①家庭成员具有交流和倾听别人谈话的愿望。②能快速平息争吵，事后彼此不记恨。③成员能互相帮助，能维持一种既可靠又积极的自我形象。④充满愉快、幽默氛围，没有挖苦讽刺。⑤父母有明确的是非标准。⑥建立一个共同承担家庭职责的体系，如教育子女、经济管理等。⑦成员具有强烈的家庭整体感，真情呵护家庭。⑧家庭成员能彼此尊重隐私。⑨量入为出，合理消费。⑩有良好的卫生习惯，共同维护家庭环境，减少不安全因素，并和邻居和睦相处。
家和万事兴。现代社会中，人们工作、学习的节奏加快，负荷加重。现代家庭，相对来说，则成了人们的能量补充器和情感避难所。现代家庭已由过去的“生育合作社”、“经济共同体”转化为“心理一文化需要”联合体。家庭关系也由以父子关系为轴心演变成以夫妻关系为轴心，夫妻关系成了家庭联合的一条主要纽带。因此，夫妻不和就很容易导致家庭破损和其他一系列家庭问题的产生。
幸福家庭的相似之处可能是很多，但是最大的相似之处应该是和睦，所谓“家和万事兴”。在和睦的家庭中，夫妻之爱、亲子之情、人伦之乐等都得到较为充分的体现和满足。从心理学来说，夫妻不和大都是因为各自的情绪指数较低。换句话说，就是丈夫希望妻子做的事，妻子没做到；而妻子渴望丈夫的事情，丈夫未能给予满足。这样，夫妻间的冲突也就在所难免了。调适夫妻间的关系，除了双方相互尊重、平等相处、增进理解外，就上面的情绪指数来讲，一是努力提高夫妻双方的期待实现值。只要对方要求合理，就应尽自己所能力求满足其期望。二是设法降低双方的期待值。期望越高，失望越大。当你向对方提出要求时，应考虑是否合情合理，对方是否有这种能力，同时运用“角色互换法”替对方想想，不要将过高的不易实现的期望寄托于对方。否则，对方会认为你是在故意捉弄他（她））而感到不满，而你自己也会因需要不能满足，而降低情绪指数。
用什么办法化解、缓和家庭琐事造成的情感对抗呢？不妨试着采用“四点”式办法，就是随和点、马虎点、糊涂点、幽默点，可以化干戈为玉帛，营造一个和美的家庭。
