另外，指甲的颜色也能反映一个人的健康状况：
黄色：多见于甲癣、黄疸、甲状腺功能减退、肾病综合征、胡萝卜血症等。
青色：见于急腹症。此外，指甲出现青色淤斑，可见于中毒或早期癌症。
绿色：部分或全部变绿，可能是长期接触洗涤剂或肥皂所致，也可能是感染绿脓杆菌所致。
灰色：多见于营养不良、类风湿性关节炎、偏瘫或黏液水肿等。
棕褐色或黑色：多见于肾上腺皮质功能减退症、黑色素斑、胃肠息肉综合征，或服用环磷酰胺等抗肿瘤药物所致。
青紫色：常因为缺氧所致，多见于先天性心脏病、心力衰竭或大叶性肺炎、重度肺气肿等。
紫色与苍白色交替出现：多是肢端动脉痉挛症。
白色：多见于低色素性贫血症。呈毛玻璃样白色，甚至连指甲根部的淡色半圆形部分也分不清，或在指甲远端部横贯一粉红色线条，可见于肝硬化患者。
踝部肿胀是由哪些疾病引起的
踝部肿胀分为单侧与双侧踝部肿胀，一般由以下两种疾病引起：
由类风湿性关节炎引起的踝部肿胀多见于女性，常为多关节病变，呈游走性，好发于手、足等小关节。急性发作时，关节疼痛肿胀明显而不能活动。
踝部疼痛并肿胀，有时疼痛出现在一侧，该侧小腿部有肿胀及压痛感。老弱者易患此病，起病初期仅有足踝部水肿，小腿后疼痛，压小腿肌肉的两侧可引起小腿剧烈疼痛。上述症状多由深静脉血栓形成。
腿痛与静脉紧密相关
不管是间歇性还是持续性的腿部疼痛，都可能是由以下疾病引起的：
如果感觉小腿部肿胀并有压痛，髋部疼痛且有同侧体部僵硬。初起时症状并不明显，只有小腿后方疼痛，足踝部水肿，压迫小腿两侧肌肉，可引起小腿剧烈疼痛。这种疼痛往往是因深静脉血栓的形成而产生的。
如果腿部静脉明显异常，久站后感觉腿疼痛，自觉小腿沉重发胀，容易疲劳，但有的病人并无症状，只是可见到明显的静脉血管。这样的症状是由下肢静脉曲张产生的。
如果只有一条静脉表面发红并出现炎症反应，患病部位可突然出现跳动性疼痛，皮肤发红，有局限性皮肤下水肿，多伴有全身不适、脉率加速、体温升高等，那就要考虑血栓性静脉炎了。
除此之外，在未发生损伤的情况下，咳嗽时疼痛向腿背部放射，有可能是椎间盘突出引起的坐骨神经痛。肌肉疲劳或腿部骨折会造成行走时腿疼。
足跟痛，痛在什么病
跖筋膜炎是足跟痛最常见的原因之一，往往发生在长期站立或行走工作的人，是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。在跟骨下方偏内筋膜附丽处可有骨质增生，形成骨嵴。跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使症状减轻。
跟骨后滑囊炎：最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。若滑囊肿胀不消，可以穿刺吸引，并可注入氢化可的松。
距骨下关节炎：常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎，负重时疼痛加重。若保守治疗失效，则应进行跟距关节融合术。
陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因。足跟以外的疾病引起跟痛症者，有类风湿性脊椎炎、压迫骶神经根的腰椎间盘突出、发生在小腿的胫神经挤压等。
认识鸡眼
鸡眼指足生老茧，根陷肉里，顶起硬凸，疼痛，妨碍行走，又称“肉刺”，多因穿窄鞋远行，或走崎岖道路伤及血脉所致。擦伤在足跟旁的，形似枣栗，肿起色亮、化脓，称作“土栗”，多因擦伤后风热邪毒外袭所致。
鸡眼多是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚，有角质中心核，尖端深入皮内，基底露于外面。多见于青年人，好发于足底及足趾，如果鸡眼尖端压迫神经末梢，则行走时感觉疼痛。
预防鸡眼首先要矫正足畸形，穿着宽松、大小合适的鞋，减少局部摩擦和压迫。
治疗时可在医院进行激光烧灼。如各种方法均治疗无效，则可行鸡眼挖除术。
嵌甲的护理
有的人的趾甲（一般是拇指）前端两角或两边向肉内生长，插入两侧的皮肤内，引起嵌入两侧的皮肤处发炎，趾甲的两侧缘也会出现疼痛等症状。这种症状叫嵌甲。出现嵌甲的原因除了鞋子太紧，还有细菌感染。
为了预防嵌甲的发生，可以在趾甲前端中央处剪一个V形型的切口，来减轻趾甲两端插进皮内的压力。拿小块纱布浸入酒精后，塞在趾甲角下，每天两次即可。
另外，平时剪趾甲应横平剪，不要穿太紧的鞋，不要挖趾甲两侧等。如果患处化脓或出血，在家护理无效，可求助医生。
男性脱发很可能是肾气亏损
大多男性脱发自鬓角和头顶开始，有些人十几岁就开始脱发，但即使秃得再厉害，头上也会留下一圈头发，只有极少数人头发全部脱光。男性脱发虽然是普遍的现象，但也不能掉以轻心，因为男性脱发暗示着身体的某些秘密。
肾气亏损：中医认为肾气充沛、肾精盈满，毛发得以滋养则乌黑光亮。若肾气亏损、肾阴不足，则毛发枯槁无华，或花白、脱落。其中遗传因子占了很大的因素。
营养失调：主要是营养不良和偏食。幼年时期长期的偏食，食太多的可乐、炸鸡、奶茶等热量太高的食品，只是空有热量，基本的营养摄取不足。儿童的成长阶段，必须有大量的蛋白质和各种维生素，人体的毛发对于营养的供应充足与否反应最为敏感。
此外，12～40岁的男性常会出现局部小面积脱发现象（斑形脱发），但大多数会重新长出头发。大病后的两三个月内，可能会脱发。另外，有些药物也可使头发脱落，特别是抗癌药物。带状疱疹、霉菌癣、牛皮癣等疾病，如果侵袭头皮，也会导致脱发。如果头皮受伤留下疤痕，头发便不会再在该处生长。
女人脱发多受疾病影响
女人的头发是女人的第二张脸，但是脱发会让女性不知所措。掉头发不是无缘无故的，它是某种疾病的信号。
高烧：高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害。不过，在6个月左右后也能恢复正常。
疾病影响：某些疾病或先天性疾病所致，皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。
产后：由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的生长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。
压力：现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，唯一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松。
节食：节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。
避孕药：长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。
烫发、染发：过于频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以致脱落。因此，不可烫发过频或滥用染发剂。
发型影响：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久就会损害发根，造成脱发。
此外，针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。
找出头发骤落的“元凶”
人们在梳头时每天脱落30～100根头发都属正常现象，人的头发一般只有85％在正常生长，其余的头发不断脱落，以便让新发不断地生长出来。但如果没有任何外在的影响，而每天的脱发超过100根，就该考虑是否为某种疾病的预兆。
头发骤落暗示四种疾病：
荷尔蒙分泌失衡：如果头发大把大把地脱落，或头上已出现秃块，则很可能是由荷尔蒙分泌发生严重障碍引起的。此疾病有时发生在年轻女性身上，若不及时治疗，就有可能引起子宫癌、不育症、乳腺癌等症。40岁以上中老年妇女，如出现不明原因的脱发，可能是由荷尔蒙分泌失衡所致。
内分泌失调：50岁以上女性大量脱发，常见的原因是其体内雌性激素和雄性激素分泌失调。与此同时，会伴有脚部和面部汗毛增多、月经失调和身体增肥等现象。
甲状腺功能亢进或甲状腺分泌不足：这两种倾向均会引起脱发。如甲状腺功能亢进，就会造成心跳加速、失眠、夜间盗汗等现象，这些对头发都有不良影响，严重时会造成大量脱发。而甲状腺分泌不足，就会出现发丝粗糙、干枯与体重骤减、皮肤干燥等现象。
缺铁性贫血：缺铁性贫血会让人面色苍白、心跳加快、疲倦不堪、食欲不振，也可造成大量脱发。
此外，过量的X射线的照射会导致脱发；患有神经性皮炎、脂溢性皮炎可导致脱发；受强烈刺激，会引起精神性脱发；产后营养不良或伤寒等发烧性疾病会造成大量脱发；脑充血、丹毒、梅毒等疾病会造成头发异常脱落；远离自然界泥土的人也容易出现脱发现象。
哪些因素与早秃密切相关
男性脱发主要发生于顶额部、发前缘，尤其额部两侧发际向后退，因而前额变高，尤以两鬓角明显，向上向后延伸。随着病情逐渐加重，头顶部一片光秃，仅枕部及两侧颞部仍保留剩余的发缘。脱发处头皮光滑，可见纤细的毳毛，无自觉症状或仅有微痒。
女性脱发少见，程度也轻。一般是弥漫性头发脱落，以头顶部位明显。逐渐脱落，但不脱光，两鬓角也很少脱发。头发柔细并失去光泽。患处头皮变薄，可有灼热感，发痒或按痛，以后很难完全再长出新发。
早年秃顶是指在老年之前，于青壮年时期头发过早地逐渐脱落。常从前发缘向后脱落，或头顶部头发稀薄直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。脱发常呈进行性，有家族倾向，多见于男性。
过早脱发原因未明了，但病人常有较明确的家族史，遗传因素和血液中有较高水平的雄激素是两个重要因素。血液中有足量的雄激素是早秃发生发展的重要因素。有下列证据：（1）男性在青春期前不发生早秃，但用睾酮长期治疗者可发生早秃；（2）早秃随年龄增加而加重；（3）早秃者的胡须、阴毛和腋毛不脱落；④发现初期受累的毛囊有5-a-二氢睾酮积聚，它可能抑制毛囊代谢。但进一步原因尚不清楚。
本病常伴皮脂溢出，但已证实其与早秃无因果关系。另外，局部因素比如帽子戴得太紧、晚上戴压发帽、洗头水过凉或过热等都是造成早秃的主要因素。
察眉可以判断疾病
研究发现，眉毛与人体的健康状况有密切联系，察眉可以判断疾病。
如果眉毛过于稀疏，尤以眉外段较明显者，多见于黏液性水肿、麻风病初起，以及垂体前叶和甲状腺功能减退的患者。
如果眉毛脱落，一侧眉毛脱落，可因局部皮肤疾患或受摩擦所致；一侧眉毛的外侧脱落，可见于三叉神经痛；眉毛完全脱落者，多为麻风病、早衰症。老人眉毛脱落稀淡，则由气血不足引起，大多不是病。
眉毛变白：可见于白癜风、病毒性虹膜睫状体炎患者。老年人眉毛变白则不属于病态。女性眉毛特别浓黑，可能与肾上腺皮质功能亢进有关。两眉颜色发青是一种无病的正常色泽，若见红色，多是烦热症候。
眉毛梢直而干燥者，如果是女性可有月经不正常，是男性则多患神经系统疾病。
眉部皮肤肥厚，眉毛特别稀疏和脱落，则要检查是否患有麻风病，以便及早就医。
皮肤干痒应该警惕哪些疾病
秋冬季节，尤其是在我国北方，很多人都出现了皮肤干痒，人们一般认为这种症状是由皮肤疾患引起的。最常见的是老年性冬季瘙痒症，原因为老年因性腺和内分泌功能减退，皮脂腺和汗腺萎缩，使皮肤过于干燥，皱缩的皮肤内分布的神经末梢感受器老化蜕变，向中枢发出异样的刺激信号，引起皮肤瘙痒。
另有一些皮肤瘙痒，特别明显的、持续性或复发性瘙痒，却无任何先行或同时并发的皮疹，则大都是多种疾患的信号，应及早就医，以免造成大病。
1.消化系统疾病：常见的肝胆疾病，包括阻塞性黄疸、溶血性黄疸等，因血清和皮肤中胆盐浓度升高，刺激神经末梢而引起全身性皮肤瘙痒。孕妇因怀孕时内分泌紊乱会导致“妊娠性瘙痒”，原因为怀孕时雌激素和孕激素升高，产后会自动消失。
2.内分泌系统疾病：“甲亢”和“甲减”病人大约有19％发生皮肤瘙痒，但两者还有区别，“甲亢”的瘙痒出现较早，因“甲亢”者皮肤较潮湿，故夏季大多加重；而“甲减”的瘙痒出现较迟，且发展缓慢，皮肤更加干燥粗糙，更易诱发冬季瘙痒。
3.泌尿生殖系统疾病：慢性肾炎患者，尤其是进入后期（尿毒症期），因血液中尿毒素和尿素等代谢物无法排出体外，而在体内大量潴留，并随汗液排出体表，故引起全身性顽固瘙痒，奇痒难忍。中老年妇女常因月经不调、白带增多、外阴不洁、卵巢病变，或因阴道滴虫和真菌感染而致外阴炎症等，常可发生外阴瘙痒。
4.血液系统疾病：真性红细胞增多症大都伴有全身性皮肤瘙痒，有的表现为灼痛和刺痛，夏季加重，热浴后更甚，半小时后缓解，奇怪的是阿司匹林可缓解此种瘙痒。缺铁性贫血患者约15％～20％出现全身或局部性瘙痒，补铁和纠正贫血后，即可解除瘙痒。
