新生儿是否缺乏维生素，要根据产妇在孕期的身体状况进行判断。新生儿很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。如果怀孕期间，母体对维生素的摄入严重不足、胎盘功能低下或发生早产，就可能导致新生儿缺乏维生素D、维生素C、维生素E和叶酸。所以，要根据新生儿维生素的缺乏程度，及时补充。
2.母乳喂养有什么好处
母乳喂养有利于宝宝生长发育
母乳中含有适当的蛋白质、碳水化合物（糖类）、矿物质（无机盐类）及各种维生素，以满足新生儿的生长发育。
母乳（特别是初乳）中含有大量抗病毒和抗细菌感染的免疫物质，可以增强新生儿抵抗疾病的能力。母乳喂养的孩子一般来说抗病能力强，很少得病，这是其他任何替代乳品都无法实现的。
母乳中含有促进大脑迅速发育的优质蛋白、必需脂肪酸、乳酸、牛磺酸和DHA，可促进视觉和大脑发育。如果能坚持母乳喂养4～12个月，孩子就能较长期地得到DHA，这是获得最佳视力所必需的。
母乳中含有帮助消化的消化酶，有利于孩子对各种营养素的消化吸收，因此，吃母乳不会引起过敏反应，如湿疹。
母乳喂养可促进牙齿及面部发育
母乳喂养能使孩子感受到母爱的温暖，获得身心的满足及安全感，对孩子形成良好的个性十分有益。母乳喂养不仅为孩子提供了物质营养，还提供了一种必不可少的“精神营养”。
母乳喂养有利于妈妈产后恢复
妈妈通过哺乳会从与婴儿的密切关系中得到心理安慰。新生儿对乳房的吸吮刺激，能反过来促使母体催产素的分泌，预防产后出血，有利于产后妈妈子宫的收缩和产后恢复。
母乳喂养最方便、经济、卫生、安全，采取母乳喂养的妈妈患乳腺癌、卵巢癌的机会少。
3.越早哺乳越好
研究发现，新生儿出生后第1个小时是个敏感期，且在出生后20～30分钟，婴儿的吸吮反射最强。
如果此时没能得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。新生儿出生后母子接触的时间越早、越长，母子间的感情越深，宝宝的心理发育越好；而且新生儿敏感期又是确立母子间感情联系的最佳时期，因此主张让新生儿在出生后30分钟之内，就开始吸吮乳头，以尽早获得“物质和精神食粮”。
4.初乳有什么特点
所谓初乳是指产妇产后最初（多指产后7天内）乳房分泌的乳汁。从外观上看，初乳量少，较黏稠，色微黄或为黄色。从含量上看，初乳中含有新生儿生长发育需要的营养物质，且为高蛋白质，低脂肪，同时含有丰富的维生素、矿物质及β-胡萝卜素。
另外，还含新生儿防御疾病的“免疫物质”，丰富的溶菌酶、SIgA、IgG等。
5.初乳对新生儿有什么好处
初乳尽管含量少，但对保证新生儿生长发育及身体健康是十分珍贵的。
初乳含有丰富的营养物质，其中较多的蛋白质和较少的脂肪特别符合新生儿生长快、需要蛋白质多和消化脂肪能力弱的特点。
初乳与随后的成乳相比，含有更多的维生素和矿物质。再次，含有大量的β-胡萝卜素，所以呈黄色，看上去不像奶。有的人误以为产后头几天的奶脏而将其丢弃，这是十分可惜的。
初乳不仅营养好，而且含有保护新生儿抗御疾病的物质，即“免疫物质”。
初乳中溶菌酶的含量比牛奶高数百倍，尤其是初乳中含有丰富的分泌型SIgA，不易被胃酸和消化酶破坏，能在肠道里起到黏膜保护剂的作用，使新生儿免受肠道细菌的感染。所以，母乳喂养的新生儿很少发生腹泻。
新生儿可从初乳中获得各种特异免疫球蛋白质IgG，对一些特异性感染性疾病有抵抗力。
6.每天的哺乳几次最合适
新生儿出生后1～2周内，吃奶次数比较多，有的一天可达十几次，即使是后半夜，吃得也比较频繁。到了三四周，吃奶次数明显下降，每天也就7～8次，后半夜往往一觉睡到天亮，五六个小时不吃奶。
7.哺乳的正确姿势
一般来说，妈妈给新生儿喂奶可采取坐势、半躺势等正确姿势。坐势就是坐在椅子上，将新生儿所吸乳房一侧的脚垫高，抱着新生儿喂奶；半躺势就是在妈妈后背垫一枕头，将新生儿垫高紧靠乳房喂奶。
如做了外阴切开手术或坐起来很痛，妈妈不妨采用斜倚的姿势。这种姿势也适合夜间哺乳。妈妈用枕头充分地支撑起身体，让宝宝躺在臂弯里，使他的嘴与乳头齐平，把宝宝带向身边，用另一只手托起乳房哺乳。
8.如何帮新生儿吮吸乳头
可利用新生儿的觅食反射，让宝宝的头脸转向乳头方向。宝宝由于饥饿张开嘴巴时，妈妈应把乳头塞进他的嘴中，把乳头放在其上腭的下面和舌的上面，用这样的方法使宝宝吸到妈妈的乳头。
9.哪些妈妈不宜哺乳
如母亲患有心脏病、肾脏病、糖尿病、精神病、活动性肺结核、恶性肿瘤等病症，或体质过于虚弱，不宜进行母乳喂养。
这是因为母亲患有疾病，乳汁成分也会受到一定的影响，而且有病的母亲需要服药，这会导致某些药物通过体内代谢影响乳汁，新生儿吸食后易引起药物反应，从而有碍健康。
温馨提示
在哺乳前妈妈应该清洗双手，并保持乳头清洁。这样不但可以防止宝宝患肠胃疾病，还可以防止乳头破裂或引起乳腺炎。
二、人工喂养：同样喂出健康宝宝
1.人工喂养和混合喂养
人工喂养指因各种困难不能坚持用母乳喂养婴儿，完全改用代乳品(代替母乳的食品如牛奶等)喂养婴儿的方法。混合喂养则指在妈妈乳汁分泌不足，或妈妈产假后因工作等不能按时授乳的情况下，用代乳品来补充母乳的不足或授乳的空缺。由于是将母乳和代乳品同时喂给宝宝，故称混合喂养。在本书中，将两者统称为人工喂养，以与母乳喂养区分。
对新生儿进行人工喂养与母乳喂养有很大的不同，有很多方法和技巧需要掌握。
2.为宝宝配制鲜奶的比例
给新生儿喂牛奶时，为了降低纯牛奶中蛋白质和矿物质的含量，应于事先经过调配，一般是3份牛奶加1份水。调配后的牛奶经煮沸消毒后再喂给宝宝。
3.选购配方奶的注意事项
配方奶是营养学家根据母乳的营养成分，重新调整搭配奶粉中酪蛋白与乳清蛋白、饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸的比例，除去了部分矿物盐的含量，加入适量的营养素，包括各种必需的维生素、乳糖、精炼植物油等物质。
在选择配方奶粉时要注意以下几点：要根据宝宝的月龄选择配方奶；包装要完好无损，不透气；包装袋上要有生产日期、生产批号、保存期限，保存期限最好是用钢印打出的，没有涂改；品质好的奶粉，外观应是微黄色粉末，颗粒均匀一致，没有结块，闻之有清香味，用温开水冲调后，溶解完全，静止后没有沉淀物，奶粉和水无分层现象。
4.配方奶如何调配
准备好调配所需要的一切工具：奶瓶、奶嘴、杯子、塑料刀、配方奶粉罐中有刻度的勺子、漏斗、水壶等。
将适量的经冷却处理的沸水（每次调配完几瓶配方奶后，就将暖瓶灌满）倒入经过消毒的奶瓶中。
用带刻度的勺子取精确分量的配方奶粉，使奶粉的表面与勺子齐平。
将奶粉倒入水中，盖上奶瓶的瓶盖，充分晃动瓶身，直到奶粉全部溶解。
5.如何喂配方奶
调好配方奶后，妈妈就要着手给宝宝喂奶了。爱抚是喂奶的第一步。喂奶前，妈妈要先将宝宝轻柔地抱起，解开或掀起上衣，让宝宝贴近妈妈的胸部，让宝宝与妈妈充分享受肌肤之亲。在用奶瓶喂宝宝之前，妈妈要望着宝宝的眼睛，轻柔地和宝宝说话、微笑，这些都有助于增进宝宝和妈妈之间的感情。
在给宝宝喂奶之前，妈妈要先滴几滴奶在手腕内侧或手背上，试试温度，不可太热或太冷，温度要正好适宜食用。
喂奶时，要倾斜奶瓶以便使瓶颈充满奶水，使宝宝不会吸入太多空气。奶水要能从奶嘴中迅速滴出，但流速也不可过快。如果奶嘴孔太小，可用消毒过的针头使它变大；如果奶嘴孔太大，则应更换奶嘴，因为喂得太快，很容易引起宝宝呛奶和喂奶过量等问题。
喂奶中偶尔要将奶瓶拿开让宝宝休息，他通常会在10～15分钟内将奶吃完。不要让他的手指接触到奶嘴，也不要让他单独和奶瓶在一起。
三、科学选购喂奶用具
1.视用途选购奶瓶
不论将来打算母乳喂养还是人工喂养，奶瓶、奶嘴等喂奶用具都是必不可少的东西。在宝宝出生前父母就该了解这方面的知识，知道各种奶具的使用方法、消毒等事项，为宝宝将来的饮食做好准备。
奶瓶分为PC(聚碳纤维)材质及玻璃材质两种，PC材质轻且耐摔，玻璃材质耐高温易消毒。建议至少购置1只玻璃奶瓶、1只PC奶瓶。玻璃奶瓶适合妈妈拿着喂，PC奶瓶适合外出时用，或宝宝大些时让宝宝自己拿着喝奶。
2.按阶段选购奶嘴
奶嘴分为很多种。但奶嘴并不是奶嘴孔越大越好。如果奶嘴孔太大，宝宝吃奶的时候很容易呛着。
选择奶嘴主要是看宝宝的食量。通常奶嘴分为小圆孔、中圆孔、大圆孔和十字孔四种。小圆孔的奶嘴流量比较慢，中圆孔的奶嘴流量适中，大圆孔的奶嘴流量比较大，十字孔的奶嘴流量最大。一般来说，小圆孔的奶嘴适合刚出生的宝宝，中圆孔的适合用来喝水和牛奶，大圆孔和十字孔奶嘴一般是用来喝果汁和米粉这些流质食物的。
3.消毒器具的选购
消毒时需要1个桶、1口锅，或者1个带盖子的烤炉。最好是高20厘米左右、直径22厘米左右，以便将奶瓶垂直摆放在铁丝筐里，一起放进这些容器里。
市场上可以买到放在炉子上加热的消毒器，也有能自动断电的电消毒器。刷碗机的温度也足以用于奶具的消毒。
4.调奶用具的选购
有刻度的度量杯是方便的调奶工具，也可以使用任何带有刻度的量杯。此外，还需要1把用来搅动的长柄勺、1套调制淡炼乳用的量勺、1把冲压式起子和1把打蛋器。
5.挑选挤奶器的注意事项
所谓挤奶器，是指用于挤出积聚在乳腺里的乳汁的工具。一般适用于宝宝无法直接吮吸母乳，或是妈妈的乳头发生问题，或是尽管妈妈在坚持工作，但仍然希望母乳喂养的情况。挤奶器有电动型和手动型两种。另外，母乳可能从两侧的乳房同时流出，所以还应备有两侧乳房同时使用和单侧分别使用两种类型。实际使用时，只要挑选适合自身情况的产品就可以了。
挑选吸奶器的要点：
具备适当的吸力；
使用时乳头没有疼痛感；
能够细微地调整吸饮压力。
温馨提示
在使用挤奶器之前，要用熏蒸过的毛巾温暖乳房，并进行刺激乳晕的按摩，使乳腺充分扩张。挤奶一般控制在8分钟左右，但如果乳房和乳头感到疼痛，应停止挤奶。
四、喂养中的常见问题
1.宝宝为什么拒绝吃奶
一般来说，妈妈从一开始就能顺利地给宝宝哺乳，但是，年轻的妈妈们还要多注意一些哺乳中的常见问题。
宝宝在最初48小时内很快就能学会吸吮乳房，但如果延误了开始的时间，恐怕以后他学起来更困难。但是，这并不意味着宝宝永远不吸吮乳房，这仅仅意味着妈妈必须要有耐心，坚持下去。如果是早产儿，可以用挤出来的乳汁喂养他，这样乳汁供应就能源源不断。拒奶的主要原因是宝宝出生后的奶头错觉，如用奶瓶先喂糖水、喂奶粉等，因为宝宝对第一个接触到的物体感觉印象深刻，接受后就有可能拒绝其他的喂养方法。
2.解决妈妈奶冲的方法
有些妈妈的奶水很好，宝宝也没有什么不适，且大小便正常，生长发育也正常。可就是每当给宝宝喂奶时，宝宝就哭闹，刚把奶头衔入口中，很快就吐出来，甚至拒绝吃奶。有时奶水向外喷出，甚至会喷宝宝一脸。当宝宝吸吮时，吞咽很急，一口接着一口，很容易发生呛奶，这就是奶冲造成的。
解决奶冲的有效办法是用剪刀式喂哺。剪刀式喂哺的方法是：妈妈一只手的食指和中指做成剪刀样，夹住乳房，让乳汁缓慢流出。奶冲的妈妈要少喝汤，从而适当减少乳汁分泌。
有些医生还建议发生奶冲的妈妈在喂奶前先把乳汁挤出一些，以减轻奶冲。但这种做法并不科学，因为挤出去的“前奶”，含有丰富的蛋白质和免疫物质，“后奶”的脂肪含量较多。若每次都是挤出“前奶”，宝宝就多吃了脂肪，少吃了蛋白质等其他营养成分，会造成营养不均衡。
3.新生儿为什么会吐奶
喂得过饱
这种情况在母乳喂养的新生儿身上较少见，因为如果吃饱了，新生儿可随时停止。用奶瓶喂养的新生儿则常常会吃下过多的配方奶。最好的解决办法是，当使用奶瓶的新生儿吸食速度减慢或不再想吃时立刻停止喂奶。
拍背不够
建议妈妈要常常轻拍新生儿背部，这样可以消除新生儿在吃奶时胃部吸进空气所造成的胃胀。
肠道阻碍
新生儿期最常见的阻碍就是横阻于胃和肠之间的幽门狭窄，导致喂给宝宝的食物不能顺利通过，造成回流，引起呕吐。
如果妈妈确信拍背拍得足够，也没有让宝宝吃太饱，而宝宝依然吐得厉害时，最好请教医生。
4.怎样使人工喂养的宝宝不超重
现在许多实施人工喂养的妈妈，总怕宝宝吃不饱，希望宝宝奶粉喝得越多越好。然而，这种做法并不科学，不仅造成宝宝超重，还会增加宝宝消化器官的负担。
喂的牛奶不足时宝宝会哭闹，告诉父母他饿了。可是牛奶喂多了，宝宝却不会发牢骚。食量大的宝宝即使是已经喝了足够的牛奶，也会“咝、咝”地吸空奶瓶，显示出还要喝的样子。如果父母认为这样吸是代表牛奶量不够而逐渐增加，就会在不知不觉中给宝宝喂多了。
大致的标准是：出生时体重在3～3.5千克的宝宝，到过了满月时每天喝奶应分7次喂，每次喂120毫升；如果分6次喂，每次喂140毫升。不过，这只是一个大致标准，因为经常哭闹的宝宝，一般吃得更多，而经常安静地睡觉的宝宝却吃得较少。食量少的宝宝不吃到标准量也可以，食量大的宝宝可以吃到150～180毫升，但是最好不要喂150毫升以上。喝了150毫升还是哭闹时，就可在30毫升左右的温水中加入一些白糖喂给宝宝。
5.怎么给宝宝拍嗝
宝宝吃完奶后往往会吐奶，如果不注意，还有可能使宝宝将奶吸入气管内，甚至发生窒息。这都与宝宝吃奶时咽下去一部分空气有关，所以在宝宝吃奶后要拍嗝，主要有以下两种方法：
俯肩拍嗝法：将垫布铺在妈妈的左(右)肩上，以免宝宝溢奶沾到妈妈的衣服上；抱直宝宝，将其放在肩膀上，让宝宝的下颌靠着垫布；妈妈一只手抱住宝宝的臀部，另一只手手掌弓成杯状，由下往上轻轻叩击宝宝背部，或是手掌摊平轻抚其背部，直到宝宝打嗝排气为止。
坐腿拍嗝法：将围巾围在宝宝的脖子上，让宝宝坐在妈妈大腿上；妈妈一只手的虎口张开，托住宝宝的下巴及前胸，另一只手手掌弓成杯状，由下往上轻轻叩击宝宝背部，或是手掌摊平轻抚其背部，直到宝宝打嗝排气为止。
Q：宝宝边吃奶边睡觉好吗？
