女性保健养生科学滋补食谱

青少年时期是生长发育最旺盛的阶段，如果不注意用眼卫生，很容易造成视觉疲劳，视力下降，导致近视。本着保护青少年视力的目的，本书搜集大量相关文章，告诉青少年怎样正确用眼，以及平时做好护眼的工作，让视力不再因为自己的大意而下降。同时本书还附加了关于青少年不可不知的成长烦恼，在做好视力保护的同时，也从心理方面给青少年的健康带来帮助。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

邹燃主编的《高血压病防治指南》，系统地介绍了高血压病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

故事的女主鲇泽美咲正就读于星华高中高二一班，16岁的她是该校第一位女性学生会长。但她有一个秘密。由于父亲留下了债务后人间蒸发，这种不负责任的行为给美咲留下了心理创伤，使她相当讨厌男生。为了能够对捉襟见肘的家庭有所帮助，她一直在女仆咖啡厅做兼职。所谓没有永远的秘密，于是在某一天，这个秘密终于被学校中大受女生欢迎的怪男、同时也是自己竞争对手的碓冰拓海知道了……拥有会长与女仆双重身份的美咲，接下来的校园生活会变成什么样呢?

只是因为那一个雨夜我救了他，从此我的生活与命运却被苦苦纠缠不清。他打破了我的平凡、我的宁静，有如“恶魔”般的走进了我的生活。我曾被爱情抛弃，所以我决定埋葬爱情，让它随着全部记忆消失不见。他的霸道、他的强势让我深深陷入他的恐怖世界。是害怕还是不愿面对的爱情？他的世界孤独、冰冷，只因他自小陷入痛苦的深渊。一次次在死亡边缘挣扎，却让他在一次次的蜕变。他的冷酷、无情，他的心狠与决绝让所有人对他闻风丧胆。他的命运改变了我的世界，在只剩下回忆的人生中我开始了报复。他说不想让我生活在他的阴影之中，即使面对我绝情的伪装他还是不离不弃。

没天理呀，一个马路的开口井，就把俺扔回了黑暗混战的五代十国。既没有高强的武功，也没有超人的学识，俺不过是一个历史爱好者而已。在这黑暗的时代，没奈何，看我一个没落贵族，如何赤手空拳，不甘不屈，取汉中，定西蜀，平西南，夺甘陇，争霸中原，豪夺江南。对阵四海英雄，享尽天下风流，重创一个辉煌的汉唐天下！！

雪狮是我们的不可缺少的手足，战神之鞭是我们的无上荣耀，我发誓，我的一切都将奉献给我们的庇护神灵塔阳，我们的使命就是重新焕发我们兽灵的辉煌！不论日升月落，我们永远会是兽灵的脊柱，我发誓，我将永不背叛，永不后退，不论是面对冷冽的寒风苦雨，亦或者是敌人的刀枪剑戟，我们的身躯将永远挺拔，屹立于原大陆！

重生废后带你大战娱乐圈恶女！文清慧成为帝后五年，却最终含恨而终。重生后，她成为年仅十岁的自闭症儿童。机缘巧合下，文清慧踏进21世纪的娱乐圈。

传说世界上的第一个鸟类，她的羽毛是七色的，人们叫她的羽毛为七色羽。能够拥有一片七色羽，便能实现一个愿望。然而这只是传说。在这个大陆上生存的人类，有普通的人类，而在此之外便是拥有羽翼力量的超能力者。他们被唤作羽能者。

《李文戈升官记：一个大学生的从政心经》虽写官场，但没有以往官场的剑拔弩张，没有双方那种你死我活的斗争，而是把官场当职场，在一种平和的心态中，把做人、做事、做官有机结合在一起。小说深刻地告诉人们：在当今的官场中，不考背景、不靠钱财、不靠美色一样可以当官，可以荣升。而要做到这一点，靠的就是一个人的品德和智慧。智者为官，这就是《李文戈升官记:一个大学生的从政心经》留给人们最深刻的启示。

一个十七岁的不良少年，幽助为了救一名小孩而被汽车撞死了，由于灵界并没有预计到他的死亡，并没有他的容身之所，所以他得到了一个重生的机会。经过了灵界的考验，幽助终于重回自己的身体，并成为灵界侦探......

一剑倾，天翻地覆，风起云涌；一剑舞，屠魔弑神，六界我主！

本书收录了1981—2014年间评介钟叔河出版成就及创作成果的文章，根据文章内容共分为四辑。辑一“先行者并不孤独”，多为综合性文章，纵论钟叔河其人其书；或集中一件事情，一项话题，一次见面，一点印象。辑二“现代读书人的胸襟与眼界”，主要谈钟先生所编书籍。辑三“青灯有味忆当年”，偏重于钟先生自己的著作。辑四“温和的意义”，专收商榷、批评、讨论类文章，力图呈示全貌，保全“众说”况味及“百家争鸣”之追求。钱钟书、杨绛、张中行、黄裳、朱正等大家云集，字间行里，时间深处，诉说钟叔河先生的文人本色、编著成果，以及不绝如缕之文化回响，极具可读性与史料价值。