第185章 月经不调者不宜吃哪些食品？

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

本书分为七大板块，以全新的视角了解元素理论、元素知识、疾病与元素的关系、食物中的元素平衡、元素平衡可延缓衰老问题、元素平衡的瘦身方法以及为每个人打造的元素平衡的营养套餐等。

本书介绍了中医养生基本理论、中医养生基本原则、精神养生、运动养生、睡眠养生、饮食养生、药物养生等养生理论和具体方法还介绍了五脏保健、养生防治亚健康、日常生活养生、传统性保健、养颜润肤、名人养生等。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

一场突如其来的风波，让她不得不浪迹天涯，从此改变了自己的命运。一见钟情的他，刀光剑影中，意外得到了自己的真爱。他贵为王子，却不能放过两兄妹，在一场阴谋与陷害中，他弄巧成拙地让他成为万人敬仰的王者，让她成为风华绝代的郡主。一段离奇、浪漫、曲折的故事，演绎了命运的波澜起伏、人间的爱恨离愁……

他，痞气的贵族公子哥，一朝穿越异界大陆，历经种种坎坷。遇敌无数·从痞气到傲世苍天，从单纯到魔化·，从名不见经传到争霸异界·一切的一切是机缘巧合还是早已预谋亦或者早已注定，这是一片奇幻的大陆，有着不可思的异能和凶兽。他一步一步走向世界的顶端成为众人心中的神。他将是一个不朽的传说

简介神马都是浮云，看的开心才是重要！？？？？

我们不知道宇宙从何而来，也不知道它究竟往哪里去？我们仅仅只知道一切都是从一个混元无极的点开始的。这个点不知有多小，不知有多重，不知是从什么时候开始就已经存在了，也不知道历经了多久，它开始爆发开来，时间和空间从此开始，物质和生命从此开始，混沌和秩序的法则从此开始。无数个世界随之诞生，无数个世界又同时被毁灭，生命随之诞生也随之死亡，混沌和秩序周而复始，无穷演进。

一位队长，三位组员，一位实验研究人员，一位验尸人员以及一位特派警员。他们运用过人的智慧、经验以及各式科学仪器，侦破了一起又一起凶案。为死者讨一个公道，为凶手找一个“归宿”。他们就是百姓的守护神，恶人的死神！他们就是——犯罪调查科！

回想我的一生，曲折多变，苦难连连，往往因为长辈的一句话，或是师友的一句话，若有所悟，牢记在心，继而活用，成为我一生待人处世的格言，从其中得到了无尽的般若宝藏。即使面临山穷水尽的困境，仍能坚忍不拔，无怨无悔。令我深深体会一句话所散发的力量。

他，出生之日，家族被灭，死里逃生，偏居山林，在磨砺中成长，探寻身世之谜，如何血刃仇敌，如何建功立业，如何收获属于自己的友情，爱情，亲情。

直销不仅造就了无数企业和行业的辉煌业绩，还造就了无数的高收入人群。近几年来，直销在我国迅速发展起来，并以其非凡的魅力吸引很多喜欢挑战的人员加入。许多人正是看到了直销的光明前景而加入到直销员大军中来的。本书致力于满足每个直销人员应当掌握的正确心态与基本技能，是每一个直销人员必备的入门指南。本书的所有观点和技能都来源于权威的专家学者的专业指导和直销成功人士。

20岁的女生路遥独自一人前往加拿大多伦多开始了留学生涯，在这座曾经被称作“约克”的城市里，她结识了从小在国外念书，热情开放的临安安。个性倔强孤僻，跟随改嫁的母亲移民来到加拿大的高漩。她们三个人在这个陌生寒冷的国度里，彼此依靠，彼此扶持。然而，三个截然不同的男生的出现，三段跌宕起伏的爱情，彻底的改变了她们的人生……繁华的北美大都会，一群形形色色的中国留学生，描绘出一幅幅独特深刻的异国青春浮世绘。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。