第20章 香芋烧竹鸡

本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结，介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号，重点介绍了心脑血管病的各种预防措施，如经络保养、运动锻炼、饮食密码、心理保健、自我护养、急症急救等等，倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识，来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。

五谷之养颜功效小米：在古代被称做“稷”，补益虚损，健脾和胃，除热解毒，美白细润肌肤。黑豆：也名乌豆，补肾强身，明目活血，可使皮肤细嫩有弹性，令头发乌黑亮丽。红豆：清热和血，利水通经，宽肠理气，利于促进新陈代谢，消除人体下身的水肿，红润肤色。绿豆：味甘性凉，具有清肝火、养肝血的功效，能够改善皮肤炎症和色素沉淀，减少皱纹。薏仁：味甘微寒，健脾益胃，补肺清热，轻身延年，是极佳的美容食材，具有美白淡斑、除皱润肤等美容功效。小麦：被称为“五谷之贵”，性味甘平，养心益肾，可生津润脏，美白皮肤，减缓皱纹。燕麦：含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，能增加肌肤活性，减少皱纹、色斑的生成。糙米：含有丰富的蛋白质、纤维素，可减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，增强肌肤组织的抵抗力。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书内容包括400多种食物饮食宜忌、150多种常见病饮食宜忌、100多种药物饮食宜忌、300多种实用食疗偏方等。

生殖健康是近年来提出的一个新概念。1994年国际人口与发展大会上，制定的《行动纲领》给生殖健康所作的定义是：生殖健康是生殖系统及其功能和过程所涉及的身体、精神和社会等方面的健康状态。人们能够有满意而且安全的性生活，有生育能力，不违反法律调节生育方法的前提下，可以自由决定何时生育和生育多少。有权获得适当的保健服务，使妇女能够安全地怀孕和生育，向夫妇提供生育健康婴儿的最佳机会。

“是你，都是因为你，他们才会死。是你亲手断送了他们的性命。宣娆，不要怪我残忍，要怪，就怪你那惊世的美貌和才华吧。在皇权面前，任何反抗，都如同螳臂当车、蚍蜉撼树。‘天下第一’是属于本宫的，不是你。”秦璃霜轻声在我耳边说道。芳华公主那张美艳的面孔因为兴奋有些扭曲，她一挥手，立刻有人捏着我的脸颊将一股带着腥臭的药汁灌进我口中……五年后秦璃霜失色：“会不会是那毒药化去了她一身的武功？”太医摇头：“公主，绝对不可能。”闻言，秦璃霜无力的跌坐在椅子中，喃喃自语：“不管你是不是她，我都不会让你活着。”当我再次踏进皇城，我的身份是才冠京城、艳绝江南的天下第一花魁－－－妖倾城。没人知道我从哪里来，但天下却无人不晓我的艳名，这不，当朝皇上下旨召我入宫，还册封我为“邀”妃，多可笑！等着吧，我要一点一点，拿回你们应付的代价……各位大大，请高抬贵手，求收！求票！小宣子很容易满足的，一点阳光就灿烂，一张票票就加更！你的轻轻一点，对小宣子就是莫大的鼓励！拜托了！推荐：小宣子的妖精新文《三生爱》http：//novel.hongxiu.com/a/265401/小童的架空宫斗文《琉璃脆晚情》http：//novel.hongxiu.com/a/254792/七七的现代轻喜剧《跌撞红尘》http：//novel.hongxiu.com/a/255740/

父亲重病治疗巨款几欲压垮林辰，世态炎凉但孝子初心不改。神秘人送来九颗拥有强大功能的奇异珠子，救人杀人一念之间，少年得意却被清纯娇嫩的豪门千金缠上，却想不到这只是桃花劫的开始，让他采花护花各种纠结。

楚芸笑与何笙是一所重点高中的学生，芸笑多愁善感，在班里没有朋友，后来一个男生何笙走进了她的生活里，觉得生活好像有点乐趣，她阳光了很多，而这些全是他给予的。而她也是一位比较善解人意的女孩，所以两个人能够相处到一块，后来他们成为好朋友，一块出去玩，吃饭。送她回宿舍，她们彼此相惜，给予对方更多的爱与温暖。后来他们在一起了，是何笙提出来的，可他不知道为了那句话芸笑等了多久。可能拥有过后便不知道怎么去相处，没过多久，那个小城市，那所学校成了芸笑的恶梦，她做梦的时候都希望能够快点走离开，她甚至希望自己没有来过，她不知道怎么办！也没有能懂得她沉沉的心事，高考以后她们走散在人群里，何笙再也找不到一个楚芸笑

他张扬却懂得训良，腹黑，样貌潇洒书生，又是无情剑客，机智聪明，他常常一身黑衣夜行，也不知道，在那无尽的黑暗，流了多少血，忍了多少泪。才华横溢，计策万千。又舞一剑凌虚，幻化漠变，素色剑鞘，青黑夜袍，似如隐者疾走，匿藏武功，深不可测。

阴阳人，阴阳两面，吸阴补阳，吸阳补阴，阴阳调和。阴阳掌，什么是阴，什么是阳，阴中有阳，阳中有阴，阴阳结合，天下无敌

是发生在权志龙妹妹和exo成员们的故事，十二只竟然一一向她表白，连他哥哥组合里的成员也喜欢她，她到底如何选择（这里有十二番外，每人一篇，所以哥哥们的饭也不用担心）

“被打一巴掌五百，泼冷水四百，骂一句两百……”慕暖作为男人的挡箭牌，掰着手指向男人说出了自己的交易内容。“不打只宠呢？”男人看着她，目光深邃。“宠？”慕暖眨了一下眼。“十亿，宠你一辈子！”原来早在三年前的不期而遇，她就已无处可逃！

是真事实，还是进入了一个局。三世同人，真的只是偶然嘛？一点一点的探索，一点一点的明白，知道。最后的你真的能接受吗？“傻瓜，你怎么可以这样傻，我怎么办”古朴看着梦朦灰飞烟灭的那一刻，才知道爱这个人这么深。他很痛恨自己，连泪水都流不下来。操作着魔法，想把最后一点留下，可梦朦就是这般狠心，一点眷顾都没有“对不起”梦朦无声的说着，原来这一切不过是自己设的局局透了，人也该走了。可好疼，好疼。…………

两个世界强人，为了一个女人分开，被仇家找上门，雨少云为了救风炙翼，从仇家手里侥幸逃生，回到了原来的起点从新修炼，再次向着天下第一的位置前进。

在这里，两片大陆相隔万里，有自然系，法则系，战斗系三系神格能力，有枪术，刀术，拳刃等各种武器专精，这是拳头碰撞发出的咆哮，刀光剑影杀出的呼唤，这个古老又时尚，热血又充满梦想的时代叫“神格风暴”刀术专精的天才，体术能力的废材，一个天赋纠结的少年，一天获得一块传承者的宝物，奇迹，从这一刻开始！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－PS：书慢热了点，设定有些特别，大家慢慢看能看出来，新书需要灌溉，推荐多扔点谢了，恩..应该是个不错的故事