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第23章 低碳美容:返璞归真,天然美人(2)

⑦乳霜:开封后应在1年内用完,但如直接用手从瓶中取出使用,会加速变质。

⑧乳液:乳状乳液也可使用1年,水状乳液则保存时间短,一旦出现异味就表示变质了。

⑨眼霜:最多可使用1年,如出现油乳分离或产生异味,则可能意味着眼霜中的油分已变质。[眼霜也是高危产品,使用时不小心可能入眼,一定要选安全的产品。]

⑩防晒霜:不开封可存放使用2~3年,但开封后的防晒霜最好当年用完。隔年防晒品防晒度可能会降低,如果是SPF[防晒系数]值低的,效果就更无法保证了。

香水:通常开封后保质期仅为一年左右,贮存于室温下,应避光避热。

[2]“保鲜”总原则“5个防止”很关键

①清洁。用干净的手使用产品,或者用专用工具取用产品,避免与他人混用。

②防晒。防止日光直射产品,否则容易使油脂和香料产生氧化并破坏色素,彩妆品更应该避光保存。

③防高温。避免将美容品放在高温地方。35℃以上的高温会使化妆品的乳化体遭到破坏,造成脂水分离,粉膏类化妆品干缩,使化妆品变质失效。

④防冻。温度过低会使化妆品中的水分结冰,乳化体遭到破坏,融化后质感变粗变散,失去化妆品原有的效用,对皮肤产生刺激性的作用。

⑤防潮。过于潮湿的环境会使含有蛋白质、脂质的化妆品中的细菌加快繁殖,发生变质。

[3]“保鲜”误区:化妆品放在某些地方特别容易坏

①所有产品都存放在电冰箱内。过低的温度不仅对保养品没有好处,同时打开电冰箱时造成的温差会促使保养品提早变质。

②浴室内堆满护肤和化妆品。浴室内的高温和高湿度会使得产品更容易变质。

③产品乱乱地堆放在一起。积压产品、放倒产品,会使得液体流动,更容易造成质地改变。

④购买大瓶包装。开封后不容易使用完,每次使用都会接触到空气,加速变质。

⑤今年没用完的产品明年接着使用。开封后超过了12个月以上的产品的新鲜度有待考量。

延长彩妆品的使用寿命

每种食品都有确定的保存期,彩妆化妆品同样也有保质期。

一般来讲,不同的化妆品保质期不同。关键是,有什么方法可以延长化妆品的使用寿命呢?

想要延长彩妆化妆品的使用寿命,必须注意使用方式和方法。

比如说睫毛膏,一般情况下的保质期只有3~6个月。要想延长睫毛膏的使用寿命,那就在每次使用睫毛膏时螺旋式地拔出睫毛刷,使用完毕后再将刷头螺旋式地推回睫毛管中。如果每次都直接拔出和塞回,会把空气推入管内,这样会加速睫毛膏氧化变质,缩短使用寿命。

粉状的眼影,保质期会相对长一点,因为不含水分,产品不会氧化,一般可以使用1年的时间。需要注意的是,这种有色彩的化妆品必须要避免阳光的直接照射,阳光直射会使色彩发生改变。

口红主要的成分是油脂,这种产品的保质期相对比较长,保管好的话,使用时间可以达到2~3年。但也要注意避免高温和阳光照射,高温和阳光照射可能会溶解口红,甚至引起变质。

在彩妆产品中,最容易变质的是粉底类产品。这类产品一旦发硬、变色、有异味就不能再使用了,保质期通常是1年。不过粉底的保质期和使用方法有很大的关系,建议在使用粉底类产品时要注意:不要用手直接接触粉底,应该用专用的海绵扑或棉签,或者用专用的挑棒;最好常用酒精消毒瓶口、瓶盖或粉饼的盒子;如果是容量较大的产品,可以取出一部分放在小容器中,其余的恒温保存在电冰箱中。75.巧用茶美容,省钱又环保

如果将茶叶用于化妆品中,那么茶叶中的美容成分则可直接被皮肤吸收。茶叶具有安全、刺激性小等优点。常用的茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等。使用方法简单,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。

而茶叶美容的花费,与化妆品相比就显得非常低廉,只要几块钱就能达到好效果。这样既符合低碳生活,又可以为你在其他方面省下钱来。

[1]茶叶面膜

面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地涂抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜,15~20分钟后洗脸,能够消除粉刺,去除油脂。

[2]茶汤洗脸

晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上,轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布敷在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜后能够自然消除,也有去除色斑、美白皮肤的效果。

[3]茶叶美目

把茶叶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10~15分钟,就能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。

[4]茶叶洗发、护发

茶籽饼中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗涤效果很好。以茶皂素为原料的洗发香波具有去屑止痒的功能,对皮肤无刺激性,令头发清新飘逸。

茶叶可以护发,洗完头后把细茶粉涂在头发上,轻轻按摩,每天1次,或者把茶汤涂在头上,按摩1分钟后洗净,能够防治脱发,去除头屑。

[5]茶汤泡浴、泡足

把20~30克的茶叶装到小布袋里,放到浴缸里泡浴,或者把泡好的茶汤倒进脚盆里泡足,能够医治皮肤病,去除老化的角质皮肤,使皮肤光滑,还能去除体臭,使身上带有清茶香。

[6]茶叶减肥

把茶粉放到浴盆里混匀后,进行全身按摩。能够除掉角质化的皮肤,洗掉油脂,使皮肤柔软光滑,促进排汗,具有减肥的效果。食茶对减肥很有效,每天吃1~2匙茶粉,可以和酸奶一起吃,可以冲牛奶喝,或者拌饭吃等,不仅能够减轻体重,还能治疗便秘、高血压。

不用花钱的美容妙方

要美丽还一分钱都不花,这对大家来说肯定觉得不可思议。现在,就让健康美容秘方为你揭秘吧!

[1]饮水美容。皮肤的美丽与水是离不开的。当人体内水分充足时,皮肤则润滑有光泽,富有弹性。所以,平时我们要养成爱喝水的良好习惯。成年人每日应喝1500~2000毫升的水,以白开水为宜,辅以奶类、果汁、茶水为好。

[2]洗脸美容。先在脸盆内装上2/3的水,加入10滴白醋,搅拌均匀,然后洗脸。这种酸化水让脸部具有一定的酸性,使皮肤不会因脱水而干燥,不易产生皱纹。

[3]戒烟美容。吸烟不仅有害健康,而且有损美容,吸烟时香烟烟雾熏烤面部,时间长了面部起皱纹的可能性要比不吸烟者高出5倍之多。[4]凉拌蔬菜美容。将黄瓜、胡萝卜、南瓜、白菜等洗净切片,用盐腌6个小时,再加食醋凉拌。若能长期食用,可减轻面部色素沉积,防治粉刺。

[5]乐观美容。乐观、愉快的情绪能够减轻心理上的压力,使容貌变得有朝气。注意情绪的自我调节,陶冶情操,经常保持淡泊宁静的心态,培养豁达的性格,不仅有益于身心健康,而且会使肌肤更加光洁。76.妙用大米,低碳美容

你有没有想过,餐餐都要吃的大米也能成为美容至宝?不要怀疑,这一切都是因为大米中富含的维生素A、维生素B、维生素E、氨基酸和盐酸,能有效防止肌肤干燥,防止肌肤衰老,同时能抗色素沉着。正因为水溶性维生素非常天然,所以适合敏感性肌肤使用,天天洗也没问题。

[1]洁肤水

淘米水可是非常好的洗脸水,甚至会比一些洁面乳还要有用,有美白、去斑的功效。大家要记住,这种自制的洁肤水一定要用那种加工好的精米,不可以使用糙米。

把白米放入容器中搓洗后,将淘米水倒掉,然后再度倒入自来水,搓洗后留下第二次淘米水备用。将留下的淘米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的淘米水,倒入洗脸盆中。加入约淘米水1.5倍的温水就完成了,可以直接拿来洗脸。那些淘米水的沉淀物取出涂抹在脸上,轻轻地搓,还有去死皮的功能。

淘米水冷藏存放使用,不过只能在电冰箱冷藏1天,不能超过2天,不然会发酵变质。

[2]洗发膏

这种方法可能大家觉得有些奇怪。其实早在古代,就有女子把米碾碎装在袋子里,再用清水浸泡,取浸泡之水洗面洗头的习俗。这种洗发膏的具体做法是用水淘米,待淘米水沉淀后,取下层沉淀层置于茶杯中存放至有酸味,像用洗发膏一样用于头发上。它的功效是使头发黑亮、顺滑,还可以使白发变黑。

淘米水千万不要放到坏掉,只要是略微有点酸味就可以使用了。另外,当次做好的当次使用,不可以放到下次。

[3]黑头贴

米饭这类淀粉类食品,具有一定的吸附作用。取一小团煮熟的米饭[最好是带点温热的,太冷黏性就不够了],用它在脸上揉搓,不仅可粘去皮肤表面的灰尘、油脂及其他污物,令皮肤细腻洁净,还可以给皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。一定要把饭团用手压实,用它们在脸上自下而上四处滚滚,接连三四天脸上皮肤就会很滑,很嫩。

这个方法比较适合偏油性和较粗糙的肌肤,可以去角质,除皱纹的效果更明显。用软饭团涂在T字部位,还能去黑头。

[4]按摩膏

去美容院按摩,不知不觉会花掉足够你买几件漂亮衣服的钱。不用那么麻烦,就用大米按摩膏吧。将熟透的米饭盛在小碗中,然后用勺子将它碾烂[比较容易]。取出适当分量的米糊按摩膏,均匀涂抹在整个面部,先两颊,再鼻与下巴,最后额头。用无名指与中指以画圈方式轻轻按摩,动作尽量轻柔。按摩3~5分钟后,用柔软的纸巾将米糊擦净,用水把脸清洁干净,然后再进行正常护肤程序。

这种按摩膏每周使用一至两次即可。对于肤色暗黄、黑头、白头等面部问题较明显的区域,可以适当增长按摩力道与时间。

多吃糙米可美容

利用糙米美容在我国古已有之,《本草纲目》中称糙米具有“和五脏、好颜色”的作用。糙米可以提供米糠所具有的对美容大有裨益的维生素A、维生素E、氨基酸等,食用糙米是一种无毒副作用、效果显著的自然美容方法。并且糙米还含有丰富的膳食纤维,可以加速肠道蠕动,加快排泄,消除便秘,从而防止了因为排泄不畅使脂肪和热量消耗缓慢,被充分吸收,从而使身体发胖的情况。正是基于这些原因,糙米虽然口感不及精米,但仍然不影响都市女性对它的喜爱,从而逐渐走向人们的餐桌。77.自制低碳面膜

低碳——目前流行的生活方式,在这个时尚而又健康的时代,重视护肤的美女们,是否想做一个低碳美女呢?下面,编者就教你自制美白面膜,花最少的钱做最靓的美女。

[1]牛奶自制面膜

准备一小杯鲜奶[夏天的时候,也可以把鲜奶到放到电冰箱里,效果更佳],用蒸汽蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上15分钟左右后取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

[2]木瓜自制面膜

将木瓜捣成泥状,直接敷在脸上,然后再洗净就可以了。如果用木瓜切片来轻轻搓揉肌肤,有不错的去角质效果。基本上,木瓜有白嫩肌肤、活氧、淡化斑点等超强美肤功效。

[3]鸡蛋自制面膜

新鲜鸡蛋一个,蜂蜜一小汤匙,将两者搅拌均匀,临睡前用干净的软刷子将此膜涂在面部,其间可进行按摩,以刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。

[4]酸奶自制面膜

准备牛奶一杯,面粉适量,小钵一个。首先要涂抹发酵牛奶,按摩1分钟,以热毛巾拭净面部。然后将牛奶面膜厚厚涂满全脸,静待20~30分钟后,再用温水洗净,之后拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水,待其干燥,用发酵牛奶做面霜涂擦脸部即可。[5]葡萄自制面膜

先将葡萄籽取出,只留下葡萄肉与葡萄皮,然后用果汁机打成汁,再以压缩面膜吸收即可使用。葡萄打成汁后,也可加入少许面粉,敷在面膜纸上敷脸。用剩的葡萄籽也别扔,可以用果汁机捣碎,然后加在洗面乳上一块使用,有磨砂的功能。

[6]柠檬自制面膜

柠檬汁适量、水50毫升、面粉3匙。将柠檬汁加水稀释,放入面粉,搅成糊状。然后取适量敷面,30分钟后洗去,每周两次,美白效果尤佳。

[7]杏仁自制面膜

杏仁粉4大匙,粗盐两大匙。先将杏仁粉加水,充分搅拌后调成泥状,加入粗盐后搅拌均匀。再用小刷子蘸取面膜泥,均匀涂抹脸部,大约20分钟后洗干净即可。

[8]黄瓜自制面膜

首先准备小黄瓜半条,维生素C粉一大匙,橄榄油适量。先将小黄瓜研磨成泥,再加入维生素C粉与橄榄油,然后搅拌均匀,最后将小黄瓜泥敷在脸部,25分钟后洗干净即可。

[9]绿豆自制面膜

将绿豆粉、珍珠粉、蜂蜜三者均匀混合,涂在脸上15~20分钟,用清水洗掉,脸立刻变得光滑白嫩。

新鲜菜汁美肤也不错

女性都希望自己的皮肤如脂似玉。而真正的美肤则必须由里到外,从身体的内部开始。这里介绍几种常用的鲜菜汁疗法供选用。

[1]芫荽[香菜]苹果汁。芫荽30克,小苹果1个,油菜100克,柠檬1/2个,可做成约250毫升鲜菜汁。把苹果、芫荽、油菜一起放入榨汁机榨汁,最后加柠檬汁。常喝对粉刺和疮疖有一定美肤疗效。

[2]胡萝卜柠檬汁。中等大小胡萝卜2/3个,柠檬1/8个,中等大小苹果1/2个,芫荽20克,可做成约280毫升鲜菜汁。把柠檬以外的材料放入榨汁机榨汁,最后再加柠檬汁。适用于视力疲劳、皮脂腺分泌过旺或皮肤粗糙的人。

[3]白菜卷心菜汁。白菜1棵,卷心菜200克,芫荽20克,可做成约250毫升鲜菜汁。把白菜外面的老叶去掉留菜心,与其他材料一起放入榨汁机榨汁。适宜抵抗力差的人,且美白皮肤。

[4]菠萝西红柿汁。中等大小青椒1个,菠萝100克,卷心菜100克,西红柿1个,芫荽30克,可做成约220毫升鲜菜汁。将卷心菜、菜椒、芫荽、菠萝、西红柿按顺序放入榨汁机榨汁。可消除皮肤日晒发黑现象。78.低碳护手品,不妨自己制

想要更好地呵护自己的玉手,不一定需要购买奢侈的护手产品,只要用家中比较常见的材料,一样可以制作出具有很好效果的护手产品,省钱又环保。

[1]养手膏

原料:黄瓜半根,蛋黄1个,橄榄油1匙。

制作方法:将黄瓜洗净后捣烂,放入蛋黄,充分搅匀,然后再加入橄榄油,再次搅匀后即可使用。

使用方法:晚上临睡前,洗净双手,将制作好的养手膏涂抹在双手上,然后戴上塑料手套以及棉质手套,第二天早晨洗净即可。

功效:使用之后能令双手变得更加滑爽、滋润。

[2]美白手膜

原料:白砂糖10克,柠檬汁5滴。

制作方法:把白砂糖和柠檬汁放在同个容器内,调和均匀后即可使用。

使用方法:洗手之后,用调好的溶汁搓手,10分钟后用温水洗净即可。

功效:此溶汁有明显的美白功效,使用之后能有效改善手部皮肤的色素沉着现象。

[3]滋润手膜

原料:牛奶100克,香蕉半只,橄榄油4滴。

制作方法:香蕉去皮,压碎,与牛奶和橄榄油放在一起,充分拌匀后即可使用。

使用方法:双手洗净,敷上厚厚的一层香蕉糊,然后包上保鲜膜,20分钟后用温水清洗干净即可。

功效:此手膜有很好的美白润肤效果,能够有效消除手部细纹。

[4]薯奶手膜

原料:马铃薯3个,牛奶适量。

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