轿车撞到了离她们只有几步之隔的人行道上。其实当时她并不知道那辆车距离她们有多近，在最后的一刻她转过身，但那辆车真的就停在了她们跟前。人们都停下车来询问她及其儿子的情况。
“车没有撞到我们。”红从巨大的惊吓中醒过神来，不停地说，接着她将儿子更紧地拥抱在怀中。
“妈妈，那辆车刚才差点儿冲过来。”儿子声音清朗地说道，手里仍然握着那只上午在幼儿园用纸折成的小猫。他完全不了解一辆时速50公里的汽车冲过来时，会对他这个35斤重的小男孩造成怎样的伤害。
红走到那辆轿车前，里面坐着一位六十多岁的妇女，双手仍然握着方向盘。
“你还好吗？”她问老妇人，暗示：你差点撞死我和我儿子，你知道吗？“有一辆车在我面前突然转弯，让我的车失去了控制……”老妇人开口说道。
从此以后，红在院子里种了许多花——蝴蝶花、藏红花和水仙花，它们在寒风料峭的早春就会奇迹般地绽放，一位园艺师把它们称作“与未来的契约”。
红告诉丈夫她爱他，并写了三封迟到的感谢短笺。并且想了生活中的危险与匆忙之间的关联。无疑那位差点撞死她们的老妇人当时行色匆忙，好像她是在赶路。而那位突然开车转弯的司机肯定也是在赶时间，才会冒险如此横冲直撞。
而红觉得自己也有责任。由于每日忙碌的生活，她想节省下两分钟，就没有多走半条街到十字路口去过斑马线，而是想在中途横穿马路，结果却险些出事。
红认为自己平日并不是那种轻易冒险的人。就在一周前，她刚从日本回来，飞越了2500公里。其间几次转机，经历了6次飞机的起落，有12次机会成为晚间新闻的头条。那次的旅行是哥哥送给红的礼物，但由于转机的危险性，当时她差点把机票寄回去。
此刻红不禁在心中想着飞行了2500多公里没有出事，却在离家只有两条街的地方差点身亡；想着儿子幼小的生命几乎就此被夺走；想着丈夫险些要同时面对两个至爱亲人的丧生。而这一切仅仅源于无谓的匆忙。
因此她决定要放慢自己的脚步，想一想即将到来的春天、美丽的花朵以及她那纯真的孩子……
在这个日益繁忙的社会中，我们常常为了赶几分钟的时间，我们可以不顾自己的生命危险横穿马路；为了赴一个无关紧要的约会，我们可以把汽车开得飞快……太多太多的匆忙让我们的生命变得脆弱起来。
放慢自己生活的脚步，生活会更轻松，人生也会平安顺利。
家是幸福的港湾
一个朋友家门上挂了一方木牌，上头写着两行字：“进门前，请脱去烦恼；回家时，把快乐带回来。”
男女主人一团和气，两个孩子大方有礼，温馨、和谐，满满地充盈着整个家庭。
问及木牌时，女主人笑着说：“其实也没什么大学问，一开始只是提醒我自己，身为女主人，有责任把这个家经营得更好……这样做，是有一回在电梯镜子里看到一张疲惫、灰暗的脸，一双紧拧的眉毛，下垂的嘴角，忧愁的眼睛……于是我想，当孩子、丈夫面对这样一张面孔时，会怎么做？假如我面对的也是这样的面孔，又会有什么反应？接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡，这些情绪背后，是不是隐藏了另一种我不了解的原因，那真正的原因竟是我！当时我吓出一身冷汗，很懊恼，当晚我便和丈夫长谈，第二天就写了一方木牌钉在门上，结果，被提醒的不只是我而是一家人……”
好有智慧、好可爱的女人！
“进门前，请脱去烦恼；回家时，把快乐带回来。”深思之后，不禁对这家主人萌生无限感佩。短短的两句话，蕴含的却是深奥的家庭哲理。
把外面的烦恼丢在外面。家庭是因爱而温馨，因快乐而幸福，因为有父母的叮咛，爱人的关爱，儿女的依恋，而愈加温暖、宁静。如果带着愁苦回家，让每个人都和你一起分担痛苦和烦恼，那么你就再也没有一个快乐而温馨的家了。
家庭就像是“情感银行”，你把欢乐“存”进去，收获的是带利息的欢乐，你如若把烦恼“存”进去，回报也自然是更多的烦恼。
家庭是幸福温馨的港湾，而不是痛苦的延续地。
所以不妨让我们记住那句提醒语：进门前，请脱去烦恼；回家时，把快乐带回来。
快乐促使你战胜自己的情绪
每个人都存在着这样一种神奇的力量，它可以使你精神焕发，也可以使你委靡不振；它可以使你冷静理智，也可以使你暴躁易怒；它可以使你心态平和，也可以使你惶惶然而不可终日。总之，可以使你的生活充满甜蜜与欢乐，也可以使你的生活抑郁。这种能使我们的感受产生变化的神奇力量，就是情绪。情绪能力强大，人人皆有情绪。许多人至今不重视情绪，把情绪活动仅仅看做是一种因外部条件所引起的偶然的感情变化，是一种无关紧要的、暂时的精神状态。这种想法是不对的，其结果必然是积极健康的情绪得不到很好的保护，消极不良的情绪也得不到及时的调解，从而使人不愉悦。所以人们应学会控制与调节自己的情绪。
楚汉之争时，项羽将刘邦的父亲五花大绑推到两军阵前，并扬言要把他煮成肉羹而食。项羽本想以亲情刺激刘邦，让刘邦自缚投降。刘邦很理智，没有为项羽所蒙蔽，他说已为结义兄弟，认定己父就是项父，如果项某愿杀其父，剁成肉羹，他愿分享一杯。刘邦的超然心境和不凡举动，令项羽意想不到，以致无策回应，只好放弃。
三国时，诸葛亮和司马懿祁山交战，诸葛亮千里劳师欲速战速决。而司马懿则十分冷静，他以逸待劳，不应战，然后伺机求胜。诸葛亮面对司马懿的闭门不战，无计可施，最后想出一招，送一套女装给司马懿，羞辱他如果不战就是小女子也。古人很爱惜名声，尤其是军旅之中。一般人定会接受不了此种羞辱。司马懿则把自己的情绪控制得很好，他落落大方地接受了女儿装，还是不应战。连老谋深算的诸葛亮也对他无计可施了。
生活中，更多的是成为情绪俘虏的例子。
诸葛亮七擒七纵孟获之战中，孟获便是一个例子，他之所以不能战胜诸葛亮，非命也，实人力和心智不及也。诸葛亮大军压境，他不思智谋应对，反而轻敌，结果一战即败，完全不是对手，这时，孟获应该坐下慎思，再出制敌之招，而他却自认再战必胜。结果当然又是一败涂地。如此几番，气得不行。又一次对阵，只见诸葛亮远远地坐着，摇着羽毛扇，身边并无军士战将，只有些文臣谋士之类。孟获立刻纵马飞身上前，想直取诸葛亮首级。可想，诸葛亮已将孟获气成什么样子了。谁知，诸葛亮的首级不是那么容易取的，就在孟获眼看着将要取下诸葛亮的首级时，却连人带马坠入陷阱之中，又被诸葛亮生擒。孟获败给诸葛亮，除去其他各种原因，他自己容易为情绪所蒙蔽，也是一个重要的因素。
情绪冲动误人误事，有太多例子。心性敏感的人、头脑简单的人、年轻的人，一般易受情绪支配。你爱头脑发热吗？检查一下你自己曾经因此做过哪些错事、傻事，以警示自己的未来。
如果你正在努力控制自己的情绪，你可以写下你每天体验并且控制情绪的次数，这种方法可使你了解情绪的威力。一旦你发现刺激情绪的因素时，便可采取行动除掉这些因素；同时将你追求成功的欲望，转变成一股强烈的执著意念，并且着手实现你的明确目标，这是使你控制情绪的两个基本要件。这两个基本要件之间，具有相辅相成的关系，而其中一个要件获得进展时，另一要件也会有所进展。
戈尔曼说：“也许没有什么比抑制冲动更基本的心理技能了。很多智商超过160分的聪明人在为那些智商只有120分的人干活。问题的关键在于，看上去似乎不那么聪明的人，情绪智力高度发达。也就是说，他们有高超的能力管理自己的情绪和情感，理解他人的情感，积极、冷静地与他人互动，在情绪激烈的情境中也能从容应对。”
请你保持微笑
微笑是肢体语言里最普通也是最好的交流方式。微笑使人温暖，可以化干戈为玉帛，可以缩短人与人之间的距离等。一个酒店的人事经理说过：如果一个女孩子经常发出可爱的微笑，那么她就是小学文化我也乐意聘用；即使是一个哲学博士，如果老冷着脸，就是免费来当我的服务生，我也不要。看来在酒店这一行微笑很重要，它关系到企业形象，关系到企业的兴旺发达。
大卫·史汀生是美国一家小有名气的公司总裁，他年纪不大，并且几乎具备了成功男人应该具备的所有优点。他有明确的人生目标，有不断克服困难、不断超越的毅力与信心；他大步流星、雷厉风行，办事干脆利索；他讲话切中要害；而且他总是显得雄心勃勃，富于朝气。他对于生活很认真投入，而且，他对于同事也很真诚，讲求公平对待，与他深交的人都为拥有这样一个好朋友而自豪。
但与他初次见面的人，都不喜欢他。这令熟知他的人大为吃惊。为什么呢？仔细观察后才发现，原来他几乎没有笑容。
他眼睛里总是透露出炯炯的目光，并且总是紧闭嘴唇和紧咬牙关。即便在轻松的社交场合也是如此。他舞跳得很好，几乎令所有的女士动心，但却很少有人同他跳舞。公司的女员工见了他更是如同见了虎豹，男员工支持他的也不是很多。而事实上他只是缺少了一样东西，一样足以致命的东西——一副动人的、微笑的面孔。
很多时候，微笑的力量是惊人的。拥有微笑，就会有希望。因为一个人的笑容就是他表示友好的信号，他的笑容温暖人心。没有人喜欢帮助那些整天皱着眉头、愁容满面的人。在很多人看来，一个人不会微笑，与一个人不能看见，不能听见，不会说话，不会走路都是同样不幸的。因为微笑不仅仅是一个简单的动作，而且反映了一个人的内心世界。
微笑是心中美好愉悦情感的自然流露，来自生活，发于内心，并且是心灵的净化剂。微笑就如清泉缓缓流出，流经山花烂漫的崖畔，涌现于山的脸庞，显现出一种无与伦比的柔美。
始终对别人保持微笑，是对他人的理解和欣赏，更是一种最美妙的信息。对他人来说，你的微笑是清晨的雨露，是夜幕里闪烁的星，是冬天里的一把火，是夏日里一股清凉的风。你的微笑给别人送去了美好与愉悦。当他人也回报你以微笑的时候，那是心灵的交汇。对他人，多了解，多交流，你就会发现他人的美好，你的微笑也就会如清泉流泻。
