父子两人经过短暂休息后，再次回到操控舱，继续进行格斗训练。约修亚知道，接下来的训练将是今天的重头戏，所以显得格外认真，父亲说的每一句话，做的每一个动作，都绝不漏过。
“首先你要知道，进攻有三准则！”索隆斯用骄傲的语气说道：“我称之为——索隆斯进攻三准则。”
“索隆斯进攻三准则？”听着这个又长又奇怪的名字，约修亚突然有种发笑的冲动。
似乎是感受到了约修亚的笑意，索隆斯沉声喝道：“怎么，老爸发明的准则，难道不能用老爸的名字命名吗？”
“当然可以！当然可以！”约修亚一阵狂汗。
索隆斯回归正题，说道：“第一准则：要让对手落在你的拳头上！”
“让对手落在我的拳头上？”约修亚一头雾水，“一向都是用拳头追击对手，从来没有听说过让对手落在拳头上的。”
索隆斯循循善诱道：“记住，你的拳头永远追不上手全力奔跑的对手。所以，最好的攻击方式，就是让对手落在你拳头上，而不是拼命地用拳头去追击对手。”
约修亚极力思考，却仍然感觉似懂非懂。
索隆斯接着说道：“接下来，你只管驾驭着提尔全速奔跑和闪躲，让霹雳向你展示何为第一准则。”
听罢，约修亚马上操控着提尔向前奔跑而出，一秒钟后，霹雳向着提尔追击而去。说实话，霹雳的速度在当年绝对是一流的，但十多年过去了，现在就连提尔的速度也能和霹雳不相上下。所以霹雳想要追上提尔展开攻击，也不是件容易的事情，至少霹雳尝试了十分钟也没有成功过一次。
提尔仍然在不停地奔跑闪躲，看见父亲居然无法捕捉到自己，约修亚在心里得意起来。
霹雳身形一滞，放弃了对提尔的追逐，久久地定格在地下室的中央。
提尔还在做高速奔跑，在绕到地下室的左侧时，霹雳突然动了，却不是朝向提尔，而是朝着前方疾冲而出，同时提起拳头，对着空无一物的前方就要打出。
然后，奇怪的事情发生了，约修亚明明知道霹雳就在前方拦截自己，可是高速运动带来的惯性，又完全无法在极短的时间内扭转变向。于是，无法止住身形的提尔，在向前倾倒时，刚好进入了霹雳的攻击范围。最后，提尔就这样眼睁睁地看着自己，挨上了霹雳刚刚打出的拳头上。
当提尔的机械头，分毫不差地落在霹雳的拳头上时，约修亚对于进攻第一准则，刹那间有了深刻的体会。
霹雳收回拳头，总结道：“进攻第一准则，其实是一种拦截打击。预测对手的移动轨迹，在对方快要接近某个点时出招，对手自然而然就会落入你的攻击范围。”
约修亚豁然开朗地点点头，但新的问题又产生了：“可是，如何能有效地预测对方的移动轨迹？又如何精准地轰出拳头呢？”
对于这个问题，索隆斯只吐出两个字的答案：“经验！”
约修亚当即泄了气：经验啊，经验！不正是我这种菜鸟最缺的东西吗！
但索隆斯却适时鼓励道：“刚开始时，对于预测运动轨迹，和校正出招的角度方位，这些涉及数据分析计算的问题，你可以先交由提尔的智能完成。久而久之，当你积累一定的赛场经验时，多多磨练，这第一准则，你慢慢就能运用自如了。”
约修亚突然疑惑道：“老爸，你是如何知道提尔拥有智能呢？我好像没跟你说过啊！”
索隆斯淡淡地答道：“上次那个难度系数一星级高级动作——乔里云倒挂金勾踢，绝不是提尔这个级别的机器人所能做出的，所以唯一的解释就是它拥有智能。”
对于父亲敏锐的眼光，约修亚深感佩服。
“是了，老爸！什么时候能教我几套高级动作呢？”约修亚充满期待地问道。
“至于这个嘛……”索隆斯拉长音调，说道：“在训练的后段，你自然会知道。”
就“进攻第一准则”，父子两人又训练了大半个小时。有很多时候，不管提尔如何加速变向，或者尽量破坏自己的移动规律，但总会落到霹雳轰出的招式上。约修亚也尝试着运用第一准则，对霹雳展开反击，但却发现霹雳的运动轨迹总是令人难以捉摸，更别说对其进行拦截打击了。
看来，也只有提尔的智能，配合强大的中央系统，才有可能捕捉到霹雳的身形。
父子两人再次中途休息时，已是夜晚十点。虽然一直都是操控机器人运动，但长时间的操控，对于人体也是一件极其耗能的事情。汗流浃背的约修亚，虽然感到大脑像被抽空一般精神衰竭，但对于格斗技巧的痴迷，让他沉入了一种忘我的境界，根本没有要停止训练的想法。
对于索隆斯而言，他的心里忽然产生了一种迫切感：希望尽快把一切东西都交给约修亚，敏锐的索隆斯有一种强烈的预感：风暴，即将来临了！
所以尽管已是深夜，但父子两人都没有要停下来的意思。
约修亚一边在心中温习进攻第一准则，一边向父亲问道：“让对手落在你的拳头上，这种境界固然是好。可是，假如遇到一些动运轨迹毫无规律的对手，比如老爸的霹雳，那该如何是好？”
“毫无规律的运动轨迹，本来就是一种规律。”索隆斯耐心解释道：“比如无序波浪形跳跃、低角度变向、假象迎击、锲形回旋等，这些高难度的技巧性动作，其实就是由一系列最基本的动作所组成的。如果你的格斗基础打得足够扎实，同时对于这些高级动作也能运用自如，那你就能从它们看似毫无规律的运动轨迹中，寻找出规律来。”
约修亚认真听完父亲的讲解，对格斗的基本动作，突然产生了浓厚的兴趣，于是向父亲问道：“老爸，格斗的基本动作都有哪些呢？我都要一一学会，并且坚持每天训练，为学习高级动作打下扎实的基础。”
索隆斯淡淡地说道：“格斗的基本动作，总共有——186个。”
“186个！”约修亚用惊讶的语气重复了一遍，险先没晕倒过去。
约修亚突然想到奥德莉，做为拳王的女儿，奥德莉或许在这方面深有造诣。看来，得找个时间好好向她请教一番才行。约修亚在心里打定主意。
“当然，你也不用灰心丧气！”索隆斯总是在打击完约修亚后，再重新鼓励道：“对付那些运动轨迹毫无规律的对手，还有一个方法！”
听罢，约修亚再次变得兴奋起来，提尔的电子眼一阵狂闪，显然正在期待着父亲讲解这个新的方法。
索隆斯平静地说道：“这个方法，就是索隆斯进攻三准则中的第二准则——防守，就是最好的进攻！”
“防守，就是最好的进攻？”听到这个奇怪的准则，约修亚感觉一头雾水。
