津津有味主食

科学、专业的食物专题讲解；全面、准确的营养成分数据；营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说；专家编写，名厨主理；内容全面，图片靓丽，装帧精美，价格低廉。书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。

凉菜，在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格，拼摆技术性强的菜肴，食用时数都是吃凉的，称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。

吃货也分三步走，入门级别的是吃大店名店，算是走正门，练筋骨长见识开味蕾；接下来是吃难找的旮旯小店，算是偏门，跋山涉水，为了一口独特滋味；最后是回归家庭，弄家宴款宾朋，吃喝都是题外话，美味都在笑谈中。作者小宽将十年试吃经验汇集于《饭否：寻找隐藏的盛宴》，便成了一个吃货的思想集；各路美食登场，色香味俱全，成了视觉的饕餮盛宴；各色餐厅亮相，星级饭店与街边特色小吃并行，给吃货们描绘了觅食路线图，《饭否：寻找隐藏的盛宴》不仅是“你吃了么”这样简单，还会告诉你到哪里吃更靠谱、更美味、更舒心。

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，对各类食品进行分类阐述，详细介绍各种烹饪方法，简单实用，通俗易懂。主食的做法更是深入浅出，让读者即学即会。倾力打造出让你一学就会的家常菜谱！

撞上心仪了12年的哥哥向别人求婚已经够惨了，却还被叫出来……，更没想到会导致哥哥女友的惨死，面对哥哥的恨，她选择离开，却在前一晚莫名其妙的被XXOO，从此生命里多了颗‘球’！人是不是惨到一定程度回招来幸运女神的眷顾，在父亲的威逼下，一直乖乖女的她选择离家出走来保护那颗‘球’，却遇上了一个集帅气、温柔、多金的好男人。帮她逃离保镖的追捕，还把房间让给她住，最后还很不介意的做起她孩子的爸爸！就在她觉得幸福不会溜走的时候，命运又在一次的‘眷顾’，面对心仪的哥哥和默默守护的他，她的抉择——新版更新显示的很慢，亲们还是去旧版看吧。。在L的后面＋2就可以刷新了。。。

遇见沈世林那天，我衣衫不整，差点被强奸，相恋三年的男朋友劈腿，对象是我亲爱的男闺蜜。我只是一个野模，遇到沈世林之后，我一跃成为沈氏的签约模特，拍广告拍电影，身价水涨船高。可是他不把我当人，遇到他之后，我所有的尊严都被扔到地上狠狠碾压。“沈世林，你不是人，你是一个畜牲，一条狗！”“婊子配狗，天长地久！”

神秘女子现身，张家势力到底有多大？隐藏多年的上官家族，为何突然现身？难道是终极到了吗？

一场事故，让他变成他一对姐妹，入宫为妃究竟是误路还是天意是陌缘还是红线一切，且得慢慢得来。

为了复仇，乔苡沫踏上了嫁入豪门这条艰辛之路，她一路披荆斩棘，步步升级，原本以为最难对付的是手段高明的婆婆，后来才知还有气焰嚣张的小姑，神秘莫测的小叔，步步为营的初恋，阴魂不散的前夫……看她怎么收拾了这些妨碍她一步登天的人！不过千算万算还是算不过自己那狡猾如狐的花心老公。

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一名默默无闻的小道士，因一次意外被鬼差意外勾魂，地府为了补偿使用了最新研发的投胎技术，却不料一时疏忽，投胎仪错乱将其流放到其他立面，这一切都是意外，还是在幕后有人主使。。。而小道士在异界将会遇到怎样的故事呢。看夏侯霜如何调教小萝莉，如何调戏长腿妖狐，如何捕获兽耳妹子的艰辛历程。本书越是后面越是精彩哦，时不时的发送福利哦。我是新人如果愿意与我一起讨论请加入QQ群218435794

文案文艺版：一次意外的相遇一个甜蜜美好的回忆黑与白突兀却鲜明的融合注定了今生无尽的纠缠飘逸着只属于他的气息缠绕缠绕缠绕……RP版：“关关雎鸠在河之洲谦谦君子淑女好逑”以掌印盟誓衬衫为凭见证人鸡蛋头哥哥和坏蛋哥哥我乾佳奈一定会追上你的到时候一定要告诉我你到底用什么洗衣服还是涂了什么香水为什么这么的好闻精简版：佳奈追冰山的过程，结果就被追到啦！以上！

某姑娘自穿越以后完全不知羞耻为何物，她拿着小扇挑着某个“良家妇男”的下巴，微微一笑。“美人，你若不说话我就非礼你！”“姑娘，你若是再对我们世…公子这么无礼，在下可要动手了！”那人身边的一小厮上前一步，冷冷地说道。某姑娘见打不过，瞬间脚底抹油，溜了…小厮：“主子，您看…这…”某良家妇男：“你为何不让她继续呢？”“啊？”穿越无极限，只怕你无节操…某女的穿越生涯自此始，誓要变成土豪归！