做二八拍
预备姿势：孩子俯卧，两臀放前方，两肘支撑身体，妈妈两手分别握住孩子脚腕。
方法：
（1）妈妈轻轻提起孩子双腿，身体与床成近似45°角。
（2）还原成预备姿势。
（3）妈妈轻轻握住孩子肘部，将上体抬起，身体与床面成近45°角。
（4）还原成预备姿势。
（5）重复动作。
提醒：提腿和抬肘时，孩子身体要直，不能歪斜，以免损伤脊柱。这一节难度较大，须在孩子有一定体能时再做。做这一节时，妈妈也要小心、轻柔，不要勉强。
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