（2）会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
（3）救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
3．出水后的救护
（1）首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。
（2）救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出（图八所示）。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。
（2）如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
触电的急救
触电包括交流电和雷电击伤。损伤包括外损伤和内损伤。触电可造成体表人口和出口伤，均由电能通过身体产生的热能所致。触电伤员轻者造成机体损伤，功能障碍，重者死亡。
1．触电现场表现
（1）轻伤触电部位起水泡，组织破坏，损伤重的皮肤烧焦，甚至骨折、肌肉、肌腱断裂，能发现两处伤口。
（2）重伤抽搐、休克、心率不齐。有内脏破裂。触电当时也可出现呼吸、心跳停止。
2．急救措施
（1）切断总电源。如电源总开关在附近，则迅速切断电源，否则采取下一步措施。
（2）脱离电源。用绝缘物（木质、塑料、橡胶制品、书本、皮带、棉麻、瓷器等）迅速将电线、电器与伤员分离。要防止相继触电。
（3）心肺复苏。心跳、呼吸停止者立即行心肺复苏。
（4）包扎电烧伤伤口。
（5）速送医院。
3．预防措施
（1）居家铺设暗线，须加绝缘套管，不准用单根软线或电线。
（2）电线破损、电线接头修补必须用绝缘胶布，不准用普通胶布。
（3）不准用湿手更换灯泡、灯管，不准用湿布、湿纸擦拭灯管、灯泡。
（4）保险丝的选择要安全匹配，禁止用铜丝或铁丝代替保险丝。
（5）洗衣机、空调、电冰箱、计算机、微波炉等家用电器要采用三孔插座。并要安装地线：配电箱要安装漏电保护器。
（6）发现有人触电，要立即切断电源。无法切断电源时，不能直接用手去拉救，要用木棍使人和带电体脱离。
火灾如何避免严重烧伤
火灾发生时，常常造成人员烧伤。如果了解有关知识，则可使烧伤程度减轻。
1．衣物着火时切勿奔跑、大声呼叫，以免造成自己的呼吸道烧伤。
2．在家中或其它建筑物的室内发生火灾时，应卧倒、用湿毛巾捂住口、鼻，看清火源时再设法迅速撤离，切忌惊慌失措、大声喊叫或随便从高楼跳下。
3．灭火时，不要用手扑打灭火，尽可能利用旁边可利用的材料工具灭火，或就地打滚灭火。
4．仔细检查已灭火而未脱去的衣物，防止死灰复燃。
5．小面积烧伤病人可利用自来水进行冷疗。
6．受伤后口渴时，不要随意大量饮用白开水或其它饮料，尤其儿童伤员更需注意此点。
7．尽可能早到医院治疗。
车祸现场简易急救方法
由种种原因引发的车祸，常常让许多还来不及完全绽放的欢笑提前凋零。
天灾人祸常常防不胜防，不如学习几招急救常识，即便自己派不上用场，在路遇伤者时也能够施以援手，利人又利己。下面就是有关专家总结出的几种简便可行的判断或急救方法。
症状1．胸部剧痛、呼吸困难
怀疑伤情：肋骨骨折刺伤肺部
发生车祸时，撞击是驾驶员最易受到的伤害。被方向盘撞到胸部后，如果伤者感觉到剧痛和呼吸困难，则有可能是肋骨发生骨折。如果碎骨进入肺叶，刺破肺泡，可能形成血气胸，引起肺栓塞，甚至导致死亡。如果车速过快、撞击力量过大，在撞车瞬间，收紧的安全带也可能造成肋骨骨折。如果怀疑骨折，伤者千万不要贸然移动身体。最好打手机求救或者求助他人。
症状2．腹部疼痛
怀疑伤情：肝脾破裂大出血
有些车的方向盘比较靠下，发生撞击时，肝脏和脾脏等器官最易受到侵害。假如肝脾破裂，发生大出血时通常会伴有腹痛。但这种疼痛并非难以忍受，很多伤者的神智仍会清醒。伤者首先要判断清楚待在车里是否安全，如果车子有起火等隐患，则要缓慢地离开车。但最好不要长距离走动，同时动作要缓慢。等候急救车的时候也不要随意走动。
症状3．出血
怀疑伤情：外伤
撞击或其他原因都可能令司机的头颈部或胸部受到外伤。颈部的血管是最重要的部位，最好先检查颈部是否出血。在大量出血时最好能用毛巾或其他替代品暂时包扎，以免失血过多，能撑到医务人员到来后仔细处理伤口。车上最好常备干净毛巾等物品，在紧急情况下会有大用场。
症状4．肢体疼痛，肿胀畸形
怀疑伤情：骨折
骨折后最忌自己乱动或是被别人错误包扎，因为任何微小的失手都有可能对以后的恢复造成损害。搬动伤者前一定要确定伤肢不会发生相对移动，否则血管和神经都可能在搬动时受到伤害。如果请别人帮助包扎伤肢，最好找木板或是较直、有一定粗度的树枝，同时用三根固定带将2～3木板在伤肢的上中下三个部位横向绑扎结实。
症状5．脖子疼
怀疑伤情：颈椎错位
车祸中，副驾驶座位上的乘员容易发生颈部损伤。如果感觉自己的颈椎或腰椎受到了冲击，应坚持请专业医护人员搬动，否则很有可能形成永久性的伤害，甚至瘫痪。非专业人士在万不得以情势下搬动颈部损伤的病人时，要非常小心，要在有硬板担架的情况下用平铲的方式才能搬动，还要用颈托等固定。
安全小贴士：
如果是行人被撞，头部直接撞到地上，很有可能出现脑出血；伤者也可能会昏迷、呕吐；此外，骨折的概率也很大。遇到这样的情况，如果自己没把握就不要乱动，可在原地等急救中心的医务人员来处理。
毒蛇咬伤的急救
我国蛇类有160余种，其中毒蛇约有50余种，有剧毒、危害剧大的有10种，如大眼镜蛇、金环蛇、眼镜蛇、五步蛇、银环蛇、蝰蛇、腹蛇、竹叶表、烙铁头、海蛇等，咬伤后能致人于死亡。这些毒蛇夏秋屯在南方森林、山区、草地中出现，当人在割草、砍柴、采野果、拔菜、散步、军训时易被毒蛇咬伤。毒蛇的头多呈三角形，颈部较细，尾部短粗，色斑较艳，咬人时嘴张得很大，牙齿较长。毒蛇咬伤部常留两排深而粗的牙痕。无法判定是否毒蛇蛟伤时，按毒蛇咬伤急救。
1．蛇咬表现
局部有两排深粗牙痕，有出血、疼痛、红肿，并向躯体近心端蔓延。附近淋巴结肿大，有压痛，起水疱。全身症状有发热、寒战、头晕、头痛、乏力、恶心、呕吐、嗜睡、腹痛、腹泻、视物不清、鼻出血，严重者惊厥、昏迷、心律失常、呼吸困难、麻痹、心肾衰竭。
2．急救处理
（1）自救时用绳索、手帕、植物藤、布带将伤口的近心端的5厘米处捆住，防毒素继续在体内扩散。每隔15～20分钟松带子1～2分钟以防肢体缺血坏死。
（2）用井水、泉水、茶水、自来水或1：5000高锰酸钾溶液反复冲洗伤口，同时在伤口上作多个“十”字小切口以便排毒。接着用火罐、吸奶器、吸引器将毒汁吸出。紧急时用嘴对伤口吸吮毒汁出来，急救者吸吮后立即吐出，将口嗽干净。急救者有口腔溃疡时禁用此法。
（3）针刺排毒。咬伤超过24小时肿胀严重时，可用钝针在肿胀下端每隔2～3厘米刺一针孔，使患肢下垂，自上而下按压，使毒汁从针眼流出，每日2～3次，连续2～3日。
（4）解毒药的应用：①南通蛇药（季德蛇药），轻者每次服5片，3次/日。重者服10片/次，4～6小时/次。②将上述药片用温水溶化后涂于伤口周围半寸处。③上海蛇药，每次服10片，以后每小时服5片。④新鲜半边莲（蛇疔草）30～60克，水煎服，或捣烂涂伤口周围。
（5）急救中忌用药，如吗啡、氯丙嗪、巴比妥类等中枢抑制药和横纹肌抑制药箭毒等。并急送医院救治。
3．预防措施
（1）普及识别毒蛇和毒蛇咬伤后的急救自救知识。
（2）灭鼠灭蝗以断蛇粮，用药物捕杀毒蛇。
（3）少到、不去可能有毒蛇之上，去时必须穿长靴、长袜，戴帽子、拿棍等，以防万一。
病狗咬伤的急救
狂犬病是被感染了狂犬病病毒的病狗咬伤引起的。
1．症状表现
得了这种病的人，常常表现高度兴奋和激动，恐水怕水，对声、光、风、痛等刺激呈敏感状态，稍受刺激便会发生咽喉部肌肉痉挛，病人由于唾液分泌量增多可流涎，大汗淋漓，最后可发生进行性的肢体瘫痪而死于呼吸和循环衰竭。
2．急救处理
（1）被病狗咬伤后，应立即冲洗伤口。关键是洗的方法。因为伤口像瓣膜一样多半是闭合着，所以必须掰开伤口进行冲洗。用自来水对着伤口冲洗虽然有点痛，但也要忍痛仔细地冲洗干净，这样才能防止感染。冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上，速去医院诊治。
（2）被疯狗咬伤后，即使是再小的伤口，也有感染狂犬病的可能，同时可感染破伤风，伤口易化脓。患者应向医生要求注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素预防针。
3．注意事项
（1）被病狗咬伤是很危险的，经常有被病狗咬伤后或养狗人被咬伤后，发生破伤风而死亡。
（2）温血动物，包括人在内，牙齿上有各种细菌和病毒生存，狗咬伤的伤口深而且形状复杂，恰好适于细菌繁殖，这也是发生破伤风之类疾病的道理。
（3）一般家庭最好不要养狗，发现病狗要严格处理，特别是患狂犬病的病狗应立即击毙。
高空坠落的急救
高空坠落伤是指人们日常工作或生活中，从高处坠落，受到高速的冲击力，使人体组织和器官遭到一定程度破坏而引起的损伤。多见于建筑施工和电梯安装等高空作业，通常有多个系统或多个器官的损伤，严重者当场死亡。
1．症状表现
高空坠落伤除有直接或间接受伤器官表现外，尚可有昏迷、呼吸窘迫、面色苍白和表情淡漠等症状，可导致胸、腹腔内脏组织器官发生广泛的损伤。高空坠落时，足或臀部先着地，外力沿脊柱传导到颅脑而致伤；由高处仰面跌下时，背或腰部受冲击，可引起腰椎前纵韧带撕裂，椎体裂开或椎弓根骨折，易引起脊髓损伤。脑干损伤时常有较重的意识障碍、光反射消失等症状，也可有严重合并症的出现。
2．急救措施
（1）去除伤员身上的用具和口袋中的硬物。
（2）在搬运和转送过程中，颈部和躯干不能前屈或扭转，而应使脊柱伸直，绝对禁止一个抬肩一个抬腿的搬法，以免发生或加重截瘫。
（3）创伤局部妥善包扎，但对疑颅底骨折和脑脊液漏患者切忌作填塞，以免导致颅内感染。
（4）颌面部伤员首先应保持呼吸道畅通，撤除假牙，清除移位的组织碎片、血凝块、口腔分泌物等，同时松解伤员的颈、胸部钮扣。若舌已后坠或口腔内异物无法清除时，可用12号粗针穿刺环甲膜，维持呼吸、尽可能早作气管切开。
（5）复合伤要求平仰卧位，保持呼吸道畅通，解开衣领扣。
（6）周围血管伤，压迫伤部以上动脉干至骨骼。直接在伤口上放置厚敷料，绷带加压包扎以不出血和不影响肢体血循环为宜，常有效。当上述方法无效时可慎用止血带，原则上尽量缩短使用时间，一般以不超过1小时为宜，做好标记，注明上止血带时间。
（7）有条件时迅速给予静脉补液，补充血容量。
（8）快速平稳地送医院救治。
四、其他伤害的急救
中暑现场急救
中暑是人体较长时间处于烈日下或高温环境中，体内热量不能及时散发出去，引起机体体温调节功能失常的一种急性病症。在夏季的户外工作、体育运动中，如不能注意防暑降温，很容易发生中暑。
1．中暑的常见原因
炎热的天气或高温环境中长时间工作、行走或站立，劳动强度大或运动量过大；在高温环境下、空气不流通、饮水不足、着装不当（不吸湿、不透风）、饮酒过量、出汗过多、睡眠不足、饥饿等原因；在上述原因作用下，年老体弱、儿童由于对热的适应和调节能力较差，更易发生中暑。
2．中暑的先兆表现
在炎热和高温环境下或虽已回到凉快的环境，感觉头昏、胸闷、眼花、耳鸣、口渴、出汗、乏力、恶心、呕吐、皮肤灼热、发红。继续在热环境下停留，中暑表现逐渐加重。
3．中暑的典型表现
头昏、头痛、无汗、口渴，感觉全身发热，神志恍惚、昏睡、叫不应；行走中的人突然晕倒在地。重症病人呼吸急促、抽搐，体温可升高到40℃以上，如不及时抢救，则有生命危险。
4．中暑的急救处理
（1）立即将病人转移到通风、阴凉、干爽的地方。
（2）尽快冷却降温：必须尽快将体温降到38℃以下。
①病人仰卧位，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时用电扇或扇子扇风，以帮助散热。有条件时在空调房间内降温。
②可在病人头部、腋下、腹股沟等处用凉毛巾冷敷。
③可用温水或酒精进行全身擦浴。
④冷水浸浴15～30分钟，体温可降到38℃以下。
（3）意识清楚的病人或经过降温清醒过来病人可饮服绿豆汤或淡盐水、西瓜水等解暑除燥。
（4）服用人丹、藿香正气水等药物。
（5）经上述处理，如果病人未恢复，应尽快送往医院救治或者边降温边送医院。
洗澡时突然晕倒急救法
洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫“晕塘”，其“晕塘”者多有贫血症状。是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放，血液集中到皮肤，影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、血糖过低引起。
1．急救处理
（1）出现这种情况不必惊慌，只要立即离开浴室躺下，并喝一杯热水慢慢就会恢复正常。
（2）如果较重，也要放松休息，取平卧位，最好用身边可取到的书、衣服等把腿垫高。待稍微好一点后，应把窗户打开通风，用冷毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后穿上衣服，头向窗口，就会恢复。
2．预防措施
（1）为防止洗澡时出现不适，应缩短洗澡时间或间断洗澡。另外，洗澡前喝一杯温热的糖开水。
