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第1章 精品美味私家菜(1)

脆皮西瓜球

原料:西瓜球,西瓜汁脆浆糊,面粉、精制油适量,卡夫奇妙酱。

做法:用纱布将西瓜球表面的水分吸干,扑上干面粉,抖净余粉,挂上脆浆糊,下六成油锅炸至表皮硬结、起脆时捞出装盆。上席时跟上卡夫奇妙酱味碟蘸食。

香芒鲜虾盏

原料:虾仁,胡萝卜粒,芦笋,芒果,腰果,料酒,蛋清,盐,淀粉,绍酒,高汤,盐。

做法:虾仁用料酒,蛋清,盐,淀粉揉匀,放入冰箱半小时使其涨发。芒果洗净起肉,切小块待用,芒果皮冲洗干净放入盘子做为容器。胡萝卜粒和芦笋用滚水灼熟,起油锅,虾仁滑油后盛出滤油,腰果低温炸熟。原锅内下胡萝卜粒,芦笋,虾仁,下绍酒,高汤,细盐然后用水淀粉勾芡,最后下腰果,芒果翻均匀,淋上熟油,起锅放入芒果盏即可。

酸甜咕噜果

原料:猴头菇,菠萝,红绿圆椒,白醋,白糖,水,油,西红柿沙司,淀粉。

做法:干猴头菇用清水泡1个小时左右,然后把它撕成块,入滚水煮约10分钟,捞出冲凉水,挤干水分,用少量生抽、蘑菇精腌入味道,再拌上干生粉,裹上脆炸糊入油锅炸成金黄色备用;菠萝、红绿圆椒切块备用。另起锅热油少许,加入西红柿沙司、适量白醋、白糖、水,加入菠萝、红绿圆椒煮开后加水淀粉勾芡,然后倒入炸好的猴头菇翻炒均匀即可。

枇杷银耳

原料:枇杷,银耳,白砂糖。

做法:将银耳用冷水浸发,清洗干净,放入碗内,加少量水,上笼蒸至银耳粘滑成熟;枇杷剥去皮,挖去籽,切成小片待用。洗净锅,放入清水烧开,先下蒸好的银耳,烧滚后再放入枇杷片和白糖,装入大汤碗中即成。

雪梨百合莲子汤

原料:雪梨,百合,莲子,蜜枣,四粒,瘦肉,盐。

做法:雪梨去皮,洗干净后切件,洗干净百合、莲子和蜜枣。洗干净瘦肉,飞水后再冲干净。烧滚适量水,放入雪梨、百合、莲子、蜜枣和瘦肉,水滚后再改慢火煲约二小时,下盐调味即成。

海苔脆皮花生豆

原料:花生,糯米粉,泡打粉,糖粉,食盐,清水,海苔碎。

做法:把花生仁用温水和少许精盐浸泡1小时,捞出控干水。锅内倒入花生仁炒熟发脆后,待凉去皮待用。把适量的糯米粉加清水调成厚糊,再加精盐、泡打粉拌合,把花生豆倒入面糊中调裹均匀。器皿内倒入糯米粉、海苔碎、糖粉和食盐搅拌成裹粉,把花生包裹均匀,再过筛去掉多余的粉质。锅里热油,油温五六成热时,倒入适量的花生米炸,并不时用筷子避免粘连,中小火炸透即可。

蓝莓莲藕泥

原料:莲藕,芒果,蓝莓酱。

做法:莲藕用钢丝球擦去表皮洗净,放入高压锅加水煮成软糯。莲藕粉碎成莲藕泥,拌入少许白糖和蓝莓酱,拌匀放冰箱中冷藏1小时。芒果去除芒果中间扁平的核。取半个芒果,在刀面处平行划若干刀,不要切断。最后的刀纹成十字花刀状,从下面顶一下,芒果片就成了一朵花。从冰箱取出冷藏的蓝莓莲藕泥,用茶匙放在芒果花之上,撒少许朱古力针装饰即可。

菠萝咕咾肉

原料:猪里脊肉,菠萝,红椒,青椒,鸡蛋1个,面粉,盐,生抽,胡椒粉,料酒,番茄酱,醋,白糖,生抽,水淀粉。

做法:菠萝切块,浸泡在淡盐水中,红椒、青椒切菱形,里脊肉切大块。把番茄酱、醋、白糖、生抽、清水、水淀粉调好。里脊肉中加入盐、生抽、胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌渍。然后裹一层蛋液,再沾匀面粉,并用过滤网抖去多余的面粉,锅内倒油,烧至5成热时,下入肉块炸至金黄,炸好后捞出。炒锅置火上,直接倒入调好的芡汁,煮滚后调入水淀粉,看芡汁变粘稠后,倒入菠萝、红椒片、青椒片、里脊肉,均匀挂上芡汁就可以装盘了。

木瓜蛤士蟆

原料:哈士蟆,木瓜,莲子,枸杞,冰糖。

做法:哈士蟆泡透,洗净,加冰糖蒸烂。木瓜切开去籽。炖好的哈士蟆放入木瓜内,加莲子、枸杞,上笼蒸透。

龙眼虾仁

原料:鲜蘑菇,龙眼,红樱桃,胡萝卜,绿青豆,水发冬笋。

做法:将蘑菇剪成虾形,胡萝卜、冬笋治净切成丁。蛋清、淀粉、发酵粉制成面糊,虾仁粘面糊下7成热的油中,炸至浅黄色。锅留底油,放姜丝和配料,加盐、味精、料酒、鲜汤、烧开后勾芡,倒入“虾仁”,颠两下装盘,用龙眼、红樱桃围边即成。

百合银杏西芹

原料:西芹,百合,银杏(白果),盐、鸡精、麻油各适量。

做法:银杏用老虎钳将银杏钳出缝隙,然后放微波高火1.5分钟取出,剥壳去衣备用。西芹、百合各用油盐水焯水备用。将银杏、西芹、百合放一容器里,加适量盐、鸡精,用汤勺熬热香油浇在上面拌匀即可食用。

红烧素排骨

原料:排骨,笋片,木耳,红辣椒,青辣椒,姜,淀粉,盐。

做法:排骨洗净后切块;笋片,木耳,红辣椒,青辣椒洗净;排骨汆烫后捞起备用。

将排骨,笋片,木耳,红辣椒,青辣椒放入水中,以大火煮20分钟后,再以中火煮一个小时,淀粉勾芡倒入,起锅前加入盐调味即可。

拔丝苹果

原料:苹果500克,白砂糖200克,矿泉水,鸡蛋3只(取蛋清),面粉,淀粉,麻油,精制油。

做法:苹果洗净,削去皮,切成橘瓣块,去核,待用。将蛋清、淀粉、油放入一容器中,拌匀成蛋清糊。将苹果放入面粉内拌匀,抖净余粉,再逐块挂上蛋清糊,下五成热油锅炸至外皮硬结后捞出,然后再复炸一下待用。另取一圆盆,抹上麻油待用。净锅放清水,投入糖和精制油,开中火,炒至起泡,见大泡变小泡,又快息泡时,倒入复炸过的苹果瓣,拌匀装盆。上席时跟上一小碗矿泉水即可。

椰香糯米糍

原料:糯米粉,椰子粉,凉水,糖,澄粉,开水,植物油,莲蓉,椰丝适量。

做法:将糯米粉和椰子粉加凉水和糖混合揉均,将开水冲入澄粉,将之烫熟,再揉入糯米面团中,将植物油加入揉均成糯米团,将面团捏成碗状,包入适量馅料,揉成球状。

上笼大火蒸十分钟取出,趁热将表面沾上椰丝即成。

白果雪梨牛奶

原料:白果,雪梨,牛奶,菊花,蜂蜜。

做法:雪梨去核去皮,切件,与白果同煮至白果变软,加入牛奶、菊花,煮开,关火,稍凉后加入蜂蜜。

炸苹果圈

原料:红富土苹果,鸡蛋,面粉,牛奶,糖,五香粉,干酵母粉,盐,油,糖粉。

做法:苹果去皮、核,横切成厚7.5厘米的空心圆片,加糖30克和五香粉拌腌片刻。另将蛋黄液、面粉、牛奶、糖、盐和干酵母拌匀成糊;蛋清用蛋甩或筷子用力打至上劲后,再轻轻拌入面糊中。热锅放油,烧至七成热,将苹果片粘上面糊、入油锅炸至两面金黄时出锅,沥去油后撒上糖粉即可食用。

川贝红酒炖雪梨

原料:川贝,雪梨,红酒,冰糖,水。

做法:川贝舂碎,雪梨去芯,切成两半。将所有材料放入炖盅,以慢火炖。

一小时就可以关火了,待凉后打开炖盅盖,盛出即可。

鲜果色拉

原料:净火龙果,苹果,哈密瓜,草莓,网纹瓜,卡夫奇妙酱。

做法:将火龙果、苹果、哈密瓜、草莓、网纹瓜均切成1厘米见方的丁,用消毒纱布吸干水,放容器内,加卡夫奇妙酱拌匀即成。

蚂蚁苹果圈

原料:红富士苹果,面包糠,蛋黄,长白山干蚂蚁,卡夫奇妙酱,炼乳,生粉,色拉油。

做法:将苹果去皮、去核,切成苹果圈。将蚂蚁入干锅微火烘干,入搅拌机打碎,和面包糠拌匀。将切好的苹果圈拍上生粉,沾上蛋黄液,拍上拌匀的面包糠,入五成热的油锅中火炸2分钟,然后升温,速炸上色捞出控油入盘。将卡夫奇妙酱和炼乳调成味碟,上桌即可。

杏仁豆腐

原料:鲜奶,鲜奶油,糖,琼脂,杏仁露,焦糖,砂糖,热水。

做法:鲜奶和鲜奶油煮开,糖和琼脂拌匀加入,煮至溶解,关火,再放入杏仁露拌匀,入模待凉凝固。将糖置入锅中,不断搅拌,小火煮溶,再加入热水,煮约一分钟,关火待凉,即成焦糖。杏仁豆腐切块,淋上焦糖即可。

香蕉鸡肉卷

原料:香蕉,嫩鸡肉,鸡蛋,面包粉,面粉,盐,黄酒,味精少许,油适量。

做法:鸡肉批成大片,撒上盐、味精和黄洒,平放在平盘中略渍一下。香蕉去皮,切成4厘米长的细条,分别放在鸡片上,再卷成筒状,拍上面粉,拖上蛋液,粘上面包粉,放入四成热的油锅,炸至金黄色即成。食用时可自选佐料蘸食。

香蕉吐司卷

原料:吐司片,香蕉,花生酱,油适量。

做法:吐司切薄片,去掉边角,用手稍微压实一些,方便卷起。香蕉去皮,切成同吐司宽度的条状。吐司片先抹上花生酱,抹匀,再将香蕉条摆在一端,卷起。送入烤箱,120度烤10分钟至表面略泛金黄即可。

水晶橘仁冻

原料:糖水橘瓣,琼脂,冰糖。

做法:取净小碗10只,将糖水橘瓣沥干,分别围排于碗底。净锅放清水2500克,加琼脂、冰糖,烧滚后开小火熬至琼脂、冰糖溶化,起锅,均分入各小碗中,冷却后进冰箱冷藏2小时取出,覆扣于小圆盆内即成。

香蕉肉卷

原料:里脊肉,香蕉,蛋清,面粉,面包糠。

做法:将里脊肉速冻1个小时,切成薄片,将肉片的两面拍上盐和胡椒粉腌10分钟。香蕉切成1寸长的段,将香蕉放到肉片上,用肉片把香蕉卷起来。蛋清打均。将做好的肉先裹上一层薄面粉——沾蛋清——沾面包糠,要用力压一下,让面包糠在肉卷上粘牢。锅里放2碗的油,烧到7分热,将处理好的肉卷放入油锅,用中火炸4分钟就可以了。

百合绿豆粥

原料:绿豆,梗米,百合,红枣,莲子,冰糖。

做法:取适量梗米洗净,加适量开水,搅拌几下,盖盖煮。等米粥煮开了,放入已洗净的绿豆和百合,搅拌数下。再次开锅后,开始不停地搅动,到呈酥稠状为止即可享用。

滋补椰汁鸡汤

原料:鸡,椰奶,南姜,香茅,柠檬叶,鲜草菇,芫荽,水,指天椒,鱼露,青柠檬汁,砂糖。

做法:鸡洗净,切块;香茅切成3段,略拍;南姜一切二,拍烂;草菇一切二。将水、香茅、南姜和芫荽头入锅煮沸,放入鸡块和已撕碎的柠檬叶,煮沸后倒入草菇。待汤再煮沸后注入椰奶,加入调味料及指天椒,略滚即可。

百合鲫鱼汤

原料:鲫鱼,百合,精盐,胡椒粉,生油。

做法:鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,控干水分,经油炸后,加开水,盐煮烂,汤滤清。百合去掉杂质,在清水中浸泡半小时。将鱼、百合、鱼汤放入沙锅中,旺火烧开,撇净浮沫,改用小火煮熟,撒上胡椒粉,调好味,盛入汤碗即成。

西米木瓜奶露

原料:水发小西米,净木瓜,牛奶,糖,水淀粉。

做法:木瓜洗净,切开,用汤匙刮去籽,再切成8瓣,用刀批去外皮,再切成1厘米见方的小丁,装入窝盆内,上笼开大火蒸10分钟,待软后取出。净锅放清水250克,加糖、小西米、牛奶,烧滚后用水淀粉勾米汤芡,投入木瓜丁拌匀即成。

百合银耳木瓜羹

原料:银耳、百合、蜜枣、木瓜、冰糖各适量。

做法:银耳用温水泡发,摘去黄根,掰碎备用。百合用热水泡发,再用清水投洗清爽,蜜枣也用清水洗一下。木瓜去皮、去籽,切成小块。将银耳、水放入锅内,煮到开锅放蜜枣、百合、冰糖再煮一会,放木瓜块煮至银耳汤汁黏稠即可。

芝麻香蕉

原料:香蕉,黑芝麻,白芝麻,面粉,鸡蛋,精制油。

做法:香蕉剥去皮,横向切成0.5厘米厚的片20片,在其两面扑上干面粉,挂上蛋液,再分别放入黑、白芝麻内裹上芝麻并按实,制成10只黑芝麻饼和10只白芝麻饼,然后放入五成热的油锅里,炸至外脆里嫩时捞出,沥去油,装盆即成。

蒜蓉粉丝蒸扇贝

原料:蒜蓉,生抽,盐,粉丝,青红椒粒。

做法:粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉。洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐,调成汁。扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒粒。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。

火龙果炒虾仁

原料:鲜虾,火龙果,鸡蛋清,干淀粉,芹菜,色拉油,葱花。

做法:鲜虾去皮,用干布将虾的水分去掉。盐腌一会,沥干水分再用干布挤掉水分。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉,顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌,静置10分钟。油锅不要烧得太热,把虾放进锅中用筷子顺时针打转,颜色一变就出锅。放油,细芹菜梗几条,火龙果,几粒葱花,炒两下放入虾,翻炒五下出锅。

西芹菠萝炒火腿

原料:西芹,菠萝,火腿,蒜片,盐,鸡精,白糖,味精,淀粉,植物油。

做法:将西芹、火腿切成菱形块,菠萝切片。炒锅上旺火,烧沸清水适量,将西芹、火腿、菠萝分别焯水,沥净水费。上炒锅,入油至6~7成热时,放蒜片炒香,再放入焯过水的西芹、菠萝、火腿翻炒,加盐、白糖、鸡精、味精调味。最后,淀粉勾芡,淋香油,即可出锅了。

可乐焖鸡腿

原料:鸡腿,生菜,可乐,酱油,盐,淀粉。

做法:鸡腿洗净,汆烫后再洗净,鸡腿放入锅内,加可乐、酱油、盐烧开。改小火煮15分钟,取出。鸡腿稍凉时,剁小块,放在垫有洗净的生菜的盘内。另将剩余的汤汁,加淀粉水8克勾芡,淋在肉面上即可。

芝麻酿红枣

原料:乌米、熟核桃仁、红枣、葡萄干、熟芝麻、蜂蜜各适量。

做法:红枣、葡萄干浸泡后洗净,乌米拆袋装入碗中,加入适量清水,放入熟核桃仁、红枣、葡萄干。

加盖放入蒸锅,大火15分钟蒸熟,取出后撒上熟芝麻,淋上蜂蜜拌匀即可。

香脆苹果虾仁

原料:苹果,虾仁,葱,盐,柠檬汁,蛋清,太白粉。

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