登陆注册
16694300000023

第23章 5分钟助眠药酒

龟龄集酒

【原料】鹿角胶、丁香、硫黄、细辛各5克,朱砂3克,麻雀脑、海马各10克,蚕蛾、蜻蜓、砂仁各15克,甘草12克,急性子、制附子、穿山甲各10克,石燕、大青盐、肉苁蓉、锁阳、川牛膝各15克,补骨脂、生地、炒杜仲、熟地、地骨皮、天冬各20克,枸杞子、菟丝子各15克,野山参、淫羊藿各18克,米酒4升。

【做法】将所有药材研成粉末,装入白纱布袋内,放入容器中,加入米酒,水浴加热2小时,酒不能加热至沸腾,取出,封口浸泡1周,每天摇动一次,滤去药渣,澄清后装瓶备用。每日服2次,每次20毫升,也可根据自己体质适当增减,但不可喝醉,以免影响身体健康。

【功效】益髓健脑,心慌失眠。

【提示】主治阳痿、肾寒腹痛、目暗耳鸣、盗汗失眠等症。

蛤 蚧 酒

【原料】蛤蚧1对,巴戟天、桑螵蛸、肉苁蓉、当归、枸杞、人参各30克,鹿茸10克,白酒2升。

【做法】将鹿茸切成薄片,人参切成小段,蛤蚧去掉头足,研成小块,再把其他药物研碎,装进白纱布袋后浸泡在酒中,密封浸泡2周即成。口服,每日早、晚各一次,空腹温饮10~15毫升。

【功效】有益精血、强腰膝之功效。适用于肾阳虚衰、元气亏损导致的精神疲劳、失眠健忘、腰膝酸痛、四肢无力等症。

【提示】素体壮实或外感发热,阴虚火旺者忌服。

凤宝龙眼酒

【原料】雄鸡睾丸50克,龙眼肉250克,白酒1.5升。

【做法】把雄鸡的新鲜睾丸放进锅中蒸熟,然后从中间切开晾干,和龙眼肉一起放进容器内,加入白酒密封两个月。此酒口服每日2次,每次服20毫升。

【功效】温补肾阳,养心安神。适用于中老年人阳虚,腰膝酸软,畏寒肢冷,失眠以及食欲不振。

【提示】感冒发烧者忌服。

健 步 酒

【原料】生羊肠1根,生薏苡仁、龙眼肉、仙灵脾、沙苑子、仙茅各120克,白酒10升。

【做法】将羊肠洗净爆干,切碎,其他药物捣成粗末,全部装入白纱布袋,置于盛有白酒的容器中,加盖密封,3周后过滤澄清装瓶即成。早、晚各服一次,每次以50毫升为宜,

【功效】具有缓解失眠、理虚健脾、散寒除湿的功效。

【提示】不宜喝醉。主治肾阳不振导致的腰膝无力、畏寒肢冷以及风湿痹痛、不思饮食、失眠健忘等症。

参茸药酒

【原料】人参、山茱萸、麦冬各20克,鹿茸5克,黄芪、何首乌各40克,肉苁蓉、补骨脂、杜仲、远志、菟丝子、天冬、麦冬各20克,枸杞子、知母各15克,肉桂、盐制小茴香各10克,白酒2.5升。

【做法】将上述药物加工成粗末,置于瓷坛中,加白酒,浸泡两周,滤去药渣,装瓶即可。每日口服2次,每次20~30毫升。

【功效】补气血、滋肝肾、安神助眠。

【提示】主治健忘失眠、自汗盗汗、阳痿遗精、头晕耳鸣、两眼昏暗等症。

柠檬蛋酒

【原料】柠檬(带皮)半个,蛋黄1枚,葡萄酒150毫升,蜜糖1汤匙。

【做法】将洗净的柠檬与蛋黄同时放入搅拌器中搅成汁,然后倒入杯中,再加葡萄酒和蜜糖拌匀即可。

【功效】此药酒有“爱的鸡尾酒”之美称,具有延缓衰老、美容悦色、增加睡眠质量的作用,尤适于女性饮用。

【提示】睡前饮用可滋润肌肤、消除疲劳、有助睡眠。

茯 苓 酒

【原料】茯苓100克,白酒1升。

【做法】将茯苓碾碎,浸白酒中,瓶贮密封,经常振摇,半月后过滤取用。

【功效】健脾渗湿,安神助眠。

【提示】本酒有增强机体健康、延年益寿、安神助眠之效。

人参荔枝酒

【原料】人参30克,荔枝肉500克,白酒2.5升。

【做法】将人参切薄片,与荔枝肉同浸入白酒内,瓶贮、密封。时常振摇,半月后饮用。

【功效】补气健脾,安神助眠。

【提示】对于手足心热、心烦少寐、龈肿齿摇、渴不喜饮者均须慎饮。

红参海马酒

【原料】红参、淫羊藿、菟丝子、肉苁蓉各40克,海马25克,鹿茸10克,海狗肾1具,韭菜子60克,白酒3升。

【做法】把海狗肾蒸软后切碎,把淫羊藿剪碎,菟丝子和其他药物捣成粗末,放进酒坛内,加入白酒,密封,浸泡2周后,滤去药渣,澄清,装瓶备用。

【功效】补肾壮阳、益精血、强筋骨、助睡眠。

【提示】此酒中红参有补元气、补脾益肺、生津安神之功效。

脾肾两助酒

【原料】炒白术、青皮、生地、姜炒厚朴、姜炒杜仲、炒补骨脂、陈皮、川椒、巴戟天、白茯苓、小茴香、肉苁蓉各50克,青盐20克,黑豆60克,白酒3升。

【做法】将诸药捣碎,放入酒坛中,加白酒,密封,浸泡2周,过滤去渣。

【功效】诸药配伍具有补肾壮阳、理气健脾、助眠之功效。

【提示】此酒中杜仲补肝肾、强筋骨;生地清热凉血、养阴生津;白茯苓利水渗湿,安神助眠。

肉苁菟丝酒

【原料】肉苁蓉40克,枸杞子、菟丝子、狗脊、山茱萸、人参各20克,当归15克,蛤蚧尾1对,海狗肾1对,白酒2升。

【做法】把海狗肾切成小块,蛤蚧尾同其他药一起捣碎,放入瓷坛内,加白酒,浸泡1周,滤去药渣后饮用。每日3次,每次10~15毫升。

【功效】补肾填精,峻补命门,助睡眠。

【提示】阴虚火旺者慎用。

鹿龄集酒

【原料】人参20克,熟地30克,海马10克,鹿茸10克,肉苁蓉20克,白酒1升。

【做法】将人参、鹿茸研为粗末,与其他药物一起同白酒密封,浸泡1个月,即可饮用。

【功效】益气助眠,补肾壮阳。

【提示】每日早晚各饮服1次,每次10毫升。酒中鹿茸可以壮肾阳、益精血、强筋骨;杜仲补肝肾、强筋骨;人参大补元气、补脾益肺、安神助眠。

同类推荐
  • 养胎安胎营养食谱

    养胎安胎营养食谱

    一人吃两人补,本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食,呵护准妈妈和胎宝宝,陪伴准妈妈平安度过孕期。
  • 心脑血管疾病调养食谱

    心脑血管疾病调养食谱

    《美食天下(第1辑):心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素,高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。
  • 活筋壮骨保健法

    活筋壮骨保健法

    活筋壮骨保健法骨正筋柔,气血自流。气血受阻,百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此,本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法,以期实现筋长一寸,寿延十年。作为科普读物,可供读者体验参考。
  • 健康启示录

    健康启示录

    医学可以治疗疾病,但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来,人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象,我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病,生命也死亡的高度,以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思,尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜,给人以深深的启迪。本书从健康与疾病,生命也死亡的高度,以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思,尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜,给人以深深的启迪。
  • 女人体虚先变丑

    女人体虚先变丑

    本书是身心养生专家佟彤继《脸要穷养身要娇养》《脾虚的女人老得快》之后,写给现代女性的驻颜抗衰健康书。本书提示女性朋友,如果你有身材走样、面色不佳、精神萎靡的症状,很有可能是体虚,而体虚是使人变老、变丑的罪魁祸首。佟彤结合中国中医科学院的专家陈小野多年的研究精华,从脸型、身材等方面讲述了能够体现健康状况的各种标准、日常生活中身体的体态习惯可能引发的疾病,以及哪些事、物最容易耗虚身体。并给出具体的方法,来调整先天的不足,将体态、容颜向健康的方向进行调理,从而达到真正的美。
热门推荐
  • 当复来归

    当复来归

    一个为保“青天”,乱箭加身;一个为助“青天”,默默隐忍;多少艰辛,多少委屈,多少无奈,他的离开,究竟是叛离还是守护?他的行动,究竟是成功还是失败?他的付出,究竟是值得还是不值得?他的结果,究竟是自由放飞,还是最终殒命?
  • 唐宋分门名贤诗话

    唐宋分门名贤诗话

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 美元的诡计

    美元的诡计

    本书针对国际金融形势,从国际政治经济学的角度,揭示了美元对世界的影响,并进行了深入阐述。
  • 重生之豪门女王千金

    重生之豪门女王千金

    许沫前世,爱着自己的未婚夫刘宇,却不料惨遭背叛,最后因为她背后的势力惨遭杀害,重获意识,她坚毅,勇敢睿智而果断。惩治渣男,智斗渣女,不再相信别人,却在一次意外中,把心遗落。。。
  • 战族传说系列(二)

    战族传说系列(二)

    岳晃的脸色变得煞白如纸,但他仍坚持住了,以略颤的声音道:“我岳某已……残,不……不配再……再做刑……刑堂堂主,请……楼…楼主另……另谋高……高人吧……
  • 商场巨头异界纵横

    商场巨头异界纵横

    商场巨头死后意识飘落异界,原本平静的生活一息间惨遭巨变,继续沉浸过去?还是昂然抬头面对?选择,责任,无奈!唯有无所畏惧的爬到众人仰视的高度,才有不断选择自己命运的机会,谁人挡我?那便战!神如何?魔亦何如?唯有守住自己那一方热土便罢。
  • 吸血鬼族

    吸血鬼族

    一个沉睡已久的王者,重获力量,奇异的吸血鬼王国,即将再现。。
  • 养生秘录

    养生秘录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • exo之俘虏高冷拽少爷
  • 霸道音律浅浅爱

    霸道音律浅浅爱

    她从不奢求什么,只希望解决那些小时候的恩恩怨怨。自从得知自己的身份和一切事实以后,她决定要让那些因为利益儿谋害自己的人付出代价。她用五年的时间磨炼自己,饱受辛苦,只为有朝一日报仇,为白白牺牲的姑姑报仇雪恨。几经磨难,她遇到了最为知心,肯陪伴她的两个朋友。这五年来的艰辛因为她们的陪伴不在寂寞。五年后的她如重生一般,绝代佳容,婀娜多姿,不过她不再软弱,变得如冰魄般冷血无情,只有在朋友、亲人身边才敢放松。一场场阴谋,一份份关怀,一抹抹笑容,一切的一切都未完待续。