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第71章 教孩子学会走出孤独

孤僻对人的身心健康很不利。美国有位心理学家曾设计过一个实验室,他设置一张舒适的床和放置许多美味佳肴。人在实验室里可以随意吃、喝、玩、睡,生活是完全“自由”、“舒服”的,唯一的缺陷是完全与世隔绝。他提出,谁进去生活“谁就可以得到一大笔酬金”。几个大学生先后自告奋勇进去了,可进去后竟无一人睡稳吃香过,不到两天就神经质地敲打墙壁要求“释放”。当他们出来时一个个神情呆痴、动作愚笨、不协调,许多天不能恢复常态。这个实验说明,脱离社会、孤独对人的身心健康影响有多么大,对人体的摧残有多么严重。

孤僻的性格确实是很不好的,它表现为不爱与人交往,很难处好人际关系,很难扩大知识面。人与人之间是相互接触、相互理解、相互帮助中密切关系的。一个人若是总躲避人群,独自一人,怎能与他人搞好团结,怎能从与他人的交际中获得更多的信息?

孤僻的人往往自卑感强、自信心差。因为他很少与他人接触,因此业余爱好少,能力就得不到锻炼,而能力差,自卑感就越加强。可孤僻的人往往自尊心又很强,怕别人说自己不行,说自己无能,这就会造成很多内心痛苦。

孤僻的人在集体中必定孤立,长期在孤独中生活会影响自己的心情,影响自己的情感。长期心情不佳对身体的影响很大,心情异常会使大脑皮层正常活动受到损坏,失去平衡,结果导致皮层下中枢活动的混乱,造成消化系统、血液循环系统、呼吸系统、内分泌系统等发生紊乱以至病变。孤僻、孤独往往与忧郁做伴,孤独显然有害于人的身心健康。

孤僻的人往往多疑。他们大多很内向、不活泼,自己不愿与人交谈,看到别人交谈又疑心,怀疑是在说自己,有疑心又不去问,总闷在心里,既影响情绪,又影响学习和生活。

孤僻的人如果总孤独下去就会影响自己的情感,他对别人的冷漠,还将影响自己今后的生活,包括婚姻恋爱生活。

造成孤僻性格往往是有原因的,或受家庭环境影响,或受过刺激、伤害,或教育方法不当,或身患疾病等原因而引起的。孤僻最主要的表现就是不与人接触。要从思想上认识到他人、集体对自己成长的作用。从小事上开始改变自己的生活习惯,如主动去跟他人进行聊天,主动和他人玩游戏,打扑克、下象棋、打篮球等。接触多了,从他人那里学到知识和快乐就多了,就会逐步爱与人交往了。

集体是矫正孤僻的良好环境,集体活动可以使你变得活泼、快乐,可以使你寂寞的情感得到补偿。集体活动中与同伴之间的交往可以改变自己的性格。参加集体活动开始可能有些害羞、胆怯,甚至做出可笑的事来,但不要怕,时间长了就会进步,慢慢地大家发现了你的特长,就会欢迎你的。

改变性格要自觉、主动,而不能等着别人去改变你的性格。以文艺作品中性格开朗、坚强的人物为榜样,找同伴中活泼、开朗的人做榜样,主动向他们学习,和他们接近,就能受到熏陶,受到影响,从而不知不觉地改变性格。

集体的关怀、信任,老师的启发、教育,同学的鼓励、帮助等,固然可以帮助你改变性格,但对一个孩子来说,最重要的还是要充分发挥自己的主观能动性,关键在于自我教育,改变自我,重塑自我。

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