“奇怪，为啥那么年轻呢？与她同辈的亲朋没有了，连最小的亲家都不在世啦！”“莫非她得了啥养生之道？”琐代取来一枚巴掌大带把儿的玻璃镜子，亮闪闪地递到老母面前，并说：“妈妈，不信，您照着镜子仔细看看，把琐代都眼热死了，您还觉不来哩。看您，除了头发比琐代白，皱纹比琐代少多了，而且隐隐糊糊的。用先生说书时比喻仙人年轻的说词，那才算对光（恰当）哩，唉，咋个比喻的呢？鹤发一一”
“鹤发童颜，姑姑。”松明兴奋地补全了成语。“对对，鹤发童颜。妈妈，您看清了吧？”琐代情趣横生地瞅着照镜子的老母道。
双杏四十九年来第一次照镜子，她照照镜子，瞧瞧左右的琐代、冬梅和下首侍立着的一群儿媳妇，始觉纳闷，那惊奇的眼神和脸色一次次闪现出来，继而那欣慰的神态认同了大家的惊叹，由不得自言自语：“奇怪，眼看儿孙们一天天长大，一天天腰猫了，发白了，眼皮子耷拉下来了，老年癍冒出来了，皱皱子增多了，脖子、下巴的皮成了一耷拉，老身满以为自个比你们更老了。只有一个感觉不同于你们，每天洗脸时，摸不到脖颈和下巴子有拨郎皮。至于头发白了，四十九年前就听说了。唉，从前听故事，说伍子胥过昭关，一夜愁白了头，我哪里肯信！安葬了五哥他爷父的第二天，都吃惊地说我头发白了。打那我才相信伍子胥愁白头的事。咳，琐代呀，鹤发童颜，我当得起吗？尽哄老太婆开心。”
“奶奶，说您鹤发童颜，是有点夸张。虽说您皱纹稀少，脸皮尚且展挂，眼皮也不耷拉，老年癍没有一块，一副年轻态。但毕竟欠缺了童年容颜的勃勃生机，少了稚嫩和鲜活，失去了动人诱人的气息和光泽。奶奶，您毕竟是百岁高龄的老太君，活得如此年轻，实属罕见，的确是一个奇迹。虽说是凡胎肉体，已是半个仙人哩。”松明直言不讳地评论了一番。
松汉毫不犹豫认定说：
“奶奶，您是真的得了养生之道。”
“奶奶，松明兄弟实话实说，说您成了半个仙人，我看一点儿不为过。你真得了养生之道。”松蒙心服口服地称道。
乜怀先兴致尤烈地说：
“延家的好大妈，您这半个仙人就开金口吐玉言，把那成半仙的养生之道，给儿孙们也面授机宜，真传一二，总不能光自个得道成仙。一人得道，鸡犬升天嘛。”
“就是么，奶奶，把您咋个修炼的，公开说给贺寿人听听，让大家都受益嘛，修炼之经可不能失传呀！”松明正儿八经地敦促着。
“经你们这么一吆喝，我咋觉得怪玄怪妙的。细细想来，也没啥神秘的，说来话长。想当年，阿古柏祸害得百姓有家不能归；后来，左宗棠率西征军打败了阿胡里，只剩绥来南城还没破。难民们见战乱将平，胆大心急的滴溜吊蛋（陆续）跟头马爬地走啦！你二爹心急火燎，大家也都眼热得不得了，巴不得插上翅膀。只听说你爷爷率一帮儿郎去追杀阿胡里，直到过大年，也没见他父子回来，只说是军务繁忙，身不由己。唉！”双杏深深地慨叹一声后，接上说：“咱婆媳一群女人熬呀熬，盼啦盼。正月初八，我生下你三姑姑和四姑姑；三月清明那天，徐统领和高四爷带人扶回你爷爷他父子的十口棺材。当时我硬撑着，还开棺见了你爷爷最后一面。安葬时，我又昏死过去。醒来后，情迷意乱，万箭穿心，一个人偷偷跑到坟上哭，惊动了一家大小和四邻五舍。儿女们哭，媳妇们劝，拉拉扯扯，万般无奈，才由你二爹恁是背着我回家。不知过了多久，吃不上奶的两个丫头嘶声讨怪地哭，我也顾不得。唉，”双杏短叹一声说：
“那时节，我除了压低声儿哭，啥都不去想，直到精疲力尽，才昏睡过去。”
老寿星拭了下眼角，说：“一觉醒来，天光大亮。两个丫头下茬[使劲]唆奶，奶头甩甩达达，成了虚泡泡。以往奶水旺旺的两个羊角大奶，当下成了摆设。幸好你十四婶、十五婶正奶着月娃子，就由她两个把你三姑四姑奶了起来。一夜之间，奶水干了，头发白了，嗓子哑了，你说怪不怪？！可那是事实。你大妈端来小米粥，我没心思吃，用手表示的当儿，看不清，把平放在碗上的筷子打翻在地，眼也麻了；儿孙们你一言他一语的劝说，我也听不清楚，耳朵也背了（听力差）了；昏睡之后，脖颈成了连轴转，翻身、起身、转身作了难；头也凑合上找麻烦，有时节左边痛，有时节右半个痛，从此好落枕，动不动起不了身子。唉，”祖母感叹一声说：“那时节，三天不进茶饭，也不觉得饿。咳！人活一口气，就凭那么点精神。精神一垮，啥妖魔鬼怪都敢入你的梦，啥乱七八糟的毛病都敢欺负你。不得已，你二爹请来了诸葛先生。先生见我当时的模样，惊得一时说不上话来。他一面摸我的脉，一面苦口婆心地尽量开导我，他说：‘延夫人，我深知你和孝先兄是天底下最恩爱、最甜蜜的一对，立誓同生共死。可你想过没有？战乱方平，寡妇成群，家园破碎，百废待兴，年长顶事的儿郎绝大多数为国捐了躯，丢下一堆孤儿寡母。你若打不起精神、挺不起腰板给他们支撑着，这个大家咋办？！孝先兄在天之灵也会痛心疾首永世不安的。你想是不？’”双杏说至此，由不得动情地流下难以释怀的相思之泪。她略微停顿了下，又说：
“先生还语重心长地说：‘孝先兄战死疆场为了啥？大则为了国，小则为了家。你如不带领儿孙好好活下去，毁了这个家，岂不辜负了他决死疆场的一片爱心和苦心，能对得住他吗？他祈盼你和儿孙们好好活下去，那他父子的牺牲才值！孝先兄绝不愿看到你今天这生不如死的样子。你好生想一想，是否这么个理？’唉，经他这么一开导，我心里亮豁了，生命的灯盏又把油给添上啦！灯芯才又着（燃）旺了。嗨！”老寿星深有感悟地喟叹一声说：
“人难活啊！不恩爱的夫妻相伴，痛苦不堪，乍像受熬煎；太恩爱的两口子，顶上生离死别的碴口，也是一道难闯难过的铁门关哪！”双杏叹息瞬间，接上说：
“先生他明白，要让我从痛苦深渊里走出来，要叫我恢复往日的正常心态，那得一段说不准的时间。可在这期间，我难免不胡思乱想。他担心我的身体继续塌下去，若是那样，我的眼睛难免要瞎，耳朵保不住要聋，连轴转的脖子，再加偏头痛，岂不成了活活的废人。于是哩，他在耐心劝导的同时，教了我一套养生操。叮咛我一有闲暇工夫就练习，一可保养病体，二可分散我痛苦难熬的情绪，达到静心养神。从那时节算起，一直坚持到今日，掐算起来，不多不少，也四十又九年矣！要说百岁不显老，奇怪呀！又没吃啥仙丹神药，想必是坚持演练养生操的缘故吧。”
“嘿！咱奶奶真有养生之经呀。”虞飞鸿兴得直跳。
延松明坚信不移地说：
“奶奶，您真得了养生之道啦！”
“真是旁观者清，当事人迷呀！延大妈保养得这般美好，她还不知不觉哩。大伙都羡慕死了。莫说给小侄儿教上几招。”乜怀先兴奋地比划着道。
“妈妈，几十年来，老见您在头上脸上梳呀搓呀的，还以为您头皮子痒痒哩，倒不知您是在保养修炼哩。”花儿猛然醒悟道。
松明兴之所至，情不自禁地乞求说：“奶奶，快把您受益非浅的养生经传给大家吧。”“快演示给大家吧，奶奶，要要好，老盼小，叫儿孙们都像您一样，都做长青树多好。”松汉一句连一句地请求着。
延松蒙也急不可耐地催促说：
“快嘛，奶奶，好饭大家吃了香，长青树多了才风光。您演示给大家好吗？”
“那老身就现丑啦。”双杏说着坐上太师椅，边演示边说叨起来。
在场人无不佩服地边看边模仿，诚然，图稀奇凑热闹者不乏其人。
只见她举起右手，四指并拢，从前额的眉宇和发沿之间，来回匀速磨擦四十九次，接上换左手，反方向磨擦四十九次。然后，双手四指并拢，分别贴在太阳穴处，由上经耳旋至眉梢，将太阳穴较快地循环按摩四十九圈，再将拇指定位于下颏骨靠近耳垂处，并拢的手指反方向旋转按摩四十九圈。而后，双掌贴紧两颊，由下向上磨擦至头顶，上去重，下来轻，凡四十九回，每七回按摩耳鼓三下。
接着，右手拇指和食指分别按在鼻根两侧眼角的睛明穴，横向捋抹，经眉梢沿眉弓向上，循环至睛明穴，如此徐徐反复九十八次，停在睛明穴按摩十八下。然后换左手，仍用拇指和食指按在睛明穴处，向上经眉头，沿眉弓捋抹至眉梢，循环至睛明穴，如此反复九十八次，同样按摩睛明穴十八下。
接下来双手拇指定位于太阳穴，食指上达眉弓，中贴眼球，下经下眼皮，从眉头刮至眉梢，反复刮抹九十八次，以至发出轻微的唧唧声。
轮到干洗脸了，只见她微眯双目，双掌并拢，由额头紧贴面部，沿鼻梁抹双目垂直下，然后由下巴朝上磨擦至额头，旋贴小耳下，继续如前磨擦，上去重，下来轻，反复一百零八回。小憩时，双掌指尖相对于前额，口中念念有词：头脑清醒，耳灵目明，记忆增强，神志聪慧……低吟十八遍后，只听双杏轻声说：
“记熟了不必出声，不数数时口中念它，想必是防止分散精力，有固气养神作用。据先生讲，修炼要做到手到、心到，叫啥形神兼备。他说身心兼修，方见奇效。老身只是照猫画虎，依葫芦画瓢罢啦。”她停顿了下，又说：“先生讲‘人身上的经络和血脉犹如渠道纵横，遍布全身，都是贯通的，没有一处是独断孤立的，而是相互紧紧联络在一起的，是不可分割的整体。保健养生，不可顾此失彼。干洗脸便是将单个的面部保养综合起来修炼的，全面而又关键。’比方老身为防眼瞎耳聋，光捋抹眼睛、按摩耳朵是不行的。干洗脸有一百零八回之多，大概就是让脸上的经络血脉整体畅通吧。干洗磨擦之初，脸上麻酥酥的，乍像蚂蚁乱跑似的。我觉得干洗脸最紧要。其实，面部修炼不一定要当上摊头（正儿八经摆开架势）去做，睡觉前后就把它修炼了。”
老寿星说罢，从发髻上拔了木梳子，把头一甩，银发飘雪似的簌簌散披开来。只见她左手执梳子，由鬓间插入，向上往后经左头角顺脑勺匀匀梳十八次，而后梳子换右手，将头的右半边同样匀梳十八次……头部护理结束后，她喃喃自语：
“把个头左梳右梳，斜梳纵梳，乍像咱庄稼人给苞米地锄草松土一样。庄稼中耕松土后，土地不板结，松软吸收好，能抗旱不说，苗苗也长得旺实。咱这颗头常梳常刮，经络血脉必是畅通无阻的。老身梳了半年后，偏头痛好了，没喝一口药。耳朵背后经络多，听先生讲，有十二条之多哩。还有脖项上的大椎，非常紧要，我都坚持梳理按摩。一年后，再不落枕了。”
老寿星说毕，绾好发髻，插了梳子，从椅子上起身，继续演示。她将头颈从左向右旋转八十八次，再反方向转动八十八次。接着，头颈先向右肩、后向左肩各摆动八十八次，每回都把脸颊摆得跟肩头呈一条钱。然后，头颈向左向右各曲折八十八回，每回都能在腰身挺直不摆不弯的情形下运行，并把脸颊挨贴在肩头上。众人见了无不叹服。最末一项是上仰下俯的吐纳动作。只见她身板挺直，头颈缓缓向后上仰，仰至最大限度，上仰时微微吸气；当仰至不能再仰时，头颈徐徐下俯，颔首至胸前，颔首时轻轻呼气，算是深呼吸一次。如此往复三十六次。仰俯之后，双杏回坐到太师椅上，说：“就这些，经也好，道也罢，从头操练一遍，大致需有半个时辰。‘切切牢记，贵在坚持。’先生这样告诫老身，老身也鹦鹉学舌如法告诫尔等。”
松明钦佩不已地说：“咱奶奶至今能穿针引线，眼力为啥这般亮豁？我以为是坚持眼操修炼的结果。”
飞鸿信服得五体投地，他联系实际说：
“我妈才六十又五，下眼皮已耷拉得像个小口袋；再看咱奶奶，百岁老人呀，下眼皮展展的，眼珠儿亮晶晶的，定是坚持捋抹眼珠眼皮产生的奇效。我的眼袋刚出来，赶紧麻斯（赶快抓紧）坚持练，想必来得及。”
“莫说七十以上的人，叫我看，在场六十以上的人，互相瞅瞅看，哪个的眼皮有咱奶奶展挂？奶奶眼角嘴角仅有的那几道纹路，你若不细看，还真发现不了哩。若不是坚持干洗脸几十年，哪会如此奇妙！”松汉佩服至极地感喟道。
花儿感悟尤深尤切地说：
“梳头功也不可小瞧了它。瞧你们奶奶的头发，它和当年一样浓密。她老人家头脑清醒，记忆还是那么好。而我还有你大妈，现今头发掉得稀稀拉拉，连头皮都苫不住了，脑子也浑浑浆浆的，丢三落四，瞎好记不住事情。”
“哎呀，奶奶，您老腰板挺，背不驼，脖颈没有耷拉皮，真神了！”松蒙摸着自个的脖颈，不无叹服地说：
“奶奶您看，我脖颈的皮都已松兮兮的开始耷拉了。您老倒还没有，为啥呢？我想不是天生的。是您老几十年如一日坚持头颈修炼，加上那一仰一俯一吐一纳的奇效。奶奶，您说孙儿判定的是也不是？”
双杏微笑着认同了众儿孙的上述见解，并首肯说：“想必是吧。老也老了，没想到哇！”
乜怀远被折服得感叹说：
“好我的延家大妈哩，您若走到大街上，不知根底的人，谁能想到您是百岁人！至多估摸个六七十；若把头发一染黑，人家还不把您当五十多岁的老半壳子看哩。”
“去去去，癞呱子（蛤蟆）吃豇豆哩，莫再说玄些，你干脆说大妈年轻得像个花媳妇。”
乜怀先接上话茬儿逗笑说：
“那可了不得，大妈，若招来了花轿抬人咋弄？”此语一出，引起一阵热火朝天的嬉笑声。
