不老生活方

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

这本书在普及酵素一些基本的常识之外，还针对抗衰老、增强体质、缓解常见病、美容养颜、减肥瘦身五大常见问题，教会我们什么是酵素、为什么要补充酵素、如何补充酵素、怎样补充才是健康的食补酵素方法。

本书使读者更深刻地理解和把握人生。如果你希望摆脱平凡的生活，如果你想追求卓越的品质，如果你想探索成功的奥秘，如果你想充分地发展自我，展现自我。那么，请你试着选择本套丛书，在闲暇无聊或苦闷仿徨的时候，打开它，不管你是浅尝，还是深味，本书都会给你指导，给你安慰，给你鼓舞。

在世界末日，一杆枪、一个人、一株变异的植物、一条狗、一座坚实的房子，构成了一段故事......

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相国公府嫡女千金，被姨母陷害婚配半老员外，一天不到又被退婚，原因是她因为受不了打击自杀后又死而复活？从此孤命煞星冠在头上。国际刑警fbi魂飞附体，变身玄幻国相国公府嫡女千金，带着''去煞''之命栖身寺庙。在那些尼姑道人眼里，她盛锦匀就是个废物，可谁又知道，废物皮囊之下，是一个燃烧着熊熊烈火的凤凰？一头白发一双紫眸，让他成为四国人眼里的怪物，兄弟姐妹眼中的垃圾。从此，平阳城城主墨倾城就是垃圾的代名词！可谁又知道，垃圾表象的背后，是如此的风华绝代？一向以玩弄她人为乐的盛锦匀突然有一天很郁闷，因为她被人玩弄了！对方是自己能骂，骂不过，能打，又打不过的墨倾城！盛锦匀这辈子最愤恨的三句话，却是墨倾城这辈子最为喜爱的。其一：本王可是你的主子，主子说的话，就是命令，身为下属的你，不得违背！其二：世人皆认为你是废物，我是垃圾，垃圾配上废物，绝配！其三：娘子，你又忘了做宵夜了，为夫饿了，给口饭吃呗！

僵尸，厉鬼，怨灵通通手到擒来，风水，画符，布阵一一不在话下，我是警局的特殊警探，专拿作乱人间的冤灵厉鬼，我叫吴浩，我为茅山代言！

人们不相信鱼儿会拥有灵魂，那只是幼稚的童话中的痴念。但是，总有人相信，总有人执着，总有人，会拼命去守护心中执着的这份美好，即使是生命……

这是属于我们的，大十班！——笔中有情书·著

一朝穿越，她由千金大小姐变成落魄小孤女，万幸的是遇到一只被封印的神兽，这修仙之途才有些乐趣。可是，可是，没人告诉她帮那只神兽解除封印还要搭上自己啊！等她发觉时，她已然落入人家的陷阱而不自知。

我本人不会神通，但我可以施展所有法术。我有很多朋友，有福同享，有难同当。我们是一个团队，我是带队的人。我的梦想是三界太平，人尽其才，众生安康。在崇尚武力的世界里，如此梦想或许有点不切实际，但这是我降临这个世界的使命。因为，我是下凡的圣子，我修的是——仁王道！

未来战场的机械修理兵因为一把能晶枪魂穿千年，却发现自己竟然成了被后世唾骂的大奸贼。不过，他也没什么权欲之心，就是想在这个因为一场魂毒潮乱了套的世界好好活下去，然后给爱自己和自己爱的人一个安稳的生活。“What？废墨石？是涅槃钢好不好！制造的能晶枪，管你什么魂王魂圣，一枪崩死！”“NoNoNo，别动，这是洛氏晶丝，超神武装必备，可不是用来编织手环，爱美好看的！”“老大，别再用这种透明晶石制作廉价首饰了好不好，这是能晶啊，时代的标志啊，懂不懂？”……好吧，还有古武术，“云板”核心，气石，魂曦等等等等，需要小小机械兵，去将它们一一搬上历史舞台。而重走历史的他在某一天忽然发现，原来这大奸贼的身份……