宝宝的视线已经能跟着鲜明的颜色移动了，并且能寻找声音的来源了，这可是个不小的进步呦。如果宝宝看见有人走到身边，他还会用微笑表示欢迎，有主动与人交往的意愿。这些都充分说明了宝宝的情绪社交和认知能力显着地提高了，对右脑的启发具有促进作用。
大动作能力
手部力量训练
在进行够取玩具训练之前，应巩固宝宝的抓握能力。先拿一个宝宝手能抓住而且带响声的玩具，比如摇铃、拨浪鼓等，在宝宝的上方或两侧摇动，先使宝宝听到声音并看到玩具，然后再让宝宝去抓握。每日训练数次，每次数分钟。在宝宝能持续抓握5秒钟以上后，再进行够取玩具训练。训练时，父母可用一条小绳系上一个宝宝能够够得着、抓得住而且对宝宝具有吸引力的玩具，先在宝宝面前晃动几次，引逗宝宝伸手去够取或把着他的手让他够取玩具，左右两手都要练习。这样可训练宝宝手部肌肉紧张和放松能力，训练手眼协调能力。
蹬脚训练
先用一个能够一碰就响的玩具触动宝宝的脚底，引起宝宝的注意和刺激脚部的感觉，当宝宝的脚碰到玩具时，玩具的响声将会引起宝宝的兴趣，然后会主动蹬脚。这时，妈妈或爸爸配合宝宝移动玩具的位置，让宝宝每次蹬脚都能碰到玩具，每次成功后可以用亲吻或抱一抱的方式来表示鼓励。这样可以锻炼宝宝腿部的力量。
俯卧支撑训练
在巩固前2个月进行俯卧抬头训练的基础上，当宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达90°时，妈妈或爸爸站在距宝宝1米左右的地方，手拿摇铃或一捏就响的玩具逗引宝宝，训练宝宝用前臂和胳膊肘支撑起头部和上半身的体重，使宝宝的脸正视前方，胸部尽可能抬起，每日训练数次，每次数分钟。同时，还要用手抵住宝宝的脚底，观察宝宝有没有向前爬动的意向，为将来练习爬行做准备。这样可以锻炼宝宝前臂支撑力量。
训练宝宝学会翻身的方法
到了4个月，宝宝可以开始练习翻身了。父母现在可以帮助宝宝学习先从仰卧翻身为俯卧。训练时可以参考以下方法：
背部刺激法：训练时，可以先让宝宝仰卧在硬板床上，衣服不要穿得太厚，以免影响宝宝的动作。再把宝宝的左腿放在右腿上，以妈妈的左手握宝宝的左手，让宝宝仰卧，用妈妈的右手指轻轻刺激宝宝的背部，使宝宝自己向右翻身，直至翻到侧卧位时为止。
玩具逗引法：正式训练前与背部刺激法相同，不同的是这次不是刺激宝宝的背部，而是在宝宝的一侧放一个色彩鲜艳的玩具，逗引宝宝翻身去取。如果宝宝还不能自己翻身，父母也可以握住宝宝的另一侧手臂，轻轻地把宝宝的身体拉向玩具一侧给予帮助。每次数分钟，从而逐渐达到自己会翻身，这种训练可以锻炼宝宝背部肌肉力量的柔韧性。
教宝宝做翻身被动操
在训练宝宝翻身时，父母还可以教宝宝做翻身被动操。
先让宝宝仰卧在平整的床上，父母一只手握住宝宝的前上臂，另一只手托住宝宝的背部。然后喊着口令“一、二、三、四，宝宝翻过来”，将宝宝从仰卧推向俯卧。再喊口令“一、二、三、四，宝宝翻过去”，将宝宝从俯卧推向仰卧。如此反复，每日数次。
这样可以发展和巩固宝宝的翻身动作，促进宝宝动作的灵活性。
训练宝宝会坐的能力
从4个月起，父母可以每天和宝宝玩拉坐游戏。
训练时，先让宝宝仰卧在平整的床上，父母握住宝宝的双手手腕，也可用双手夹住宝宝的腋下，面对着宝宝，边拉坐，边逗笑，边对话，使宝宝处于快乐的气氛中，如一边喊着口令“一、二，宝宝坐起来”，一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四，宝宝躺下去”，一边把宝宝轻轻放至仰卧。如果宝宝头部较软，也可以一只手托住宝宝头部，一只手握住宝宝双手，最后让宝宝的两臂下放还原即可。
练习多次后，父母只需稍微用力，宝宝就能借助父母的力量自己用力坐起来。然后，父母逐渐减少帮助的力量，进而只有姿势而不出力，慢慢地宝宝就会自己坐起来了。开始进行拉坐训练时，时间一般控制在每次5分钟左右，然后逐渐延长至15～20分钟。
学坐训练可以活动颈部、腹部和腰部的肌肉。宝宝能够坐起来是很重要的，不仅有利于宝宝的脊柱开始形成第二个生理弯曲，即胸椎前突，而且对保持身体平衡有重要作用，还可以使宝宝接触到许多过去想够又够不到的东西，对感知觉的发育都有重要意义。
认知能力
视线转移法
对于4个月的宝宝来讲，父母要让宝宝把看、听、触、嗅等感觉联系起来，利用身边的玩具或其他东西，给他看、给他听，让他触摸、让他摇动。
父母还可用声音或动作吸引宝宝的视线，并让视线随之转移。或让宝宝的视线从妈妈转移到爸爸，或者在宝宝注视某个玩具时，迅速把玩具移开，使宝宝的视线随之移动。
此外，还可以在窗前或利用户外锻炼的时机，让宝宝观察户外来往的行人或汽车等移动物体。
声响感知法
训练时，父母可用松紧带的一头，把色彩鲜艳能发出声响的玩具吊在床栏上，把另一头拴在宝宝的任意一个手腕或脚踝上，然后父母触动松紧带使玩具发出响声。开始时，宝宝会手脚一起动或使出全身的力气摇动松紧带使玩具发出响声，经过若干次训练之后，宝宝就知道动哪一只手或哪一只脚，才能使玩具发出响声。成功之后，宝宝就会高兴万分、信心百倍，逐渐学会自己弄响这些玩具。
但要注意的是，结束训练之后，父母一定要记住解开拴在宝宝手上或脚踝上的松紧带，以免松紧带长时间拴在手上或脚踝上阻碍血液循环。
训练宝宝对音乐的感受能力
从4个月开始，宝宝已具有初步的音乐记忆力，并对音乐有了初步的感受能力，能随着音乐摆动四肢，对不同的音乐做出不同的表情。
让宝宝听一些轻松柔和、舒缓高雅的音乐，或者模仿小猫、小狗、小鸟的叫声，让宝宝听大自然中风吹树叶、雨打芭蕉的声音，引起宝宝的兴趣和愉快的情绪。也可以有步骤地让宝宝欣赏音乐或反复听某一乐曲，增强宝宝对音乐的记忆力和感受力。这样可以训练宝宝对音乐的感受能力。
情绪和社交能力
宝宝开始有6种情绪反应
对婴儿期的宝宝，父母如果还以为宝宝只会哭喊、睡觉和吃奶，别的什么也不懂的话，那就大错特错了。其实，据心理学家对500多名宝宝进行观察后发现，宝宝出生后的最初情绪反应有两种，一种是愉快，即反映生理需要的满足；另一种就是因生理需要未获得满足或其他不适表现出来的不愉快，其中最主要的反应形式就是哭叫。从3个月开始，宝宝的情绪逐渐丰富，到4个月时，就开始有了欲望、喜悦、厌恶、愤怒、惊骇和烦闷6种情绪反应。
随着月龄的增加，宝宝的情绪会逐渐复杂起来。其中，表现最突出的就是微笑。微笑既是宝宝身体处于舒适状态的生理反应，又是表示宝宝某种心理需求的方式。从这个月开始，宝宝对父母情感的需要，甚至超过了饮食。如果宝宝不是饿得厉害的话，妈妈的乳头已经不是灵丹妙药了。如果父母对宝宝以哼唱歌曲等形式加以爱抚，宝宝或许会破涕为笑。所以，父母应时刻从环境、衣被、生活习惯、玩具、轻音乐等方面加以调节，注意改善宝宝的情绪。
善于让宝宝在游戏中学习
和宝宝一起做游戏可使宝宝获得爱抚、鼓励和安全感，同时能增进和父母之间的情感交流。适合这个月宝宝的游戏有很多种，父母不妨试着和宝宝做以下游戏：
声感游戏：父母可以轻轻地把宝宝抱在怀里，或坐在宝宝床前，给宝宝讲故事、念儿歌，也可以给宝宝唱歌。唱歌时如果在宝宝的身上或手上轻轻地打着节拍，肯定会让宝宝更加快乐。在宝宝困了的时候，也可以为宝宝唱支摇篮曲，让宝宝在歌声中入睡。
动感游戏：父母可以带上和蔼或高兴表情的面具，也可以选择有友好面孔的手指玩偶，运用身体或手指的动作，让面具或玩偶“活”起来，而且还可以配上歌曲或故事唱、讲给宝宝听。
智能游戏：智能游戏的种类很多，其中藏猫猫游戏就是宝宝比较喜欢的。游戏时，父母先用布蒙住脸，就在宝宝看不到父母的脸时，父母突然把布拿开，当宝宝看到父母的脸重新出现会非常兴奋。经过一个时期的训练之后，宝宝也会模仿父母的做法，拿布蒙在自己脸上，然后再自己掀掉逗父母。藏猫猫游戏可以训练宝宝知道寻找消失的东西，促进智力的发育。
（第五节）
宝宝4～5个月左右脑开发
左脑启智密码
这时候的宝宝语音越来越丰富，还试图通过吹气、咿咿呀呀、尖叫、笑等方式来“说话”。宝宝喜欢用自己的方式和父母交流，宝宝发现人们在交流时，使用不同的声音。所以宝宝也希望用他的这种声音和方式，吸引父母的注意。父母应该多抱抱宝宝，多和宝宝亲热，这样可爱的宝宝才会更有成就感。
语言能力
呼名训练
在进行语言能力训练前，首先要让宝宝听懂父母叫他的名字。
根据有关胎教的实验研究表明，有一组孕妈妈在妊娠的第7个月时，就为宝宝取好了名字，而且每次都用同一个名字呼唤腹中的宝宝。这组孕妈妈生出的宝宝在孕期只要经过1个月左右的呼名训练，在宝宝出生3个月后，宝宝就会在听到父母喊自己的名字时而本能地回头。而另一组由于没有经过呼名训练，或者所叫的名字不固定的宝宝，大多数要在5～7个月时才知道自已的名字，听到父母喊自己的名字时才会有回头的反应。
呼名训练对宝宝的语言能力训练大有好处，不仅可以使宝宝注意力集中，而且对父母的发音记忆力也增强。
模仿发音
模仿是最好的学习方式，对于5个月宝宝的语言能力训练来说更是如此。训练时，父母要用愉快的口气与表情发出“ma-ma”、“ba-ba”等重复的音节，还要和宝宝保持面对面的训练，使宝宝注视父母的口型，同时每发一个重复音节，就应该停顿一下，给宝宝一个反应和模仿的时间。
精细动作能力
让宝宝做手部肌肉的训练。在肢体活动中，宝宝最先注意到的就是自己的手，从刚出生时的无意识抓握，到后来有意识拿取，充分反映出宝宝智能和体能的发育过程以及发育程度。
在训练宝宝手部肌肉运动能力时，父母可将宝宝抱成坐位，面前放一些色彩鲜艳的玩具，边告诉宝宝各种玩具的名称，边引导宝宝自己伸手去抓握。
开始训练时，玩具要放置在宝宝一伸手就可抓到的地方，如果宝宝已经能够比较容易抓到玩具，再渐渐地把玩具移到稍远的地方。
训练宝宝的触摸感知
5个月的宝宝不仅头已竖得很稳，而且视野也扩大，对周围环境的事物开始表示出浓厚的兴趣。根据宝宝的这个发育特性，就可以对宝宝进行感知能力的训练。
训练前，细心的父母一定要注意观察宝宝平时最爱看什么，对什么东西感兴趣，从中找出宝宝最喜欢的东西让宝宝触摸，比如木制的玩具、铁制的玩具或绒毛玩具等。也可以将棉毛等制品缝成一个个垫子，垫在宝宝身下，让宝宝用小手摸来摸去，让宝宝的身体在上面蹭来蹭去，体会和感觉布料的不同质感。
训练宝宝的视觉感知
在日常生活中，父母要经常把宝宝所看到的物体用语言来强调指出，以便宝宝把听到的、看到的与感觉到、认识到的东西联系起来。
比如宝宝喜欢看灯，就可把台灯拧亮又拧灭，逗引宝宝的视线落在台灯上，然后告诉宝宝说这叫“灯”，说“灯”字时口型要明显，发音要准确、清晰，使宝宝把声音和发亮的物件联系起来，以后父母再说到灯时，宝宝就会自己抬头看灯了。
通过这样的训练，不仅可以增加宝宝的感知觉能力、视觉能力，同时也促进了智力的发育。
右脑启智密码
现在的宝宝只要一醒，就不会老实躺着，总想翻身。宝宝一天比一天活泼了，新手父母可以让宝宝适当地做一些运动训练，比如匍行训练、靠坐训练、脚部训练等，同时还要注意宝宝的情绪和社交行为上的变化，为宝宝的健康成长提供充足的动力。
大动作能力
做大小肌肉运动能力的训练
尽管从4个月就开始对宝宝进行大小肌肉运动能力的训练，但这种训练到了5个月还应该继续，以使宝宝全身肌肉的运动能力逐渐加强。
直立训练方法：父母用双手支撑宝宝腋下，让宝宝站起。扶着宝宝，让宝宝跳动，每天可重复练习几次。这样可促进宝宝平衡感知觉的良好发展。
匍行训练
5个月的宝宝趴着的时候，已经能神气十足地挺胸抬头，有时还会胸部离床，将上身的重量落在手上；有时甚至双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。
宝宝趴在床上时，父母可以用手抵住宝宝的脚底，并用色彩鲜艳的玩具在前面引逗，宝宝就会以脚底为基点，用上肢和腹部的力量开始向前匍行。如果父母放开抵住宝宝脚底的手，这时的宝宝如果越往前使劲，身体反而越向后面匍行。经常如此反复练习，宝宝很快就会爬行了。
靠坐训练
将宝宝放在有扶手的沙发上或椅子上，让宝宝练习靠坐，如果宝宝自己靠坐有困难，可先用手扶住宝宝，等宝宝坐得比较稳了再把手拿开。这样的靠坐练习每日可连续数次，每次10分钟左右。
脚部训练
由于宝宝的下肢较短而且腿部柔软，所以一抬腿可到达脸部，有时甚至把大脚趾抱起来吸吮，这时可以让宝宝练习仰卧抬腿的动作。
在宝宝脚部的上方放些玩具让他踢。妈妈或爸爸也可以用两手扶着宝宝的腋下，让宝宝站在自己的大腿上，保持直立的姿势，引逗宝宝双腿跳动，每日反复练习几次。此外，还可以多做有利于下肢活动的婴儿操。
平衡游戏
到5个月时，宝宝的脖子稳固后可以进行这种平衡游戏。扶住宝宝手肘及肩膀，将卧躺的宝宝扶起来，一边哼唱“摇啊摇，摇到外婆桥……”的歌谣，一边把宝宝拉起来，这时宝宝的身体就会有悬空的感觉。这样可训练宝宝的平衡感。
球类游戏
做滚球游戏时，可以让宝宝趴着，先让宝宝触摸一下有铃铛的球，然后把球放在宝宝的手边滚动。接着，再从稍远的地方将球滚向宝宝，甚至从宝宝身边滚过。滚动的球就会引导宝宝移动整个身体追寻球的去向。或者妈妈先抓住宝宝的脚，让宝宝的脚被动踢球。刚开始时，宝宝肯定不会踢，不是脚从上面蹬踩球，就是用脚踝笨拙地碰球。等宝宝把球碰出去后，父母再把球用手挡回来。当宝宝看到自己的脚把球碰出去然后又弹回来的时候，会表现出很兴奋的样子。经过这样多次练习，宝宝就会自动踢球了。
认知能力
要有计划地教宝宝认识外界事物
