登陆注册
19372900000056

第56章 正确使用人体,先从经络开始(21)

7.肾反射区:若此部位有红血丝、青春痘,或有斑,证明此人肾虚,易倦怠,腰背及腿部酸疼。此部位有很深且大的斑,极有可能是肾结石。

8.膀胱反射区:此部位发红,有红血丝、青春痘、生疮等,证明有膀胱炎,会出现小便赤黄、尿频尿急等症。鼻根发红,但尿不频、不急且整个鼻梁骨发红,则是鼻炎。

9.脾反射区:若鼻头发红或酒糟鼻或者鼻头肿大,证明脾热或脾大,一般感觉头重、脸颊疼、心烦等。若鼻头发黄或白,是脾虚,会出现汗多、畏风、四肢懒动、倦怠、不嗜食等。

10.胃反射区:若鼻翼发红,是胃火,易饥饿、口臭。有红血丝且比较严重,一般是胃炎。

面部反射区疗法的宜忌

我们知道,头部是人体的司令部,对人体的健康来说非常关键,再加上头部反射区相对又非常敏感,因此有一些疾病不能通过面部反射区来治疗,否则可能就会带来不良的后果。

下面,我们就把哪些病适合面部反射区治疗,哪些病不适合面部反射区治疗告诉大家,希望大家能够认识到利害关系,不要盲目施治。

1.适合头部反射区治疗的疾病

(1)疼痛性疾病

如神经性疼痛,包括血管性头痛、高血压性头痛、神经衰弱性头痛以及三叉神经痛、肋间神经痛、疱疹后神经痛、闭孔神经痛、坐骨神经痛等。创伤性疼痛,包括扭伤、挫伤、落枕、骨折、分娩性疼痛及各种手术后疼痛。炎症性疼痛,包括中耳炎、牙周炎、胆囊炎、阑尾炎、肿瘤压迫神经所致的疼痛。多种绞痛,包括结石引起的胆绞痛与肾绞痛、肠绞痛(属功能性的)等。

(2)功能性疾

如神经衰弱、性功能紊乱、多汗症、肠胃功能紊乱、瘫症、功能性心律失常、心胆综合征等。

(3)代谢性疾病

包括糖尿病、高脂血症、单纯性甲状腺肿、甲状腺功能亢进以及过敏性疾病。

2.不适面部反射区治疗的疾病

(1)严重心脏病人不宜使用。如需采用,手法要轻,防止强刺激。

(2)面部穴点处如有红肿、疮疖或溃疡、外伤时,暂不宜按摩。

(3)孕妇在怀孕40天至3十月间不宜按摩,以免引起流产,特别是子宫等穴,要减小刺激强度。

(4)如患有出血性疾病或有高热、心衰等病患者,宜慎用面部全息按摩疗法。

面部反射区疗法的常用手法

面部是我们人体的一个全息胚,经常对面部进行按摩,不仅可以使我们的面部皮肤血管扩张、血液循环加强,面部温度升高,使皮肤有效的吸收养分,从而让皮肤光滑红润,减少皱纹,而且对我们整个的身体健康都是非常有帮助的。

下面,我们针对面部不同的部位,给大家介绍五种面部按摩的方法:

1.嘴部按摩

端坐,两手五指分开,掌心相对,两对大拇指按下颌处。用两手食指从人中处开始向两侧轻轻推摩至大拇指处,然后,又用食指从下巴处正中开始向两侧轻轻推摩做4个8拍。

2.鼻部按摩

两手指按于两眼内角处,自上而下沿着鼻翼两侧向下轻轻推摩,做4个8拍。

3.眼部按摩

端坐,两手掌心相对,大拇指按于两侧太阳穴;反过来用两手食指从内眼角处开始,沿着眼眶向两侧轻轻刮摩至太阳穴,做4个8拍。

4.额部按摩

端坐,两手掌心相对,大拇指按于太阳穴,两手其他手指位于前额正中,手指从前额正中开始,分别向左右轻轻推摩至太阳穴,并用两手食指在太阳穴轻轻按摩4次。如此反复做4个8拍。

5.面部按摩

端坐,两手掌心相对,大拇指位于下颌处,两手中指位于鼻翼两侧。两手中指向上推摩至前额正中,随后,向两侧推摩至太阳穴,用两手的食指和中指分别沿着自己的脸向下轻轻推摩至下颌处,共做8个8拍。

另外,按摩面部还应注意以下几点:

1.按摩前应把手清洗干净,将指甲修齐。冬季按摩时,手温不能低于面部温度。

2.按摩时应顺着肌肉纹路的方向。

3.当按摩部位的皮肤出现损伤时,应暂停按摩。

4.人处于饥饿状态时,不宜按摩。

常见病面部反射区自愈处方

下面,我们再为大家开出几则常见病的面部反射区自愈处方,使大家调出我们的面部大药,为健康保驾护航:

1.打呃的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

胃区、肝区、脾区

(2)操作方法

在面部涂抹按摩介质,用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点胃区3~5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按脾区、肝区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

2.眩晕的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

头面区、心区、肝区、肾区、膺乳区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质。用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点首面区各3~5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按心区、肝区、肾区各3~5分钟,每分钟100~200次。点揉膺乳区3~5分钟。做面部放松。结束治疗。

3.痔疮的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

大肠区、肝区、胆区、脾区、胃区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质。用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉大肠区3~5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按肝区、胆区、脾区、胃区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

4.胆结石的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

胆区、肝区、脾区、胃区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质。用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点胆区3~5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按肝区、脾区、胃区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

5.月经不调的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

子宫区、肝区、脾区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质,用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点子宫区3~5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按肝区、脾区各3~5分钟,每分钟100~200次至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

6.妊娠呕吐的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

子宫区、胃区、肝区、胆区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质,用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点子宫区3~5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按胃区、肝区、胆区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

7.斜视的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

首面区、肝区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质,用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点首面区3~5分钟每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按肝区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

8.慢性咽炎的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

咽喉区、肺区、首面区、肝区、脾区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质,用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点咽喉区3、5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感:点按肺区、首面区、肝区、脾区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部产生酸痛感为度,做面部放松。结束治疗。

9.脱发的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

首面区、肾区、脾区、肺区。

(2)操作方法

在面部位均匀涂抹按摩介质,用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点首面区3~5分钟,每分钟60~100次,至局部产生温热感。点按肾区、脾区、肺区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

10.眼圈青黑的面部反射区自愈处方

(1)选用反射区

首面区、肾区、肝区。

(2)操作方法

在面部均匀涂抹按摩介质。用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。中指揉、点首面区3~5分钟。每分钟60~100次。至局部产生温热感。点按肝区、肾区3~5分钟,每分钟100~200次,至局部、产生酸痛感为度。做面部放松。结束治疗。

同类推荐
  • 黄帝内经排毒护体养生

    黄帝内经排毒护体养生

    毒是万瘸之源,养生祛病先排毒。远离各种体毒,身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法,教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。
  • 营养丰富的精品月子餐

    营养丰富的精品月子餐

    现在人们的生活水平已经有了质的提高,早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中,随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下,产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论,结合精妙的烹饪加工,做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。
  • 男性健康一点通

    男性健康一点通

    《男性健康一点通》,中国华侨出版社出版图书。本书以现实意义为出发点,从衣、食、住、行多个角度给男性朋友提供了相关的保健知识和有益的建议,内容丰富、通俗易懂。有的人忽视健康,或者觉得自己身体好得很,不会有问题;或者觉得工作忙,没有精力去关注他。这都走入了对健康的认识误区,正是在身体尚未出问题的时候,才应该去保护它,等到它发现问题时,它就不会再是容易解决的小毛病了。而关注自身健康也并不需要耗费太多精力,重要的是培养健康意识,养成良好的健康习惯。
  • 这样吃养身防大病

    这样吃养身防大病

    正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单,却效用非凡,为了健康,也为了食物,是时候该认真了解食物了。病能从口入,病亦从口除,世界食材万千种,所含的营养各不同,所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙,“私人营养师”精心配制。
  • 冠心病心身自疗法

    冠心病心身自疗法

    本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗,有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式,强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面,为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法,使得患者可以在院外配合医生治疗,更有利于疾病的控制。
热门推荐
  • 那伙人丶有点屌

    那伙人丶有点屌

    不管你爸是什么刚,我们这伙人,打的就是你!
  • 《酷恋》

    《酷恋》

    四大家族的少爷和小姐们逃了婚还是在一起了,这是怎么回事呢?哎呀!太酷了!酷酷的爱恋……
  • 如果下一秒再爱你

    如果下一秒再爱你

    她爱过一个人,爱了很久。可当初的她只是丑小鸭,不敢说出那个字。她认为只要她默默地守候在他身边,就已经如沐春风,就已经此生足矣。这段记忆印象如此深刻,以至于让她看不到,有人在一旁,深深地看着她,关注着她,爱着她。终于,她明白一个道理,她虽然没有走过许多地方的路,行过许多地方的桥,看过许多次数的云,喝过许多种类的酒,但是,在经历了似水流年后,却能爱上那么一个人,以及与那个人彼此相爱。一颗早已知道名字的树,在她心中生根发芽,终是硕果累累,亭亭如盖。
  • 废柴逆袭之魔妃好嚣张

    废柴逆袭之魔妃好嚣张

    女主沐倾颜被心爱之人和自己唯一的亲妹妹所害,悬崖边一名貌美女子,身为亚洲“惊云”,佣兵之首,子弹穿心之痛,她不甘,她恨,看着木紫烟,眼眸中得呈的精光,她笑了,一朝穿越,她变成了她,“废柴”,怎么可能会是她惊云,“丑颜”,NONONO,那枯黄憔悴的面具下是怎样一张倾城之颜,世人相传她是体弱多病而死,却不想是被表里不一的天下第一美女这就是自己的亲姐姐所害,五年后,欠她的,还回来,是她的,抢回来,代我报仇之时,也是凤鸣之日。他,堂堂一代魔尊,一手遮天,一袭黑衣,冷寂孤傲,常以面具示人,偶然间,他遇她,冰冷的心为她融化
  • tfboys之我们的相识

    tfboys之我们的相识

    三个开朗的女孩子胡茵茵,张瑞萱,潘姗姗,与三个朝气蓬勃的正太王俊凯王源易烊千玺的相识相知相恋,非常虐。
  • 学校修仙传

    学校修仙传

    偶然的机遇,陆破天被选为“遗忘者”,来到这座神秘的学校,却又卷入了一场莫大的风波,看我一代学校学生如何武道伐天!
  • 总裁赖上重妻子

    总裁赖上重妻子

    上帝给秋水心关了一道门,但还好开了一扇窗,同时还附加配送了一个总裁和一个萌娃。哎上帝你好心过头了吧?
  • 数字球徒

    数字球徒

    江贤单手接过国际足联主席布拉特双手奉上的世界足球先生奖杯,非常老套的开始发表获奖感言:“感谢国际足联,感谢XX,感谢XX……”光凭借俱乐部表现,就获得世界足球先生,奇迹!奇迹!——《米兰体育报》他个性十足,创造世界足球先生评选史上的最大冷门!——《队报》拉玛西亚培养的又一名世界足球先生——《阿斯报》亚洲“新先生”的高中时代,你想知道吗?——《太阳报》※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※第一部国内,第二部出国……本书不沉闷、不小白!!!
  • 九天灵神

    九天灵神

    灵海种灵种,灵种孕灵神,逍遥天地间,举世亦无双。我本无情人,奈何有情心,这是关于情与爱的故事。通俗版:石头里面蹦出来的或许不是猴子,也有可能是......
  • 阿弥陀经通赞疏

    阿弥陀经通赞疏

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。