办公室拉伸

本书分为上下两篇，内容丰富、涉及面广。上篇：求医问药——明明白白去就医，包括看病就诊、手术住院、买药用药、医疗陷阱四部分内容。它将带你走出求医问药的“迷宫”，告诉你上述问题的答案，让你明明白白求医问药！下篇：自诊自疗——小毛小病不求医，围绕着怎样诊治小毛小病这一话题展开，较系统地介绍了观状辨病的学问、意外病情的急救、常见疾病的防护、简易治病小偏方四部分内容。它将详细介绍常见病症家庭常用的护理技能，指导你对一些小毛小病进行诊断，然后选择适合自己的治疗方法。使你既节约去医院就诊的时间，又减少开支。明明白白就医，轻轻松松看病：了解必要的医学知识，做自己的家庭医生。

本书介绍了大量胃炎患者的保健治疗方案和日常调理方法，根据不同的病型制订了针对性的治疗方案，以使其在辅助常规治疗中发挥最大的作用，帮助患者早日康复。

本书收录了古今名医及民间医生秘验良方500余首，治疗病症130余种。验方依内科、儿科、妇科、外科、骨伤科、五官科、皮肤科等分纲，每方按组成、用法、主治、出处、备注五项编写。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

本书作者参考大量古今医学文献，结合现代生活实际，详细阐述了影响健康长寿的12个关键因素。包括自然环境、衰老与抗衰老、社会因素、意外事故、疾病防治、科学饮食、心理因素、运动保健、遗传因素、生活方式、“文明病”预防和自我养生等，在阐述理论知识的同时，介绍了许多有利健康长寿的具体措施和行之有效的保健方法。全书内容丰富，阐述简明，融科学性、可读性和实用性为一体，适于广大群众、特别是关注健康长寿的中老年朋友阅读参考。

差点杀了沈岩的霸道女人竟然要跟他同居。天啦，这下还不天天被欺负……

他是天之骄子，横跨国际公司之总裁，冷酷果断，在外人眼里有着狠绝；也是神秘组织的堂主，号称罗刹，无人敢惹。她是平凡家庭的平凡女子，为患病的母亲四处筹集药费，不惜委身在灯红酒绿的夜店，但出淤泥而不染。原本毫无交集的两个人因为一个意外而横生枝节，难道是命中注定。莫名的情愫，在不知不觉间悄悄衍生。他的爱轰轰烈烈，忽隐忽现，她被动的接受着，可当真爱遇上流言蜚语，是选择相信还是放弃？寻找消失的部落，同闯死亡谷、迷雾森林，一层又一层神秘的面纱被揭开，那个神秘的身份究竟是什么？本以为可以尘埃落定，却没想又迎来了一场惊天阴谋，谁是谁非，他们究竟该如何选择？情节虚构，切勿模仿

资质平平却悟性超群的墨珩，因为仇恨走进那冰狱神原之后，凌驾天下修行圣地之地—神鸾宫；在那不可知之地他会获得什么？修行之法、药理丹方、通天阵图…这一切构筑修行者的世界，力量、权力、金钱…在这一切的驱使之下，修行者成为帝国的武器。又有谁还记得修行的初衷，又有谁记得敬畏……

一个单纯可爱的女孩儿，在遭遇了爱情与友情的双背叛后，来到了在一个新的环境里，想要平平淡淡生活，可是天不随人愿，它让女孩遇到了生命中最重要的好朋友，同时它又让想要拼命忘掉过去的女孩儿不得不面对曾经背叛自己的人，当事情真相大白以后，她该如何选择？曾经的他？现在的他？她该如何去面对？面对她爱的人，她又该如何选择？~~~~~~~~~~~“我会爱你到永远！”“哦...”“你怎么了？”“没什么，永远到底有多远？”

什么？你说你才智双全？切，老子分分钟完虐你！什么？你说你武功盖世？切，不够老子几招！什么？你说你有钱有势？切，钱，国家金库是我的：势，各国总统是我小弟！本该一生默默无闻，却不知突然来了一个技能系统......

本书分为柏林的阴谋、阴郁的“狼穴”、燃烧的母亲河、浴血奋战、坚如磐石的城堡、无力回天、末日残阳七部分。

破土重生，世间早已历经沧桑！曾经的无上皇族，早已没落在尘埃之中！一颗诡异的心脏，一部无上的功法，一道永恒不灭的灵魂，伴随着他踏出了云海，破入九天苍穹。

一座城池，一场错综复杂的恩怨，一段以复仇所激发得自虐矛盾情感。最后在那些以爱为名的日子中，谁错乱了谁的青春，谁苍白了谁的爱恋，谁又在错爱缠绵中一错再错。

在这个世界上，存在着一种普通人无法察觉的力量，就是所谓的阴魂。它无形地影响着人类的息怒、运气，甚至与生死。很多人意外猝死，或者遭遇灵异，就是它们的绝做。然而，阳间有阳间的秩序，阴间自然也有阴间的法则，因此，就有这样的一群人，他们存在于世间的使命，就是把那些留恋凡尘或者为害一方的魂魄送回冥府重新接受命运的安排。郁曼珠，一个自由学习渡灵术的女孩，法术不高，性情急躁，却跟随她的哥哥，尽情地穿梭于各地、各个时空，破解一桩桩离奇事件，为人鬼解忧。

陈洛重生了，身处地球相似的新世界。这里纯文字的小说几乎已经消失，盛行一种虚拟小说，一本小说就是一个虚拟的世界，一本小说就是一部影视剧。这里的武侠小说还处在新派武侠初期，没有金古黄梁温。没有楚留香、陆小凤、小李飞刀、西门吹雪、东方不败等经典武侠人物；没有《笑傲江湖》《黄飞鸿》《东方不败》《新龙门客栈》等经典武侠电影；没有《凡人修仙传》《盘龙》《斗破苍穹》《神墓》《佛本是道》等经典玄幻；这对陈洛来说，是一个最好的时代！