第36章 文刺必须掌握的医理

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

食物营养是人类生命的能量，是人类健康的保证。膳食结构是否合理，摄取营养是否平衡，已成为影响人类健康的重要因素。人的一生中，平均每人每年摄取食物量达一吨多重。人之所以能够维持生命、坚持工作，最不可或缺的是来自食物中的营养供应。如果饮食不合理，那么，营养就会失衡，健康就会受到损害，这样日久天长，就会导致百疾丛生。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

本书分为上下两篇，上篇介绍拔罐疗法的基本知识，包括拔罐疗法的作用机制等；下篇介绍了内科、儿科、妇科、创伤外科等170余种常见病的拔罐治疗经验。

男朋友劈腿闺蜜，还让她婚礼上送祝福，她恶心到想吐。事实上，她真跑到厕所吐了，还顺便从男厕所抓了一个男人当老公。“我需要一个男人，你愿意让我包.养你吗？”男人眸子眯成一条线，“你？包.养我？”闪婚之后她就后悔了。这男人严重表里不一，看起来一本正经，关上灯满脑子邪恶。--情节虚构，请勿模仿

被人出卖的苍龙，与敌人同归于尽后，重生为二世祖，纵横商场，肆意花丛，称霸黑道不亦乐乎，无形的黑手，却一而再，再而三的向他袭来，到底谁要将他致于死地？到底曾经是谁出卖了他？黑手背后到底隐藏着什么？，这一切的一切，让苍龙愤怒了，奋起长啸，向一切仇恶挑战，建立属于自己的秩序。

女人所有的不完美，都是因为心态惹的祸。调整好自己的心态，幸福才不会为“心”所缚，真正领会“幸福即是一种心态”的境界。精选出50个心态范例，从情绪疏引法、打开过去心结、寻找心灵绿洲、展露女人风韵，运动改变心态等8个方面，结合大量生动的案例，向希望获得幸福的女性讲述如何调节自己的心态，从而获得事业、生活的幸福。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

在经过无数次资深者的反抗后，存在于规则之中的主神也不得不陷入休眠中。然而幸存下的人们还没有高兴多久，灾难便降临了……休眠中的主神同样也带走了所有可供的选项，就连进入其他世界也变得遥不可及。在这样的背景下，意外死亡的陈非并未因侥幸复活高兴多久，因为在遥远的科罗拉多山脉深处一座建立在深山人迹罕至的大山精神病院里，这一天迎来了一位新的病人。PS：（背景世界游戏逃生，一个打着精神病院的幌子而用人体研究灵魂的惨无人寰的医院。）

一个穿越的战锤世界的穿越者又从战锤世界穿越回来继续战斗的故事。（此外这本小说是作者脑洞大开的产品，和战锤只有设定的关系，你可以把它看成平行世界的战锤，于原著官方小说无关。）ＰＳ：本书前几章只是交代一些背景，可以快速粗略看一下。（本人是新手是学生，，对战锤设定不够了解。写这本小说只是因为起点上没有太多的战锤类型小说，在暑假上自己有了想法想写一些自己想看的故事。所以如果你们有什么好的建议想法和书上有什么漏洞请向我反映，谢谢。）

杨枫巧合穿越到修真界，成为默默无名的一员，机缘巧合下拜师学艺得到修炼功夫，抽烟，打牌，放火，群仙砍架，造假钱，在修真界带动一波又一波娱乐热潮！修真缥缈，岁月如梭；看主角是如何踏入天道之途，最终成为巅峰强者。

她，出自名校，本想干遵循年少心愿干一番大事业，然而却阴差阳错的当了一名高中老师，当老师也就罢了，偏偏是还是那位富家少爷妹妹的班主任，他，外人口中的深情王子，皮好多金却唯独专情于一人，引得城中无数女子，为他黯然伤神……她跟他的相遇是一场风月史，够刺激倒也够缠绵，灯火奢靡的酒吧内，男人富有磁性的声音缓缓拉开，“答应我，我就救你。”“原来堂堂裴家二少爷也会干趁火打劫这样有损身份的事。”男人挑起她的下巴，笑得肆意，“总有一天你会知道，我不只会趁火打劫。”是的，他说得没错，不过当她真正体会到的时候已经很迟了，这个男人不仅会趁火打劫，还会摄人心魄，更会把不管不顾玩的如火如荼。……某年某月某日，同一间酒吧，再次上演了一场你追我赶的狗血戏码，“我记得我们已经和平解约了。”她靠在冰冷的墙壁上，毫无惧色地抬起头跟他对视。“解约？”男人拇指抵在她的嘴唇上，来回磨搓，“没关系，我可以重新续约。”“不好意思，我不需要了。”“那如果我需要呢？”她说你太贪心了，他却说，我的贪心，今生只对你一人而已！慈善家也是需要回报的，更何况他呢。

银魂有一段至今空白的往昔，那便是攘夷往事。而那段惊心动魄的往事，曾经并肩的joy4和那个记忆里永远温柔微笑的松阳三三。一切的一切，任时光流逝，都依然会在我们眼眸深处停驻，永不褪色。此文意在还原白夜叉曾经彻骨的过往。尽力与动漫接轨，动漫或漫画里出现的片段都会尽力还原。热血悲伤向，无任何腐向。有的只是明媚的开始，和最后的离散。

列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰于1828年出生于俄罗斯图拉省的雅斯纳亚·波良纳庄园。1844年，16岁的托尔斯泰考入喀山大学东方语文系，次年转入法律系。在大学期间他成了法国启蒙思想家卢梭的信徒。19岁时辍学回庄园进行农事改革，力图改善农民的贫困生活。