躯干按摩法

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

我国古代养生名著《黄帝内经》说：“四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”《养老奉亲书》说：“人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。”

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

这是一本为中老年朋友带来健康、幸福的书，它旨在帮助中老年树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和生活方式对身心健康的影响，教会中老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。

本书通过对十三种核心财务陷阱的分析，帮助老板关注这些陷阱的成因和影响，从而结合企业际，准确地透析企业财务现状，有的放矢地把握企业财务管理的关键环节，有效地规避财务风险，保障企业的平稳运营。

这个世界早就与你们想象的不同了。一觉醒来看见窗外都是丧尸你会是什么感想呢？闻着血液参杂着腐肉的气息度过每一天，在食物和水得方面犯愁，听着怒吼声还有惨叫声胆战心惊的度过每一天。想想都觉得害怕。不过少年，这个世界早就不是你曾经所想象的美好了，所以还等什么！来战！（在这里霜妹悲伤的吐槽一下，本主角是女的。感觉女生很少看吧所以默默的选择了男生区。不过这不是重点！重点是自从我想写这个小说就有好多人反对啊！说不好写啊！所以在这里我还是跪求大神们看完给点好的建议！霜妹在这里献上自己的膝盖了！还有就是这篇文曾经在贴吧发过，不过不会继续更新了，喜欢看的请支持我！谢谢！）

五年前，一场精心谋划，她狠心背叛他，携他人远走高飞，消失无踪。跌跌撞撞逃了五年，鱼沫终是抵不过对那人的思念回来，却不料妹妹偷了自己的画，又让她重新走到他的面前。彼时，男人笑的云淡风轻，不顾她的抗拒，强势的将她禁锢在身边，爱恨也好，绝不罢手。人人皆知，星海市翻手为云覆手为雨的天之骄子李慕七，冷酷淡漠，却唯独对一人用情至深，千疼万宠，羡煞旁人。对此，鱼沫揉腰控诉：“疼是够够的，说好的宠呢？”身后男人倾身压过来：“原来我宠的还不够？那继续好了……”

缇帅者，原带有贬义，专指明代锦衣卫都指挥使。以其来由，古缇骑者，秦时中尉，汉武帝更名执金吾，以其为著橘红色衣装的骑兵，故称之。至明代，设锦衣卫，专刺民事，操京师口音，怒马鲜衣行走乡野间，闻者莫不抱头窜逃。有明一代有近三百余载，缇帅者无数，以附从魏奸忠贤者，田尔耕、许显纯之流臭名昭著者。亦有士大夫敬爱怀念者，明中期嘉靖朝，缇帅者先是骆安、朱辰、陆松、王佐、陈寅，后有陆炳行宫救火，建捧日之勋，《万历野获编》有云：炳得于行宫救火，建捧日之勋，兼拜公孤与进士恩荣宴而极。又有景陵陆武惠（炳）领锦衣最久，虽与严分宜（嵩）比周，而爱敬士大夫，世宗时有严谴下诏狱者，每为调护得全，缙绅德之。殁后虽削爵籍没，终昭雪袭官。又有云，公之高明，至今有人思怀之。后有《明书》、《明史》将其列为佞幸之流，至今有人耿耿于怀，终觉欠妥。本书讲述的大概就是这么一个缇帅的故事。

像风滑过指尖，你我的爱，从未开始，也从未结束。

陈小妖，一个骨子里透股妖气，一个被张家村村民戳脊梁骨骂挨千刀的狗犊子，走出大山，来到城市后，像一条没了毛的癞皮狗，疯过咬过跪过低头过，所以荣耀。前一步，英雄，退一步，奸雄，于是，陈小妖貌似很荒诞地前前后后进进退退，像个应该挨千刀的妖孽。美人泪是英雄冢，但英雄终究无悔！终有一天，他会站在这个世界的巅峰……

尘封在记忆里的往事，因为友情的破裂再度揭晓，冷漠孤独的苏伊夏，和易烊千玺的相遇，是借过，还是...久别重逢。

对于现代人而言，工作几乎占了一生中三分之一的时间。办公室内的同事，自然成了我们每天相处最久的伙伴，同时也可能是最容易与之发生计较、竞争、磨擦，甚或产生感情的对象。 你和同事、上司、下属之间，是否有以下难解的困扰，不知如何处理？ 和同事之间：被嫉妒、排挤、性骚扰？同事爱偷你的点子和业绩，让你有苦难言？和上司之间：主管爱抢功？偏心？叫你背黑锅？想升官司加薪，却不知如何启口吗？……和下属之间：如何有效管理？在办公室内：如何处理办公室内的恋情、同事间冲突？ 部门分成三派，你该如何表态？ 有了《我的野蛮同事》这本好书，一切恼人的办公室问题，都可以迅速迎刃而解！

她是隐去了风华的北溟国相府千金，他是匿去了锋芒的夜轩国一代“病王”。一朝穿越，是命中注定，亦或情深缘浅？她清冷绝伦，出尘如仙；他强势霸道，冷清冷酷。他说：“如若能留她在我身边，弃了这君临天下，半壁江山又何妨？”她说：“我将他放在心上三年，他惜我如金，爱我如命，这个男人，我怎可相负？”【以我天下为礼，聘你一世为妻；用我江山如画，换你笑靥如花。】

她是千百年一直游走各空间的时空修复者。遵照天命，守护空间平衡。强大如她，却有一个致命的弱点！他是武林排名第三的杀手，为了成全心中所爱，愿意一死。当他成为她的仆人，一切都改变了！一主一仆，她带他看到了一个完全不一样的世界。龙元，魔兽，女鬼……这场关于空间漏洞延续下来的战斗，还会继续下去！她问：为什么只有我无心？天道：因为你把它给了人！