第212章 吃香蕉排遣孤独

本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。四季养生是中华民族传统养生文化的精髓，是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到了一个新的高度。相信本书的出版，一定能为千千万万老百姓的健康长寿带来新的福音。

本书不同于市场上一般简单拼凑的办公室健康书籍，以生动的语言，丰富的内容，从最系统的人体器官入手，系统解读了如何通过锻炼、保健、饮食摆脱办公室压力、改正不良习惯，由治病到养生塑性，最后每章节结束再配以相应器官的瑜伽健身指南，有效的针对办公室人群各方面的疾病，更能由表入本，用更积极健康的方式解决身体问题。

本书分九章对中老年人的身体生理现状、心理、睡眠、疾病预防、经络、饮食，以及药物、动静、气候等方面的养生知识作了比较全面的分析和阐述。在注意营养平衡、控制生活节奏，自得其乐、心平如镜，讲究饮食习惯、保持劳逸结合，养生为主、重视食补、适当药补、辅以经络按摩，安稳睡眠、动静养生结合等方面部有全新的诠释。每章结束还附有平时读者和患者的来信，用以指导中老年人如何适应中老年生活，保持和增进身体健康，以使中老年人拥有一个健康、幸福、快乐的人生。

预防保健，中医将其称之为“治未病”，其内容包括未病先防、既病防变和愈后防复三个方面。中医养生理论最早出现在《黄帝内经·素问》第一篇《四气调神大论》中：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……

本书是《家庭养生保健必备》系列丛书之一，此丛书对三十种常见癌症从病因、病症表现、实验室检查、药膳方精选、并发症以及辩证等方面进行了详细的讲解。让人们对癌症有正确详细的理解，从而使患病者能够摆正心态，走上健康之路。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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艾伦觉得很无辜，他重新望着天空说：“你就凭我说的三个字？”伊琳娜真心觉得跟他无法沟通，叹了口气说：“刚还觉得你个挺聪明的人，作为一个外国人能把我国的语言说的这么地道。”“但是你后面问的问题，让我又开始怀疑自己的判断。您要是真心喜欢中国的话，就好好琢磨琢磨我刚才所说的话吧。”她，一个普通中国热血青年，聪明伶俐，活泼可爱；他，一个邪魅性感的混血一哥，心思缜密，足智多谋；网络把在两条平行线上的人联系在一起,他们会擦起怎样的火花？预知详情如何，请进文章详看。

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

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"你想要复仇么？我借给你力量吧。"八年前，她从云端天堂跌入深渊地狱，容颜毁，苟且活命，辗转异国贫民窟。八年后，一个名叫许轻然的女子归国，进入破败的刀锋律师事务所。涅槃归来带着凌驾于俗世的骄傲姿态，出现在以法律为名的舞台上。这个世界已不需要她的懦弱和幼稚。而她许轻然，将代替那个早已死在十六岁的自己复仇。八年谋划，只为一朝推到金钱与罪恶的大厦，故事从这里开始。

清朝最后一批士大夫们，用自己的经历和人生书写出了上承大清下启民国的那段历史。本书从不同的侧面记录了他们在这样一段特定的历史时期中的迷茫、痛苦、奋进与革新。他们的人生是当时中国历史的缩影，他们的曲折就是当时中国的曲折。

一场大爆炸，为了救下自己的队友而伟大的牺牲，她就是光。一场大火，她华丽的重生，再次睁开双眼灵魂已还，她不再是人人口中的废物，而是重生后的妖孽！他，是天地的主宰，却是别人故事里的男配角，注定了只能在远处观看着别人的爱情。为了逃脱，他开始了四处的行走。直到遇上了她，生命中的妖孽，从此便开始霸宠着她。他说：“以后我便是你的人了，你得对我负责。”她说：“我可没钱养你，哪凉快哪呆着去吧。”他说：“我有钱，你只要对我负责就行，还有，我觉得你的怀里最凉快。”说着便往她的怀里蹭。

李陌因一些原因从国外回到了自己的祖国，正好赶上了《生化灾难降临》的开服。闲来无事的他便打算当个职业玩家。因为自己本身就是一名异能者的原因，获得了一个极为强大的英雄职业。而他豪情的对这个世界喊道：“传奇并不是只有在现实中出现，而我的传奇将在这里依旧延续！”（本文的一些设定是向穿越火线这一系列的游戏中拟定出来的。而其中的一些设定和大纲都是自己编写出的。希望大家能够喜欢）

穿越而来落入他选妃的圈套，容不得她逃与不逃，便被凉王打发出府。这笔账她先记着，以后有的是机会让他尝尝她西医的厉害。回到“家”中，嫡母发难，姐妹刁难，父亲偏袒，步步荆棘，就连府上的小丫头都对她百般刁难。还要受这种气？门都没有！好不容易宅斗收拾安宁，凉王又找上门来。一心要赐婚的是他，半道跑来抢亲也是他，凉王妖孽，你到底要闹哪样？(本文纯属虚构，请勿模仿。)