三高患者科学养生滋补食谱

本书是“男科专家谈药膳丛书”之一，主要介绍性冷谈的药膳治疗，在介绍各药膳的配料、制法、吃法的同时，重点突出专家提示，清楚指出药膳的出处、性味、归型、忌口、功效特色等。读了此书，普通读者不仅知其然，而且知其所以然，对药膳可有较为透彻的了解，在生活中选用药膳也更有把握；中医师也会从中受到启发，得到借鉴，在临床遣方用药治疗疾病的同时，可以据此嘱患者配合治疗，选用某些药膳，把药疗与食疗有机结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值，而且具有医药、饮食文化欣赏的特色，适合普通大众及中医从业者阅读参考。

日本是世界人均期望寿命最长的国家之一。近年来日本的抗癌专家们对日常生活中常用的食物进行了深入研究，发现有的食物能够直接打击机体内的癌细胞，有的食物能够消灭可能致癌的细菌、病毒，有的食物可以大幅度地提高药物的功效，有的食物可提高人体的免疫力。本书精选日本抗癌专家经过科学研究证明有防癌抗癌作用的35种食物以及日本民间广为认同的35项防癌抗癌小知识，指导读者用科学的方法安排我们每天的饮食，从而达到防癌抗癌的目的，帮助人们实现健康长寿的愿望。本书适于所有热爱自己和家人健康的人们以及基层营养工作者阅读参考。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

矿泉水致癌是传说还是事实？豆浆和鸡蛋同吃导致可怕的后果吗？大家热捧的犬豆蛋白有没有传说中的保健功效？ 全天然的食品添加剂能否让我们不再担心安全问题？阿胶是营养丰富的美容圣品，还是品质很差的蛋白质？对有问题的食品和企业毫不留情穷追猛打；对广泛流传的错误观念、饮食偏见以及别有用心的虚假宣传进行纠正，作者并不像很多“权威”那样提出“能吃”或“不能吃”，而是告诉大众怎样在了解食品的益害之处和未知风险的基础上理性比较和选择，怎样分辨假象与真相，怎样破除自己的偏见和误解。

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我是个热心的好人，对于其他人的要求，只要不过分我都是能帮就帮。没想到好人不一定有好报……事情要从一天夜半说起。那天一名陌生美女敲开了我的房门，她看起来非常柔弱，没有一点威胁性。对她提出借用我房子的浴室的要求我毫不犹豫的答应了。结果从此我便怪事不离身：诡异医院、山中鬼墓、闹鬼古宅……天呐，这是要闹哪样？

2022年末日的疯狂博士Madman在全球撒MAXISS异能病毒，精英星警白秋生看着年仅20岁天才博士忽狂忽笑忽伤忽悲，一片自言自语下按下了毁灭按钮，言道：陶棠缈，这个罪恶的世界我帮你毁了它。世界没有了。画面一转，回到了2015年。我们，陶棠缈、墨子凉、白廉笙、蓝翎迟尚在那一个时间。疯狂博士Madman摇身一变家庭全能保姆，只为守护陶棠缈这个女孩，可是MAXISS异能病毒意外横行蓝星，异能者破坏与守护，幕后黑手是谁？2022年的末日被谁提前到了2015.拯救蓝星大计划！陶棠缈微微一笑，我叫陶小弃，此后蓝星没有陶棠缈、墨子凉、白廉笙、蓝翎迟……

本书以区域经济一体化和产业关联理论为基础，从理论角度深入分析了会展业在调整产业结构、助推区域经济一体化发展方面的作用机理。同时，结合成渝经济区会展业发展环境，本书阐述了成渝经济区整体及各区县会展业发展概况，并对区域会展业发展趋势特征进行了初步总结。在此基础上，本书定量分析了成渝经济区会展业关联效应，并定性探讨了区域会展业在会展企业、活动、人才及管理等方面存在的瓶颈问题。

十年前，调皮捣蛋，骑着白虎威风凛凛，天之骄女不过如此。十年后，学成归来的她拥有的不仅仅是倾国倾城的貌，更有绝世武功和同样捣蛋的恶劣性格。然而，那颗坚硬如石的心在什么时候被那个黑暗中的魅惑少年所蛊惑？从此，生死相随……

目前，世界黄金市场已从商品消费需求主导转向投资需求主导。黄金价格正处于周期性上升初期，投资投机正当时。为了帮助普通老百姓熟悉黄金投资，本书详细介绍了黄金、黄金市场、黄金投资分析、黄金投资风险控制等普通老百姓投资黄金最需要了解的知识和技能，从实务的角度指导读者进行黄金投资。

爱上一个人，从来都是瞬间的情事，千人万人的芸芸众生里，她就在那里站着，平平凡凡，普普通通，而他，一眼就看见了她，冰冻千年的心，突然在这一刻湿润如玉，温柔如水，桃花一样盛放，灿烂。没有徘徊，没有犹豫，没有想过要义无反顾地无可救药，也未曾打算海誓山盟到时地老天荒，只是，这一切都来得如此——天经地义。

有的感情，即使肌肤相贴，两颗心却漠然疏离；有的感情，即使死别生离，两颗心却紧紧相依。彼此救赎，彼此灌溉，伤痛不言，生死不弃。一次披荆斩棘的成长，一份刻骨铭心的虐恋，一段伤痛疲惫的岁月。无伤痛，不人生，相信最后，他的光芒终能折射进你残缺的生命。江湖无悔，不诉离殇:与你一起江湖我不后悔，即使和你分开我亦不会诉说离别的悲伤【原名随你去天边】

一颗漂亮的流星划过天空落在史上第一渣的少年夏天旁边“嘭”发生了爆炸一旁被惊醒的夏天小心翼翼的走过去坑里有一本看似十分古老的书夏天轻轻的碰了一下……一段神奇的冒险开始了本作者只是个新人写的不好望指点

当见到柔弱的妹妹看着她残忍地笑着，当见到温柔缱绻的夫君看着她不屑一顾，她才知道，她不过是妹妹的替代品，她不过是他登上高位的垫脚石。尘世二十载，其实她只是任人操控的傀儡。幸得苍天垂怜，给了她一次重新来过的机会，这一世，她决定严惩恶妹，报复渣男，且看她一步一步登上凤坐母仪天下！