登陆注册
22127600000008

第8章 学生提高学习效率理论指导(7)

要提高学习效率,变被动学习为主动学习,做学习的主人,应把握几个步骤:

要抓好课前预习

在预习过程中,边看、边想、边写,在书上适当勾画和写点批注。看完书后,最好能合上课本,独立回忆一遍,及时检查预习的效果,强化记忆。

同时,可以初步理解教材的基本内容和思路,找出重点和不理解的问题,尝试作笔记,把预习笔记作为课堂笔记的基础。

我国古代军事家孙子有一句名言:“知己知彼,百战不殆。”这是指对自己和自己的对手有了充分的了解之后,才可能有充分的准备,也才可能克敌制胜。

预习就是“知己知彼”的准备工作,就好像赛跑的枪声。虽然赛跑规则中不允许抢跑,但是在学习中却没有这一规定,不但允许抢跑,而且鼓励抢跑。做好预习学习,就是要抢在时间的前面,使学习由被动变为主动。

简言之,预习就是上课前的自学,也就是在老师讲课前,自己先独立地学习新课内容,使自己对新课有初步理解和掌握的过程。预习抓得扎实,可以大大提高学习效率。

要掌握听讲的正确方法

处理好听讲与作笔记的关系,重视课堂讨论,不断提高课堂学习效果。学生必须上好课、听好课,首先做好课前准备,包括心理上的准备、知识上的准备、物质上的准备、身体上的准备等。

其次要专心听讲,尽快进入学习状态,参与课堂内的全部学习活动,始终集中注意力。第三要学会科学地思考问题,不要只背结论,要及时弄清教材思路和教师讲课的条理,要大胆设疑,敢于发表自己的见解,善于多角度验证答案。第四要及时做好记录比如说各种标记、批语,有选择地记好笔记。

上课是学生在学校学习的基本形式,学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。根据教学大纲的规定,一个学生在中学上课的总数大约有二万多节。把每节课四十五分钟积累起来这将是多么惊人的时间数字啊!

学习成绩的优劣,固然取决于多种因素,但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩,首先就必须利用课堂上的45分钟,提高听课效率。

听课时应做到以下四点:

(1)带着问题听课;

(2)把握住老师讲课的思路、条理;

(3)养成边听讲、边思考、边总结、边记忆的习惯,力争当堂消化、巩固知识;

(4)踊跃回答老师提问。

要及时进行课后复习

针对不同学科的特点,采取多种方式进行复习,真正达到排疑解难、巩固提高的目的。

课后要复习教科书,抓住知识的基本内容和要点;尝试回忆,独立地把教师上课内容回想一遍,养成勤思考的好习惯;同时整理笔记,进行知识的加工和补充;课后还要看参考书,使知识的掌握向深度和广度发展,形成学习上的良性循环。

复习是预习和上课的继续,它将完成预习和上课所没有完成的任务,这就是在复习过程中达到对知识的深刻理解和掌握,在理解和掌握知识的过程中提高运用的技能技巧,进而在运用知识的过程中,使知识融会贯通,举一反三,并且通过归纳、整理达到系统化,使知识真正消化吸收,成为自己知识链条中的一个有机组成部分。

在复习过程中,既调动了大脑的活动,又提高了分析问题和解决问题的能力,知识也在理解的基础上得到巩固记忆。从某种意义上讲,知识掌握如何,由复习效果而定。

要正确对待作业

独立思考、认真作业、理解提高是学生对待作业的正确态度。首先要做好作业的准备工作,把预习、上课、课后复习衔接起来。

其次要审好作业题、善于分析和分解题目;第三要理清解题的思路,准确表达,独立完成作业;第四要学会检查,掌握对各学科作业进行自我订正的方法。

托尔斯泰说过:“知识只有当它靠积极思维得来的时候,才是真正的知识。”无论学哪一门功课,课堂上老师讲的,笔记本上记的,课外阅读的……等等,都是书本上的知识,要把他们转化为自己的知识,使自己能够自如地运用,就必须通过作业实践来转化。

究竟为什么要做作业呢?作业的作用主要有:①检查学习效果;②加深对知识的理解和记忆;③提高思维能力;④为复习积累资料。

在作业时,“审题”是非常重要的。怎样审题呢?①要看得(理解)准确。失之毫厘,差之千里。②要善于解剖。深刻领会其中的含义。③要把握联系。运用相关知识解析之。

进行课外学习

要逐步掌握科学的学习规律,包括打好基础,循序渐进,温故知新;搞好课外学习,包括主动进行课外阅读,参加课外实践活动;要掌握正确的课外学习方法,如泛读法、精读法、深思法;要掌握读书要求,比如,博专结合、读思结合、学用结合、逐渐积累、持之以恒等等。

课外学习能有效地使课内所学知识与社会生产实践、生活实际密切地联系起来,帮助同学们加深对课内所学知识的理解,扩大文化科学知识的眼界,拓宽思路,激发求知欲望和学习兴趣,培养自学能力与习惯,增长工作才干。这也就是常说的:“课内打基础,课外出人才”。

总之,课前要抓好预习,课中听讲要领悟学法,课后完成作业要巩固学法,课外学习要运用手法,还要不断总结优化学法,努力探索适合自己个性的学习方法,为培养创造才能打下坚实的基础。

【提高高中生学习效率的方法】

案例一

(1)学生自述

我认为,要提高学习效率,首先便是提高上课的效率。记住,老师上课的细节千万不要漏掉,许多考试都在这些细节上会难倒你的,而这些细节往往是老师兴致所致,上课处于极好状态时,将大脑中的那些知识点下意识地说出来,且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节,往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。

利用好了课堂上45分钟,下去后无需过多时间就能熟练掌握,事半功倍,做题复习效率也极高;反之只能事倍功半,花去大量时间,还容易丢三落四,知识掌握不完全,不熟练,对做题和今后复习造成隐患。

当然,我不是说整个听课和学习时间,神经都要绷得紧紧的,而是要紧跟老师的思路,抓住知识要点。不管是听课还是自习,都要一心一意。对于注意力极易分散的人,学习效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接,一旦前面掌握不好,容易造成恶性循环,所以学习效率高是建立在扎实的基础之上的。

高中阶段,过多的自学往往会使自己失去更多的东西,所以我不赞成高中过多的自学。当然更重要的是抓紧时间了。在学习时,如果能够只想到学习,并且比如做数学题只想到数学,而不想到物理、化学等就一定会对学习有帮助。但我更认为,学习效率是培养出来的,是后天的一种习惯。学习上的高效率是思路开阔,思维敏捷,有充分自信心的结果。

我从小就有这种习惯:在复习功课时,喜欢多看参考书,广纳各家思想,尤其像《中学生数理化》这样教做题思路、方法的杂志,我都是十分注重的。因此,很长时间的积累之后,我的学习视野开阔了,思路多样了,思维敏捷了。

于是,对学习起了个极大的促进作用,学习效率自然提高,学习时兴趣增加,专心程度自然也增加,学习效率自然又更进一步提高。这样的良性循环对自己来说,当然越来越有利了,学习当然不再成为负担,而是兴趣和乐趣了。

(2)老师点评

该同学实际上强调的是“专心”和“兴趣”对学习效率的主导作用。大家从小学到初中再到高中,对“专心学习”想必都会有较为深刻的认识。

案例二

(1)学生自述

如何提高学习效率?这是我特别需要强调说明的一个问题,它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率,学习效率高的人不会让每一分钟闲过,不会总犹犹豫豫:这道题该不该做?这个难点该不该问?这个知识讲过没有?讲了就看,没讲又怎么办?由此学习效率的高低是显而易见的。

大家同在一个屋檐下学习,都坐在书桌前,可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍,解决了一个又一个问题,攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做,碰了钉子又换另一本书做,再咬着笔头发发愣,看看表还有多久下课。

或许这些都是无意识的,可是仔细想想,难道不曾发生过吗?这样的学习效率只会受到时间的嘲讽。显然,只有效率高,才能在有限的时间内学到更多的东西,才会有更多的思考去认识和理解问题。

怎么才能提高学习效率呢?我想至少应该做到这样两方面的内容:

第一,要精神高度集中。这是提高学习效率的前提条件,学习的时候就应该全神贯注、心无杂念,不要一边看书,一边想着球赛的战况,想着午饭吃什么,想着笔尖是不是歪的。

时间飞逝而过,发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的,可当下课后翻翻书、看看本子,反而纳闷了:怎么看了半天一无所获呢?所以要把精力集中在本上、书上、笔上,全身心地投入进去。

第二,要有良好的学习习惯。有了良好的学习习惯才能更好地利用时间,更大地提高学习效率。怎样才是好的学习习惯呢?这是因人而异的。总之,所有对学习有利的习惯,就是好习惯。

这里我有一些学习习惯可以参考给大家:

①英语每天必练、必读,而且一定要读出声来,多读才能有好的语感。

②对物理化学的常规题要做出速度来,不妨经常试试一个小时能做出多少题来。

③数学的计算是难免出错的,刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。

④对整套的题,不要舍那去这的,拿出表来,两个小时内完成。认真对待之,如考试一般核对计分总结,会有很大的收获的。

⑤习惯于请教老师,与同学切磋,这是提高水平的好方法,但一定要三思之后。三思是有含义的,一个问题琢磨不透,可暂时放一段时间,学习其它内容,也许回过头来便迎刃而解了。这就是“触类旁通”的道理。

如再不明白,就去请教,这样印象才会深刻。诸如此类的学习方法还有很多,同学们可自己探索。提高学习效率是每个好学生都应时刻铭记的。

(2)老师点评

踏实的学习习惯,是提高学习效率的重要途径。有的同学东一榔头,西一棒槌,没有条理,只会愈加浮躁。在自我的学习中,建立一种“秩序”,是很有必要的。

案例三

(1)学生自述

怎样提高学习效率呢?要提高学习效率,首先要搞清自己的生理规律和有关外因,合理地安排学习的时间、地点和内容。拿我来说,早晨适合记忆,背诵,下午适合理解疑难问题,晚上适合巩固知识和进行联想式复习。

一天之中,有三个睡眠高峰:一是上午九点,正是课间操时间,我有来闭目养神;二是下午一点,正好睡;三是晚上十点多,上床休息。

我平时不在家复习功课,家中太吵,家里人有他们说话做事的自由,不能为你一个人的学习限制别人的自由。教室里学习气氛好,我可以迅速进入角色。有时,我去学校附近幽静的山林,大声朗读英语或者诗词,或者拉一个同伴互相问有关内容。既不被人干扰也不干扰别人。

要提高学习效率,要切记要“张弛结合”,“不会休息的人就不会学习”,一定要保证睡眠充足,也别忘了体育运动。高三时也许抽不出整天的时间来锻炼,那就抓紧零碎的时间。比如,跑步上学或回家;课间跳绳、踢毽子;体育课上打乒乓……这样锻炼了体魄,不至于因为感冒、发烧等小病耽误学习,同时放松了神经,起到一定的调节作用。

要提高学习效率,可以在独自钻研之余请教师友,共同探讨。“只学不问,不是学问。”在阐述自己见解的过程中,你可进一步理清思路,修补漏洞;在倾听别人的过程中,不仅可学到“死”的方法,还可启发“活”的思路,想出更高明的招儿。回忆高三,和同学、老师之间的探讨,曾给孤军奋进的学习生活带来多少情趣!

要提高学习效率,有时也需要一点“好读书,不求甚解”的观念,不去钻牛角尖,死胡同。特别是英语、语文,有些“只能意会,不可言传”的东西;更忌生搬硬套,死纠不放,浪费时间和精力。

要提高学习效率、在平时做作业时也要自己规定一定的时间限制,尤其是考试时感觉时间紧张、不够用的同学,平常就要训练自己,加快做题速度。

(2)老师点评

该同学的“不求甚解”观点,是有关学习效率的一个重要方面。在学习中,我们千万不要死钻“牛角尖”。有的同学为了弄懂一个定理的来龙去脉,广泛查阅各种资料,有的同学则非要对某一原理提出质疑,甚至想方设法力求推翻它。

切记:这种探求精神是对的,但对于面临高考的中学生来说,无疑是“不知轻重缓急”的做法,白白耽误了宝贵的学习时间。做人必须“务实”一些。

案例四

(1)学生自述

如何提高学习效率呢?我有以下几点建议:

第一,不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间。

例如,一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。

第二,不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

同类推荐
  • 语文教学的趣味歇后语设计

    语文教学的趣味歇后语设计

    语文教学正从应试教育向素质教育转化,在此情况下,怎样从语文教学自身特点中寻找突破点,激发学生的学习兴趣,创新教学,提高教学质量,已成为语文教师探索的问题。
  • 卡尔·威特教育箴言

    卡尔·威特教育箴言

    卡尔?威特的儿子小卡尔,是19世纪德国的一个著名的天才,8、9岁时能自由运用六国语言,16岁获得法学博士学位。然而,谁会相信,这样一个禀赋极高的孩子出生后并未表现出怎样聪明,相反却被认为是痴呆儿。奇迹的发生全在他父亲的教子有方。主要理俩念:1.教育儿子先从母亲开始。2.催逼会毁灭天才。
  • 高中生如何有效地提高学习成绩

    高中生如何有效地提高学习成绩

    本书内容包括:学好高中语文的有效方法和技巧;学好高中数学的有效方法和技巧;学好高中英语的有效方法和技巧;学好高中政治的有效方法和技巧……
  • 中药储存与养护

    中药储存与养护

    本书是高等职业教育中药制药技术、中药专业的一门专业必修课程。以中药储存与养护为工作过程,主要内容包括中药药品储存与养护的基本知识、药品验收、日常养护及出库,常见中药保管养护技术及质量检验等。本书的任务是使学生具备从事药品保管等工作所必需的药品养护基本知识和基本技能,通过讲授和实践,使学生掌握药品储存与养护的基础知识,学会药品验收、养护及出库的基本技能,为学生今后学习相关专业知识和职业技能、增强继续学习和适应职业变化的能力奠定坚实基础。本书可作为高职高专中药制药、中药专业教材,也适用于中职中药、中药制药专业学习用书,还可作为相关人员学习中药储存与养护相关知识和技能的参考用书。
  • 安全健康教育综合读本2(上册)

    安全健康教育综合读本2(上册)

    2008年5月12日,那场突如其来的大地震夺去了许许多多含苞待放的小生命,灾难固然难于避免,但如果懂得更多的安全避险知识,预防救助措施得当,就有可能把损失降到最低。
热门推荐
  • 项少的笨女人

    项少的笨女人

    "母亲的一场算计,让她跟不知名的男人有了不可描述一晚。天亮后,家族债务还清,家人也跟着全部消失,身心俱伤的她惨遭抛弃。五年后,早已成为知名画家的她带着女儿低调归来,举办画展。他,台城的天之骄子,项氏集团的继承人,商界的风云人物。她以为,自己跟他毫无关系,没有丝毫牵扯,谁知却还是被迫卷入了他的生活。看着她带着孩子风光出现,他想起五年前那晚她的娇羞模样,这个女人,从那晚开始后,他已经寻找了整整五年了!面对他的纠缠,她怒道:“你已经有未婚妻了,不是吗?”他勾唇轻笑:“你的女儿是我的,你,当然也只能是我的!”"--情节虚构,请勿模仿
  • 网王之双面暗恋

    网王之双面暗恋

    当你喜欢一个人被这个人牵走情绪的时候最幸运的莫过于这个人也喜欢你而手塚国光之于神谷未来便是这份幸运,也是幸福注:本文1主已定,双面暗恋主角手冢国光。。。。。
  • 重生之寡妇难为

    重生之寡妇难为

    前世,她爱慕虚荣,被父亲卖入宋府为妾,最后儿子被夺,自己得了一个被乱棍打死的下场。时光回溯,重来一回,她宠辱不惊,新的家人,新的人生,她要白手起家,脱贫致富,前世的夫家,让他见鬼去吧!
  • 破天

    破天

    因战争失败,帝国皇室后裔音洛成为遗骨,从此踏上了逃亡的道路,然而悲惨的命运并没有击倒音洛,他手持君王之剑“离火”,穿越无人生还的“断魂谷”,最终逆天改命,召唤出最终神奇“纶樱”,从此踏上复仇之路!
  • 婚途末爱

    婚途末爱

    他,帝都第一新贵,手段强硬,狠辣果决。他有野心,欲复仇,不让任何人阻拦自己的脚步。这样一个看似没有软肋的人,在得知司令官家的姑娘要订婚时,终于暴露出了自己的短板。就算是抢,得罪天下所有人,他也不可能将那个人送进别的男人怀抱!
  • 三国乱舞

    三国乱舞

    东汉末年,天下三分。赤壁之战后曹魏、蜀汉、东吴三方势力逐一形成,自此,三国鼎立。谁为了谁,在国家大业和儿女情长之间难以取决?谁为了谁,不顾两国之争,只愿地久天长?谁又为了谁,决心终结三国乱世?若然换了你,在这样的乱世,你的愿望又会是什么……
  • 暗潮

    暗潮

    说他是侦探,却也不是,说他是个毛头小子,却也不透彻,这个名叫方杰的娃儿从小骨子里就透着一股神秘劲儿,让人琢磨不透,这倒不是啥大事儿,没成想长大之后,却意外的与一宗宗奇案扯上了关系,无端从小老百姓成为了一个真真正正的大侦探。
  • 豪门第一千金

    豪门第一千金

    为了救母,她签了一张卖身契给名医池苏澈,她以为他要她的身体是出于爱她,直到他用一把明晃晃的手术刀架在她的脖子上,她才明白,原来池苏澈从没喜欢过她,他要的只是她贞洁的身体。失去了贞洁没了利用价值,她再得不到他半点宠爱。原以为被爱伤透的她,不再相信爱,可是作为京城四少之首的他。却当着众人的面,谦卑的许了她一整个世界。她又该怎么抉择?
  • 每月一堂财富课,12个月让你成为理财达人

    每月一堂财富课,12个月让你成为理财达人

    本书内容包括:从梦想出发,梦想是一股财富的清泉;相信自己,一切才有成功的可能;把目光放远,练就一双千里眼;兴趣做指引,干自己最喜欢的行当等。
  • 一世情牵:凤随凰

    一世情牵:凤随凰

    她是景国不受宠的皇女,一生中最荣耀的那日,却也是最耻辱的一天,因为泰熙公主的封号,不过是为了远嫁赫图。此去故土万里遥,本以为不过郁郁老死他乡,怎料他途中杀出,如同灰霾里露出的金色曙光。即便不可能携手江湖远,默默相守也未尝不是一场美满,可最终却是恩爱全消,前情尽断……