第131章 吃西红柿不易长皱纹

本书内容包括：运动是最好的长寿药、健康生活必备的户外有氧运动、不生病的有氧健身走、经久不衰的传统健身法、足不出户也能做运动等。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

本丛书作为综合性的现代时尚家庭生活必备读物，文字通俗易懂，内容丰富新颖，详细地介绍了现代家庭生活中所涉及到的各种小知识、小经验、小技巧和小窍门，具有知识广博、实用性强、针对性强、现用现查等特点。翻阅本丛书，您会从中找到良方，轻而易举地解决生活中的许多问题，您的生活也会因此变得简单而轻松，您将成为一个“家庭生活万事通”。

本书以介绍药膳为主，对某些临床效果确切的食疗方也一并收入，是处于水深火热中广大男性的福星，是家庭和睦，妻子颜开的必备精品。

本书一方面讲述病人和家属如何更快乐地面对生病的日子，教会病人正确应对生病后的烦恼心事，与疾病做朋友。另一方面介绍就医经验。帮助病人在看病难的今天，多掌握一些看病的“学问”，走出“看病比生病更痛苦”的误区。

仙医者，生死人，肉白骨。神级仙医者，敢改阎王令，逆天能改命。他是仙医门第二十五代传人，他资质逆天，青出于蓝而胜于蓝。他又是个大学生，本想低调，但萤火虫在夜中，岂能无光？行走都市，一路喧嚣，神级仙医，我心逍遥。

林青柠再次遇见那个本来属于她生命的一个过客时，是在烈日炎炎的暑假。经过坎坷，待到春光烂漫时，他们依偎在阳光下，阳光打在顾修的脸上只闻他言。林青柠这么美的春光这么好的青春年华感谢你与我相伴。岁岁年年，花前春下，一听情话。

童年的她，是世界最幸福的公主，有爱她的父母，疼她的哥哥，拥有一个幸福的家；童年的他，是个可怜的孩子，父亲的冷落，母亲的离去，让他幼小的心灵备受伤害。他们的相遇是偶然，还是有人在身后推动着一切呢？当相遇变成命中注定，当一切真想渐渐浮出水面，他们该如何守护他们的爱情呢？

在她对爱失望透顶之时，遇见沐子睿，这个用纨绔掩盖真实的腹黑公子，成为一对有婚前协议的真实夫妻。没想到的是自己提出的婚姻不过是一场为他人做嫁衣的路。一年后，另一女子的回归，他给她的只有三个字“对不起”。她留下离婚协议，淡然一笑：“我们本是契约，你们却是爱情，我愿意成全！”她转身，潇洒离去。当她想要开启自己新的生活的时候，那个给她带来伤害的男人，再次出现，并且纠缠不休！这一次她不愿意妥协，“我们已经离婚了，请你滚远点！”他却邪魅的道：“你是法盲吗？只有离婚协议，没有办离婚证是不算离婚的。”

司徒镜说：活着！你看那些可怜的人，正缝缝补补唯唯诺诺这么活着又算什么呢让我搞不懂。我有那么多的理想。我还有那么大力量。我要改变世界。任凭我想象。隔壁老张对我讲。隔壁老张对我讲。年轻时我和你一样狂。年轻时我和你一样狂。天不怕地不怕大碗喝酒大块地吃肉后来摔了跟头老了就变得谨小与甚微。就忘了梦想只乞求能够平安地活着。我是要做个英雄。要吃好大一片天空现在懂了这都无所谓。我吃饱就行了。我们都是很柔软的动物。活在壳里发誓抵抗……

前世是中医的王拓意外穿越到天元大陆，这个修真的世界。本来下品灵根的他，通过前世的知识和惊人的悟性，不断的进步。在这修真的文明中，他见识了一位又一位的强者，领略一处又一处的文化，见识了一个又一个修真的文明。他要做的是不断的前进，不停的浏览大千世界的修真文明，走自己的修真征途。

一个莫名其妙的意外，一段惊心动魄的旅程，一场美丽绝伦的邂逅，那些离我们很远却又很近的地方，存在着跟我相似却又相离的一群人。。。。

一场穿越，成就一个传奇！这时代果真如同书中所写：“灵脉密集，天地万物皆有灵；洞藏宝藏，得者继传承；鼎出圣丹，丹出而天色变；卧虎藏龙，气运万千！”这里同样不缺的还有修士们的勃勃野心！且看我们的女主是怎样在这大千世界中走出自己的一条成仙之路！

她一代天师，以抓妖魔鬼怪为已任，不过是夜闯墓室，遇到了棺中僵尸，仅仅是一个血吻，她便穿越千年，来到不知名大陆，成为亡国之奴。再次遇到那僵尸，他是手握兵权的王爷，百姓眼中的铁血无情之人，人们口中的“僵尸”，嗜血无情，而她，不过是个沦为奴隶的灭国公主，她手持匕首，扑倒他，只为一个血吻，她咬破他的唇，强吻他，不过是想回到她的时代，悲剧的是，不但回不去，还招惹了不能惹的人，从此，她的捉鬼生涯，多姿多彩。她从一个灭国的奴隶，成了帝国出色的天师，天下没有她搞不定的妖魔鬼怪，她成为了各个皇权中的争夺者，传闻，得她者，可控天下鬼怪，可抵百万雄狮，可一统天下。【情节虚构，请勿模仿】

本书是《男科专家谈药膳丛书》之一，主要介绍了前列腺疾病的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法之外，更重点突出了专家提示，十分清楚地指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了本书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对于药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师读了也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，也可以据此嘱患者配合治疗，选用哪些药膳，把药疗与食疗有机地结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合于普通大众及中医从业者阅读参考。