第9章 鹌鹑蛋煮薏米粥

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《大众美味小炒》是专门为普通老百姓设计的一套家常食谱，这些食谱选用了日常生活中常见的食材，采用比较简单的方法烹制而成，一般读者都能学会和制作成功。书中附有烹调方法、食材的选购处理及营养功效的介绍。有的菜只需更换食材、调料或烹调方法，即能变成一道新菜的“新口味”，一菜变多菜。该书内容更丰富，轻松易学。

《一学就会做炒菜》精选了近百种炒菜的炒法，你能在短时间内享受到各种炒菜的美昧。既有大众熟悉的传统品种，也有名厨发明的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。

本书针对青少年考生在考试这一特殊时期的生理和心理特点，系统地介绍了考生营养食谱的制作方法和营养搭配知识，科学地解决了应考期间考生吃什么、吃多少、怎么吃等营养进食的问题。

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

魂穿很经典，但不要太悲催，呜呜，狗血的镜头啊，柳兰芷变成了受苦八难的悲催小媳妇刘兰芝，不，坚决不“举身赴清池”，焦仲卿你想去“自挂东南枝”？那请便吧！彪悍的婆婆刁氏，你嫌弃儿媳妇不好啊，那好吧，没有最彪悍只有更彪悍，没有金刚钻怎么能揽你这一大家子的瓷器活呢？圆滑的大嫂，刁蛮的小姑子，好吧，一起来吧，看二十一世纪的小女子应对古代宅斗。什么？还有小三秦罗敷？还有预备役的美男几名，也好，进可攻，退可守，看悲催小媳妇如何走上阳光、康庄大道。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

身为前辈的你，在打歌期间，与防弹的一次见面，擦出了后续的火花..............

“啥，你也想打职业啊？”郑枫溺爱地看着在自己怀中撒娇的小美女，浅浅一笑。“那就去呗，反正也没规定不能男女混搭，保证把你养得白白胖胖的。”

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这人世间的感情很少有一眼万年的，而景风第一眼看见百里桓，就一头栽进爱情里永不回头。景风：如果我和你之间的距离是一百步，其中九十九步都可以我来走，哪怕遍体鳞伤，受尽人世间屈辱。我不想连微笑的能力都忘记。你曾温暖了我整个世界，又残忍地将一切撕碎。这一世，我给你我全部的爱，下一世，我们便不会再相遇。重生之时光华必然绝美，不再回眸。

光明教会的天才布莱特在一次阴谋中惨遭谋杀，他的灵魂却在机缘巧合下附在了黑暗教会的不死生物身上，并被这具骷髅的主人起名为达科。然而他绝望地发现，自己的大部分记忆都在转换身体的过程中丢失了，于是他不得不在光暗之间走上一条艰难的复仇之路。

老兵诡事录，讲述民间异术后人的传奇经历 ！中国最古老异术门派传人尘封60年诡异往事，天下霸唱、蜘蛛、铁鱼、庄秦、湘西鬼王、蛇从革联袂推荐！一桩六十年前的离奇事件，兵痞马三炮在临死之际留下枚假的袁大头，隐隐指向一处秘密的宝藏。有人寻找那枚袁大头，有人想找宝藏，而还有人却在找寻着袁大头和宝藏后的第三样东西。一副横跨中国北方的探险画卷即将展开，主角将带你揭开一段段尘封的历史，探秘古城西安，揭开黄土高原深处隐藏了千年的秘密，找寻失落的龟兹古国踪迹，以及塞北草原的神奇湖泊。袁大头、宝藏、和隐藏的秘密，究竟哪一个才是各派人马争夺的最终目标，即将一一为您揭晓。

她是被恋人欺骗以至于沦落至人肉市场的女奴，他是纽约黑帮的老大，本来只是捧捧好友的场，谁知她彪悍地扯着他的领带轻飘飘地说：“买走我，因为我就是那个扰了你情欲，打爆了你头的女人!”他冰冷的眼眸瞬间燃烧了熊熊火焰，大掌一伸就将她抓入了怀里……--情节虚构，请勿模仿

传说。先有魔，后有神。世间要有主宰，有且只能有一个。于是，神与魔分别选中十人，大陆变成修罗场，无尽的斗阵蔓延。其中一名被魔族选中的“死士”汉克斯因误入“轮回之门”，回到了2015，与生活在中国某三线城市的堕落青年唐明调换了身份。失去了肉体的唐明被要求夺取一个少年的肉体。神秘的少年，离奇的身世，光与影，罪与罚，忠诚与背叛。在阳光的爆嗮下一一为你讲述。