杨力讲人体营养调节

本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面，为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。

本书以中医“上工治未病”的理论为指导，以罗仁教授干预亚健康的专题系列讲稿为基础，较系统地介绍了亚健康的概念、表现、评估、干预原则和方案，对亚健康者的心理调摄、运动指导、饮食调节、生活习惯、中医养生、体质调控、不适症状的个体化干预和常见病预防进行了详细阐述。内容通俗易懂，资料翔实可靠，方法简明实用，适于广大群众，特别是中老年人和亚健康者阅读参考。

该书分上、中、下三篇。上篇“方法篇”，是我所体悟的身为一名中医应具备的接诊技艺、思维方法和组方遣药等内容；中篇“经验篇”，是本书的重点，介绍了急、重、难症及常见病症81种，是我医疗实践的精华和升炼；下篇“感悟篇”，是个人的一些体会和感悟，诸如，对中医理论核心问题的探讨、慢性疾病络病说、消化系统疾病升降说、脉管系统疾病活血说、神经系统疾病气络说等。

本书的特点是将中医传统经络系统与反射区理论相融合。作者详细介绍宁足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂以及足部反射区，内容比单纯反射区足疗更丰富翔实。第五章介绍了足道保健的手法，可供健康者选择使用。全书共有300余幅插图，易于读者掌握与操作。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和治疗作用的食物，或在食物中配以适当的中药，通过烹调，制成各种具有药物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

主角设定：穿越前为矿大篮球队皇牌球员，自幼练习太极拳，剑，枪。后经过锻炼，基本与与魏延，张辽同级，略逊于巅峰关羽，张飞，赵云；高于马岱，文聘。大局观比较擅长，但不至于算无遗策，更多是有神来之笔，奇思妙想。文采：身为穿越者，语文不太差。女人：会有几个，但不至于精尽人亡。本文适度YY，不太过火。自己争霸雄心万丈太累，当诸葛亮劳心劳力也太累。与其如此，还不如当个儒将，没事就喝喝酒，写写诗，和自己的女人一起潇洒。打仗？打得过就打，打不过就阴，迟早叫你喝我的洗脚水。曹操：“原来如此！此天亡我也，非战之罪。”关羽：“有你在，我岂敢称武圣！”张飞：“好酒量！”刘备：“我一生识人无数，却看不透你，幸好我们不是敌人。”孙权：“没想到我江东是败在你的手里。”大乔&小乔：“将军救我！”

叶落成功转职为一名狙击手，潜伏于黑暗，越级杀BOSS，凭借先天优势，踏上热血争霸之途，纵横游戏世界，众美环绕！

眉儿弯弯，扬一副销魂的剑。指儿尖尖，拨一曲断肠的弦。朱唇吻在枕畔，泪珠洒在金銮。

本书以独特的角度表现武昌首义。全书前后有著名学者章开沅、冯天瑜二位先生所作的序言和作者本人创作谈式的后记。正文部分共18章，前面5章归纳了武汉的城市历史地位和酝酿武昌首义的社会大环境；中间9章叙述了湖北地区革命组织的建立与武昌首义暨阳夏保卫战的发生经过；后面4章回顾了武昌首义的意义及影响包括首义文化的形成和发展。脉络清晰，结构合理。

不知是从哪一天开始，王小莉变得心神不宁，变得心怀憧憬又很不自信。她有了一个超出常人的爱好，特别喜爱照镜子……

重生了？没关系，我适应能力蛮强的。神经病患者？没关系，我接受能力蛮强的。得到个极品系统？没关系，我认命能力其实也蛮强的。倒追霸道总裁？卧槽你要搞那样？姐真的那么好欺负吗？下一秒某女笑的猥~琐“好吧，你告诉我要怎么追？”本文女主···斗黑父，踩庶姐，夺家产，倒追霸道总裁，进军娱乐圈不亦乐乎~其实这是一个女神经带着系统追男神的故事···

——“吾与汝倾国倾城之貌、颠倒众生之笑。”垂帘、老天你故意的么！一二三四五六七、七个男人啊。个个如狼似虎，妖孽成性，你这是要那啥人亡啊……老天你是宠我还是害我啊？好吧，我是博爱不是花心。弹指挥间，老天我都不计较了你丫的凭什么让我多了五个小捣蛋！

穿越异世的浩宇，身披麻袋，脚踩易拉罐大喊一句：“哪个天才让我踩？”好人满意的笑了，坏人满意的跪倒在浩宇脚下。

男朋友？未婚夫？老公？同居？培养感情？OMG！！开什么国际大玩笑？我怎么可能为了了一棵树放弃大片森林，但是父母之命不可违抗，不得已之下我只得勉强与这个每天端着一张扑克牌脸的大帅哥展开同居生活，但是明明说好的规则为什么最后全变了，喂！混蛋帅哥，你为什么要摸我？为什么要亲我？为什么要……--情节虚构，请勿模仿

来到了异世界所发生的第一件事竟然是被魔王求婚？莉莉安此刻的心情可以说是糟透了，说到底这个魔王长相在现实里都是难得一见的帅。如果说到莉莉安会讨厌他的原因，大概只有在穿越前她还是一个充满活力的男孩子吧。--情节虚构，请勿模仿