最佳营养搭配家常菜

这是国内首创、业界推崇的“咖啡师主题”第一读物！铂澜咖啡学院创始人、著名咖啡专家、畅销书作家齐鸣多年实践、厚积薄发，将自己从业近10年的咖啡实践、咖啡师培训、咖啡馆经营等宝贵经验倾囊相授。本书以“咖啡师”为主题线索展开论述，将咖啡专业技术与咖啡、咖啡馆文艺气质相结合，不仅深入讲解了咖啡师吧台实操所需的各项核心技能，还从多个侧面全方位展现了咖啡馆中所需的各种知识和能力。同时，专门介绍了咖啡师职业发展、咖啡行业历程与前景等知识，并开辟有“咖啡师群英会”一章，全景式展现了全球一线优秀咖啡师的咖啡之道。这里有咖啡师想知道、所需要的一切！

《现代人家常菜》邀请知名营养专家对每一种食材的保健功效都做了准确的定位，并对食材间的搭配、特殊人群的饮食宜忌以及各种常见病的饮食宜忌都做了简要介绍，能指导读者针对个人的实际情况合理地运用各种食材，烹制健康美味的菜肴。

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

本书收入了200款增进性爱和滋阴壮阳的食谱，该菜谱选材便宜，制作方便，色香味俱佳，经常食用能增进夫妻感情提高生活质量，促进家庭和睦。

本书列举了29种蔬菜的美容方法，193种美容食谱，108种蔬菜美容面膜以及多种面部美容手法。

“梅花香自苦寒来”“吃得苦中苦,方为人上人”但是,当一个人受的委屈太多,且又无力改变时,面对他(她)的可能就是性格的扭曲；当然,意志坚强者,会以逆境作为动力,奋力拼搏的。

她是相府的嫡千金，身份高贵，却因一场背叛，丈夫无情，亲姐狠毒，后母伪善，落个惨死的下场。这些都让她永世难忘！本以为就此怀着怨恨死去，却不想再次醒来。自己居然回到十二岁孩童时，既然上天给她重生的机会，那些害她的人，她一个都不会放过！凤凰涅槃，浴火重生，这一世且看她如何改变命运，翻云覆雨，这一世且看何人与她笑傲天下，携手一生。

这是两个刁民和一个准刁民的故事。一个从小小刁民一路玩官、考官、做贤官，官运亨通。一个从小小刁民一路佐官、经商、掌兵权，玩个自在。还有一个跟着刁民们练兵、救急、当幕僚，累的要死。三个娃娃一台戏，何况刁民。各位，好戏即将开台……

其实我更喜欢一枪结束，这样简单明了。要别人问我，明明那么多好的手枪，怎么还用左轮？因为左轮不卡壳。

一场美梦连接一场恶梦，让黄小龙拥有黄金无数，美女若干。一颗果实又让他成为全系魔抗之体，凭借自己的智慧和毅力，他周旋于各种强大力量之间，游走在极端阴谋诡计之侧。看他如何一步步成长，站在天下颠峰之上！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我们要以感恩的心过每一天，更要用心看这个世界，用心感动自己，不要把每一件事都视为是理所当然，因为所有的事情都会改变，且看你如何去衡量。本书精选了78则感动人心的小故事，分类编排，以简单的小故事说明人生的大道理，适合普通大众阅读。这本《感动》的诞生源于对生命的每次理解，和每次激荡起的心中的那份涟漪。不论你身边的是怎么样的人，他们的世界里都有一个或者多个故事。

这是一个新奇无比的世界，这里有各种各样的创生兽，各种各样新奇的兵器，各种各样独特好玩的创生术。只要创生之力在身，便似成为了远古众神般的存在，捏土造人？七十二变？人兽合体？恐怕只有你想不到，没有做不到。

“相公，你能不能换个活儿？我不想当神婆！”“为夫最大心愿就是成为道士中的翘楚！”呸！以为你是太上老君？想她堂堂穿越人士，居然三从四德伺候他，是个瞎子也就算了，还偏偏是个神棍！不把他踢飞她就不姓姚！