苏毓和金思在策划一个节目，叫做“爸爸妈妈一天”，他们想通过摄影机来记录紧张繁忙的爸爸妈妈，在一天中的生活，让孩子们了解自己的父亲母亲，为了自己，为了生活，每天要付出怎样的辛苦，他们想让孩子们真正的读懂自己的父母，尊重自己的父母，知道为什么要孝敬自己的父母。
可是，当他们真正把第一个视频完整的剪辑出来时，当音乐和画外音响起时，他们发现不仅仅是二十五个孩子，就连在场的三十一名家长，五位老师都忍不住流下了眼泪。
视频分为两个部分，前半部分是刘星从出生到十一岁。父亲每年都给他拍的照片；后半部分是刘星妈妈从早上六点开始，到晚上十一点休息的一天，文字是刘星爸爸配的，他是一个包工头，经常在外地施工，所以大部分时间是刘星的母亲在照顾这个家，他在画外音里这样写道：
2014年7月9日，星期六，晴
六点，起床，刘星和刘月还在酣睡，她就起床了，开始做早餐，六点二十，叫星星，月月起床，叫他们洗漱，给他们找衣服；当孩子们在快乐的吃早餐时，她却在叠被子收拾床铺，打扫家。
七点，领着刘月去送刘星学英语，七点二十回到家，简单的收拾一下那张已经不再年轻的脸，洗漱；七点四十，和刘月在去幼儿园的路上斗智斗勇。
八点，开始她那并不轻松的工作，整理各个部门报上来的资料，查明细，报表，爬楼层，打电话，做比对；有时甚至忙的连家里电话，都顾不上接。
十一点四十，几乎是跑着下楼，去接刘星，不想让刘星多等哪怕一秒钟，回到家，边竖着耳朵听刘星拉琴，边做饭，打冲锋似的吃饭，清洗厨具，收拾厨房餐厅，她的手脚麻利的像职业服务员。中午一点她要和刘星阅读半个小时；大约在一点半到两点十分可以陪着刘星休息四十分钟，这是她一天中为数不多的，最奢侈的时间。
两点半，母子二人分别进入校园和单位，着装，走路，上下楼她的速度和迈速表的速度一样飞飚；比起下午在单位10分钟之内上下十几层楼，她在家的速度要快得多。
下午，她要见客户，谈方案，合作伙伴的刁难，城市里的堵车，糟糕的天气都不会使她焦躁，使她焦躁的是五点十分之后，她要迅速摆脱一切，去做一件事，接刘星。
五点半刘星要去老师家补课，或者去读经班学习，六点刘月幼儿园放学，节奏需要很快，即便是她已经很熟练了，有时候刘月还是会责备她来的迟，她会说什么呢？什么也不说。刘月要玩儿很久，她得陪着，刘星8点回家要吃到晚餐，很明显，哥儿俩的愿望都达到了，两个小时算上买菜的时间，不知道算不算长，她没说过，我不敢问，问了心痛，说了心酸。刘星要写作业，要拉琴，刘月要玩儿，十点半不是绝对的极限，一双儿女绝对继承了他爸爸精力充沛的特点。还要洗漱，还要清洗厨具，还要铺床展被，还要讲故事，十一点的时候她还在工作，跑不掉溜不掉请不了假。
2004年，二月9日，星期一，晴
七点半，被妈妈拽出被窝，来不及吃饭，匆匆跑去上班，中午十二点回家，饭菜已经上桌，十二点半跳进被窝，两点十分顶着惺忪的睡眼走在去单位的路上，下午五点半，吃着麻辣烫，侃着流行音乐流行衣饰喝着小啤酒，八点看着中剧韩剧哭着笑着，爱几点睡几点睡没人会揪小辫子。
那一年，她不会做饭，不会打扫，不会委曲求全，在单位是最优秀的员工，没有之一；这一年，她做饭很快，打扫很快，对家里的几个爷们儿低声下气，在单位依旧是优秀领导，没有之一。
那一年，她拒绝了无数年轻俊彦，她高傲的甚至走路都是在仰视，那一年，我生活状况一团糟；只是我鼓起勇气说：我会一辈子对你好。她信了，她说她也会。
这一年，我说对不起，没做到，她什么也没说，因为要忙着给孩子洗衣服。
这是一个妻子的一天，这是一个母亲的一天，这是我们每个家长每天的缩影，我们没有伟大崇高的目的，仅仅有一个小小的愿望，让我们的孩子能够健康快乐的成长。
是的，在座的所有人的落泪了，因为在座的所有人都是孩子的爸爸妈妈，他们能够深深的体会一个孩子的成长，家长需要付出多少的辛苦，这也是为什么一个持重的父亲在儿子高考成绩揭晓之后，忘情的拥抱着着孩子，纵情的流泪；这也是为什么当女儿出嫁时，哪怕嫁在近在咫尺的隔壁小区，当她穿上婚纱走出家门时，母亲那声撕心裂肺的呼喊。
五位老师，加上金思站起身来热烈的鼓掌，庆贺，深情的交叉着握手。
让孩子们能懂得他们的幸福生活来之不易，让他们知道父母日渐苍老的面颊身躯是为了什么，让他们深切体会“爸爸，妈妈”这两个词的重逾泰山，让他们明白什么是“恩重如山”，为什么要“孝感天地”。他们走出了坚实的一步。
看着孩子们泪眼朦胧的扑在妈妈的怀里，说着“妈妈，谢谢！”她们的心，也同样柔弱起来；这时所有的家长，都自发的排成几排，向苏老师，和其它几位老师深深的鞠了一个躬，这是发自内心的理解和感谢，这是对“老师”这个名字，最高的奖赏，苏毓等回礼，弯下腰时，泪珠大颗的掉落在大理石地板上，这一刻之前所有的委屈，所有的闲言碎语都重重的摔在身后，苏毓这么多年第一次觉得自己的身体是那么的轻灵，就像大学刚毕业时，对未来充满的信心，充满了希望。
金思正抱着子歌，欣慰的看着这一幕，突然子歌从爸爸身上挣扎着跳了下来，用他稚嫩的声音大声说：“同学们，为了感谢老师，爸爸妈妈，让我们为我们的爸爸，妈妈，老师们背诵一段弟子规吧！”
教室里陡然响起，整齐清亮的声音：“弟子规，圣人训；首孝悌，次谨信……。。”声音从窗户，门缝里飘出，飘到街头，楼群，飘向整个城市，飘向远方，飘向大地，天空……
