写在章前：在我们的人生蓝图里充满了对情感、婚姻、家庭和事业的设计。有的人像蜘蛛一样精打细算，殚精竭虑地编织捕捉幸福的丝网；有的人像蚂蚁一般，终日忙忙碌碌，不停地寻觅成功的途径。然而，当我们为情感、婚姻、家庭和事业奔波劳累，忘却休息娱乐时，却发现早已心力交瘁，无力爬出生活困境。因此，休闲娱乐是幸福人生不可或缺的第五元素，它使生活充满阳光、活力、成功与快乐。
相传希腊著名的哲学家苏格拉底的老婆是个泼辣的女人，苏格拉底动不动就会遭她无礼谩骂。有一天苏格拉底刚一进家门，他的老婆就对他唠叨不休，很是莫名其妙，接着就是破口大骂，言语不堪入耳。苏格拉底已习惯这一切了，于是就坐在一边抽起烟来，这时他老婆看到他对自己不理不睬的，更是火冒三丈，气不打一处来，端起一盆子水就是迎头一泼，顿时苏格拉底全身湿淋淋的。
而苏格拉底幽默地对纳闷的邻居说：“我知道，一阵雷电之后就会有一场倾盆大雨的。”
瑞典著名哲学家皮普尔说，休闲是一种精神态度，是一种为了使自己沉浸在“整个创造过程中的机会和能力”。苏格拉底面对老婆的泼辣，依旧坦然处之，谈笑风生，这种态度本身就是一种休闲。《圣经》的“诗篇”中，上帝对人说：“Have leisure and know that I am God。”（你们要有休闲，才能感悟到我是神。）正是由于苏格拉底养成了一种闹中取静、轻松、幽默的休闲习惯，才能够始终保持对自我与上帝的清醒认识，使思辨能够触及生命的真谛，并在灵魂的拷问中，激发真、善、美的人生感悟。
休闲娱乐的方式和层次多种多样。柏拉图说：“诸神怜悯生来就是劳累的人们，因而赐予他们一系列的节日，并由酒神（Dionysus）、诗神（Muse）、太阳神（Apollo）相伴，由此他们的身心获得滋养，他们变得高大、正直。”有的人需要休息来恢复劳动的疲劳，有的人通过休闲运动来锻炼身体，有的人在游山赏水中增添见识，当然也有人乐于从被动的劳动中暂时摆脱出来自由地发展自己。
无论哪种休闲方式，实质上都是一种“成为人”的过程，是一个完成个人与社会发展任务的主要存在空间，是人的一生中一个持久的、重要的发展舞台。马惠娣女士把休闲娱乐概括为：自由、快乐、让生命过得富有意义！以欣然之态做心爱之事。
布鲁斯·威利斯、加里·奥尔德曼主演的电影《第五元素》中有这么一个故事：在2259年的未来纽约，一股宇宙之中的恶势力妄图统治地球，人类面临万劫不复的黑暗世界。外星善良势力预见到这一天的来临，并一直关注着事态的发展，但他们派来地球拯救人类和宇宙的“第五元素”却被恶势力击落。人类复原了“第五元素”，并派出现为纽约出租车司机的前特工科尔本协助，最终将恶势力摧毁，拯救了人类。
其实，人生如戏，如果我们把情感、婚姻、家庭和事业比作电影中所指的自然界的四大元素：风、火、水、土，那么休闲娱乐相当于拯救人类的“第五元素”了。
这个比喻使我想起了英国著名思想家罗素有一句名言：能否文明地休闲是对文明的最终考验。
