6．怀孕第七个月的体检：您要进行：听诊、查血压、检查尿液、触摸腹部、测量子宫的高度……医生或助产士确认一切正常，嘱咐您谨慎：一点点的感染或紧张都会对妊娠造成影响。医生会向您介绍宫缩的情形，让您了解宫缩，以在必要的情况下看医生。宫缩时肚子感到紧张，变硬，但不一定痛。如果肚子痛，那感觉就像来月经，只是疼得厉害得多。体检的最后，医生会要求您再做一次超声波检测。
7．怀孕第八个月的体检：检查的内容与过去相似。医务人员总是比较注意孕期糖尿病、妊娠动脉高血压及肾脏的功能是否正常。他们建议您如果有下列症状一定要去医院：出血、剧烈的疼痛，以及发烧。
这次检查通常在停经后的32～36周，并以查看第三次超声波检查结果来结束。“他有多大？有多高？”超声波检查结果可以估计出胎宝宝的体重和身高，尽管有可能存在很大误差。胎宝宝的体位关系到能否正常顺利分娩。通常头部朝下，脸部朝向您的脊柱，背部朝外。同时医生检查胎盘的位置，胎盘应该位于上部。
8．怀孕第九个月的体检：停经37周后，您还要进行产前体检。这次检查内容包括：检查子宫的高度、血压、查尿液里的糖分及蛋白、量体重、摸肚子……检查孩子的体位，检查骨盆各径线有无异常，根据孩子大小和骨盆径线确定分娩方式。在大多数情况下，分娩是通过阴道进行的。
“宝宝是不是太大？我能自然分娩吗？”如果胎宝宝屁股朝下，或者您已做过剖腹产，他们会告知您阴道分娩的风险，与您商讨分娩方式。
种种来自身体里的幸福信息证明：您已准备好了，您的小宝宝随时都可能会来到这个世上，他是那样的健康、可爱，让人充满期待！
“肚皮和大腿上出现很多细纹，我该对医生说吗？”
肚子开始圆起来了，一方面证明宝宝在你的肚子里正健康茁壮地成长着，另一方面也要特别注意妊娠纹了。由于激素的大量分泌及体重的快速增加，皮肤纤维弹性受损是不可避免的。妊娠纹的出现也取决于皮肤的敏感度，有些人有，有些人没有。尽管妊娠纹难以预防，但仍应每天在肚子上涂抹特殊的护肤霜，以减少激素的不良反应，滋润皮肤。通常情况下，只要自己做好预防，不必跟医生说。
“乳房感觉异样，这正常吗？”
证明你的宝宝开始需要你为他做好喂养准备了！从怀孕一开始，就应照顾身体的每个细节，尤其是皮肤。您会发现身体的各种变化：乳房开始圆润，重量增加。在这9个月中请注意好好保护您的乳房，佩带合适的胸罩，以支撑而不是挤压乳房。如果您的乳房特别重，晚上睡觉时也应带着胸罩。注意不要洗热水澡，因为热水会使皮肤松弛。使用冷水冲洗乳房，但不要用冰水，以使其坚挺。也可以到药房征求药剂师的建议，购买能够增加皮肤弹性的护肤品。
“我妊娠呕吐得厉害，但我的医生却不以为然，该怎么办？”
呕吐在孕期是如此普遍，因此它已引不起医生的兴趣，他们关注的是“真正”的疾病。如此一来，很多准妈妈不再敢抱怨了，但实际上呕吐症状可能使人无法正常工作，有时还是很痛苦的。
如何处理？有时医生会给您开些药物，尽管不是很有效。还有一些小办法可帮助减轻呕吐：每顿饭少吃一些，多吃几餐，因为当胃空的时候，呕吐会更严重。在床上吃早餐，吃完早餐后等一刻钟再起床。避免喝咖啡加奶或茶加奶。
“我需要做羊膜腔穿刺吗？”
医生对到了一定年龄的准妈妈会跟踪得更加密切。在第二次体检的过程中，医生通过准妈妈血液检测结果和超声波检查结果，对超过35岁的准妈妈进行胎儿染色体异常危险性估计。通过抽血，医生检查名为血清标志的某些激素的含量。在超声波检查过程中，医生测量胎儿颈部脂肪层的厚度，或称为颈部透明层厚度。根据这两项数据，医生判断您是否属于危险群体。如果是，在您停经的第十八至第二十四周，医生会要求您做羊膜腔穿刺。通过这个手术，可清楚地判断胎儿是否存在染色体异常。
“经常夜间噩梦，会不会影响宝宝的发育？”
睡眠不好在怀孕的第二个季度是很普遍的现象。催眠药是绝对禁止的。其他的药物也几乎无效。这个时期的噩梦很少是生理症状，而是您日常焦虑的反应。您正在进入一个全新的生活。度过孕期9个月而不出任何问题。没有任何焦虑，那才是令人吃惊的事情。一般情况下，对宝宝的发育没有什么影响，不必过分担忧。
您应该对妇产专家或助产士说说，交流是很好的释放剂。说说您的梦，将其与您的问题和疑问联系起来，可令您远距离地审视问题，看清楚问题的实质。
“什么时候我该休产假？什么时候我该去医院？”
当宫缩变得很规律，每5分钟一次，每次宫缩持续三四十秒钟，这时就该去医院了。如果您怀的是第二个孩子，最好马上去医院，因为第二个孩子产出的时间会比第一个快。
“我很怕分娩疼痛，我想跟我的医生说要剖宫产。”
害怕分娩的疼痛完全是可以理解的，剖腹产不大被推荐。和您的妇产科医生或助产士谈谈，他们会帮助您解除恐惧，有条件的话，医生会建议您参观产房……想一想，您不是产房里唯一的人，您的伴侣也会在那里支持您。专业人士也在那里指导您如何呼吸，随着产程给您相应指导，所以，根本不用怕！
二、第二季度：预测胎宝宝的健康
第二次体检很重要，它有助于总结准妈妈和胎儿可能遇到的问题，检查您的总体状况并确定血型。
三、第三季度：再做一次超声波检测
去麻醉师那里进行一次咨询，进行一些补充性的检查，直到您亲手接过胖乎乎的小宝宝。
贴士
专业人士经常以停经周数来记录怀孕时间，即从最后一次月经的第一天算起。准确的怀孕日期是在这一天后的第十五天。
从怀孕的第一个季度起，您就应该注意您的饮食，摄取很多维生素和矿物质，它们对您和孩子很有用。
怀孕期间的体检总是以检查您的整个身体状况开始。医师会监督您的体重和血压。
您的肚子圆起来了，孕期的一些不适开始出现了。这时不要犹豫，跟您的医师谈一下，他会给您提供建议。
医生或助产士监督您的体重不要增长得过多。理想的状态是每个月增长1公斤。
通常从第八个月起，胎宝宝在子宫里的位置就固定了：通常是头部朝下，极少数的胎儿屁股朝下。注意让自己多休息。未来的爸爸可以帮您料理家务。
孕期注意事项
一、孕期妇女在做家务方面
不能以未怀孕前的标准来要求自己，尤其到了怀孕中晚期，行动不很方便，做一点平日看似很容易的活儿就可能感到劳累，心里想干又干不成，往往会因此产生急躁的情绪。所以，做家务时尽量要缓慢，不要定太大的目标，也不要规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人齐动手。
1．洗衣服：尽量使用洗衣机洗衣，减少体力的消耗，也省得弯腰搓洗。晾衣服时，因为是向上伸腰的动作，要肚子用力，虽然不能说用那么点力就会引起流产，但是也要注意。要动脑筋想办法，可蹬上低一点的、稳当的小凳什么的。此外，洗的衣服太多时，一件接着一件去晾，长时间站着会造成下半身浮肿，所以应该干一会儿歇一会儿。
日常生活中，衣物的清洗、折叠是最简单又最烦琐的家务，因此，孕妇在折叠衣物时，要谨记“能坐就不站”的原则。
2．购物、做饭：购物时别走得太急，权当是在散步，尽可能选择人少的商场或菜市场，而且在不太拥挤的时候去采购，省得在拥挤的人群中你碰我，我碰你，尤其要保护腹部以免遭遇不测。冬春季节如果有感冒等传染病流行时，最好不要去大商场，因为那里空气流通欠佳，有被传染的危险。孕妇不宜提太重的东西，不要让两肩有极为费力拉起的感觉，或是因为使用腹肌力量，而让肚子感到紧绷的感觉。总之，不要让物品的重量超过身体一般负荷的程度。如果需要购买很多东西，最好分次采购或有人陪同。
能坐着干的事情就尽量坐着，做饭时也一样，这样可避免腿部的过分疲劳、浮肿。早孕时多有恶心、呕吐等不适，有时一闻饭味就难受，所以要想办法避开你不喜欢的味道，比如做一些凉拌菜等。怀孕晚期应注意不要让灶台压迫已经突出的腹部。
3．扫除：对孕妇来说，清洁用品及清洁器具的选择相当重要，最好使用不需要弯腰打扫的器具，而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。准妈妈其实可以使用吸尘器来代替扫把，一些站立式吸尘器可根据孕妇的高度来调整高矮，很节省力气。如果喜欢使用扫把，最好能用长度在腰部的扫把。不要登高打扫卫生，也不要在扫除时搬抬沉重的东西。这些动作既危险又压迫肚子，必须注意。
在浴室的清洁方面，我们并不赞成孕妇清洁浴室，除非浴室中有防滑设备，否则孕妇很容易滑倒。由于清洗浴室需要许多弯腰的动作，最好交给准爸爸来负责。
冬天在寒冷的地方打扫卫生时，千万不能长时间和冷水打交道。因为身体着凉可能会导致流产。
二、孕期外出旅游应注意的问题
将旅行时间安排在怀孕的第4～6个月之间，最为安全妥当。因为妇女怀孕3个月以后，一般都度过了妊娠反应期，怀孕初期的不适及疲累已渐消失；末期的沉重、肿胀等现象尚未开始；怀孕初期的易于流产以及末期的可能早产几率低，准妈妈可以根据身体健康状况适度参加旅行。
1．什么样的旅行比较合适。安排外出旅行计划要有一些限制。比较劳累的日程计划还是尽量避免，要选择真正轻松休息的方式。如悠闲地泡一泡温泉，享受漫步大自然的感觉，或在海滩散步等都是比较好的选择，当然，如果不觉得勉强，也可以去轻松地乘车兜兜风。但以体育运动为目的的出游，日程安排得比较紧凑的团体旅游等均应避免。不宜洗海水浴，因为海水不像温泉浴那样的温水，多半比较凉，身体受凉后，子宫收缩，对胎儿不利。
2．旅游地点的选择。旅游前往的地点应选择在如果有紧急意外情况发生时，可以获得快速、安全的医疗服务的地区，不要前往医疗落后的地区。避免前往传染病流行地区，有人说去这种地方之前可先服用一些预防药物。但是有些流行病预防药剂对胎儿有害。因此还是避免前往这类地区。
3．行前准备。大多数孕妇在怀孕4～6个月旅行是没问题的，但是任何事都不是绝对的，外出行动的时候千万不要忘记自己正在怀孕，而且也不能说完全没有流产、早产的危险，所以，外出旅游前4～5天为了放心起见。一定要向医生确认一下有没有上述征兆。如果胎儿情况不太稳定，或接近临盆时间的话，最好还是不要外出旅游，要留在家中好好养胎。行前可以去医院咨询医生，先让医生了解你的整个行程计划，然后请他提出建议。另外，医生也会建议你携带哪些药物，如口服的肠胃药、止泻药和止吐药、外伤药膏、蚊虫咬伤药膏等，并给你一些有关旅游目的地医疗卫生状况的信息。出发前，要首先找出旅游目的地各大医院名称、电话和地址，最好带上你的病历资料，以备急需时用。
行前充分准备行李。除了宽松舒适的衣鞋之外，最好携带一个枕头或软垫，搭乘飞机或汽车时这些物品很有用。要准备孕妇本身的卫生用品，如弹性袜、托腹带、护垫以及可以清洁公用马桶盖的消毒喷剂等；有妊娠反应的人，随身携带的手提包内要放一些饼干和糖，妊娠反应的大敌是空腹，这样在外面便可以随时吃些东西。防寒衣服也需准备。
必须至少有一人陪同，以确保旅途中的安全。若万不得已必须单独旅行时，先在机票或护照内夹附怀孕状况及紧急联络人等资料，以便于出现紧急情况时，救护人员能及时掌握情况。
4．旅行工具的选择。在旅行途中一定要注意安全，在选择交通工具时，要考虑到腹中胎儿的安全，因为拥挤、颠簸、震荡或持续时间长的途中疲劳都对胎儿不利，容易引起流产或早产。因此应选择飞机、火车、轮船这些既平稳舒适又安全的交通工具。乘坐汽车是不理想的。
乘火车要购卧铺票，不宜坐硬座，更不宜买站票。
乘飞机因耗时少，相对安全得多。长距离旅行，以搭飞机为宜。飞机最省时，又可免却长途的颠簸，是比汽车、轮船更适宜的交通工具。坐飞机时最好选择靠走道的位置。靠走道的位置不但上厕所方便，同时也可让你方便地起身活动一下。建议孕妇在飞机上最好每隔15分钟便走动走动。可促进血液循环，防止腿部静脉血栓的发生。怀孕28周后最好不要坐飞机旅行。如果必须去，应与医生商量，一定要让医生把你的孕周和预产期写明，你要随身带上自己的病历。
坐长途汽车旅行比较辛苦，又不能随意活动，孕妇难以承受，应该避免。
切记系上安全带。无论坐汽车还是搭飞机，都要系上安全带，这样能够减轻和减少意外伤害。
长时间保持一个姿势会感到疲劳，因此能在车内自由走动的火车是良好的选择。如果乘汽车，那么建议每隔1小时停下来下车走一走。此外还要考虑到能够经常去洗手间。如果预先知道有可能遇到塞车的话，要准备携带式便器。
怀孕晚期因接近分娩，一般不宜再做长途旅行，尤其是不宜长时间地乘坐火车或轮船，因为在车船的颠簸途中有提早分娩的可能，而在车船上分娩，由于情况紧迫，条件较差，又缺乏医务人员，很容易造成严重后果，甚至威胁母子生命。
5．旅游中意外情况处理。虽然周全的准备可以降低孕妇出游时的风险。减少不必要的伤害，但是谁都无法保证意外绝对不会发生。孕妇出游一旦发生意外，除立即就医外，家属应该如何紧急处理呢？如果是与怀孕有关的意外，例如流产、早产、妊娠并发症等问题，家属可以请妇产科医师协助与当地医疗机构联系，先稳定病情后，视病情决定是留在当地还是转回家乡治疗。
如果是与怀孕无关的意外，如发生感染疾病或受伤等，根据孕妇出游发生意外的地点。请卫生机构或外交机关协助处理。
三、孕妇的睡姿
不少孕妇睡觉或休息喜仰卧位，其实仰卧位并不适合。因为随着妊娠月份的增加，胎儿不断生长，孕妇的子宫也随之膨大。当仰卧时，膨大的子宫重力压向脊柱，致使位于脊柱一侧的下腔静脉及腹主动脉受压，导致回心血量和心输出血量减少，进而影响到胎儿的营养物质和氧气的供应。仰卧后，子宫压迫下腔静脉，静脉血不能畅流人心，易使下肢和外阴部发生水肿或静脉曲张。另外，仰卧时膨大的子宫还会压迫骨盆入口处的输尿管，使尿液排泄不畅。
