登陆注册
38778

减肥必吃的30种健康食物

状态:完结作者:《美食天下》编委会
8002.4万字

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿,《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物,让您轻松甩掉体内多余脂肪,在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

同类推荐
  • 中老年医疗保健10000个为什么(下册)

    中老年医疗保健10000个为什么(下册)

    本书用你听得懂的语言讲述回归健康的道理!作者对深奥的医学科学,深入浅出,提出一万余个防病治病的问题,并一一作了科学的回答,指导读者通晓防病、治病的有效方法,能够做到平时远离疾病、保持健康,疾病来了正确对待、及时治疗。这本书一定能成为你,特别是中老年朋友祛病、健身、保健的良师益友。
  • 亚健康评估与干预

    亚健康评估与干预

    本书以中医“上工治未病”的理论为指导,以罗仁教授干预亚健康的专题系列讲稿为基础,较系统地介绍了亚健康的概念、表现、评估、干预原则和方案,对亚健康者的心理调摄、运动指导、饮食调节、生活习惯、中医养生、体质调控、不适症状的个体化干预和常见病预防进行了详细阐述。内容通俗易懂,资料翔实可靠,方法简明实用,适于广大群众,特别是中老年人和亚健康者阅读参考。
  • 食物相宜相克随手查

    食物相宜相克随手查

    本书共分蔬菜菌、肉禽蛋、水产、水果、五谷杂粮、调味品六大类,从每一种食物的食性出发进行科学分析,讲述100多种药食两用食材的搭配宜忌,以及食物相宜、相克的理由,帮助读者加深对每种食物的认识,避免无原则饮食给身体健康带来危害,帮助你构建健康的饮食生活。
  • 职业疾病须警惕

    职业疾病须警惕

    职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。各国法律都有对于职业病预防方面的规定,一般来说,凡是符合法律规定的疾病才能称为职业病。
  • 健康药酒最养人

    健康药酒最养人

    随着人类文明的进步,物质和精神文化生活的不断丰富,人们开始更关注自身的健康与保养。药酒由于其对人体独特的作用也被越来越多的人所重视。药酒乐于被人接受,是因为它既没有饮用酒的辛辣呛口又没有汤剂之药味苦涩,较为平和适用。饮用药酒,既可以防病治病,又可以养生保健、美容润肤,还可以作为病后调理用药。所以,饮药酒变成一种养生时尚。药酒一次购买自己调配,即可长时间服用,省时省力。
热门推荐
  • 先知

    先知

    一个习惯以高位角度看待问题的无情人格,封存着为数不多的黑匣子,每一个黑匣子代表着能影响到他的人或事...他的智慧令人恐惧,今生前世,他都有一个称谓...先知...先知...先知!
  • 一面另一面

    一面另一面

    突然有一天你发现自己拥有超能力,你会这种超能力行侠仗义还是为所欲为?这是一个选择,但是这并非是一个单选题。阴谋往往筹划的很久,你顺着那根线往上捋,最后发现的可能是你最不想看到的结果。无论命运如何去安排你,但都请认真做好你自己!
  • 古龙文集:碧血洗银枪

    古龙文集:碧血洗银枪

    碧玉山庄选婿之日,武林四公子——邱凤城、马如龙、沈红叶、杜青莲应邀前赴寒梅谷,但在选婿开始前,其中三人竟然相继遭遇毒手。所有的证据都指向一个人——马如龙。向来骄傲的马如龙无处争辩,也不想争辩,他该何去何从?谁又是幕后真凶?在惊险的逃亡途中,这个隐藏在碧玉山庄的惊天阴谋被一步步地揭开……
  • 最强画骨师

    最强画骨师

    萧云偶得唐代吴道子画骨秘术,开始了他巅峰人生的传奇之路……
  • 现代人智慧全书:智慧诡辩术

    现代人智慧全书:智慧诡辩术

    诡辩术是智慧的另一个消极变种,是智慧后边拖着的那一条黑影。《智慧诡辩术》介绍244种适合不同对象的超级口才,包括:训练你的诡辩智慧、诡辩术中的幽默等内容。指导您做适者生存、永立人上的强者。
  • 剑碎巅峰

    剑碎巅峰

    我是流氓,我怕谁~~!这是李疯的口号~~!……他前世是一个流氓。重生到新一个世界了,他依然是一个流氓。他性格嚣张狂妄,为达目的不折手段。他痞气十足,许多人为他痴狂。在这个新的世界,李疯上演了他的热血人生。他为了救母,勇挑四大势力;为了报父仇,杀伤大宗门;为了红颜,追杀三界。这一个不一般的流氓,会给我们来什么样的惊喜。
  • 此子大才

    此子大才

    一个外表算不上俊逸却极具魅力的青年,生活平凡的他总因骨子里掩饰不住的锐气而锋芒毕露,最终为倾心于他的红颜打下一片江山。一步步向巅峰攀登的他不经意间发现,累累白骨之上,他已是被万千人瞩目的王者,大千世界繁华都市,倾国倾城女子却只为他一人独舞。且看一个小人物如何从平凡走向辉煌!PS:本书争取塑造出一个几分柔情,几分铁血,几分腹黑的主角。繁华都市,大千世界,醉梦红尘,可究竟什么才是所谓的人生真谛呢,是醒掌天下权的滔天权利,抑或是醉卧美人膝的至死温柔呢?
  • 都市逍遥客

    都市逍遥客

    楚云飞是一个天下闻名的顶级高手,遭朋友出卖后隐藏在都市卖烤串,面对各方势力打压却越过越潇洒,叱诧商界,横行江湖,携手众多美女逍遥都市。
  • 血腥新时代

    血腥新时代

    当魔幻空间与科技空间相结合,你会选择何种方式进化?当异界生物、信仰物种、灵类大军、以及未来的人类科技相遇,会发生什么?
  • 香满清宫

    香满清宫

    不就是逃婚么?怎么就附身,变成香妃了,乾隆爱香妃,可我张小曼恋的是五阿哥永琪,身心分裂的情感,该何去何从?深宫的争斗,头大啊!