十二时辰养生法

该书分4章，分别介绍了运动处方的基本概念和内容，适合青少年健身的运动处方，中老年的运动处方以及防病治病的运动处方等内容。

本书涉及了很多家庭体检的基本方法，多种症状自我检测的方法，不同人群所表现疾病的自测方法，维生素及微量元素的自测方法，生活习惯的自我检测，以及心理方面的自我检查。

21世纪重要的是知识，比知识更重要的是能力，比能力更重要的是心理素质。随着社会的进步，科技的发展，人们面临的竞争愈来愈激烈，对每个人的心理素质要求也愈来愈高。不论是在校的大、中、小学生，还是即将或正在求职的大、中专毕业学生和各类研究生，不论是男是女，是老是少，不论在家庭、学校，还是在社会，只要是社会的人，就都有七情六欲，喜怒哀乐，都有思维等心理状态。人的心理状态如何，对于改变客观世界，改变历史乃至于改变人生命运，具有决定性作用。

本书运用通俗易懂的文字，全面地从日常习惯、日常饮食、睡眠与休息、穿衣保暖、日常居家、日常运动等方面提供健康与保健知识。

本书含有高血压病肝阳上亢型食谱、高血压病风痰上逆型食谱、高血压病气虚湿阻型食谱、高血压病肾阴亏损型食谱等八章内容。

全天下得知她是顾忘川的太太时，是他们签离婚协议之前；所有人来祝福她时，已经有两个人从她的人生中出走。这一次她回来，是为了对得起另一个人的坚守——顾夕岑。如果不是他，她恐怕还在痛苦的深渊苦苦挣扎；如果不是他，她会忘了爱是何物。从寄人篱下的“孤儿”，到备受瞩目的集团负责人，林悦尔只是想做忠于自己的人。只有这样，她才有勇气和他共践承诺，哪怕他的身份是禁忌……

有很多民工都叫张三，他是其中那个进城三年，在建筑工地干活的张三。他没有像其他张三那样，把自己伪装成城里人，他热爱这个名字。

《中国式裸婚》小白俊才靓女的裸婚之恋，不黄不暴力，但很纯很暧昧。慢热好书，多多支持。金钱、权势，你“裸”了吗？房子、车子，您“婚”了吗？

一时冲动来到帝都参军的采尼，却无意中选择了一个已经被淘汰的兵种——傀儡师。严酷的训练让他有了不凡的能力，给他以后的战斗带来了不少的胜利。可是，随着战斗的频发，傀儡师的局限与缺点接连暴漏了出来。难道傀儡师真的要退出历史的舞台吗？作为最后的傀儡师，采尼将何去何从？欢迎阅读《最后的傀儡师》。

本是21世纪杀手女王，却因一场意外穿越成凌空大陆人鱼族的公主，穿越就穿越吧，干哈是个人鱼，尼玛，这算啥事儿啊！？

透着些许自卑的少年。他的生活是怎样的一种错乱。他在追寻怎样的一种人生。而命途又会为他安排怎样错综复杂的一切。一场青春的旅途恍然开始，他开始顺着生活不断的转变自己的念想。林晨，一个普通到再不能普通的少年，从经历不同的事物，到性格的完全转变，他早熟，他孤独，他没有目标。他的生活似乎从一开始就已经定性，但是却又存在着太多的不愿放弃的理由。一个好学生，乖乖子，由一场初中开学时的意外会议而开始转变。他开始接触不同的人群，开始尝试另外一种新的生活。而在这里，他承受着什么，又必须要接受些什么。

楚汐夜原名宫月，从民国时期穿越到了现代时，发现自己家族到了现代仍然昌盛未曾衰败，可哪知这丰厚的家产却遭到了别人惦记！当来自明国时期的她遇见了偷龙转凤的他·····会擦出怎样的火花？哼！大胆小贼，敢觊觎你姑奶奶的家产！！于是一幕夺嫡争家产的戏码就此上映······

一个身世迷离的少女，在放学后莫名其妙的被送到上官家族继承者的房间。被喂了药的她又该何去何从。好不容易认回生身父母，又看着心爱的男人又有和初恋女友上床，伤心欲绝被深受刺激的她激发出身体里的潜力，使她变成黑道圣君。到了美国和自己拥有同样圣血的上官雨菲一起统领黑道。三年后她霸气回归，有了自己的王国。下了飞机，远眺周围的事物，轻声说道:我回来了

张凡，人如其名，平平凡凡；小猫，迷之宠物，来历神秘。偶然的相遇，一句我养你，张凡的人生从此发生了天翻地覆的变化。