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第1章 解秘男女

女性的生殖器官

女性的生殖器可分为两部分:内生殖器和外生殖器。

外生殖器

外生殖器就是女性生殖器位于体表,眼睛可以直接见到的那一部分。包括:大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴阜、阴道前庭、前庭大腺、处女膜、阴道口、尿道口。

1.大阴唇

大阴唇是女性生殖器外层一对纵长的隆起结构,是皮脂腺和汗腺发达的皮肤皱壁。大阴唇的外表面长有少许阴毛,外侧皮肤色素沉着,内侧较为滑润。平时,位于两侧的大阴唇向中间靠拢,将小阴唇、阴道口、尿道口盖住,起保护的作用;而在女性有性欲(也叫性兴奋)时,大阴唇才张开,将所遮盖部位露出表面。

2.小阴唇

小阴唇位于大阴唇内侧,也是皮肤皱壁。无阴毛,表面光滑,细腻,富有弹性。在女性有性欲时,小阴唇充血,胀起,可增大2~3倍。在性生活中由于小阴唇的增大,可以使阴道的有效长度增加。

3.阴蒂

阴蒂位于两侧大阴唇的上会合点,类似男性的阴茎,直径约6~8毫米,阴蒂头富有神经末梢,极为敏感,是由两个能勃起的海绵体组成。当女性有性欲时,阴蒂如男性的阴茎一样,可以勃起增大,阴蒂是女性性感特别灵敏的器官,它的惟一生理作用就是激起女性的性欲。

4.处女膜

处女膜是女性阴道口周围的一层中间有孔的膜状组织。其大孝形状、厚度因人而异,多数呈圆形、椭圆形或不规则状裂口,部分呈筛状,还有的女性处女膜完全封闭。膜的厚度一般为2毫米。处女膜完整性的破坏,可由性生活所致,但也有些女性处女膜的破裂是由剧烈运动、体力劳动或外伤所致。如处女膜是在性生活中破裂的,女性将会感到轻微的疼痛或不适,流出微量的血。

5.阴道前庭

阴道前庭是位于小阴唇之间的裂隙,状如杏仁面。其两端较窄,中间较宽,中间的口即是阴道口。

6.前庭大腺

前庭大腺开口位于小阴唇内侧,外表看不见。前庭大腺在女性有性欲时,能分泌出少量黏液润滑阴道。

内生殖器

女性的内生殖器是眼睛所不能直接见到的,包括阴道、子宫、卵巢、输卵管四部分。

1.阴道

阴道是一个管状通道,上方连着子宫,下方便是外表可见的阴道口。阴道对女性来说,既是性生活器官,也是排出月经和分娩孩子的通道。阴道在没有受到性刺激时,处于闭合状态,即阴道壁相互贴在一起。阴道全长大约7~8厘米。阴道内壁表面覆盖着黏膜,黏膜上有许多皱褶,这些皱褶在性生活和生孩子时能伸展开,在性生活中能渗出液体,润滑阴道和阴茎,以免出现干摩擦,使阴道内壁和阴茎受到表面损伤,或产生疼痛、不适等。阴道有伸展性,可调节其大小而接受阴茎的抽送。

2.子宫

子宫是产生月经和胎儿发育的地方,是一个扁平的,像倒立的梨子一样的器官,其长度约为7~8厘米(指成年女性),最大直径为4厘米,厚为2~3厘米。

子宫分为子宫底、子宫体和子宫颈三个部分,上宽下窄。子宫底两侧与输卵管相通。

子宫的下部较窄,呈圆柱状,称为子宫颈,它是子宫伸入阴道的部分,它不仅是月经的出口,也是精子进入子宫的入口。在女性性兴奋时,子宫将会提升,子宫颈便被动地提起,使阴道增长。子宫的内膜随月经周期和妊娠周期而变化。当卵子受精后,便从输卵管进入子宫,附着在子宫内膜上,发育成胎儿。

3.卵巢

卵巢是女性的性腺,其主要生理作用是分泌性激素,周期性地产生性细胞,即卵子。卵巢位于子宫的两旁,输卵管的后下方,左右各一个,呈卵圆形结构。卵巢产生的性激素(雌激素和孕激素)和性细胞,对女性发育和性生活起着重要的作用。在女性35~40岁时,卵巢开始逐渐缩小,在40~50岁时,随着月经的停止而萎缩。

4.输卵管

输卵管从子宫两侧角部伸出,左右各一条,全长约10厘米,是一条较细的管道。输卵管起始于子宫,开口于卵巢附近。输卵管通常是受精(即精子与卵子结合)的部位。输卵管的黏膜整个地覆盖着有颤动纤毛的上皮,这种颤动纤毛的上皮不但能帮助受精卵进入子宫,而且对进入的精子的运动起着导向作用。女性的性生理

每个女性生殖器官的解剖结构基本上都是相同的,但它的各个部分在大孝形状、颜色方面却有着差别。比如说大阴唇,有的长得又肥又厚,有的却长得又小又薄;有些女性的大阴唇颜色要比周围的皮肤深得多,而有些女性的大阴唇颜色只是略深一点。

大阴唇的性生理特点

女性为什么会长出大阴唇呢?传说在很久很久以前,男女是合二为一的整体,后来才分离为两半,一半是男人,另一半是女人。因此,男女的身体,尤其是性器官,在男、女之间都是对应的。传说固然不足为凭,事实上,在胚胎发育早期,男女生殖器源于同一个“胚芽”,以后分化成男女性别时,大阴唇就相当于男性的阴囊。

大阴唇具有一定的性生理作用。正像女性的腋下会散发出一种独特的气味,使有的男性闻到这种气味可产生性兴奋一样,在大阴唇里,也有特殊汗腺,可以散发出特有的气味,也可以使某些男人产生性兴奋。但是不同的男人,产生的性兴奋程度是不一样的,有的男人甚至可以无动于衷。

大阴唇能引起男人性兴奋,还与阴唇的脂肪组织有关。在大阴唇的脂肪下,广泛存在前庭球的海绵体,它能促使大阴唇鼓起。当大阴唇鼓起时,在性交中就成了类似活塞运动的弹簧垫,能起到将阴茎推入阴道的作用。研究证明,大阴唇在性交中还有扶送、压迫及爱抚作用。在性生活中,如果将手掌放在大阴唇内侧就有压迫感;如果用手指刺激大阴唇的外边,就有飘飘然的爱抚效应。此外,大阴唇覆盖小阴唇、阴道口及尿道外口,可起保护作用。

阴道和阴蒂的性生理特点

1.阴道

阴道实际上是一个封闭性空间,其功能有些像长形气球,在未受到性刺激时,阴道壁彼此贴近。在处女的阴道口还有一个薄膜组织,叫处女膜,可以起到封闭阴道的作用。但处女膜也不是完全封死的,上边有一个小孔,以便在青春期到来时从中流出经血。阴道实质上是一个有弹性的肌肉器官,能收缩也能舒张,舒张时可容胎儿通过或阴茎插入,收缩时一个手指头都插不进去(当然不能用力插)。女人之间阴道的松紧程度不完全一样。未婚女子的阴道比较紧,肌肉富有弹性。生过孩子之后,阴道就比较宽松了。

许多人对阴道的收缩舒张潜能缺乏了解。男方害怕阴茎的插入对女方的身体造成损害,女方也担心性交造成受伤。其实这种担心完全是多余的。女性阴道所具有的潜能有时候是相当惊人的。

阴道有7~8厘米深,不同深浅的部位对于性刺激的反应是不相同的。对触碰发生反应的神经末梢只集中在阴道口附近。所以,阴道的前1/3处要比后2/3处更富有性反应。就男人的阴茎而言,一般来说勃起后都能大大超过这个深度。因此,男性生殖器大小与女性的性满足之间并无太大的关系。有些女子偏爱较大的阴茎,这主要是由于某种心理因素的要求。阴道的后2/3处产生挤压感觉较大,因而有些女子在性交时喜欢深插。

阴道还有一个重要的生理特点,就是在阴道开口处环绕着一圈肌肉,学名称耻尾迹在达到性高潮时,这圈肌肉就开始收缩,男性就会感到阴茎好像被拳头轻轻握住一般;但有些女性的耻尾肌缺乏弹性,生过小孩后更是如此。

阴道本身没有分泌腺,但有着丰富的血管网,整个阴道壁表面覆盖着一层黏膜。进入性兴奋时,阴道里血管网便高度充盈,渗出液体来润滑阴道,以避免性交摩擦损伤阴道壁。正常女性的阴道是微潮湿并散发着一点自然气味。如果出现异常气味,那就可能有炎症。阴道壁经常有细胞脱落,脱落的细胞混在分泌液里形成白带,如果白带积存在阴道口部位的皱褶里得不到及时清洗,就可能出现异常气味。不过,女性不必为阴道的异常气味感到害臊,更用不着冒着使敏感的阴道组织受损伤的危险使用除臭剂,关键要预防阴道疾病,经常清洗阴部,保持清洁卫生就行了。

2.阴蒂

阴蒂是女性最重要的性感受器官。阴道内神经末梢极为稀少,而阴茎却有丰富的游离感觉神经末梢。阴蒂相当于男人的阴茎,但阴蒂的神经末梢分布要比阴茎龟头密集得多。据目前所知,阴蒂的惟一功能就是作为女性的性感受体和传感器。据调查表明,有2/3的女性接受阴道刺激,较接受阴蒂刺激更愿意,从后一种刺激中得到的快感也更大。适当地刺激阴蒂能引起性兴奋。女性达到性高潮需要有阴蒂刺激。阴蒂头是性敏感特别强的部位,过度刺激会引起不适,所以刺激阴蒂体比刺激阴蒂头效果更好。

女性的阴蒂并不是人人一样大校有的只有一小点儿,有的却异常肥大,还有的合成两半,底部相连。有的阴蒂包皮很长,布满了皱褶,而有的阴蒂包皮很少,很少有皱褶。阴蒂异常有时候是一种病态,比如,阴蒂黏膜和阴蒂包皮过长,都可能影响女性的性反应,需要得到治疗。长期过量服用雄激素,长时间地反复对阴蒂进行直接刺激,均有可能造成阴蒂肥大。

阴蒂虽然在性生活中具有很大作用,但它也常被忽视。因为阴蒂平时藏在阴蒂包皮里。曾有一位妇女性交时有异样疼痛感,就好像砂子进入眼睛,感到不适,到医院检查才找到原因:原来她不知道自己还有阴蒂,从来没有清洗过,结果阴蒂包皮里积满了污垢,变得又干又硬,这就难怪她性交时疼痛了。

尽管性学家作了有力的论证,仍然有不少人不接受刺激阴蒂的做法。他们认为,过去也不知道刺激阴蒂这种事情,但在性交中照样能得到性高潮。这种说法是有道理的。在性交过程中,当女性反应进入持续阶段,女性的阴部肌肉发生收缩,使阴蒂退缩,远离阴道,阴茎一般不能直接刺激到阴蒂。但这样并不等于说,阴蒂没有受到间接刺激。阴蒂包皮是与小阴唇相贴的,阴茎在阴道里来回抽动,牵动小阴唇,就会牵动阴蒂受到刺激。另外,男性的耻骨也有可能摩擦到阴蒂,从而达到高潮。卵子是怎样形成的

卵子是在卵巢中卵原细胞经过增殖、生长和成熟三个阶段后发育而成的。从始基卵泡发育至成熟卵泡需12~14天,女人一生中,约排出400个成熟卵子。女人一生中,卵细胞数量在胎儿期已成定局,出生后不再增加。胎龄8周时约有卵原细胞60万个,胎龄约在20周时可高达700万个,此后卵原细胞陆续退化,出生时约剩200万个。

青春期前的卵泡大多不能达到成熟阶段即退化并自行吸收,至青春期留存的始基卵泡开始发育,在脑垂体激素的作用下,棱形细胞变为立方体,并由单层变为多层。这些细胞内含有许多分泌颗粒,称为颗粒细胞。颗粒细胞继续分裂,在细胞群中形成空腔,称卵泡腔。腔内的液体称为卵泡液。在脑垂体激素的作用下,环绕于卵泡周围的颗粒细胞与卵泡膜细胞协同产生雌激素。此时的卵泡发育成生长卵泡(次级卵泡),生长卵泡继续发育,体积不断增大,卵泡液增多,卵泡腔进一步扩张,卵母细胞被推向一侧。介于卵母细胞与卵泡腔之间的颗粒细胞突向卵泡腔形成卵丘,并将已增大的卵母细胞埋入其中。

在脑垂体激素和孕激素的作用下,卵泡液的蛋白活性增强,前列腺素浓度明显增加,在多种因素作用下,终于使卵泡壁与卵巢外膜破裂,使卵泡液、卵母细胞连同透明带、放射冠及一小部分卵丘细胞离开卵巢,缓慢地进入腹腔,这就是所谓“排卵”。

男性的生殖器官

男性的生殖器官也是由内外两部分构成的:外生殖器包括阴茎、阴囊;内生殖器包括睾丸、附睾、输精管、精囊腺、前列腺等。

外生殖器

1.阴茎

阴茎是男性的性交器官,其中包括前尿道,故兼有排尿和射精双重功能,是一个圆柱形的海绵体器官,有丰富的血管和神经分布。在性欲冲动时,阴茎由于充血而勃起,充分勃起时可达到异常坚硬的程度。各人的阴茎,在未勃起时的长度,虽然有很大的差异,但勃起时的长度却都是差不多的。未勃起时较短的阴茎,勃起时往往长度增加一倍;而未勃起时较长的阴茎,在勃起时一般仅增加75%的长度。

其实,阴茎的大小对女性的性满足并不十分重要。阴道的深部对阴茎刺激不太敏感。性交时,阴茎在阴道内摩擦抽送,刺激了阴蒂、小阴唇和阴道口,才使女性获得快感。而且,由于阴道富有弹性,在性交时它一般只扩大到适合男性阴茎的大校因此说,阴茎体积的大小与性生活的快感无关,只要阴茎能勃起进入阴道,它就是符合标准的。有少数妇女,需要粗大的阴茎才能满足性欲,其原因不是生理因素,而是心理因素。

另一方面,即使男性的阴茎较粗大,性交时也不会给女性造成伤害,因为女性的阴道是有弹性的,不但能容纳勃起的阴茎,而且能在分娩时容纳胎头。阴茎的长度,正常是7~13厘米,但在性交时能伸展延长。

2.睾丸

睾丸是产生精子的主要器官,又称生殖腺,也称性腺。睾丸是两个微扁的椭圆体,分别悬垂于阴囊内的两侧。

成年人的睾丸平均长约4~5厘米,宽2.5厘米,前后直径3厘米,重约10.5~14克。睾丸是一种内分泌腺体,主要生理作用是产生精子和男性激素(睾丸酮)。

所产生的精子,通过睾丸曲管,进入附睾,再进入输精管而排出;所产生的男性激素可促进男子生殖器官的发育,保持男子的生理特征和性功能,并能对精子的生长起促进作用。

3.附睾

附睾位于睾丸后外侧,形状扁平,和睾丸相连,由许多曲折的小管构成,睾丸产生的精子被输送到附睾里贮存,精子在附睾里可以继续发育成熟。

4.输精管

输精管是两条细长的管子,左右各一条,长约10厘米,直径约2.5毫米。它一端起于附睾,连接附睾管,另一端与尿道相连,开口于尿道。输精管依靠自身的收缩和蠕动能力输送精子。

5.精囊腺和前列腺

精囊腺和前列腺均是生殖器官的附属腺体,均能分泌一种碱性液体,既可帮助精子活动,又是精液的主要成分。

6.尿道

尿道是排尿和射精的管道,全长约20厘米,起始于膀胱的尿道内口,终止于阴茎头的尿道外口。

7.阴囊

阴囊位于阴茎的下后方,肛门的前面,由其中间的隔障分为两个囊,内有睾丸、附睾。阴囊皮肤薄而柔软,富有汗腺和皮脂腺及少量阴毛。阴囊有许多皱纹,有易收缩和伸展的特点,以调节睾丸所适应的温度。男性的性生理

男性的性生理主要表现为阴茎勃起和射精。

勃起

男性有两种不同原因的阴茎勃起:一种产生于大脑的性欲中心,称为心理发生的勃起;另一种取决于对阴茎本身的刺激,称作反射发生的勃起。

谁也说不准心理发生勃起会何时出现。但男子越年轻,可能会在看上去最奇怪的时候出现勃起。如在坐公共汽车时,吃饭时,只需有某种性欲的联想,阴茎便会出现勃起。

阴茎勃起是因为大量的血液涌进阴茎海绵体组织而引起的。

这些海绵组织充血、膨胀,挤压阴茎血管,血液便无法返回体内,到一定程度时达到一种平衡状态,这便是阴茎的最大勃起,有的男子可以将这种状态保持数小时之久,但有的男子在勃起几秒钟后便开始变软。一般随着年龄的增长,保持阴茎勃起的能力就会逐渐下降。此外,有许多具体情况能影响阴茎的勃起,如疲劳、心情不好、患病等。

阴茎勃起的硬度主要取决于前列腺内的一条括约肌或环形肌带。由于血液从阴茎中输出的血管穿过这条括约肌,因此,括约肌压得越紧,流出的血越少,阴茎勃起时就越坚硬。

反射发生的勃起,其勃起信号产生于阴茎的感觉神经,只通过脊髓传出冲动使阴茎勃起。男性只要其阴茎被抚弄,特别是由女性抚弄,性欲就能被唤醒,阴茎就能勃起。但是,一般说来,人的阴茎勃起常常是身体与心理刺激的混和,主要产生于大脑的冲动,其次才是身体的刺激。

射精

射精指精液从阴茎中射出体外。这是一种反射性反应,伴有性高潮的快感。

正常男子只要想与女子性交,阴茎便可勃起;但是,很少有人能够在没有某种触撞刺激或用手压迫阴茎本身的情况下出现射精,达到性高潮的。男子的射精是以无法抑制的情况开始的,这种感觉仅持续一两秒钟。男子在每次射精即性高潮时,一般有3~8次收缩。第一次收缩最为强烈,有近1/3的精液喷射出来。有些男子的射精力量足以将精液射出70厘米远。之后,收缩的力量逐渐减弱,且无规律,整个高潮在几秒钟内结束。射出的精液数量不等,一般来说,总量在4毫升左右,大约一匙,但包含的精子数却多得惊人,每毫升精液含1.2~1.5亿个,精子总数可达5亿个精子。正常精液为灰白色,置久后变为透明状。久未射精的男子射出的精液可呈淡黄色。射精量的多少,是由很多因素决定的。身体强壮的男子能多射出一些精液,性生活过频的男子射出的精液量往往就少一些。有些女子把射精量的多少看作是衡量男子对自己是否有真情的标准。她们的理论是,如果男子真爱我,就会多射一些精子,不然就是假情假意。这种看法是完全错误的。有位女子的丈夫曾在多次性高潮时不射精,妻子认为丈夫对她不忠,而丈夫却以为自己得了病,后经医生诊查,原来是双方房事过多,以致有时不射精,这并非是不忠或生玻

精子是怎样形成的

精子发生于睾丸的曲细精管,在附睾中发育成长,最后形成成熟的精子。由原始生殖细胞分化来的精原细胞,在脑垂体激素的刺激下,经过多次分裂,最后形成蝌蚪状的精子。从精原细胞繁殖增生到形成精子,在人体内约需60天时间。

精子的产生是在神经和内分泌的精密调节与控制下进行的,其中下丘脑、脑垂体、睾丸任何一个环节受到干扰,都会影响精子的形成。

男女性反应的四个阶段

男女性反应的全部过程是指一次性欲从唤起到平息的经过,可划分为四个阶段,即兴奋期、持续期、高潮期、消退期。了解男女性反应的全部过程及各期的表现,能更科学、更有效地调节性生活,以达到和谐美满的境界。

兴奋期

当男女双方肉体或精神上受性刺激而动情时,就意味着兴奋期开始了。兴奋期所需要的时间长短因人而异,有的人只需2~3分钟,而有的人却需要几个小时。

兴奋期时间的长短受人的心理状况、情绪、疲劳程度等众多因素的影响,在男女之间也各有差别。男性一般都能够较快地出现性兴奋,先于女性完成性高潮的准备。有人也许会认为,性兴奋的时间越短越好。其实不然,一般来说,兴奋期时间的长短与消退期时间的长短成正比。兴奋期越长,消退期也就越长;兴奋期越短,消退期也越短。许多夫妻有意延长兴奋期的时间,以便能有较长时间体验性快感,这样做也非常有利于男女双方共同达到性高潮。

女性进入兴奋期的重要标志就是阴道壁血管充血、液体渗出。阴道渗出液一般是在性兴奋后的10~30秒钟开始出现。国外性科学工作者让女性受试者进行手淫,同时利用微型照相机拍照,发现从阴道四周渗出润滑液体的过程与出汗大致相同。如果女性受到惊吓、忧虑、以及某些避孕药物、性激素变化的影响,即使有了性兴奋,也不会有阴道渗出液。有些妇女以为女性的阴道一出现润滑液体,就表明她已经有了性交的欲望,这可是大错而特错了。这个时候性交虽然可以产生快感,但肯定要比经过充分的爱抚之后进行性交所得到的快感微弱得多。

男性的性兴奋以阴茎勃起为标志。阴茎内部由三个平行的长柱状海绵体组成,上面的两条海绵体称阴茎海绵体,下面的一条称作尿道海绵体,尿道从其中穿过。这三个海绵体像海绵一样,内部有许多的空腔都与血管相通。一旦海绵体内的空腔充血,阴茎即勃。如果要有意识地延长兴奋期,可让阴茎数起数落。在兴奋期,男性的阴囊也会出现明显的变化,如睾丸向腹腔处提升,阴囊绷紧。但是,阴囊维持绷紧状态不变。一般只有5~10分钟。此后,阴囊会重新变软。阴囊和睾丸的提升等现象,在以后的持续期和高潮期会再次出现,并一直持续到消退期之后。

有些女子在性交时感到不舒服,这可能因为阴茎深入,顶到了子宫口,以致牵动邻近的子宫及尿道系带,引起性交疼痛感。如果及时改变一下性交的姿势,就可以使这种疼痛免除。

在兴奋期,男女共同的特点是心率加快,肌肉紧张,特别是腿、胳膊、手、项、下腹部及骨盆区的肌肉,会发生不自主的收缩,如果性兴奋很强烈,肌肉紧张程度会使身体不停地快节奏地抖动。有的女子,在开始经历性生活时,可能有阴部肌肉痉挛的现象,感觉不太好受,有胀感或下腹空虚感,但以后慢慢就会适应过来。

持续期

随着性刺激的继续加强,人的性反应就由兴奋期进入持续期,持续期时间的长短不一,从30秒钟到几分钟不等。早泄的男子,这一期的时间非常短暂;但对于女子来说,如果这一期很短暂,却可能预示着一个特别强的性高潮就要到来。

在持续期里,女性阴道内2/3部分随子宫提升,进一步扩张,外1/3部分显著充血,进而呈特征性缩窄,阴蒂体自耻骨退缩。虽然由于阴唇的显著充血,部分盖住了阴蒂,但刺激阴阜的邻近区域或充血的阴唇,仍能使阴蒂发生性反应。

在这个时期,如果仍然继续有效地进行爱抚,性兴奋程度还会进一步地增强,以致生理上的紧张,神经上的紧张,都将达到更高的程度,进入持续阶段的晚期,呼吸加深加快,换气过度,心率加快,平均达100~175次/分钟,血压升高,脸、腹部和肋间肌肉发生轻度痉挛性收缩,肛门括约肌发生随意性收缩。生殖器充血更加显著。阴茎变得异常坚挺,阴茎头冠的直径明显增加,比勃起前增加50%,龟头颜色变深。睾丸不仅继续提升,而且还伴随着向前旋转,使睾丸的后面始终与会阴部牢固接触。

在这时,男性的尿道口会有少量精液溢出,其中有少量活动着的精子,男女两性此时的性快感和生殖器的舒适感都非常强烈,生殖器区域对性接触产生了极强的敏感性。

在兴奋晚期和持续早期,有50%~75%的女子和少数的男子,身体上会出现一种类似麻疹的疫子,被称为“性红晕”。它呈粉红色,一般开始于上腹部,然后,迅速散布到乳房和前胸壁。也可以在身体的其他部位出现,比如臀部、背部、肢体和脸部。

持续阶段晚期,女性小阴唇的颜色发生变化。未生育过的女性,小阴唇逐渐由粉红色变为鲜红色,生育过的女性,小阴唇由鲜红色变成紫红色。如果有了这种变化,就表明女性已经接近性高潮了,这时如能给她一些爱抚,很快就能促使她进入性高潮。这个征兆虽然十分准确可靠,但实际上是很难被观察到的。

高潮期

高潮期在性反应过程中是最短暂的一个阶段,大约只有几秒钟。它的神经生理机制至今仍是一个谜。在性高潮这几秒钟里,肌肉的痉挛大量释放出能量,使人们得到波流式的快感。

性高潮的基本特点在男女两性身上是基本相同的。女性的肌肉收缩开始于阴道的最下端,紧接着传到子宫,引起子宫节律性收缩。男性的尿道肌肉发生猛烈收缩,产生很大压力,把精液射出来。性高潮时肌肉痉挛,性收缩的时间男女也是相同的。开始3~4次,收缩之间相隔0.8秒左右,以后间隔时间逐次延长,收缩也一次比一次减弱。

性高潮的强度一般都是由肌肉痉挛性收缩的次数来决定。一次强度较快的性高潮肌肉痉挛性收缩只有3~5次,男女双方获得快感较弱。而强烈的性高潮肌肉痉挛性收缩可达到8~10次,甚至更多,快感也就更强烈。男性在性高潮时的肌肉收缩感觉,在最初的几次收缩中很强烈。以后的收缩中,感觉逐渐减弱,而女性却不一样,她们每次肌肉收缩的感觉都非常强烈。

在性高潮期间,男女双方的身体还会出现其他一些生理变化,如呼吸变得急促,每分钟可快到40次以上。在高潮强烈时甚至可比平时的呼吸速率快一倍以上,心率可增至100~180次/分钟不等,收缩压增加5.3~13.3KPa,舒张压增加2.7~6.7KPa,都比平时高出1/3.如果性红晕现象继续扩展,皮肤颜色会越来越深。全身肌肉也会发生随意的和不随意的收缩,其中包括面部肌肉扭曲和手足肌肉痉挛,并常常伴有轻度意识模糊。双方的肛门括约肌也出现不由自主地收缩,收缩的间隔时间一般为0.8秒左右。有些妇女还会出现尿道伸展,产生想排尿的感觉。

出现性高潮的潜在能力,在男女之间有所不同。男性在18岁时潜在能力最高,而女性最高的潜在能力大约是在35岁。18岁的男性,在24小时之内可出现8次性高潮,而超过30岁之后,一般24小时只有一次性高潮。35岁的女性出现性高潮的潜力之所以能够增加,可能是因为她们的性体验在这个年龄趋于成熟,心理性抑制因素大大地减少的缘故。

男性在性高潮到来之前的一瞬间,会有一种明显的预感,即会突然感到身体和精神的紧张出现松弛,随后对周围环境的意识能力下降,意识进入模模糊糊的状态,似乎喝过酒一样,并明显地感觉到有大量的液体在压力下从阴茎中喷射出去。

女性性高潮的出现,是以身体紧张突然停止为标志,随后有一种突发的快感自阴蒂出发,迅速向整个下腹部以及全身放射出去。与此同时,还会感到瞬间的眩晕,失去对周围环境的知觉。许多女性在高潮到来时,会无法控制地连续发出呻吟声,有的女性会猛然大叫一声,真的昏厥过去,女性对高潮的感受不仅在阴部,片刻之后,温暖舒适的电流会通向全身。

消退期

性高潮过后,男女双方的身体便回到了性兴奋之前的状态。如女性的阴道开始缩短变窄,子宫、阴蒂、尿道口都回到原来的位置;男性主要表现为阴茎勃起消失,睾丸体积缩小并降入阴囊的原有位置。一般来说,性兴奋状态的消退,男性比女性发生得快,尤其是阴茎勃起的消失,要比阴蒂和阴道充血的消失快得多。不过,男性肌肉的紧张约要经过5分钟才能消退。

男女两性有消退期最大生理反应差异,应该说是男性独有的“不应期”,即在阴茎产生第二次勃起、男性进入第二次性高潮之前,必须经历—个松弛的阶段。在这个阶段内,就算猛烈刺激阴茎(包括两性生殖器的接触),阴茎仍然不能勃起,性欲也不会出现。男性的这种“不应期”的长短因人而异。有的男子射精几分钟之后,便又产生性欲,阴茎也随之勃起,但这种男子可以说是非常少见的;有的男子射精后,要几小时甚至更长时间,才会再次萌发性欲,阴茎才能再次出现勃起。而女性则没有“不应期”。

最后,我们要特别讲一下女性乳房在性反应期的变化。在整个性反应周期里,乳房也会呈现出明显的阶段性变化。这些变化很容易观察到,它可以帮助了解女性的性反应的进程。

在兴奋期,女性乳房性反应增强的第一个表现就是乳头勃起,乳房只需一点性刺激,如男子用手轻轻抚摸,用嘴给予亲吻等,就可以增大变硬,这是乳头内肌肉纤维不自主收缩的结果。有30%的男性此时也会出现乳头勃起,但乳房不会肿大。女性的两个乳头的反应一般不是同步的,一个可能已经达到了完全勃起和肿胀的程度,而另一个却尚未出现类似现象。乳头充分勃起后,可以使乳头的长度比未受到刺激前有所增加,一般增加0.5~1.0厘米,并使乳头基底部的直径增加0.25~0.5厘米。平时乳头就比较大而突出的女子比乳头大小正常的女子,勃起后的增大趋势往往要校但特别小的乳头对性刺激又很难有增大的反应能力。

乳房在兴奋期的第二个生理表现是乳房表浅静脉充血,特别到兴奋后期更为明显。

有接近持续期时,乳房的实际大小会明显增加。如果女方取仰卧位,乳房全面增大则表现得更为明显,乳晕充血现象也非常明显,一眼就可看见。

在持续期,紧挨乳头的乳晕明显扩大,在女性达到性高潮之前,未哺乳过的乳房可以增大1/4,而哺乳过的乳房通常看不到体积的明显变化。

在性高潮期,乳房没有什么特异反应。乳头勃起和乳晕肿胀仍然持续,乳房虽无更大变化,但可能出现颤抖现象。

在消退期,其他生理反应都在消失,惟乳头却可重新勃起。

最后须指出的是,女性乳房的性反应在程度上、时间上也是有个人差别的。

受精是怎么一回事

人之初,生命之始,就是男性的精子和女性的卵子经历了种种艰难险阻的历程后,最终结合而宣告新的生命的诞生。

女子体内的卵子在输卵管壶腹部与精子相结合,也就是受精的过程。成熟的精子与成熟的卵子相结合的过程称为受精,受精后的卵子称为受精卵或孕卵。

受精必须具备的条件是,正常发育的成熟卵子同正常发育的成熟精子相遇。受精的正常生理部位是在女性生殖道的输卵管壶腹部与峡部相联接处。

通常情况下,卵子从卵巢排出后进入输卵管,当精子通过子宫腔进入输卵管与卵子相遇时,精子顶体释放出顶体酶,通过酶的作用,精子得以穿过放射冠及透明带,与卵子表面接触,精子在女性生殖道有一个获能的精子穿过次级卵母细胞透明带为受精的开始,卵原核与精原核融合是受精的完成。

卵原核的染色体数目与精原核的染色数目相同,都是半数染色体数目,即分别含有22条常染色体和1条性染色体,它们融合后形成一个44条常染色体和2条性染色体的新生命。这个受精卵即是以后将发育成胎出生成人的新生命。

受孕成功必须具备什么条件

受孕是一个极为复杂、变化极其协调的生理过程,它以男女双方生殖系统正常运作为基础,进行着细胞水平乃至分子水平的生命活动。

受孕成功必须具备以下条件:

正常的卵子和精子

卵巢必须有正常发育并成熟的卵子,有正常的排卵功能;睾丸能产生足够数量和相当功能及形态正常的精子。即受精必须有发育正常的卵子和精子。

生殖管道畅通无阻

男女双方的生殖管道必须通畅完好,没有器质性病变或梗阻。

人为计划与安排适时的受孕时间

一般认为一次成功的性交,排入女性生殖道的精子数有几亿个,但到达输卵管部的精子数大约只有200个左右,并且精子在女性生殖道中的存活天数最多是7天,而卵巢排卵一般发生在下次月经来潮前的14天,或者是在月经中期,卵子排出后24小时内有受精的能力,超过24小时则开始退化并被吸收。所以只有在卵子排出的前后24小时内安排性生活,受孕才能成功。

健康的子宫内膜

卵子受精后必须有能定向及按时输送受精卵的输卵管和与受精卵发育同步的子宫内膜,使受精卵得以着床。受孕成功必须有卵子的受精和早期胚泡的着床。

据统计,在所有不孕症中,由女方因素引起者占45%,男方因素造成的占25%,男女双方因素引起的占22%,原因不明的占8%。所以,凡是不育的夫妇,双方应同时去医院进行检查,找出原因,对症治疗。由于男方精液检查要比女方的各种检查简单得多,而且无任何痛苦,所以,想要孩子的丈夫们请记住,切莫武断地责怪妻子,应该先去检查一下自己有没有问题,以便妥善处理和解决。

怀孕是一个极为复杂的生理现象,受许多环节与因素的影响。常言道,好种才有好苗,好苗得之不易。好种从何而来,正常的生殖功能是基础,好苗离不开肥沃的土壤,水分、营养、日光和温度,更离不开播种的季节。要想优生,得到一个聪明智慧、健康活泼的后代,怀孕前要多方面综合考虑。

怎样掌握女子最易受孕的时机

成功是需要机遇的,受孕亦是如此。新生命的孕育必须有男性的精子与女性的卵子相结合,而这一瞬间的结合,就得看准时机。

一般来讲,女性在排卵前后的两三天内,最易受孕。月经周期为28天的妇女,排卵应发生在月经周期的第14天(从来月经的第一天算起)。如果月经周期是30天或32天,排卵就可能发生在月经周期的第16天或第18天。但这种推算方法,对于月经周期不规律的妇女来说就不太适用了,尚可以通过其他方法来推测排卵时间。常用的是通过基础体温和阴道分泌物在月经周期中的变化,来帮助了解排卵日期,其根据是排卵期基础体温可升高0.4~0.8℃左右,阴道分泌物明显增加,呈水样,透明清亮,好似鸡蛋清样的条状黏液。这种分泌物排出,历时2~3天,此时期是妇女最易受孕的时间。

按正常情况,男子性交过程中每次射精有几亿个精子进入阴道,再须通过约20厘米的生殖道方能到达输卵管壶腹部,但能顺利通过这段路程的精子不到百万分之一,最终能到达输卵管壶腹部的精子一般不超过200个,其余精子绝大部分均在通过女性生殖道的过程中死亡。一般认为,在性交后1~3天内能到达受精部位的精子,才具有与卵子结合及受精的能力,照此看来,排卵前1~2天进行性生活是最易受孕的。

科学实验证明,卵子在排出卵巢后12小时之内,其受精能力最强,15~18小时内仍有受精能力,超过24小时卵子即丧失受精能力。

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