4.向露出白齿微笑的众多女子
普遍地看上一眼
那位羞涩的姑娘
她目光流转时
从眼角间射上少年的脸
5.若是随你的心愿
今生与佛法的缘分必会断绝
若是往那空寂山岭云游
又把你的心意违背
此时，仓央嘉措已经从民间乡野进入庄严肃穆的宫殿。这中间的出入，那个前后截然不同的生活，过渡中要怎样磨合，仓央嘉措道出了他的复杂心理，他念经时的状态和那不静不定之心。
坐下来，仓央嘉措想用高僧大德们惯有的普度众生的慈祥目光观望他座前的信徒，没想到儿女情长的俗世之心油然而生，那姑娘本来虔诚的目光却撩拨了他俗心的情欲，令他乱了心神。
这种心态搅乱了他的修行，让他犹豫、挣扎。他在内心呐喊：我的姑娘，你要我怎样？若是与你长期相守，今生与佛法的缘分就要断绝。若是安心修行，那只能离开你。世间可有一个两全其美的办法，既不辜负佛祖又不辜负姑娘呢？
这个出入之情我难以决断啊。
6.默想佛祖的面相
心中却不能显现
姑娘娇美的脸庞
时时隐约地看见
7.若以这般的进心
用在无上的佛法
即使是今生今世
肉身也修成佛像
当修行之心被搅乱时，有一番挣扎。仓央嘉措心中尤为混乱。本来是凝于观想，他却不能安心。观想时，那个在俗世里与他有过情意的美人面相时时隐约浮现。这样的修行又怎能精深圆满呢？
要是能把想姑娘的心思用在修行上，可能今生也能修成菩萨吧。
此间仓央嘉措情感深陷。他为此写过很多情歌。
8.最好不曾相见
免我如此爱恋
最好不再相知
免我时常相思
9.软玉似的姑娘虽在怀里
却不能测知她的思想
只在地上画个图案
天上的星斗如何算它？
10.白布的经幡旗
高高插在山冈上
我的情人走向哪方
吉祥的风啊
望你也把旗儿吹向哪方
11.自己意中的人儿
若能成为终身伴侣
犹如从大海底中
寻得一件宝贝
12.美丽的蜀葵花儿
若愿作那供奉的祭物
请把我年幼的松石蜂儿
带进你的佛堂吧
13.邂逅的可心情人
是那肌肤皆香的女子
犹如拾得一件白光松石
却又为何随手丢失
14.洁白的云端里面
现出一座珊瑚宝塔
若无阳光照射
没有机会见它
15.登上东山望西山
直觉西山草盛旺
年轻的心儿随风荡
心意向往那一山
16.桃子可了我的口
桃花迷了我的眼
这旺盛的桃树下
就让我借度一宵吧
仓央嘉措出入拉萨街市，看见一位可心姑娘，便有意要留下来与她共度良宵。其实在这段时间里身为布达拉宫的首席，仓央嘉措地位显赫却不能自由施展权力，致使他对宫廷失去信心。因此自甘消沉，最后化名宕桑汪波，成了拉萨街头的浪荡公子。
17.有腮胡的老黄狗
心比人伶俐
请不要告诉别人
我薄暮出去破晓归来
仓央嘉措身为高僧的时候，终究还是抑制不住对俗世生活的向往。他想办法在布达拉宫一侧开辟了一道便门。夜间从这里出去，下到拉萨街头与自己中意的情人约会。天亮后再回到宫中。
