第81章 开动造血器——缺铁性贫血的食疗

“健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。本书为丛书之一，全面系统地介绍了更年期健康生活的基本知识。本书力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。”

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

本书共分为四册，内容包括：《黄帝内经》说起；脏腑决定病理变化；透过症状看病理变化；经络是人体内外沟通的桥梁；把握中年健康；平安度过智慧的人生等。

本书共分八章，分内、外、儿、妇、皮肤、五官、男、肛肠科进行论述；共收纳了中医1000多种民间实用偏方验方，详细介绍了内科、儿科、妇科、男科、五官科、皮肤科等百余种常见疾病的治疗方案。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

分神后期的林逍，在冲击合体期失败后，以一丝分神夺舍，重新踏上修仙之路。异地重修，披荆斩棘，冲破万难，不畏万千险阻，不求无上大道，只求逍遥天地之间。扮猪吃虎是他的常用手段，扮虎吃猪是他的备用手段，越阶杀人是他的秘密手段，杀人夺宝是他的最终手段……且看林逍凭借这四大手段如何在强者为尊的修仙世界纵横逍遥……

《神途仙路》一次意外，无名山上的孤儿伊飞发现了修真界传说中的秘籍《天门九葬》。八大神器重出江湖，十二圣兽全部降临人间！一时间风起云涌，无数修真者为之疯狂，这场争夺覆盖了天地人三界，传说中的仙神和远古的妖魔纷纷卷入其中……（本书中所有的神、仙、魔都是根据佛经极道义中的介绍而写！）欢迎新来朋友的指点！！！

人猿泰山系列是一部让中小学生开阔眼界、丰富想象力的书，是一部教给孩子动物是朋友、大自然是家园的温情冒险小说，是一部中小学图书馆和孩子的书架上不得不放的书，是父母与孩子共同阅读的睡前故事。小说情节奇谲精彩，主人公强悍而无畏，为孩子们打开了一扇充满着浪漫英雄主义的丛林世界大门。译者的话：上世纪四十年代，我们在读初中时，《人猿泰山》作为世界名著，曾经风靡一时。每逢课间十分钟，同学们几乎满教室争说泰山。当时，这部奇趣曼妙的小说，已经在我们心里扎根了。1988年，我俩六十岁退休后，曾到各地旅游，顺便到各省大图书馆、大学图书馆查询此书，不但译本遍寻不得，连原文本也没有了。

樱花树下，伊人回首，又见君。君不见，伊人泪君不见，她不现

神秘的声音带来的是死神的重生。让我们看重生的死神带领伙伴走向世界顶峰。

天机匙失窃，引出一连串的谜团，天机匙匙何物，聚宝盆的出现有何目的。失落之地究竟在何方？一切难道都是命运的戏弄

她，守护千年古树的神女；她，是唯一能拯救幻羽大陆的人；她，是唯一一个能让顾式王朝顾晞放弃所有的人。(也许，终有一天我会离你而去，可是你要记住，我还在那个世界等你)“晞儿哥哥，我为什么叫萌萌呢？”顾萌萌傻呵呵的问着大她4岁的顾晞，“因为第一次见到你的时候，你软软的，小小的，睡着了萌萌的”顾晞也笑着回答她的问题，“你说什么，什么叫睡着了萌萌的，难道我醒着的时候不萌吗？”瞬间小女神变成了女汉子，“没，你醒着也很萌，。。。。那才怪”顾晞昧着良心说完话之后，就跑了。。。。

他说，云罗，你是我凤朝歌最爱的女子。我要取东海的明珠，西域的七彩玛瑙，南疆的千年香木，极北之地的狐裘赠予你，建一座独一无二的的宫殿，一生一世你都不能再离开我的身边。情浓时山盟海誓听起来尤为甜蜜。她嫣然一笑，说，好。于是，那一日他真的将她贬入冷宫，囚她一生一世。……初见他第一面，她正值豆蔻年华，倚栏卖笑，而他翩翩而来，笑意温柔，为她赎身，道：“我会带你离开。”再见他第二面，他携千金聘礼上门，郑重求亲。权倾一时，相认不久的父亲大喜。他说，云罗，千金为聘，他待你可算是真心了。又见他时，乱军中他血色披身，紧紧握住她的手，神色癫狂，他一声声问，云罗，为什么，为什么我会败……。然后，没有了然后。从此她见他眼底中不复温柔。他带她离故国，他亲手将她送上那深宫之中，他说，云罗，唯有如此我们才能回故国，才能报仇。…她笑意如昔，柔声道，好。转身没入此第而开的重重宫门，不再回头。华云罗，传言中最美的皇后，一笑倾人城，再笑倾人国。听说她的美堪比艳阳，媚色无疆。连英明神武的皇帝都为她神授魂予。万般宠爱不够，将她养在深宫凡人不得一见。华云罗，世间最美最神秘的女子。一言一笑间天下大乱，战事纷起，生灵涂炭。朝中重臣们连跪一天，只求将她处死以慰藉千万枉死将士。她翩翩而来，依在万人至尊的帝王身边，浅笑低声道：“他们死，总比臣妾死好。”众人皆惊，她看向领头那一人，笑得尤为欢快，问道：“凤将军也想要处死云罗吗？”他不语，唯见她眼中笑意盈盈如日光，笑得天地失色，笑得摇落一世荒凉不复还……爱恨恩怨，她终于站在万人之上，艳色倾城，权势无敌。可是谁曾在午夜梦回时在她耳边低低一声柔声呼唤，昀儿，昀儿……江山倾，美人泪。男人们逐鹿中原，而她在乱世中一步一摇，渐渐走到繁华落尽，无法回头……凤朝歌：一身白衣如雪，俊雅如谪仙，执剑可为天下杀，执笔便是温柔佳公子，看似有情却是最无情。郎君千面，每一面却不是她想要的。他说，云罗，你是我凤朝歌最爱的女人，爱之入骨，恨也入骨。苏晋：一身长衫，遗世孤立。一把古琴，一手杀人魔音。他说，云罗，你是这个是世间最傻的女子，所以我要守在你的身边杀尽欺辱你的人。李天逍：翩翩王孙，帝王之尊。她为他而来，他执萧含笑，容色是她未见的浩荡朗朗。他说，云罗，这一生，注定你我生死无离。

她会医他会毒，她是药门老祖，他是毒门至尊，她是山沟沟出身野丫头，他是高大上将门大公子。他说：爷做坏人衬托你光芒万丈，能赏否？她却说：拜托爷下次少衬托点，门外病人挤满了。他：更好，多赚钱多养家，累的瘫了爷爬上去也容易点。本文纯属虚构，请勿模仿。

【起点第三编辑组签约作品】二十三世纪，被选中的联盟特殊战斗队第五小组，接到了收集异界DNA的任务，于是和其他小组一样，为了人类社会的进步来到了异界。异界中，帝国与教廷几百年的战争，带给了人间无数的疾苦，然而这竟然是天神之间的阴谋，天神们只不过把人类看作是玩偶。中国是一个爱好和平的文明古国，面对异界天神们的卑劣行经，为了拯救异界受苦的人类同胞，于是向联盟提交了一份名为《拯救日》的议案，最后得到了联盟所有国家的一致支持。那一日，中国联合了地球上大多数国家，派遣了大量的军队，以高科技武器，对抗强大的天神们，为了人类的荣耀，他们不惜一切代价。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※书名确实有问题，编辑也同意改了，不过却是要等上一段日子。如果因为书名的不妥，而伤害了大家的感情，我向大家道歉，还希望大家见谅。我的初衷并不是如此，当初的主题是一场高科技武器与西幻魔法的对抗，用到‘入侵’一词，是因为我想表达的意思是‘思想的入侵’，因为二十三世纪的地球人类，科技水平非常的高，而西幻世界中，却还是冷兵器时代，然而地球土地资源的匮乏，异界的发现，必然会让人类去开发那边未知而又广阔的世界，这就必然会有战争。无论对谁来说，这应该算是一场‘入侵’，然而我想表达一种中国式的‘入侵’，就是去发展一个和平，共同繁荣的世界，地球人可以和异界人不分彼此的生活在一起。不过我用错了词，这里深表抱歉，可能是当初发书时，考虑不周，所以现在带来了种种误会。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※这本书我写得不是很复杂，语言很简单，故事很轻松，大家看起来绝对不会累，幽默中让大家缓解一下心身的疲倦，我很希望高科技能与魔法来一次激烈的较量。