登陆注册
16694700000010

第10章 常见病的按摩(7)

方法二

{1} 用拇、食、中指揉咽喉部两侧20~30次。

{2} 用拇、食指捏揪咽喉部皮肤30~30次,使局部发红、咽喉发热为宜。

{3} 按压翳风、天突、合谷各1分钟。每日早晚各1次。

方法三

{1} 主穴:咽喉、内分泌、肺。

{2} 配穴:神门、心、喉牙。

{3} 操作方法:患者对镜而坐,双手食指和拇指指端相对捏揉或掐揉两耳穴位;或用火柴棒头分别按压两耳穴位。手法用力以轻柔缓和为宜。

注意事项

①防止受凉,预防感冒。

②防止高声大叫、过分歌唱等。

③发生呼吸系统感染时,要及时治疗。

④不可长期在烟熏及干热环境中工作。

⑤忌喝酒、吸烟及食辛辣刺激食物,忌海鲜及生冷食品,少食熏烤食物。

失 音

失音,又称喉瘩、发声疲劳症、声门闭合不全,是指各种原因导致的嗓音沙哑、气短、音量减小、发高音困难甚至不能发音,是歌剧、戏剧演员常见的职业病之一。

中医认为,风寒、风热和气阴耗伤都会发生失音,且发病与心、肺、肾三脏有密切关系。即所谓:心为声音之主,肺为声音之门,肾为声音之根。

失音一症有轻重之分,轻者发高音费力,发声较难持久,声音低哑,喉部有异物感;重者发音不畅,出现破音,甚则嘶哑难出,伴喉痛、痰粘。

方法一

{1} 患者取仰卧位,在其颈部垫一小型长枕,使颈部后伸。以高频率的一指禅推法沿喉部正中线及左右侧线来回推动,共操作8~10分钟。

{2} 以一指禅推法吸定于天突穴处作定点推动5分钟左右。

{3} 以食、中、无名三指指面沿喉前、侧两线作轻缓的揉法,操作3分钟左右。

{4} 弹拨风池穴,每侧各1分钟。

{5} 以食、中指面从风府沿脊柱直推向大椎穴处,共推动5分钟左右。

{6} 掌侧小鱼际擦法,从风府穴沿脊柱到大椎穴来回推擦,以局部透热为度。

{7} 推法施于胸段和腰段脊柱及两侧,来回5~8遍,重点按揉肺俞、心俞和肾俞。

注意事项

①治疗期间应进行短期禁声。

②不食辛辣之品和过冷过烫之物。

呃 逆

呃逆,又叫膈肌痉挛,以胃气冲逆而上,呃呃有声,不能自制为主要临床表现。短者数分钟,长者可达数小时,不同程度的影响人的正常生活和工作。呃逆一症由气机逆乱所致;中医多将其分为虚实两种:实证多为寒气外袭,痰饮积滞,暴怒气逆,食滞胃火所致;虚证多由中气亏虚,脾胃虚寒或肾气衰竭所致。西医认为,呃逆是膈肌痉挛所导致。

该病发生时,呃逆连声,短促频繁,严重者昼夜不停;亦有间歇性发作,反复数月之久者。发作时谈话、咀嚼、呼吸、睡眠皆受到影响。实证呃逆多伴呃声响亮,嗳气酸腐;虚证呃逆兼见呃声低微,呼吸短促。

方法一

{1} 患者俯卧位,先用大鱼际扣法作用于背部,沿脊柱两侧来回推5分钟左右。

{2} 掌根揉法施于第7胸椎体四周,用力轻重交替,操作4分钟。

{3} 双手拇指点按两侧膈俞、胃俞、肝俞、脾俞穴各1分钟。

{4} 拿双侧肩井穴3分钟。

{5} 患者仰卧,在胸骨尖向下部位施摩法及掌推法,操作4分钟。

{6} 点按内关穴1分钟。

耳聋耳鸣

本病为多种原因引起。耳鸣是听觉功能紊乱产生的一种症状;耳聋是指听觉功能减退和丧失,轻者为重听,重者为耳聋。临床上以神经性的为最常见。耳鸣常与高血压、神经衰弱或经常遭受噪音的刺激有关。耳聋常与药物中毒、巨大声音的震动有关;老年性耳聋与动脉硬化有关。

耳鸣者自觉耳内有各种不一样的响声,有的如蝉鸣,有的像周围环境安静时耳鸣加剧。耳聋者自觉听力减退,感到周围声音距离较远无法听清别人讲话,常因听不准对方的说话而误解对方本来的意思。

方法一

{1} 患者取仰卧位,术者用拇、食、中指拨揉患者耳区周围及后颈部数次。重点按摩:耳门、听宫、翳风、外关及耳区的痛点。

{2} 术者用拇、食、中指捏住患者耳廓行牵抖法数次,然后用中指插入耳内行快速的振颤法。与此同时,患者自己用手捏住鼻子,向外鼓气,可反复做2~3次。上述手法有改善耳区血液循环,调节听神经功能的作用。

方法二

{1} 主穴:肾、枕、肾上腺、耳中。

{2} 配穴:外耳、肝。

{3} 操作方法:患者对镜而坐,用双手食指和拇指指端相对捏揉或掐揉两耳穴位;或用火柴棒头分别按压两耳穴位。手法用力轻重兼施,以轻柔缓和为主。

注意事项

①坚持保健按摩对神经性耳鸣、耳聋有较好的疗效,每日早晚各做1遍。

②稳定情绪,防止暴怒、情志不畅。

③平素不要过食醇酒、厚味和寒凉之物,注意劳逸结合,尤其防止房事过度。

④配合药物治疗则疗效更好。

牙 痛

牙痛,亦称牙疼,是牙齿疾病中的一种常见症状,牙齿本身疾病和牙周组织疾病都可以引起牙痛。

中医认为,外感风寒、胃有积热或虚火上炎皆可引起牙病。

牙痛患者多数遇冷、热、酸、甜的刺激而加剧,或有阵发性跳痛,牙周红肿且有脓液渗出,或伴有头痛、口臭、牙浮、神疲等症状。

方法一

{1} 坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1~2分钟。

{2} 指掐合谷穴。用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~l分钟。

{3} 按揉下关穴。用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5~l分钟。

{4} 按压颊车穴。用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5~1分钟。

{5} 按揉风池穴。用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5~l分钟。

{6} 指掐少海穴。用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.5~1分钟。

{7} 按揉阳溪穴。用拇指指腹,放在对侧阳溪穴,适当用力掐0.5~l分钟。

{8} 掐牙痛穴。用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.5~1分钟。

{9} 揉按面颊部。用双手掌掌心,分别放在同侧面颊部,适当用力揉按0.5~l分钟,以面颊部发热为佳。

{10} 推行间穴。用一手拇指指腹放在对侧行间穴,适当用力上下推动0.5~1分钟。

方法二

{1} 患者取坐位,医者以一指禅推法作用于两侧下关穴、颊车穴各3分钟。

{2} 按揉承浆穴1~2分钟。

{3} 拇指按揉劳宫穴和牙痛点1~2分钟。

{4} 按揉加提拿双侧合谷穴2分钟,或以局部产生重度酸胀为止。

辨证论治

①胃火型牙痛多伴口臭、便秘,可加用摩腹3分钟,按揉内庭穴1分钟。

②肾虚型牙痛多表现为牙痛隐隐、神疲乏力,可加按揉太溪穴1分钟,推擦涌泉穴2分钟、横擦腰骶,以热为度。

方法三

{1} 坐位,一手拇指与食指相对按揉另一手合谷穴1~2分钟,两手交替进行。

{2} 拇指按揉颊车、下关穴1~2分钟。

{3} 拇指按揉风池、太阳穴1~2分钟。

方法四

{1} 主穴:牙痛点、胃、神门、喉牙。

{2} 配穴:上颌、下颌、肾上腺。

{3} 操作方法:患者对镜而坐,用双手食指和拇指指端相对捏揉或掐揉两耳穴位;或用火柴棒头分别按压两耳穴位。手法用力轻重兼施,以偏重为主。

注意事项

①坚持本法能防治牙齿病变和牙痛,每日早晚各做1遍。

②牙龈肿痛明显或已化脓者,应到牙科就诊治疗;牙齿浮动,头晕耳鸣者应常服六味地黄丸。

③少食辛辣和甘酸之品。

④注意口腔卫生,坚持早晚刷牙和饭后用淡盐水漱口。

同类推荐
  • 婴幼儿菜谱

    婴幼儿菜谱

    本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱:4~6月婴儿断奶辅食谱;7~12月婴儿断奶辅食谱;1~3周岁幼儿食谱;3~4周岁幼儿食谱;5~6周岁幼儿食谱;婴幼儿消积化滞食;健脾益胃食谱;助长益智食谱;防治调养食谱。
  • 糖尿病自我康复全书

    糖尿病自我康复全书

    糖尿病真的很难被发现吗?糖尿病的危害到底有多严重?糖尿病可以自查吗?糖尿病患者应该怎样在日常生活中进行调养?基于大多数人对糖尿病的陌生,本书将用最通俗的语言和直观有趣的插画,试图把糖尿病彻底说清楚。在书中,我们将向读者传达普通大众必须了解的糖尿病常识,以及一大套简单易行的控制、改善糖尿病的方法,让你真正轻松达到“无病先防,既病防变,小病自疗”的目的。
  • 杨力细说经络按摩

    杨力细说经络按摩

    本书共分为八章,包括经络按摩解密、经络按摩的必修课、十四条“决生死,除百病”经络、经络按摩要对症等内容。
  • 茶饮养生宜忌

    茶饮养生宜忌

    养生,又称摄生、道生、养性、保生、寿世等,所谓养,就是人们常说的保养、调养、补养的意思;所谓生,就是生命、生存、生长的意思。
  • 男性生殖与健康365问

    男性生殖与健康365问

    本书由武警部队人口与计划生育宣教培训中心组织有关专家撰写,以问答形式介绍了男性生殖健康的基本知识和方法。全书共8章365题,包括男性生殖健康概述,男性生殖器官与性生理、性心理、性健康,男性性功能障碍、生殖器官疾病、性传播疾病防治,以及男性节育与优育等知识。内容通俗懂,阐述言简意赅,是一本融知识性、可读性、实用性于一体的医学科普读物,适于计划生育工作人员、基层卫生人员、部队官兵和广大男性读者阅读参考。
热门推荐
  • 爸妈送给青春期女儿的私房书

    爸妈送给青春期女儿的私房书

    本书以一个个即将步入青春期或正在经历青春期的女孩的经历为引子,在真诚、坦率但不失尊重的语言里,揭示了青春期女孩生理、心理、情感上的变化和所需要知道的生理及心理知识,让青春期的女孩从容面对自己身体的变化,学会自我情绪管理,积极快乐地去生活!
  • 冬日暖阳

    冬日暖阳

    《冬日暖阳》,以男主人翁燕伟键和女主人翁冬月儿的情感为主线,描写了一个发生在川北之隅的一个曲折而令人震动,巧合而令人困扰,沮丧而令人愉悦,缺陷而令人完美,忧伤而令人坚持的平凡的爱情故事。《冬日暖阳》虽然是一部以情爱故事为主线的小说,却和我们的生活不乏紧密和联系,它描述的是改革开放这一特定的历史阶段中,从农村到城市的底层人的生活,这些人,除了少数发迹者外,大都生活在城市的最底层,构成了一个庞大的社会群体。小说对生活在都市中的农民群体作了细致的描写,虽然没有直接触动时代背景下底层人的命运乖舛和生活苦难,却巧妙的通过主人翁们的生活状态、曲折命运、复杂情感把不同时代下人类命运和苦难衔接了起来。
  • 杀手皇后

    杀手皇后

    人是他捡的,名是他赐的,宠是他许的,想逃?他准了吗!她敬他爱他,杀孽、报应她从不看在眼里,她厌了够了想逃了,他却对她说我不许!等对方都受尽折磨,妥协的还是他,他给她她想要的一切,他终于给她自由,可是她还是逃不掉了,这个至高无上的王阿,终究还是她的王....情节虚构,请勿模仿
  • 桃花朵朵七星君

    桃花朵朵七星君

    她是21世纪的普通家庭妇女,一朝穿越成为东阳国首富的独女,出生时母亲便难产而死,与父亲佟富相依为命。一日家中来一穷道士,其父可怜之下便给道士一筐金元宝助其生活,道士为了感谢佟家的帮助,于是帮佟家独女卜了一卦,说道:“此女有真凤之运,拥有七星相助,但未经涅槃,仅是雏凤,气运太强必遭天嫉,短命不过双十”,其父一听甚是着急,边忙问道士如何是好,道士摇头晃脑的说,“此女自有福运,桃花朵朵,凤凰涅槃,潇洒人间……额……关键是桃花纷飞,多多益善啊”,道士话没说完,男人怀中的女娃突然大哭,其父惊吓之下便只听到潇洒人间,再抬头道士和一筐金元宝已经无影无踪,于是他将女儿改名为佟含桃,开始了此女漫长的相亲路。
  • 战国末期:魏国重生

    战国末期:魏国重生

    魏超和三名伙伴一块去外出旅游爬山,座一辆长途公交车上,快到了旅游地点准备要下了车随后一辆大货车失控像魏超和三名朋友坐在一辆公交车上冲撞而来。随后把公交车撞到后继续撞压着,之后就发成了一场爆炸,等他们四个醒来时却发现在不同的地方和不同一个陌生的坏境。就在这时四个人会面对怎么样的命运呢?
  • 晚唱

    晚唱

    本书为杨虎先生的中短篇小说集,内容上以乡村题材为主,在农耕生活背景下,抒写了乡村中存在的问题,特殊人物的传奇事迹,以及农人热烈而又纯真的感情,读之令人感喟。
  • 星光与月牙

    星光与月牙

    丁凯第一次见叶晨的时候,心里就燃起了灿烂的烟花,她的眼睛里可以看见星星,她笑起来眼睛会眯成一双月牙。可她却把自己当成了同性恋者,都怪可恶的狗仔队,但是这样也好,他开始伪装成叶晨的好姐妹,步步攻心。
  • 上神你要闹哪样

    上神你要闹哪样

    洗灵根,闯兽谷,战情敌,泡师父,勇救便宜爹,元泱仙子选拔大赛,弘扬我大G国腐女神威的腐女宗什么的,一个都不能少!且看小小杂工如何玩转上古大神,开展快乐和谐的修仙之旅。她,是G国孤狼特工组枪法神准的顶级特工。却在一次任务中为救队友而死于非命,灵魂不得转世,只得穿越重生。谁知,刚刚重生就被仇家追杀,爹爹被人掳去,自己也身受重伤。什么,这里是元泱大陆,全民修仙?要不要这么离谱啊?我去,天上飞的是什么,印度飞毯?要不要这么高调啊?话说,前世好歹还是特工出身的精英份子,四灵根的废柴什么的,属性要不要这么渣啊!好吧!做个杂工也不错,好歹每月还有灵石赚!
  • 毒宠特工妃

    毒宠特工妃

    现代女特种兵穿越成懦弱的相府二小姐,奉旨嫁给‘克妻’成魔的战神王爷。她成了唯一活下来的女人……外人皆道王爷对幸存的王妃宠爱有加,他们却不知这宠爱是每晚一剂毒药。她向来都是人不犯我我不犯人,人若犯我我必十倍还之!变态王爷,你等着接受来自二十一世纪的洗礼吧!
  • 大海商

    大海商

    才子赴京化身幕僚,权力巅峰游刃有余,天子倚重,内有百年皇家隐情。荡倭寇,平海盗,开一代海上丝绸之路,功德无量,令世人敬仰,却有万般艰险,生死两茫茫。