第78章 芡实煮墨鱼

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

大多数女性都喜欢吃零食，特别是少女，对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢，而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽，因此，必须适当控制这类食品，克服吃零食的习惯。

本书介绍了酒的起源和历史，如何饮酒、酒与日常生活的禁忌，醉酒与酗酒，酒与健康的关系等内容。

本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。

千年前的一段因果，是偶然还是必然？绵延千年的算计，是阴谋还是祝福？且看这一段不一样的神话。

跨过千年来到21世纪。修丽华重生了。张玲性子淡泊,却不知怎么的选择了一个演员的行列。而且还是跟三级那种靠边的。她,末世的猎人佼佼者,怎么会甘心。要做就做好。前身家族财产不要,不好意思,我的,是我的。今生,既然选了这条路。她决定发扬自身优势,起码拿到奖的说。男人,恩,待调教。怎么着,也要风生水起呀!

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书分帝王后妃宫廷人物、文臣武将、起义领袖人物、文化科技思想人物和社会民间人物四类。

《绿色畅想》为作家刘战英所著的散文集，本辑收录了刘战英的多部散文作品。

在这片剑与魔法的世界。人们都向往着强大的力量。并不是所有的人都能修炼，毕竟每个人的天资不同。在这片不单单只有人类一种生物的大陆。有着天生神力缺少智力的兽人族，也有着天资聪慧，擅长魔法的精灵族，等等，不管种族优势如何。他们都向往着和平，向往着强大的力量。且看主角如何在这片噩梦之地斗智斗勇。利用现代化科技征服异世界！

“阿酒，失去你还要我怎么活？”“阿酒，我已经等了你千年了，我不能再等了。”后来才知道，原来她重活一次并不是偶然.........后来才知道，原来还有比痛更加深入骨髓的......

丞相府的二夫人与她的娘是亲姐妹，家里的姐妹不喜欢她，父亲也不喜欢她，她只有一个护着她的亲哥哥。手上的兵符成为了她被逼上绝路的原因.........................一场阴谋，她变成了傻子，阴差阳错的嫁给了病怏怏的五王爷。她需要一个靠山，他亦需要有人帮忙。当今皇上的五皇子，不得宠，甚至被自己的父皇厌恶。皇宫里的每一个表面上的亲人都恨不得他死掉，可他不能就这样死掉。他装病，他要替他的母后报仇雪恨，颠覆这个国家。父与子，姐与妹，一场颠覆天下的亲情............多重身份，他是江湖大侠，是神秘的帝国皇上，是武林中杀人不眨眼的暗阁幕后主人，是................

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

百转轮回，意外相遇，是注定还是必然；痴狂千世，陪伴左右，倾尽终身只为你。佛说：命里有时终须有，命里无时莫强求。上一世，她遭受爱人和执友双重背叛。重活一世，且看她如何逆天乱世。