问：面对一个窈窕面美的女子，你有想法吗？
答：是，我有。虽然我已年过七旬，如果是年轻的时候，我会追求她的。
“生死根本，欲为第一”人有七情六欲，这是人性所具有的属性，欲望的组成部分，是人类与生俱来的。它是本能的一种释放形式，构成了人类行为最内在与最基本的要素。欲望可以使人成功，也可以使人失败。古语云：得民心者得天下”营销定位大师特劳特说：消费者的心是营销的终极战场”这里的“心”是什么？就是被老子称为“天地之始，万物之母”的人类欲望。欲望，它就如一只无形的大手，主宰和操控着人类的一切。如果你是掌控人类欲望的高手，你将会拥有驾驭万物的力量，无往而不胜。然而，普通人又如何去驾驭人类的欲望呢？
贪婪就是无度
贪婪是一种希望占有比所需更多的心理，特别是对物质财富的追求。在生活中，一旦染上了贪婪的习惯，就与背叛、不忠、叛国等接上了关系，于是便有人为了聚敛钱财，不惜以偷盗、打劫、暴力等方式去伤害别人。
如果我们察觉身边某人性情贪婪，常常会感到无比地厌恶。然而，我们每个人都有可能遇到贪婪带来的影响，很多人无法抵抗贪婪带来的诱惑，总是盼望着最大利润的实现。
每天我们都会做出很多选择，而这些选择可能都是你的欲望。但是，能够实现的贪婪也许只有一小部分。并且，很多人还不愿意放弃那些无聊的贪婪，仍将作为自己的奋斗目标。
有个人准备搬家。当他把所有的东西都装箱子的时候，他发现足足有600箱。而他要搬去的新家才200平方米左右。由于空间和数量有限，这个人想尽了办法。其实最好的办法就是，扔掉一些不中用的东西。可是，这个人不愿意扔掉东西，每天在狭窄的空间里生活着，煎熬着。
生活中很多人都愿意承认自己贪婪。在无休止地想要满足我们贪心的欲望时，我们总是会忘记每一种教义的警示……贪婪的人必定会受到惩罚，就像《渔夫和金鱼》里那个贪得无厌的老太婆一样。
每个人都有欲望：呱呱坠地的婴儿想要的是奶水和舒适，市井小贩想要的是一座金库和自高的权利等等，总而言之，就是欲求无止境，就是永不满足，就是渴望进步。没有一个人愿意停留在已有的成果上，然而许多人却可能因为目标过高、欲望过多而失败。这样的教训无论如何都不少见。什么样“贪婪标准”是合理的、具有人情味的？这就是世界对人类的考验，考验人们的智慧和道德。
世人称巴菲特为股神一点也不含糊。在他一生的投资事业上，只有很少的失败。他有三条最基本的投资原则，最重要的一条便是：不要贪婪。20世纪60年代的美国股市牛气冲天，1969年时整个华尔街进入了疯狂的投机阶段，每个人都希望手中已经涨了数倍的股票一直涨下去。面对连创新高的股市，巴菲特却在手中股票涨够20%的时候就非常冷静地悉数抛出。没多久，股票迅速下跌，那些贪婪的投资者一日之间变得一贫如洗，倾家荡产的人比比皆是。
富兰克林·罗斯福应该是美国历史上威望最高的总统了，他是美国历史上唯一连任四届的总统，他的政绩最好的一年是在1936年，他也因此顺利连任总统。即便这样，他也只获得了61%的选票——他的对手、共和党的阿尔夫·兰登获得了37%的选票，另外的五个政治党派获得了剩下的2%。连罗斯福总统都无法突破61%的界限，你又何必要求得更多呢？
如今，气候变暖，资源面临匮乏，地球满目疮痍，动植物失去了魅力的家园，森林越来越少，沙漠越来越宽广，随之而来的确是冰冷的钢筋混凝土，变化不规律的气候……可人类又得到了多少利益呢？我们为后代子孙又留下了什么？因为贪婪，我们一步步地破坏我们赖以生存的家园。这一切都是因为贪婪的结果，导致人类拥有的越来越少，生活环境越来越恶劣。
作为人类的一员，我们应该丢掉虚伪的幻想，摒弃无限度的贪婪。这样我们就会看到秩序井然的社会，真诚的商贾，舒适宁静的生活。
为什么人们会有贪婪的心理呢？主要有以下几个方面。
1不正确的价值观。很多人非常自私，认为天下的钱财都是为了自己而存在的。这样的人拥有极端的个人主义思想，永远不会感到满足，总是得陇望蜀，有了这样还想要那样，有了房子还想要更舒服的房子，还会想着得到权力，这样的贪婪就像自行车上的链条，转了一圈又一圈。
2连续的行为作用。当贪婪的人获得利益时就会倍感喜悦，虽然害怕自己的事情被大家揭穿。在倡导甜头之后，便会一而再，再而三的行动，每一次的侥幸成功都会成为贪婪心理的兴奋剂。
3陷入攀比。很多人本来内心很纯净，当看到身边的一些人的生活情况发生了变化时，特别是物质财富的增加，就会产生不平衡的心理，觉得自己跟别人比有点丢脸，于是就产生贪婪的心理。
4补偿心理。有些人出身于贫寒，或者有一点坎坷的经历，认为社会对自己太不公平了。于是就想办法提高自己的影响力，试图获取认为自己应该获得的东西。一旦这些人有了一定的能力，就会想方设法取得认为自己以前失去的东西。
在普林尼的笔下，尼禄一样是一个暴君。当然这是与宝石有关。尼禄对宝石具有异常强烈的欲望，他搜集了大量的宝石装饰身边的物品，用大量的珍珠镶嵌在演员的假面具和旅行马车上，并带着绿宝石镜子去大型竞技场，利用镜子的反射观赏剑斗士的比赛。同时，还搜集大量琥珀，在圆形剧场的扶手上，在用来饲养与剑斗士格斗的野兽兽笼隔板上，到处都镶嵌了琥珀。
当然，在所有的帝王将相中，不止尼禄一个喜欢宝石。许多宝石在侵略中带到了罗马，其中就有宝石器具。甚至还有人用宝石当餐具。当时有一位执政官对宝石十分热衷，他拥有大量宝石的器具，并生活在充满宝石器具的环境中。他最钟爱的是一个价值七万塞斯特尔帝斯的宝石杯子，用这个杯子喝酒是他最引以为傲的事，然而不幸的是，皇帝尼禄也对宝石有很大的兴趣。
尼禄为了得到这位执政官的宝石，他想尽办法把自己的魔掌伸向了他和他的宝石。还拿走了该执政官留给孩子的继承宝石。
故事发展虽然令人感到悲哀，不过这位执政官喜欢宝石也已经到了异常的地步，尼禄将从他人手上抢夺来的宝石器具陈列在私人剧场内，但这位执政官的宝石就占满了整个剧场。这并不是因为私人剧场太小，而是尼禄是个爱慕虚荣的人。他曾参加希腊奥林匹克竞技会，要求其他选手故意让他获胜，也曾在拿破仑剧场抱着竖琴以歌手的身份演出，因此尼禄的私人剧场的豪华壮观，是很适合虚荣的尼禄皇帝作为歌手演出的场地。
暴君不久后又看上了别人的宝石，这个人也是罗马的执政官，而这次却没有得到。这位执政官有一个价值三十万塞斯特尔帝斯的宝石勺子，也是他最心爱的宝石器具，却被尼禄抢走了，执政官无法忍受自己心爱的东西被尼禄使用，在临死之前，就把勺子打破了。
打破宝石器具的事情在尼禄的生活中留下了不可磨灭的印象，这也导致了他以这样的方式结束那些宝石的价值。在位六十八年期间，尼禄无恶不作，想干什么就干什么，长老院和军队也都离他而去，他在自杀前说：因为我的死亡，世界会失去一位伟大的艺术家。说完，他拿着两个珍贵的水晶酒杯，狠狠地摔在地上，他以这样的方式来剥夺别人占有这些宝贝的权利。
如今又是金钱漫天飞舞的时代，这个社会被金钱的诱惑与赚钱的疯狂情绪所充斥，这个社会的人们充满了对于财富的渴望与梦想。而如何去摆脱这种心理呢？那就首先从克服和戒除你我心中根深蒂固的贪婪做起吧！正所谓“有心栽花花不发，无意插柳柳成荫。保持一个平常心态，逐步达到“不以物喜，不以己悲”的境界，生活会出现意想不到的精彩。
遇色欲则变
在春秋战国时期，孔子的思想中就提到了色欲对人的影响不可低估。孔子认为，色欲是人们的共同需要，是无师自通，与生俱来的。他说：吾未见好德如好色者也。一个人的道德情操和修养不能靠先天的遗传，而是依赖于后天的培养和积累。而“好色”则不然，可以说是人性中始终存在的，只要身体的机能发育到健康状态，就会出现这一欲望。
但是，这一欲望同样也受法律和道德的约束。因此，对于色欲要有节制，不能为所欲为。保护好自己的身体的同时，也是为公序良俗的社会做出了贡献。所以孔子同时也教育学生：君子三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；乃其老也，血气既衰，戒之在得。意思是讲，一个人处在青少年时期，生理上初步发育成熟，性机能日趋旺盛，男子精力充沛，女性身体发育成熟，便会出现蠢蠢欲动的渴望。但此时一定要有所约束，因为此时身体并未完全发育成熟，如果放纵情欲，就等于杀鸡取卵，涸泽而渔，对身体危害甚重；青壮年时期，生理上虽已完全发育成熟，但情欲要有所节制，不能恣意妄为。不然不仅会对身体造成伤害，甚至会酿成难以预测的后果，因而强调“戒之在斗”而人至暮年，血气已经衰竭了，就要“戒之在得”
在生活中，我们应该培养良好的生活习惯和有益于身心健康的爱好。琴棋书画、体育锻炼等都是有益于我们身心健康的爱好。特别是在信息时代，一个人能养成良好的习惯对我们的身心健康和个人成长都有好处。
食物只是补给品
民以食为天就是指人类的生存离不开食物。人要想活着，要想从事活动就必须以粮食为依托。
秦朝灭亡后，就出现了刘邦和项羽的争夺。刘邦联合了各地反项羽的势力聚集在荥阳、成皋。荥阳西北有座敖山，山上有座小城，是秦时建立的，因为城内有许多专门储存粮食的仓库，所以成为敖仓，也是当时关东地带最大的粮食仓库。
刘邦遭到了项羽的强烈攻击，逼迫刘邦撤退，成皋以东都被项羽霸占了。刘邦想听听郦食其的想法。郦食其说：王者以民为天，而民以食为天，楚军不知道守护粟仓而东去，这是上天帮助汉朝成功的好机会啊！如果我们放弃成皋，退守巩、洛，把这样重要的粮仓拱手让给敌人，这对当前的局面是非常不利的啊！希望你迅速组织兵力，固守敖仓，一定会改变目前不利的局势。刘邦就按照这个计划进行部署，最后终于取得了胜利。
这个历史故事说明了粮食的重要性，而如今，粮食引发一种不好的习惯——贪食。那么，人们为什么会有进食的欲望呢？当我们把食物放在嘴里的时候，就像一些烟民不知不觉地点起的香烟。嘴巴正是许多问题的祸首，从嘴里吃进去的、吐出来的都会产生问题。在心理上，我们会寻求口腔的满足感，这种满足感也许在从婴幼儿就开始了。
当一个人还在不知世事的时候，只要大人听到哇哇的哭声，就会有奶吃，从第一次起，我们的口腔就开始与食物和感觉联系在一起了。大多数人之所以进食过量，是因为感觉没人爱他们，没人欣赏他们，没人体谅他们，只能用食物来塞满自己的身体和满足自己的感受。而在潜意识中，感受和进食是被联想到一起的，于是冰箱就成了替代妈妈的角色。这正是人的写照。如果你有吃个不停的欲望，就证明你需要别人的感情，想要别人的照顾，一旦没有人来呵护，就会失去饮食平衡，就像一个醉鬼清醒时所得到的感悟；一个富人因为生活的宽裕就会无休止的往身体里填食物，找寻自己可以值得欣慰的原因……
如果你的心灵充实，就不会因为食物的富足而裹住自己的脚步。如今是讲究成功的社会，成功的人却不注重幸福，而导致成功的人却多于幸福的人。追求高度经济效益的结果是，大家没有时间处理好人际关系，少了轻松的沟通与真诚的互动。心中由此常常生出一种空虚感，不知道该怎样去填补，所以就试图以填饱肚子来替代。肚子有很大的伸缩性，我们拼命往里面装食物，结果肚子满了，心却还是空的。更何况心理的欲望是永远填不满的，即使暂时满足了生理欲望，又能怎么样呢？你可以尽情地吃喝，但是在你吃的同时，应该明白：贪吃的欲望能否得到满足，能否实现某种欲望？
人们在吃食物的时候，色香味觉都会有深刻的体会。在印度，人们经常说“固体用喝的，液体用吃的”比如，喝橙汁要像吃固体食物，在口中给它一点时间，让唾液和果汁混合后才咽下去。而消化就需要一定的唾液，如果食物没有充分和唾液混合就进入胃中，胃就要分担嘴的工作了。牙齿不会长在胃里，如果负担过重，受到过分刺激，身体的各项功能就会遭到紊乱，人就难以分辨胃的反应，不知道究竟是饥饿，是不饱，还是胃在抗议些什么。而固体需要喝，就是需要咀嚼，完成口腔动作后，食物变成液体，人们再喝下去。
吃的时候，应该注意自己舌头上的味道，如果都不能知道食物的滋味，怎么可能得到满足呢？吃不是一种俗气的活动，它也有自己的技巧和艺术魅力。现在餐馆遍地都是，食物的种类也日益增多，很多人只注重吃什么，却没考虑过该怎么去吃。
食物是维持生命的重要能源，而这一能源离不开厨房，很多人还把厨房说成是神圣的地方，认为在做食物的时候要心平气和、认真专注。锻炼这样的心境是很容易的，坚持每天静坐，就会提升自己的专注能力。比如，我们在等公交的时候，只要稍等十来分钟就会感到很烦躁，而我们在安静的屋里静坐一个小时也不会感到漫长。当人的身体放松、心境平和、不觉得无聊、不烦躁的时候，我们会有一份平静而知足的感觉，这不是由于满足了外在的欲望，这是源自内心的意思。无论追求到多少外在的东西，我们都不会满足。可是，每天只要花一点点时间，静下心来和自己相处，就会很容易带来知足的感觉，生活和工作也会变得轻松自在。
我们也许没有注意到，有一些秘密“机关”在悄悄破坏着我们的节食行动，所以即使我们不觉得饿，也常常管不住自己的嘴，尤其是零食，很少有人能抵御它的“诱惑”其实，只要我们充分的了解这些秘密，就会有效地遏制住食欲膨胀的念头，就会遏制住不饿也吃、越吃越多的不良习惯。
以下列举了贪食的几个因素：
1睡眠不足，容易导致贪食
很多人肥胖的最主要原因就是睡眠不足导致饮食紊乱。一个睡眠欠缺的人，总会一顿吃很多食物。因为感到疲乏和劳累时，人体内起控制食欲和体重作用的瘦身蛋白就会降低，这意味着人在劳累时饥饿感会更加强烈，同时体内的热量燃烧速度也放慢了。如果此时你肆无忌惮地进食，体内已经减慢了的新陈代谢将无法将血液中的糖分消耗掉，过多的糖分就会慢慢沉淀下来，转化成脂肪储存在体内。
2不了解巧克力的作用
伦敦大学有项研究表明，人们空着肚子吃巧克力就会引发过分的食欲，对一些高热量的食物特别有兴趣。因此，本来就使人垂涎欲滴的巧克力将刺激食欲不断膨胀。但是，这并不是说你一点巧克力都不能吃。研究指出，在饭后半小时左右吃巧克力不会引发进食的欲望。
3不吃饱，总想吃
如今，很多女性为了保持苗条的身材控制饮食。对于一位女性来说，每天正常的进食保证在1500克就可以满足自身的需要，而最大的作用就是控制住进食的欲望。因此，如果你没有吃到这个分量，食欲就可能总是围着你“阴魂不散”并且可能不断膨胀，以致你无法忍受最终堕入大嚼大咽的境地。为了既获得饱足感又不至于吃得过多，你每天吃下的1500克最好以高纤维、富含水分和低热量的食物为主，像蔬菜、水果、豆制品等。研究表明，柚子的含水量达90%，半个柚子才有39卡路里的热量。高纤维含量的食物不仅容易让人吃饱，消化起来也需要更长时间。这样就不会感到饥饿，也就不会忍受饥饿的痛苦。
4盘子越大，吃得越多
如果你用大盘子装食物，你就会装很多，而摆在人们眼前的食物越多，人们就会吃得越多。即使人们不喜欢放在面前的食物，如果食物盛得很多，他也会吃得比平时多。把对装食物的器皿的态度“严肃”起来，在盛饭时一定要注意盘子里食物的分量，吃得越慢就越好，每一口吃得越小就越好。这样的进餐就会给自己的满足感提供了一个报警信号，一旦大脑受到“满”的信号，就会止住进食的欲望。
5不合理地摄入碳水化合物
饮用碳水化合物与进食过量有密切的关联。如果一个人在午饭的时候饮用了很少的碳水化合物，就会在饭后饮用更多的碳水化合物。碳水化合物理想的摄入比例是，碳水化合物的量占一整天食物摄入量的1/2左右。每顿都吃点碳水化合物，这样有助于保持大脑化学成分复合胺的水平，而这种物质能够很好地控制食欲。
6吃饭的时候看电视
看电视时吃饭是对身体非常有害的习惯。1）在你看电视的时候，你是不会把注意力放在手和嘴上的，是否吃饱，你的手都不会停下来；2）因为注意力不在吃饭上面，当你已经吃饱，你却不会停下来。同时，联想还会很快在电视和吃饭之间产生。伦敦大学的一项实验发现，如果在画面上看到一些食物的时候，好像这些食物的香味就会飘到人们的鼻子里。大脑和鼻子之间的这种联系，在看到画面和想象食物的几秒钟中便迅速产生了。所以，人们最好在安静的氛围下进食，一旦饮食行为被外界打扰就会变成无意识的行为。
妒忌不能使人拥有
妒忌与前面一些欲望一样，都是因为没有得到某方面的满足而产生的欲望。嫉妒俗称为“红眼病、吃醋、吃不到葡萄说葡萄酸”等等。嫉妒就内心感受来讲，首先表现为由于攀比而产生的失望和压力；其次是因羞愧到屈辱的心理挫折感；最后则表现由不服不满到怨恨憎恨的发泄行为。
嫉妒就像是一个人的心灵地狱。爱嫉妒的人总是拿别人的优点来折磨自己：嫉妒别人比自己年轻、比自己长相好、比自己身材高、比自己有才学……爱嫉妒的人总是在脸上写满了沧桑，他们往往自大，总认为自己应该高人一等，就见不得别人比自己强，一旦发现别人有过人之处就会想方设法坑别人。
嫉妒来自于我们内心的自私。只要你有私心，就会产生嫉妒。法国作家拉罗会弗科曾说过：嫉妒是万恶之源，怀有嫉妒心的人不会有丝毫同情”“嫉妒者爱己胜于爱人。因为嫉妒，他不希望别人比自己优越；因为自私，他总是想剥夺别人的优越。爱嫉妒的人不会容下别人半点优点，总是想通过一些毁坏别人名声的话语来满足自私的心理；他也没有朋友，因为他容不下别人的长处，会把身边的人都当做敌人。
其实，嫉妒的心理非但不能实现愿望，反而会伤害自己，这一类例子在史籍随处可见：庞涓嫉妒孙膑、李斯嫉妒韩非子、潘仁美嫉妒杨令公等，都是以害人开始，以害己结束。
那么，如何做才能消除嫉妒心理呢？
首先，要有自知之明，正确的评价自己
如果自己察觉到内心的嫉妒，就应该积极主动地调节自己的意识和行为，控制自己的情绪。这就需要冷静地分析自己的想法和行为，同时客观地评价自己。当认清了自己后，再认真地看待别人，就能有所觉悟了。
其次，快乐是治疗嫉妒的良药
快乐可以是很多病症的良药，对于嫉妒也能发挥功效。要善于从生活中寻找快乐，就像嫉妒者随时随处为自己寻找痛苦那样。如果一个人总是想：比起别人可能得到的，自己那些拥有算什么呢？那么他就会永远陷于痛苦之中，陷于嫉妒之中。快乐是一种感情心理，同时，嫉妒也是一种感情心理。任何情绪都是由人来掌握，靠自己来调整。
再次，抹去虚荣
生活中，人们为了维护自己的虚荣心，常常最大限度地追求物质生活，以此来装点门面。嫉妒的人为了赢得荣誉，经常会不择手段地贬低别人、抬高自己。然而，这种“荣誉”往往极其虚伪，好似纸糊的灯笼，一戳就破。所以，要克制嫉妒，先要抵制虚荣心，建立正确的荣誉观，踏踏实实地用勤劳与智慧来证实自己的能力。
最后，自我抑制，自我宣泄
嫉妒的人会因为嫉妒而更加痛苦。当这种心理还没有过分占据我们心理的时候，稍作感情调整就能舒缓这一情绪。比如找一个较知心的朋友，或亲友，痛痛快快地宣泄一下，尽量保持心理平衡，然后听听他人的开导。虽然这不能从根本上消除嫉妒心理，但这样的发泄有助于疏缓因嫉妒引起的紧张情绪。此外，还可以借助一些爱好来缓解心情，比如唱歌、跳舞、画画、下棋、运动等等，都是很好的办法。
生活中嫉妒别人是很正常的事，只要能认识到自己的错误，正确地看待自己和别人，就能循序渐进的克服这一毛病。但是，要被别人嫉妒了该怎么办？被别人嫉妒虽然是常有的事，但对自己的心理压力也非常大。只要大家认真思考以下三个方面，相信能化解别人的嫉妒，走出人际间的误区。
1自省。一旦发现周围的人嫉妒自己，不要意气用事，要善意地面对。从别人的意见中吸取一些对自己有益的东西。此时不妨冷静思考一下，因为什么才引起的风言风语？谣传是否真实？有些逆耳的挖苦，或许就是自己的不足，一针见血的批评可能正好指出了自己的要害。即使别人的言语没有可靠的事实，也不妨引以为戒，作为对自己的一次警告。
2自信。俗语说：做贼心虚。如果你相信自己的言行光明正大，就不会因为别人的嫉妒而胆战心惊；相反，自己没有足够的信心，疑虑重重，势必会受到别人更大的攻击。所以应该坦然地面对一切，以自信来击溃空穴来风的流言。
3豁达。要想从根本上摆脱被别人嫉妒的苦恼，重要的是要豁达、宽容，不要小肚鸡肠、耿耿于怀。如果对于别人的嫉妒，自己还能以真诚的态度对待，相信嫉妒你的人也不会疏远你，或许别人的嫉妒之心会瞬间瓦解；闲言碎语也不再有市场，因为大伙儿都了解你的为人，不实事求是的言论自然站不住脚。你应该懂得自己所取得的成绩与别人的帮助是分不开的。在取得成功和荣誉时，不要冷落了大家，更不要居功自傲，因为这的确容易招来他人的嫉妒。相反，用赤诚的心感谢大家，跟大家一起分享荣誉，就会受到大家的尊敬和爱戴。
那是一座群山环绕的美丽农场，绿草茵茵，流水潺潺，许多动物在那儿无忧无虑的生活劳作，仿佛置身于天堂。清晨，一颗颗露珠趴在青草上打着哈欠，公鸡早早地跳上屋顶，伸长脖子，唱起嘹亮的起床号，动物们接二连三地睁开惺忪的睡眼，走出围栏开始了一天新的生活。可是，有一头黄牛却被主人套上犁铧，帮主人耕地，黄牛心甘情愿、任劳任怨。每年秋天，农场主人从地里收获许多五谷杂粮，黄牛又帮着主人把粮食一车一车的拉到集市上卖。农场主人的日子过得一年比一年红火。黄牛自然得到宠爱，即使冬天也能吃到鲜草、蔬菜、高粱、大豆。其他动物这时候只能啃干草。
有一只山羊非常的嫉妒黄牛，抱怨主人太偏心。一天山羊想到了一个好主意，它对黄牛说：兄弟，你每天干活那么辛苦，我看着有点不忍心，我有个办法可以让你不用耕地了。黄牛半信半疑地问：真的吗？是什么好主意？你明天在干活的时候故意把自己的腿给摔断了，那样就可以好好的休息了。傻牛就相信了山羊的主意，把自己的腿摔断了。一连好几天，黄牛都没有下地干活，主人细心的照料着，并且还请来了兽医。医生说：要想好得快，就必须用羊腿熬汤，喝上两次保证完好如初。于是，主人便把那只山羊给杀了。
山羊的灵魂飘到了上帝那里，哭哭啼啼地诉说主人的偏心和不公平。上帝轻轻地叹口气说：你看到牛吃的比你好，你心里就嫉妒，可是你怎么就不能想想，他平时要干多少活呢，你的嫉妒之心让自己丧失了性命，你只能自食恶果吧！
总而言之，嫉妒不仅折磨患者本人，也会直接的伤害别人。欲无后悔须律己，各有前程莫妒人”如果你是位爱嫉妒的人，就应该反省自己了，改善自己的品性了。
懒惰等于放弃
懒惰就像吸血鬼，能吞噬人的灵魂，对于眼前的勤劳之人却一味的嫉妒，在背后不停地使绊，成天过着懈怠无聊的生活，庸庸碌碌地生活着。
在我们的现实生活中，很多人都养成懒散的习惯，尽可能地逃避困难。这种人大都没有雄心壮志和顽强的精神，宁可期望别人来领导和指挥，也不肯自己奋斗；或者心里有宏大的目标，却只是在那空想，没有勇气付诸于行动。许多人都抱着这样的想法：老板非常自私，根本就不值得自己勤奋工作。然而，这种人却忽略了一个很重要的道理：浪费上班的时间，对于公司来说是一种损失，但是对自己来说更是虚度光阴，害人害己。他们总是把精力放在逃避工作上，却不愿意用相同的时间完成工作。
《圣经》说：我们在天上的报偿，取决于世上的工作态度；那些在小事上忠心的人，会被提升去管理许多大事。意思就是，不管你工作有多么卑微，只要持以认真的工作态度，必然会得到丰厚的回报。所以不妨问一问自己：你的生活态度又如何呢？是认真、勤奋，还是懒散、马虎呢？
凡是份内的工作，都应该尽心尽力地完成。诗人范戴克说：工作乃是我的福气！人的一生毕竟有限，所以，应该认真做好每件事。
下面就介绍一些治懒散的方法：
首先，对待身边的事物要细心，认真地观察和思考。切勿以冷漠无视的姿态对待周围的事情。
其次，要有信心的生活。那些对生活没有信心的人，就会抱着无所谓的态度对待人和事，懒散不会让人感觉到生活的快乐，只有乏味、枯燥，令人日渐消沉、不思上进。
最后，要有目标和计划。做任何事情都要有计划，不能稀里糊涂。合理的计划可以避免懒散的习惯，改善生活的态度。就算你对现在的生活状况很满足，也应该给自己制定一个目标。
那么，具体如何跟懒散做斗争呢？
1学会微笑。当你用微笑代替冷漠与人交往的时候，不管对方是谁，都会喜欢亲近你。
2先试着做一些小事情或自己比较擅长的事情，令自己的生活过得充实，不会感到无聊。
3乐观。学会控制自己的情绪，不能动辄生气。面对困难，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地寻找解决问题的方法，或与别人商量，哪怕各抒己见的争论也能给你带来快乐。
4肯定自己。把不足当做自己奋斗的动力，学习、劳动时都要全身心投入，争取最满意的结果，证明自己有毅力来克服懒散的惰性。
要想克服懒散不是一件简单的事情，但只要自己下定决心与它分手，并坚持到底，那么灿烂的将来就会属于你的。
别让傲慢小看了自己
“傲慢”是一种情绪，一种精神面貌，表现出来总含有自大、目空一切的意思。同时，对别人也是另眼相看，看不起人，不尊重人。其实，傲慢是无法衡量的。只懂得一加一等于二的人未必不傲慢，懂得微积分甚至相对论的人未必傲慢。事实上，傲慢的人都有唯一的共同点，那就是鼠目寸光。
傲慢的人总盼望着别人关注或爱戴自己，想拥有优越感。傲慢被认为人性缺点中最致命的，天使路西法就是因为傲慢而堕落，最终变成世界上最大的魔鬼撒旦。莎士比亚有句名言：一个傲慢的人将会毁灭于他的傲慢。傲慢的人表面上坚强，但内心却极其脆弱。在交往的时候，很多人的眼睛不注视着别人，别人一再的尊重他，他就会更加傲慢无礼，用趾高气扬的神态来表现自己的无知和愚蠢。这种人不是因为自己很强大而不屑的看人，而是因为自己心里虚弱，不敢和别人正面的目光交流，而这种行为就是躲避的态度。傲慢的人正是弱者中的一员，他们或为了掩饰自己的不足，或者在他们内心深处受到过一些伤害，总之他们根本没有勇气向强者一样和别人进行真诚的目光交流，正因为如此，他们才故意采取这种盛气凌人的态度来对待你。所以，遇到这种人的时候，我们不能把他当做强者，只要和他们交往一段时间后，他们的狐狸尾巴就会露出来了！
傲慢的人还有一种比较明显的特征，就是言语简短生硬而语无伦次。只要跟那些傲慢的人交往，就会发现，这样的人口头表达能力都不高，总是想用一些莫名其妙的言语来糊弄你，也不会顾及别人的尊严，甚至还会直接让你陷入难堪的境地。此外，由于语言表达能力及文采的欠缺，他们表达时往往会语无伦次。仔细听他们讲话，你很难从中找出中心论点或思想。他们总是试图用高昂的声调来抬高，但结果却是弄巧成拙。
对于傲慢的人，又应该如何与他们相处呢？
首先，给予宽容。其实，傲慢的人表面很强大，实际上为了掩盖自己内心的虚伪和脆弱。所以应该尽量予以体谅、宽容。
其次，尽量躲避。假如我们无法做到宽容，那么就尽量远离他们，与他们保持一定的距离，以免自己被伤害。远离他们不是因为害怕，而是给他们一个反思和冷静的机会，同时也最大限度地减小对自己的伤害。
再次，不可放纵。有时必须要与傲慢的人面对面，最好的办法就是不要随意放纵他们，给他们一些教训，令他们知道收敛。但一定要注意，不要以怒制怒，哪怕他们让你受到了伤害，也不要意气用事。最好的办法就是不卑不亢地指出他们的缺点，并动之以情地劝解，但要尽量避免争执。
第四，让傲慢的人知道你是个强者。外表强大是傲慢的人的伪装，实际上他们大都是弱势群体，真正的强者不会用傲慢的心态对待任何人的。所以你一定要在他们面前表现出你的强者本色。强者风范是一种由内而外的气质，会令他们感觉到压力，会自动退缩。
第五，审视自己。批评傲慢的人的时候，不要忘记审视自己，看自己是否也有同样的缺点。傲慢本质来源于自卑，很多人在强者面前表现出恐惧，对于弱小者则表现出傲慢、自负的心态。我们在自我检审的时候，如果发觉自己也有这样的缺点，那么就要赶快改正，千万别沦为傲慢的囚徒。
从前，有位和尚到一个国家说法，受到很多人的拥戴，连国王也慕名而至。按照戒律，到寺庙听法的人都要脱去帽子和鞋子以示恭敬。但这个国王的头发很少，头上还长了脓疮。他仗着威严，带着头巾、穿着鞋子来到寺庙，粗声下令：赶快为我说法！和尚说：佛陀教敕，在宣法的时候，如果有人还穿着鞋子，就不能说法。国王忍着气把鞋子脱下来，说：和尚，再不说法，就把你的头给砍了。和尚又说：佛陀规定：如果有人戴着帽子，不能说法。国王火冒三丈：你竟敢来侮辱我！今天我就脱下帽子听你说法，如果你不能解答我的疑惑，就把你斩成三段。和尚说了一个偈子：不以不净意，亦及瞋怒人，欲得知法者，三耶三佛说。诸有余贡高，心意极清净，能舍伤害怀，乃得闻正法。
国王听和尚念完，感到非常惭愧，五体投地地膜拜忏悔，请求和尚原谅自己刚才的失语。他说：大师，您的修行真是高深，竟能洞悉我的心念而说出这首偈子。和尚谦虚地说：这首偈子其实是如来很久以前说过的，不是现在才说的。国王心想：佛陀真的是太有智慧了，在很久之前就知道有我这样的人存在，以后我会认真听法，再也不会做出不敬的事情了。于是，和尚为国王宣誓了佛法大要，为他清除心中的污垢，国王也开始通达法理，对佛法信受不已。
心存一份恭敬，就可以消除一份业障，增加一份福分。心中自满自大的人，就像一只碗装满了水，再怎么想办法也装不进任何东西。相反，如果我们能怀着一颗恭敬谦虚的心，虚怀若谷地对待任何人和事，人生就能满载而归。
暴怒有损身心
暴怒也是人类不良的情绪，大都因为生气而引起的。一旦在工作或生活中受到难以缓解的压力，就会出现这种心态。如今生活和工作都在面临着前所未有的竞争和挑战，一旦有了导火线，就会不顾一切地把自己多年积累的压抑心情发泄出来。虽然这样可能缓解自己的情绪，却对其他人造成了伤害。所以，我们掌握舒缓情绪的技巧，避免暴怒给自己和他人带来负面影响。
那么如何在生活中避免暴怒呢？其实最有效的方法就是不要滋生暴怒的情绪。假如你在与别人沟通的时候觉得紧张、压抑，那么这个时候就要开始注意了。如果觉得继续交谈会引发不愉快，那么就尽力避开话题，或借故离开一会儿，到处走走，分散一下注意力，让自己尽快平静下来。
所以，避免暴怒需要两个步骤，首先，只要察觉自己的情绪起伏比较大了，出现心跳加速、呼吸沉重，肌肉紧张等情况，这就是暴怒的前兆。其次，一旦出现了这样的征兆，就应该想办法让自己冷静下来，最好立刻结束活动、离开这个场合。现实生活中，很多人知道自己快要失控了，还是要硬撑着和别人吵闹下去。能坚持到底的人大概都有这样的想法，认为这个问题很重要，一定要得出个结果；觉得道理在自己这边，不能退让……不管理由是什么，暴怒都会给彼此带来伤害，其实得不偿失。
影响人们情绪波动的原因有很多，以下列举一些经常会引起愤怒的原因。
1当觉得自己受到别人的不公平对待的时候，会出现自我维护的反应，就会产生愤怒的情绪。但只要目的实现，这种情绪就会随之消退。
2发现自己应该得到却没有得到某样东西时，就会出现焦虑、渴求的情绪，一旦情绪膨胀到了顶点，就会愤怒地去争取。
3用愤怒抗拒自己的错误。一旦看到自己错误的言行冤枉了别人，而自己却又不愿意主动的承认错误，于是就会采用这种方式抗拒别人的指责，想把这种罪恶感转嫁给别人。
4对待别人恩惠无法报答，自己难以容忍，便以愤怒回应对方的好。
5因为别人的愤怒而导致另一个人愤怒。比如，一个集体里有一个人经常性的愤怒，当这种愤怒被别人耳濡目染之后，就会传染到这一个人的情绪里。在家庭内最弱小的成员是孩子，例如母亲压抑对父亲的愤怒，其中一个孩子便会从母亲那里承接到愤怒，而对父亲生气。
有个小孩的脾气非常的坏，众人都非常的讨厌他。
有一天，父亲给了他一包钉子，要求他每发一次脾气就在后院的栅栏上钉一颗钉子。第一天，小男孩在栅栏上钉了37颗钉子。一个月后，他逐渐的学会控制自己的脾气了。后来他在栅栏上钉的钉子越来越少……最后，他变得不爱发脾气了。
他把自己的改变告诉了父亲，父亲又说：你若是能坚持一整天不发脾气就从栅栏上取下一颗钉子。经过一段时间后，栅栏上的钉子都取下来了。父亲拉着孩子的手说：儿子，你做得很好。可是，你在栅栏上留下了那么多的小孔，栅栏不再像以前那样美观了。当你向别人发脾气之后，你的言语就像这些钉孔一样，会在人们的心中留下疤痕。你这样做就好比用刀子刺向某人的身体，然后再把刀子拔出来，不管你是多么的难过、忏悔，你都无法缝补那已经造成的伤口。
这个故事告诉我们：暴怒不能解决人生中任何一件事情，只会令事情越来越糟。人生不如意的事十有八九，只有冷静地面对、积极地解决才是正确的处事之道。
