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第13章 炒、炸 爆 煎 类(6)

①将鱼肉切成4厘米长、1.5厘米宽、1.5厘米厚的条,加上精盐、味精、料酒腌渍10分钟。②将鸡蛋打入碗内,加上湿淀粉、干淀粉和成全蛋糊,将腌好的鱼段放里抓匀挂糊。③勺内放入油烧至五六成热时,将鱼段逐块放入油内,用手勺不断地搅动,待鱼段呈金黄色外表已挺实时捞出,待油温升高再将鱼段放里炸至外焦里熟,捞出沥去油,装盘带椒盐即可。

特点色泽金黄,外酥香里鲜嫩。

炸芝麻丸子

原料猪肉(瘦七肥三)250克,生芝麻100克,鸡蛋半个,精盐3克,葱8克,姜6克,味精0.8克,淀粉20克,花椒水4克,鲜清汤50克,植物油1000克(实耗约50克),料酒6克。

制法

①将猪肉先切薄片,再剁成细茸,葱、姜均切细末。②将肉茸放入大碗内,加上清汤,用筷子顺顷同一个方向搅匀,加上葱姜末、味精、精盐、淀粉、鸡蛋液、花椒水、料酒,继续搅匀后挤成直径2.5厘米的丸子,放入铺有芝麻的大盘中滚沾,使丸子都均匀的沾满芝麻。

③勺内放入油,烧至六七成热时,放入丸子炸至表面挺硬,色泽发黄时捞出,装盘即可。

特点表面芝麻均匀,质地酥脆,丸肉鲜香。

五香椒盐排骨

原料猪精排骨(去掉脊骨部分)500克,鸡蛋1个,干淀粉25克,精盐2克,老抽(或特母油)10克,五香粉5克,料酒10克,味精1.5克,葱姜汁10克,熟豆油1000克(实耗50克),椒盐适量。

制法

①将猪精排骨剁成4厘米长的段,用精盐、老抽、五香粉、料酒、味精、葱姜汁拌均,腌渍6小时。②用鸡蛋、干淀粉和成全蛋糊,将腌好的排骨放里,挂上一层薄糊。③勺内放入油烧至五成热时,将挂糊的排骨逐一放入油内,浸炸2~3分钟捞出,待油温升至六七成热时,将排骨放里复炸至外表焦里脆时,倒出沥去油,装盘带椒盐上桌。

特点骨香肉嫩,五香味浓。

炸薯条

原料去皮土豆400克,吉士粉50克,淀粉100克,番茄酱25克,白糖5克,精盐1克,味精1.5,色拉油1000克(实耗50克)。

制法

①将土豆切成5厘米长、1.2厘米宽、1.2厘米厚的条,泡在清水中,投洗2次,然后放入沸水锅中煮至半熟,捞出投凉,沥净水。②将沥净水的土豆条放入盆中,先撒入吉士粉拌和均匀,再分次撒入淀粉拌和,使土豆条都均匀地挂上一层淀粉。③勺内放入色拉油烧至五六成热,将土豆条放里炸透外皮已焦脆呈浅黄色时,捞出沥净油,装盘。④勺内放少许底油烧热,放番茄酱煸炒,添少许清水,加糖、盐、味精,烧开后用淀粉勾芡,装入小碗内,同土豆条一起上桌蘸食。

椒 盐 猪 肚

原料熟猪肚头300克,鸡蛋1个,面粉25克,湿淀粉80克,精盐2.5克,料酒6克,味精2克,鸡粉2克,色拉油1000克(实耗30克),椒盐适量。

制法

①将猪肚切成4厘米长、2厘米宽的条,装入大碗内,加精盐、料酒、味精、鸡粉拌均腌渍10分钟,再沾上一层面粉,待用。②将鸡蛋打入碗内搅散,加上湿淀粉调成全蛋糊。③勺内放入色拉油烧至五六成热时,将猪肚挂上一层全蛋糊放入油中,炸成金黄色外皮焦脆时,捞出沥净油,装盘带椒盐上桌。

特点色泽金黄,外酥内韧,鲜咸干香。

炸扦子

原料猪肥瘦肉300克,鸡蛋3个,淀粉70克,面粉30克,湿淀粉25克,精盐3克,味精2克,花椒水10克,姜末2克,香油3克,熟豆油1000克(实耗50克),椒盐少许。

制法

①将猪肉剁成泥,加淀粉、精盐(2克)、味精、花椒水、姜末、香油,和成肉馅。面粉里少加点清水和成粘糊。②将鸡蛋打在碗内,加1克精盐和湿淀粉搅匀,用炒勺摊成3张薄蛋皮,从中间切开成6张蛋皮。③将蛋皮铺在案上,放上肉馅卷成直径为2.5厘米的肉卷,边缘抹上些面糊粘住,斜刀切成2厘米长的马蹄段,摆在平盘内。④勺内放入油烧至三四成热时,将卷好的子放入油内炸熟呈金黄色,捞出沥净油,装盘带椒盐上桌。

特点形状美观,外焦里嫩,咸鲜醇香。

炸土豆丸子

原料土豆400克,鸡蛋1个,面粉50克,淀粉100克,精盐2.5克,味精2克,料酒5克,花椒水10克,葱姜汁10克,鸡粉10克,色拉油1ffD克(实耗50克),椒盐少许。

制法

①将土豆去皮切成3厘米长的细丝,用清水投洗2遍,放入沸水锅内焯透捞出,投凉,沥净水,装入盆内,加上鸡蛋、面粉、淀粉和各种调料搅匀,成为稠粥状的糊体。②勺内放入油烧至四五成热,将土豆糊体挤成直径为3厘米的丸子,放入油内炸熟呈金黄色捞出,沥净油,装盘带盐上桌。

特点色泽金黄,酥脆咸鲜。

爆 炒 腰 花

原料猪腰子400克,冬笋片25克,水发木耳25克,蒜片10克,葱末5克,湿淀粉50克,酱油10克,精盐4克,绍酒15克,食醋10克,味精5克,鸡油30克,清汤50克,花生油500克(约耗50克)。

制法

①猪腰子洗净,切开片净腰臊,剞成麦穗花刀,切成宽2厘米、长5厘米的块,用酱油5克、湿淀粉10克上浆抓匀。②笋片、木耳用开水氽过;酱油5克、精盐、味精、绍酒5克、清汤、湿淀粉40克调成芡汁。③炒勺内加入花生油,置旺火上烧至九成热时,将腰花入油滑至卷缩成麦穗状迅速捞出;炒勺内留油25克,烧至六成热时,将蒜片、葱末放入爆勺,烹入醋、绍酒,加入冬笋片、木耳略炒,倒入芡汁,然后将腰花投入,迅速颠翻炒勺,淋入鸡油出锅即成。

特点腰花脆嫩,形状美观,明油亮芡,口味咸鲜。

葱包肉

原料猪瘦肉200克,大葱白100克,湿淀粉25克,酱油8克,醋4克,料酒5克,花椒水3克,味精2克,精盐2克,鲜汤40克,香油4克,豆油1000克(实耗约45克)。

制法

①将猪肉顶切成薄片,葱白切成马蹄段。②肉片放入大碗内,加入15克湿淀粉抓匀上浆,再放入六七成热的油锅中滑一下捞出,沥净油,待油温升高,放入葱段略炸一下捞出。③勺内放底油15克,烧热放入

原料,添汤,加酱油、醋、料酒、花椒水、味精、精盐,烧开后用湿淀粉勾芡,淋香油出勺即成。

特点质地柔软鲜嫩,口味葱香味浓。

鱼 香 肉 片

原料猪臀尖肉或鹰嘴肉250克,鸡蛋清1个,湿淀粉35克,泡辣椒20克,酱油12克,料酒10克,白糖5克,豆瓣酱25克,鲜汤60克,味精1克,胡椒粉0.5克,精盐、葱、姜、糖色等均适量,猪化油750克(实耗约40克)。

制法

①将猪肉切成片;葱、姜切细丝,泡辣椒剁碎。②肉片放入大碗内,加入蛋清、湿淀粉、酱油抓匀。用酱油、料酒、白糖、醋、鲜汤、味精、胡椒粉、精盐、糖色和剩余的湿淀粉兑成芡汁。③勺内倒入油烧至四五成热时,将上浆的肉片放入划散,捞出沥油。④勺内放底油15克烧热,先放豆瓣酱炒香,再下泡辣椒煸炒,随后放葱、姜、肉片,烹入芡汁,急速翻炒几下,淋明油出勺即成。

特点汁红油亮,肉片滑嫩,口味咸鲜,辣香微甜。

炒山鸡雪里蕻

原料山鸡脯肉150克,雪里蕻100克,湿淀粉15克,鸡蛋清1个,熟豆油170克,精盐1.5克,味精1.5克,料酒2.5克,葱花5克,姜末3克,蒜末3克。

制法

①把山鸡肉切成薄片,雪里蕻用清水泡去咸味切成2.5厘米长的段。②把切好的山鸡片放入盘内,加入湿淀粉、蛋清上浆抓匀。③勺内放入熟豆油,烧至四成热时,将上浆的山鸡片放油内划散(不能有粘连),倒入漏勺内控净油。④勺内放入熟油50克烧热,用葱花、姜末炸锅,放入雪里蕻煸炒几下,再把滑好的山鸡片倒入勺内,加上盐、味精、料酒、蒜末翻炒几下,出勺盛入盘中即成。

特点鸡肉鲜嫩,雪里蕻脆嫩,口味咸鲜清香,色泽白绿相映。

回锅肉

原料煮熟的带皮猪五花肉250克,大葱白50克,熟豆油500克(实耗30克),豆瓣辣酱10克,酱油5克,白糖10克,料酒10克,醋3克,葱10克,姜5克,蒜5克,花椒水5克,香油3克。

制法

①将猪五花肉切成长方薄片,放入沸水锅内烫一下捞出,控净;葱切马蹄段,姜切末,蒜切片。②勺内放入熟豆油烧至五成热,放入烫好的五花肉冲炸一下捞出,沥去油。③勺内放底油烧热,放入葱、姜、蒜炒出香味来,加入豆瓣辣酱煸炒,放入五花肉片,加上酱油、糖、醋、花椒水,煸炒几下,淋入香油出勺即可。

特点肉片软烂,甜辣浓香。

麻 辣 鸡 丝

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