营养丰富的精品月子餐

本书向主妇们讲解了粗粮的营养、选购技巧、烹饪方法、食用注意事项以及一些食疗偏方等，教会主妇们用最轻松的方式，烹调出最营养的好味道。

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

本书注重知识性、实用性与趣味性相结合，着重帮助青春少女解决非常时期的各种难题、疑惑。有助于少女正确认识青春期的生理变化和心理特点，注重保护健康，养成卫生习惯，培养良好的心理素质和自我调节的能力。

《千古中医传奇》融医、药、文、史于一炉，集学术性、艺术性、知识性、实用性、资料性、趣味性于一体，分医药史话、本草典故、药物探源、医家轶事、奇法治病、医德医监、医苑趣谈等部分，所有篇什均为读者所喜闻乐见，或考证有据，或口口相传，或见之于典故，或流传于坊间，一卷于手，品位咀嚼，通俗易懂，妙趣横生。不仅是初窥中医奥秘者登堂入室的叩门之作，更是普通读者了解中医文化的上佳读本。

退休是每一个人都必须经历的过 程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有 的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊， 整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。 退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人 生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独 、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。 退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打 电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记 的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人 和事。

本书内容详尽，它能使你循序渐进地获得极致的演讲效果。书里的方法源自对现代社会1000位顶尖演讲者的悉心研究，并且得到了数百位职业演讲家的亲身验证。你会了解到如何做才能持续地抓住听者的心。作者选用了许多真实的演讲案例，不仅浅显易懂，而且饶有兴味。它将使你的每一次登台都大放异彩。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

仙人王朝，万古不灭。一个眼睁睁病死床上的现代人穿越了，成为一个破落贵族的唯一继承人，为了生存，他在一尊骷髅的指点下，一步步踏上了不朽的仙道，创建属于自己的仙人王朝.......平民，寒族，士族，王侯，皇族........所有的壁垒被打破，所有的敌人被碾碎，剑裂苍穹，阵破万法。

爱情是贯穿始终的主旨，而至始至终推动它的，是一种对与生俱来的美好事物的祈盼或告白，如同《小王子》一样，充满爱和同情心，它能让人慢下来静静地看，用眼睛看，让身体放松，或干脆站起来哭一场。

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我想，我们是否可以说，历史至少是人民群众参与创造的。人民群众参与创造了历史，自然也有权了解历史。从这个意义来说，当代北京编辑部的这套丛书是这样一个尝试，即帮助人民群众了解历史，或者具体说主要是帮助有一定文字阅读能力的老百姓了解当代北京的历史。我认为。这是一个好的尝试。一起来翻阅吧！

本书以态度与行为的微观视角为切入点，重点研究电视对鄂温克人认知、情绪情感、行为意向以及行为变化的影响，并且就电视影响鄂温克人态度与行为改变的因素作了详尽的阐述与分析。适读对象：新闻传播、心理、教育等专业的师生、研究者及爱好者。

五年前一场大火案，一场屠杀案里到底隐藏了什么样的秘密，失忆的表妹责问，她是该将过去的一切告诉她，还是继续一个人承受着呢？五年前的腥风血雨，没想到既然让如今的她卷入了江湖的是非，她将如何抵挡这一切，将真相查明......

超脱了六道轮回，掌握了洪荒玄黄，纵然跨越了时空界限，也逃不过天地之殇。残缺不全的魂魄，混乱不止的世间，凌乱不堪的记忆，他该何去何从？一个遗失了自我没有了魂的世界，一个天地无道术法混乱的世界，一个术士的世界。看他如何修十元，合太极；归无极，复本源；练鸿蒙，定寰宇。看他如何搅动天地，混乱世间，逆天改命，追寻先辈往昔的足迹，打破天地之殇！"

“无妨，我若不死，便可以护他一世平安。”其实他的要求很简单，只是想要简简单单的，守着那一亩半分田地，恬静的活下去。很久以前，他便是这样一个人，时间近不了他的身。孤独吗。大概吧。