第193章 怎样补钙才算合理？

《家庭按摩保健丛书》分为《头足按摩法》、《手部按摩法》、《躯千按摩法》三本，除了系统地介绍了实用穴位按摩的原理、作用、原则和注意事项及各条经脉主治规律、如何找穴、按摩手法和经络循行的病症表现外，还从头足部、手部、躯干部三个方面介绍了自诊、白疗（穴位按摩）常用的有效防病、治病、保健、美容的方法，在您早晚工作之余或茶余饭后之际，抽出5—10分钟时间，对自己的不适之处进行适当的穴位按摩治疗，将会取得意想不到的惊人效果。而使您在当今陕节奏、高速发展的社会中，能有更充沛的精力、活力，投入到紧张繁忙的工作中去，以取得更大成功。

本书介绍了中医诊断的基础知识和中医治疗的宗旨纲要。具体包括：该说中医诊断、健康与疾病的分水岭、中医怎样诊断疾病等内容。

这是一本非常独特的健康指南，它不同于医生所开的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗窍门，适合于每一个家庭，能帮助处理您和家人经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭大夫。民间蕴藏着不计其数的奇谋怪招，区别于一般的生活常识，本书的窍门是宝贵的技巧和经验，都是经过老百姓在生活实践中摸索或验证过的，因此实用价值很高，用起来方便有效。愿这些窍门能给您和家人带来一生的健康！

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

许愿，一个出生在农村的孩子！经过了大学的培养，一手打造了属于自己的小天地，一家传媒公司，一家生物科技公司，一年几个亿的产值！然而风云变幻，许愿的公司资金链断裂，被迫破产，法院查封了他的所有财产……他无法承受这样的现状，感觉生无可恋，他选择从67层的办公室跳了下去，本以为结束自己的生命一了百了，但他睁开眼时，发现变回到了1991年的自己，身边的亲人、朋友都在，所以他借助自己积累的经验，开始了一段重生之旅。

为了寻找失去的记忆，我不得不四处游历。幸运的是，有人陪我一起走，他说他叫勾刑。不幸的是，我们所到之处，死伤无数。那些含恨而终的人嘴里，都念叨着一个女人的名字：胭脂。于是，我们便踏上寻找“胭脂”的道路，直到有人告诉我，我就是胭脂……

本书介绍了秋瑾、徐锡麟这两个辛亥英烈如何从普通士大夫家庭的孩子发展成为影响和创造历史的英烈的一生的全纪录。

这是三个精神病的故事，他们离奇的经历，不是爱情的爱情，他们怎样对待死亡？三个普通人能否在死亡中逃生，轻声笑语中带着泪。封笔，无需再看，谢谢。

NBA，这个世界篮球的最高殿堂，无数人来了又去。只有那寥寥数人留下他们传奇的印记。林浩，这个天赋卓绝的前锋在通往传奇的路上跌倒，似乎老天也不忍他天赋浪费。如今再来一次的他是否可以踏上巅峰，铸就自己的传奇之路，一切从2010年开始……

2022年9月7日，一场旷古的白雾遮盖了整个世界。在浓浓的白雾中，人们伸手不见五指，在地形复杂的城市中，甚至连行走都变成了一种危险的活动。人们呐喊、求救，但这一切似乎都是徒劳无功。茫茫白雾不但遮掩了人们的眼睛，似乎就连声音和电子信号都遭到了隔绝，人与人之间的任何联系都已经被切断。混乱、恐惧、暴力、血腥、绝望，纷纷在世界的各个角落上演……2022年9月8日，早上。太阳照常升起，白雾却依旧没有散去，然而……整个世界却已然发生了翻天覆地的变化！

她明明是来捉奸的，怎么反倒被人给强上了？靠，对方竟然还是OC集团的冷清大BOSS！什么？他竟要她嫁给他！这是走了狗屎运，还是掉进了火坑里？呵！婚后生活更精彩，各路小三来挑衅，她都一一来击败，本姑娘可不是好惹的！直到某一天，她终于知道他竟然是……一纸离婚协议书递到他的面前，他看都未看撕成碎片，冷冷道，“你休想和我离婚！”五年后，夏威夷的海滩上，他与她再次相遇！而她的身边却多了一个阳光帅气的护花使者，和一个喊她妈咪的粉团小奶包。“这次你休想再逃出我的世界！”冰冷的声音再次响起。

天地之大，何处是归处？“这天容不得我，这地容不得我，这世间容不得我。”“这天容不得你，这地容不得你，这世间容不得你，由我陪你。”“既然这天、地、时间，都容不得我，那我便颠了这地、覆了这天、搅了这世间，让你真正的容不得我。”“天塌了、地覆了、世间混乱了，与我何干？我从来只为你一人而来。”

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《巴金文学院签约作家书系:毕业式》作者地方大学毕业入伍的经历，影响到她的作品呈现出两类主要的主题：一类是反映部队生活的题材，展现了新的历史环境下，社会生活在部队的折射，以及新一代的军人他们的生活情感，还有一类题材是写农村少女，这类题材在作者笔下都有着淡淡的但又挥之不去的酸涩滋味。