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第22章 以健康的心态生活(7)

发泄一下没关系,但如果你一味地认为这个世界上能出头的都是混蛋,只拿愤世嫉俗来替代反省自己,对自己的成长是很有害的。

新办公室守则,写得这么酸,自己一定也有很不受欢迎的偏激性格。换个角度想想,如果你是老板,你会付薪水给这样的下属吗?

一个背向太阳的人,只会看见自己的影子,连别人看你,也只会看见你脸上阴黑一片。人的眼睛仿佛傻瓜相机,最怕背光照人相了。你的脸庞再美,只要背着光照像,照片也一定是件失败的作品。

不以一时论福祸

很久以前,山上的部落有个年轻小伙子,一天狩猎时非常意外地捕捉到一匹野马。他兴奋地带着野马回到了部落,好消息传遍了族内,人们无不对野马的骏美夸赞,并为年轻人的奇遇心存忌妒。大家都说他是一个幸运的男孩。

然而好景不常,年轻人为了驾驭野马,不慎被摔下马背、跌断了腿。于是族人开始传说野马为不祥,才会为年轻人带来如此的灾祸。

不能行走的年轻人只得留在床上休养,家人对这匹野马心生怨恨,纷纷躲避,并为年轻人的遭遇感到难过。

时逢兵荒马乱,族内的年轻男丁皆被抓去充军,躺在病床上的年轻人,因摔断了腿留在家中,免受征召。族人又开始说,是“良驹”为年轻人带来幸运,免于一劫。

人生路上的得失祸福,岂是一时可以论断的?

生命行进的过程中,总会有起承转合,“少年野马故事”教会我们用平实的心情看待人生一时的喜与忧,也用平实的心情随波而下,在不同的激流中发现一些人生的智能与契机。

挫折何尝不是老天交付的功课,何尝不该值得感激?

有人抱怨上帝,因玫瑰有刺;有人却赞美上帝,因刺中有玫瑰。

一位企业家谈及他的生死观。他说,他曾生过大病,住过加护病房,在生死一线间被拉回人世。从此思索着:“我还有什么事还没做,要及时做。”他又说:“现在我的每一天,都抱着感恩的心情生活。以前怕死,现在不怕了。像前些时候飞机常出事,我却照样乘飞机来去。”

他从死亡边缘回来后,第一个想到的就是回馈社会。他说:“真正的欢喜,是亲身投入。”

兰登说过一段深具寓意的话:“在我们一出生时,就应该有人告诉我们:你已朝向死亡前进。那么我们就会全心全意地好好生活,善用每一天和每一分钟。”

时间,由无数个“当下”串在一起。每一个瞬间、每一个当下都带有永恒的种子。抓住每一个当下,人生了无缺憾。

许多人一心想活得长久些,与其活得长,倒不如活得好。重要的不是你活了多久,而是你活得是否“好”;要重视生命的“亮度”而非长度。

套一句伯纳德·杰森的话:活得够长,不一定活得够好;但是活得够好,就是够长了。

伤害心态是成功的绊脚石

所谓伤害心态是指由于自己言行不当,损害了自我形象或伤害了他人,给自己带来了无可挽回的损失。

一、伤害自我的遗憾:失去机遇和发展

伤害自我形象的言行很多,比如以下几种。

1.不拘小节的遗憾是令人讨厌。

有些人不修边幅,不拘小节,如随地吐痰,说脏话,饭桌前打喷涕、咳嗽等,这不仅是不礼貌,也是没修养。

2.言语木纳的遗憾是显得不机灵。给人连话也说不清楚的无能的感觉。

3.借钱不还的遗憾是再借就难。

4.说假话的遗憾是不可信任。

5.锋芒毕露的遗憾是令人提防。因为总想出风头,显示自己比别人“能”,给人一种威胁感,所以令人提防。

6.夸夸其谈的遗憾是浅薄。一瓶子不满,半瓶子才晃荡。

7.拿别人的钱物(或称“小偷小摸”)的遗憾是降低自我人格。当人们和他接近时,会加倍小心。

8.盛气凌人的遗憾是令人憎恨。

9.阿谀奉承的遗憾是令人轻视和瞧不起。

10.疏远别人的遗憾是无人亲近。

11.冷漠别人的遗憾是别人也不对你热情。

12.对人虚伪的遗憾是别人也不赐你忠诚。

13.斤斤计较的遗憾是得不到别人的宽容。

14.爱占小便宜的遗憾是会因小失大。这种人站不高,看不远,发展一定受限制。

也许您还有更多的遗憾,如果认真反思,将会有助于你优化自我形象,从而获得更多的机遇和发展。

二、伤害他人的遗憾:“报应”少不了

伤害他人的同时,也就伤害了自己,其报应也就难以避免了。

1.不尊重他人的遗憾是也得不到他人的尊重。

2.对人讥讽嘲笑的遗憾是令人仇恨。

3.损人利己的遗憾是人品不佳。

4.以权压人的遗憾是压而不服。

5.背后评头论足的遗憾是多嘴多舌。

6.向上级打小报告的遗憾是将得到“小人”之称。

7.承诺的事情不兑现的遗憾是不可信,因为给人上当受骗的感觉。在现实生活中,有些人总是答应干这干那,可是迟迟拿不出东西来,不仅会给工作带来损失,而且会失去与人合作和交往的机会。

8.当众侮辱别人的遗憾是显得没有教养。能骂出什么样的话,他也就是什么样的人。

9.“哪壶不开提哪壶”的遗憾是令人反感。

10.串门时“屁股沉”的遗憾是不受欢迎。

11.顶撞领导的遗憾是上下级不和。即使“顶撞”得对,开明的领导可能认为你说得有道理而予以采纳,不开明的领导可能会觉得你太能了,以致威胁到他的位置。所谓顶撞,自然不是提建议,而是有点对抗的意思,聪明的领导会自找台阶下,不聪明的领导可能会和下级争吵起来乃至给下级报复,等等。

人际交往是一门复杂的学问,也是一门永无止境的学问,很多人为之困惑,那是因为他尝到了交际的遗憾,但愿本节能为您减少困惑和遗憾。

莫把忧虑藏心中

下面一个故事,会对人们有所启示。

黄昏时刻,有一个人在森林中迷了路。天色渐渐暗了,眼看夜幕即将降临,黑暗的恐惧和危险,一步步逼近。这个人心里明白:只要一步走错,就有掉入深坑或陷入泥沼的可能。还有潜伏在树丛后面饥饿的野兽,正虎视眈眈注意着他的动静,一场狂风暴雨式的恐怖正威胁着他,侵袭着他。万籁无声,对他来说是一片死前的寂静和孤单。

这时,凄黯的夜空中,几点微弱的星光,一闪,一闪,似乎带来了一线光明,却又不时地消失在黑暗里,留给人迷茫。但是对汪洋中的溺水者来说,一根空心的稻草都是珍贵的,都认为是救命的宝筏,虽然一根稻草是那么的无济于事。

突然间,他眼前出现一位流浪汉踽踽途中,他不禁欢喜雀跃,上前叫住,探询出去的路途。这位陌生的流浪汉很友善地答应帮助他。走呀!走!他发现这位陌生人和他一样的迷途。于是他失望地离开了这位迷途的陌生伙伴,再一次回到自己的路线上来。不久,他又碰上了第二个陌生的人,那人肯定地说他拥有逃出森林精确的地图,他再跟随这个新的导引,终于发现这是一个自欺欺人的人,他的地图只不过是他自我欺骗情绪的说法而已。于是他陷入深深的绝望之中,他曾经竭力问他有关走出森林的知识,但他的眼神后面隐藏着忧虑和不安。他知道:他和他一样地迷茫。他漫无目的地走着,一路的惊慌和失误,使他由彷徨、失落而恐惧。无意间,当他把手插入口袋时,找到了一张正确的地图。

他若有所悟地笑了:原来它始终就在这里,只要往自己本身去寻找就行了。从前他太忙,忙着询问别人,反而忽略了最重要的事——到自己身上找。

如同这位流浪者,你天生具有一份内在的地图,指引你离开忧虑和沮丧的黑暗森林。这个故事告诉人们,情绪性的恐惧是多余的。假如任何人告诉你不是这样,那他一定没有找到他自己。

解除恐惧的办法是始终存在的,但是我们一定得靠自己的能力去解除,不能随便听信他人,不要因为他自称知道解决的办法,就放弃自我明智的追寻,甚至委屈了自己。只要我们不断地努力追寻,甚至于“绝望”本身也能够帮助我们。如保罗·泰利斯博士指出:“在每个令人怀疑的深坑里,虽然感到绝望,但我们对真理追求的热情,依旧不停地存在。不要放弃自己,而去倚赖别人,纵使别人能解除你对真理的焦虑。不要因诱感而被导入一个不属于你自己的真理。”

所以,尽管生活中难免会遇到不如意的事,但只要你善于把握自己并明白以下两点,是可以战胜困难的。

不要把忧虑和恐惧隐藏在心中。许多人有忧虑与不安时,总是把它们深藏在心间,不肯坦白说出来。其实,这种办法是很愚蠢的。内心有忧虑烦恼,应该尽量坦白讲出来,这不但可以给自己从心理上找出一条出路,而且有助于恢复头脑的理智,找出消除忧虑、抵抗恐惧的方法。

不要怕困难。人遇到困难,往往是成功的先兆,只有不怕困难的人,才可以战胜忧虑和恐惧。

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