第107章 3、等电梯时的3个健身小动作

中医“望色”法的普及版本。察颜观病色诊法，失传已久、濒临灭绝。王鸿谟历经40多年发掘整理和临床实践，重新创建，日臻完备。从脏腑经络的养护到血虚、肾虚、脾胃不和、冠心病、高血压等常见病证的调理，简明扼要、得心应手参照施行，普惠大众，功被万世。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

本书分为心、身两个部分，上篇心理养生讲的是维护心理健康的一般原则及不同个体的心理卫生内容和方法。下篇养身之道是讲身体健康的维护和常见疾病的防治方法。最后一章以浙江大学高知体检化验项目为例，向读者介绍如何解读自已体格检查时的化验单。全书内容丰富，杂而不乱，具有一定的系统性。文字朴实、流畅，可读性比较强。

本书由朝华出版社于2009年出版，作者宋学菊。本书给读者介绍：中医养生中最常用的就是食疗养生、经络养生与精神养生。本书以中医理论为核心，按照从头到脚的编排顺序，从日常生活中的常见健康问题入手，详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健，并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行讲解。

本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》一书走进千家万户之后的又一新作。四季养生是中华民族传统养生文化的精髓，是最富东方特色的养生瑰宝。杨力教授将有五千年实践的四季养生方法，结合《易经》、《黄帝内经》的阴阳平衡理念进行了升华和提炼，从而把四季养生理念发挥到了一个新的高度。相信本书的出版，一定能为千千万万老百姓的健康长寿带来新的福音。

今晚的星空，好像如当初的一模一样，我已在这里等待了不知多长的时间，我脚下的土地是曾经的山峰，我头上的黑夜譬如你深邃的眼眸，记忆中的一切都与我的生命一起流逝而去。

五十年前的月球爆炸，给地球带来了意想不到的灾难以及异能力，作为获得唯一特殊能力的两兄妹该如何在今后的世界生存下去……以及神秘力量的来源，月球爆炸的伊始……

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她是镇国公唯一的嫡女也是京城贵族人人皆知的傻子，每天只懂得追着秦王说要成亲，疯疯癫癫，痴痴傻傻。无意中让秦王错手杀死。再次睁开眼睛浑浊褪去，寒光乍现，满脸孤傲。她是二十一世纪的特工军医，为了任务英勇牺牲，灵魂却落入了傻女初夏的身体。丞相府里每个人都为了自己的利益各怀鬼胎，阴险自私，既然初夏已经重生岂是要你们任意欺凌的。既然你们要陷害我，我就让你们生不如死。他是京城里最大的扫把星，废物王爷残疾重病缠身，南江之战失去父亲和未婚妻一夜之间满头白发，年仅十六岁的他一身缟素，身染剧毒，硬是挑起天朝防线的防守，重建风云骑，军医已经告知他还有一年的寿命，一道诏书。痴傻嫡女嫁给了废物王爷，人人耻笑，无不笑谈，红帕下她美目含笑，心如磐石。喜堂上他满头银发，嘴角含笑，心冷如冰，笑看那些侮辱耻笑他的人。深宫后院，斗继母，斗姐妹，为保病榻将死的丈夫，她都斗太子，斗姑嫂，斗奸臣，步步为营，只为自己能有一份安稳的家。只是自己的丈夫不是快有一年要死了吗，怎么现在看着身体强健，虎虎生风，初夏这才发现自己的丈夫是一只披着猪皮的纸老虎，被他吃的死死的。本文男女都强，男女互宠，一对一。求收藏，收藏就是我的动力，大家收藏啊

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本书共九章，主要内容包括坐拥百万、投资前的热身准备、机不可失、投资房产的方法、我的独门法宝、关注自己的事业等。

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三年里把她害得家破人亡，在他的婚礼上她引爆了说最好一起下地狱，可她竟被穿越大神点中，穿就穿吧竟然嫁给4皇子传说4皇子不但残废那个还不行，大婚之夜他竟然扮猪吃老虎，他不是天使而是披着羊皮的狼。

三百年来等待换来的却是你的伤害忆三百年前，你我初识互吐心事许百年之约，我在奈何桥边看来来往往的过客。只为知你转世人家，但你钟情之人与我相差，那一世我决定不在让你伤，毅然走过奈何桥，饮下孟婆汤，在那一刻，我还回首瞻望你来生的容颜，却不曾想你我那一世在为兄妹，不知今生我还会如何……………………………………