减肥必吃的30种健康食物

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

养生，又称摄生、道生、养性、保生、寿世等，所谓养，就是人们常说的保养、调养、补养的意思；所谓生，就是生命、生存、生长的意思。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

对不起，我只能杀了你，因为你是我的仇人。————by冰雪儿

马斯洛人格动机的理论大多以笔记、谈话、试验、演讲的方式阐述的， 整个思想显得比较分散，时间跨度较大，缺少集中归纳总结，而且引用了很 多比较晦涩的人物和内容，致使我们一般读者难以全面掌握马斯洛的深刻思 想，这不能不说是一大遗憾。 为了全面系统地介绍马斯洛的人格动机理论，本书在马斯洛著作《动机 与人格》和《存在心理学探索》的基础上，根据一般阅读习惯，结合现代成 功励志思想，进行条分缕析和归纳总结，采取通俗表达的方式，既突出了马 斯洛的人格动机理论的思想，又便于广大读者阅读掌握和运用。

这是一个古老的故事……这是一个励志的故事……以上。

《爱的艺术》是一本幽默的教育诗，辞藻和内容是非常淫艳的，但它表现了作者对这个问题的渊博的知识和精细的迟到是学。

你视为人生圭皋的教条，但在某些时候你却发现照此行走必然遭遇死胡同？本书试图通过驳斥人生中的20个看似是真理的谬论，来帮助读者重构自己的思维模式，希望能启发读者在高度竞争的现代社会中，学会活用“换个方式剥桔子”的生存哲学，让自己在看似无望的逆境中翻盘，将危机转化为转机。也就是教导读者如何利用聪明才智，学会在人生遭遇此路不通时，要适时懂得转弯，让生活多点弹性，少点压力，提高心灵的灵活度与自由度，越灵活、越自由，出路越多，离成功越近。

下界九州外门弟子叶寒，偶然经历一场轮回之旅。他亲眼见证人族第一位天道大帝崛起，而后大帝落幕，他化身轮回道人，观看沧海变桑田。震慑九天十地的明月大帝，以空间证道的虚空大帝，演化体系的五行大帝，从仙金诞生的神宝大帝，阵法入道的截天大帝，丹法入道的丹武大帝。天道大帝，一世主宰，震慑九天十地，万族共尊，叶寒观看沧桑，眼见十世大帝从微弱而超凡入圣。暮然惊醒，却发现自己依旧是九州外门弟子，在苍茫下界只是一个平凡之人，此时天地不如洪荒，无数人倒在一线生机上。昔日记忆无法磨灭。这一日太阳坠落，再升起时，叶寒站起身来，目望苍穹，观看苦苦挣扎的修士们，他目光坚定，轻声道了一句。“这一世该由我来证道了。”

本是九重天上的桃花小仙长余，为偸走太上老君的幻形丹，误把封印在炼丹炉下的狐妖放走，逃离人间，为将功补过，长余魂附被人追杀奄奄一息的当代初入娱乐圈的小明星苏南夏的身体里。可恨阴差阳错，弄错了身体，不仅仙力散失，还失了身体主人的现代记忆。为寻回自己的仙力和追捕逃离人间的狐妖，看菜鸟长余是如何在一边撩汉一边逆袭成为娱乐宠儿，还不忘追妖的非富多彩的追妖日常生活的

我们中小学生必须要加强阅读量，以便提高自己的语文素养和写作能力，以便广开视野和见识，促进身心素质不断地健康成长。但是，现在各种各样的读物卷帙浩繁，而广大中小学生时间又十分有限，因此，找到适合自己阅读的读物，才能够轻松快速地达到阅读的效果。

这是精英遇上囧女的故事，这是精英气得冒火，囧女很无辜的故事……莫贝贝的人生归结起来有两个字：乌龙！可莫贝贝自认为她只是偶尔光顾而已。但文洛萧觉得——莫贝贝谦虚了……自从他遇到了她以后，他的人生就和这两个字也结为连理了。多年后，文洛萧抱着莫贝贝得出的结论是：其实乌龙是会传染的。