5.宽容待人，赢得友谊
宽容是藏在内心深处的爱心体谅，是一种智慧和力量。中国有句古话：“海纳百川，有容乃大。”宽容不仅是对生命的洞见还是一种文明的胸怀。
如果青少年有一颗宽容的心是一种非常珍贵的感情，它主要表现为对别人过错的原谅。这种感情对于孩子个性的健康发展，尤其是情感的健康发展，以及对良好人际关系的建立有着非常重要的意义。富有宽容心的孩子往往心地善良，性情温和，惹人喜爱，受人拥护；而缺乏宽容心的人往往性情怪诞，易走极端，不易为人亲近，因而人际关系往往不好。
杨丽是一个脾气暴躁，容易生气的人，朋友很少，令她时常感到孤独寂寞。有一次做课间操，解散后，她被同班的一个同学踩了一脚，那个同学赶紧向杨丽道歉，他点头、弯腰，连声说：“对不起，真的很抱歉。踩疼没有？”还从口袋里拿出一包餐巾纸递给杨丽。可杨丽没有理会他诚恳的道歉，反而说：“你眼睛瞎了吗？这么大一个人站在你面前，也要来踩，你脑子有问题吧？真是的。”骂完后，杨丽又瞪了他一眼，便愤愤地准备离去，这时周围的同学都愣住了，踩着她脚的那位同学被骂得满脸通红，杨丽听到有一位同学小声说了句：“犯得着这么生气吗？只不过踩了一下脚，并且别人马上赔礼道歉了。没劲，走！”
忍让宽容是中国人民的传统美德。古人有训：“得饶人处且饶人。”“吃亏就是便宜”、“退一步海阔天空”等等，均是这种精神的体现。
宽容是融合人际关系的凝固剂。法国著名的文学大师雨果曾说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”宽容不仅是美德，也是一种明智的处世原则。在人与人之间日常交往中，它是一种可取的人生态度。青少年在与朋友、同学、甚至路人在不同的场合交往接触，总免不了与意见相左、磕磕碰碰的时候，只要不是原则性的问题，各自主动退让，宽以待人，少计较得失，有利于减少矛盾，维护人际间的和谐，于人于己，都是有益身心的事情。尤其在现代社会，人们的出现过于计较个人功利的倾向，这种宽容忍让的精神更是应当加以提倡。
佛经言：“一念境转。”如果你选择了仇恨，那么以后的生活都将会在黑暗中度过；如果你时刻想着如何去报复别人，那么你就会整日愁容未展、心事重重；相反，如果你选择了宽容，放下心中的包袱，给对方一个灿烂的微笑，把阳光洒向大地，阳光也会照在你身上。因此，宽以待人、宽大为怀是中国的古训，也是一种美德，更是协调人际关系的润滑剂。
那么怎样才能做到宽容待人呢？
（1）容忍别人的缺点。
青少年朋友应该明白，人人都有缺点和不足，只要不是特别过分，就应该理解和宽容。在学校和同学相处，要学会包容和忍耐别人的缺点。因为，自己也可能有别人讨厌的缺点，多一点包容也就是多给自己机会与别人好好地相处。世界上没有相同的两个人，每个人和每个人都不一样的，所以要学会容忍。
（2）把复杂的事情简单化。
作为青少年，如果与一个性格特别执拗的同学在一起，两个人都不懂得宽容的时候，那么矛盾就会越来越深。其实，这样的朋友也没有别的毛病，只是性格太执拗。要想包容他，你就必须把复杂的问题想得简单一点，否则的话冲突会越来越激烈。
（3）不要记仇。
仇恨可以蒙蔽人的眼睛，仇恨就是人心里长的一个毒瘤，它会随着仇恨的增长而在体内长大，仇恨的人不懂得如何去宽容别人。
（4）从小事做起。
大凡成功的大事，都是从细小的事做起；困难的事，其实是由很多容易的事组成的。而宽容的人，始终不会计较名誉、地位，当然做事总愿做小事，所以总是把有好处的事情让给别人去干。同时，事情做成功了，也不把功劳归自己所有。没有做成功，也不沮丧，而是及时查找原因，逐步完善。所以说，只有你做好每一件小事，你也就学会了宽容。
（5）善于理解别人。
善于理解别人，以豁达的胸怀原谅别人。他人无意或过失伤害了自己，不予计较和追究，原谅、饶恕他人的错误和过失，哪怕是他人故意刁难自己，只要没有造成严重伤害，对方又表示了歉意，也应原谅、饶恕对方。
6.尊重他人，为友谊加分
尊重他人是情感互动交流的基础，是爱心的付出。简单地说，人与人间的相处，爱是基础，尊重是表现形式。如果人与人之间没有广博而真诚的爱作为基础，就不会懂得尊重他人；然而，如果没有对他人的尊敬，那么，人世间的友爱也就无从谈起。所以，作为新一代的青少年要懂得尊重他人，学会奉献真诚的爱心，只有这样才会得到他人的尊重。
青少年学会尊重他人不仅是一种态度，也是一种自身的能力和美德。它的基础就是为他人着想、给别人面子并维护别人的自尊。每个人都有自尊心，如果你想要别人尊重你，首先就得尊重别人。在这个社会上，一个不知道尊重别人的人，是不会得到别人的尊重的。所以，青少年在交往中，一定要用和蔼的态度对待对方，这样你才能得到别人的尊重。
在这个世界上，人都是感情动物，只有你对他好了，他才会对你好。自己的态度决定了别人对你的态度，就好比一个人站在镜子前，当你笑时，镜子里的人也会笑；当你皱眉不展时，镜子里的人也是如此；如果你对着镜子大喊大叫，那么镜子里的人也会怒气冲冲地对你大喊大叫。换句话说，你不尊重别人，别人也不会尊重你。所以，要想获得他人的尊重和好感，就必须先尊重他人。
生活在社会这个大家庭中，每个人都希望得到别人的充分肯定，每个人都希望自己的成绩得到别人的认同，每个人的人格都希望得到别人的尊重。然而，只求索取不求付出是不现实的，也是不会被人接受的。那么，青少年应该怎样才能得到别人的尊重呢？古语道：“己所不欲，勿施于人”。试想一下，你没有尊重别人，那么别人怎么会尊重你呢。同样，你如果将怠慢和不敬施于人，他人又怎么能快乐得起来呢？因此，要想得于他人的他人，就必须平等地对待身边的每一个人。
随着时代的进步和发展，人们将尊重他人看作生活中的重要部分，每个人都有自尊心，无论是三岁小孩还是年过花甲的老人，都渴望得到别人的尊重。有关心理学家研究表明，每个人交友和受尊重的欲望都非常强烈。生活中如果老师还没有叫下课，就有同学大声叫着说：“下课了”，此时，老师听了会有什么感觉，他认真教学而得不到同学们应有的尊重，心里会非常难过的。每个青少年都渴望自立，都希望成为家庭和社会中真正的一员。当你回到家时与父母或长辈打声招呼，这是对他们最起码的尊重；上课时专心听讲，课下按时完成作业，这是对老师辛勤劳动的尊重。如果你能以平等的态度与他人沟通交流，在对方受到尊重的同时他们对你也会产生好感。相反，如果你表现得居高临下、盛气凌人，那么，在别人心理上会感觉到自尊心受到了伤害，就会拒绝与你交往。
青少年在与别人沟通时，千万不要伤害对方的自尊心，否则，受损失的一定是你自己。俗话说：得人一尺，敬人一丈。意思就是说只有学会尊重别人，别人才会加倍的尊重你。如果你想处处得到别人的尊重，那么，你就先从学会尊重别人开始。因此，青少年在生活中，要时刻学会尊重他人，关爱他人，让生活更加美丽。
在美国，有一位中国留学生，他常常在课余时间帮一家中型西餐厅洗碟。
厨房的管理员是一位典型的美国人，他很慷慨大方，但是他最不好之处就是很唠叨。他经常在留学生工作时，自己站在旁边“演讲”：“你太幸运了，美国政府批准你来我们这里读书，我又给你一份工作和食物，现在你连吃饭钱都省了……”这位留学生始终保持着沉默。
有一次，这位管理员又重复说这些话时，留学生站起身指着那管理员说：“再说下去，我就一拳打扁你的鼻子”。
从此以后，那位管理员再也没有说过类似的话，因为他知道了只有尊重别人，别人才会尊重你。
上面的例子明确说明了只有真正学会尊重他人，才能得到他人的尊重，最终才不会使自己受到损失。
青少年要学会尊重。
青少年学会尊老爱幼是一种可贵的传统美德。因此，青少年在与人交往的过程中，一定要学会尊重他人。
（1）学会尊重他人的个性。青少年对于别人的习惯及观点，要具有容纳的意识。在不同的人面前尊重也是有差别的，要学会容纳别人的个性和缺点，谅解对方的一时过错。
（2）要有良好的心态。青少年在学校的大集体中，有许多需要学习的楷模。只有拥有“虚心使人进步”的谦虚态度，把握住“三人行，必有我师焉”的处世哲学，才能学会尊重他人，同时也会赢得别人的尊重。
（3）尊重别人的个人隐私。每位青少年都有一两个知心朋友，不管你们之间的关系多么亲密，你一定要为彼此保留一份私人空间，不要随便打听他人的私人生活。相信只要你有热心慷慨的大度，当你的朋友确实遇到了解决不了的困难时，自然就会主动开口向你求助。
（4）要学会用文明语言。人类最大的交流工具就是用语言传递情感。因此，青少年要学会使用文明用语。一句简单的“对不起”是对自己的过错表示真诚道歉，这不仅体现着你对别人的尊重还突出了你的真诚友善。一句“没关系”表示你对别人过失的原谅和宽容，同时也表现出了你宽阔的胸怀。
（5）不要打扰别人的学习或休息时间。如果你的同学在学习或休息时，尽量不要打扰他们，这些都是尊重别人的具体表现。
7.换位思考，学会理解他人
换位思考是人与人之间的心理体验过程。将心比心，设身处地地为他人着想，是达成理解不可缺少的心理机制。从客观条件上来说，它是要求我们将自己的内心世界，如情感体验，思维方式等与对方的思想联系起来，就是站在对方的立场上体验和思考问题，因此，与对方在情感上得到沟通，为彼此间的友谊奠定基础。
一位智者说过：“把自己当作别人，把别人当做自己；把别人当作别人，把自己当做自己。”这句话告诉人们要学会换位思考。孔子说：“己所不欲，勿施于人”。如果你没有换位思考，等待你的极有可能是失败、痛苦、沮丧或者泪水，甚至于无底的深渊；如果你换位思考，迎接你的极有可能是胜利、轻松、希望、微笑、支持，或是至尊的荣耀。不夸大的说，天地之差，生死之别，尊卑之成因，好坏之缘由，可能仅仅是取决于换位与否。
青少年在人际交流上具有这样一种心理特征：他们一方面渴望得到别人的理解，但同时又很少主动地去理解别人，在对待老师时，这一心理特征表现得尤为突出。在人际交往中要学会换位思考，不只是站在自己的角度去看待或衡量别人，积极地换位思考，这样就会减少矛盾和摩擦，从而形成良好的人际关系。
换位思考的实质就是想人所想、理解至上。人与人之间必不可缺的就是谅解，谅解是理解的深一层包容，也是一种宽容。我们都有被“冒犯”或“误解”的时候，如果为此而耿耿于怀，那么，心中就会有解不开的“疙瘩”；但如果你能站在对方的立场去感受对方的感受，或许很容易就能达成谅解。在生活中，一般只要不涉及原则性问题，都是可以谅解的。
在人际交往中，有时会有很多误解或是交往中碰到的矛盾，很多时候都是因为在考虑问题时，只考虑了自己，而忘了从对方的立场来看问题。
上完晚自习回到宿舍里，张同学给家里打电话，时间打得比较长，其他三位同学也想给家里打电话，看到张同学那幅慢条斯理的样子，他们有点不高兴。而张同学在电话里谈得很起劲，好像忘了周围有人等着打电话，过了好长一段时间，张同学终于打完电话了。这时王同学开始给家里打电话，他说着说着就忘了后面的两位同学，他还没说完呢，宿舍的灯就熄灭了，后面的两位同学纷纷指责王同学，而王又指责张同学，张同学不服气，四个人开始吵了起来。
在这个事件中，很显然，张、王两位同学都是在自己的立场考虑问题的，他们心里只考虑到自己的需要，而没有为别人考虑。以王同学为例，张同学在打电话时他很着急，他抱怨张同学不考虑别人，而当他开始打电话时，他又只顾自己，不为后面的同学考虑，如果稍微为别人着想的话，就不会出现这样的矛盾了。
青少年在成长的过程中要学会换位思考。因为，人与人之间需要互相理解和信任，为此，要学会换位思考，这是人与人之间交往的基础——互相宽容、理解，多去站在别人的角度上思考。若常常表现出“以小人之心度君子之腹”，爱用怀疑的眼光看对方，这样往往会误解别人。
很多人在处理问题和与人交往的时候，总是立足于自我的立场，考虑更多的是利益和需要，却总是很少关心他人的需要，更别说是从别人的立场来看问题了。这样这就造成了人际沟通中的理解发生障碍和阻塞。我们平常总说别人不理解自己，自己也不理解别人，主要就是由于我们没有站在对方的角度来看问题造成的。要做到换位思考，在考虑问题之前，我们先问自己下面几个问题：
（1）如果我是他，我需要的是……
（2）如果我是他，我不希望……
（3）如果我是对方，我的做法是……
（4）我是在以对方期望的方式对他吗？
……
