不生病的生活习惯（全集）

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

本书介绍了34种职场常见疾病的危险信号、导致因素、相关知识、办公室拉伸及预防措施。这些疾病包括：肩周炎、失眠、颈椎病、胸膜炎、乳房肿块、坐骨神经通及腰椎疾病等。

按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气血运行的途径，也是津液输布的网络。经络壅阻，人体气血不畅，阴阳失调，就会产生疲劳和病变。我国传统中医认为，按摩能够平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、加强营卫气血功能，从而达到扶正祛邪的作用。大量科学研究实践证明，人体接受按摩以后，能使大小循环系统畅通，血流丰富，改善血液循环，加速人体各器官组织的新陈代谢，消除疲劳，解除病痛，具有延年益寿之功效。

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

他走在救赎的旅途上，磕磕碰碰善良的温柔，暴力的血腥，哪一个才能真正的将他救赎，如果一生停不下救赎，那么永世轮回，穷尽永远弥补此刻的悔。

搅动世界电竞，成就传奇神话。他是英雄联盟职业玩家，也是校长，更是LOL的神话。

青春是简单的，是迷茫的，也是随然的。我们在这还尚为知明的世界中，却在顽强的呼吸着。青春的一路，我们该微笑觉幸福，还是累觉惆怅。风儿吹，吹醒了生命的高潮。一个少年，手捧青春。

小隐隐于林，大隐隐于市！看易天这位绝世高手如何在都市纵横花海，逍遥都市！

一个与世无争的山村一场仙人之间的打赌一段被掌控的命运一个妄图跳出命运的人汝欲出命而不知其非命也

数学是一门逻辑性非常强且非常抽象的学科，要让数学教学变得生动有趣，关键在于教师要善于引导学生，精心设计课堂教学，提高学生的学习兴趣。在数学教学中，教师应当采取多种方法，充分调动学生的好奇心和求知欲，使学生在每一节课中都能感受学习的乐趣、收获成功的喜悦，从而提高学生自主学习和解决问题的兴趣与热情。只有这样，才能使学生愉快轻松地接受数学知识，并取得良好的教学效果。

阳光俊俏的少年是舞台上的明日之星，平凡花痴的女孩是重改人生的幸运子，少年和女孩，相遇到相知，女孩爱了少年两辈子，少年和女孩相爱了一辈子。总之，这是一个扯蛋东扯西扯扯不明白的故事，看文之前麻烦先看最后一章谢谢，新作《花开雾起：零落成泥》

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穿越前，她身为国际知名刑警，可以说是刑警界里的武器天才神枪手，样样武器在她的手中都能化腐朽为神奇；穿越后，她却成了将军府最丑最废柴的庶女，先帝一道乌龙赐婚让她成了摄政王的小妾。很好，他厌恶她，她也不待见他，那正好，他走他的阳关道，她过她的独木桥，从此互不相干。于是，她伸出爪子，对着某王爷便道：“王爷，写份休书，咱们和离吧！”只是，某王爷好像不太高兴啊？不对啊，她哪里说错了吗？他步步紧逼，她想尽法子逃跑，却次次被他围追堵截，最后她忍无可忍，咆哮道：“靠，轩辕擎宇，你到底想怎样？”他邪魅勾唇，“不想怎样，就想要你。”说话间，已经非常自觉地爬上了软榻。【情节虚构，请勿模仿】