中医养生 受益一生：健康长寿的养生之道

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

本书全面介绍了老年人生理心理变化特征、日常生活护理、内科常见疾病及外科疾病护理、老年运动与休闲、老年人营养保健、老年婚姻生活、银发消费和老年生涯规划等老年人日常生活需要关怀的各个方面。

本书共选取了200多种有益于防治糖尿病的食材，并进行了重点解析，包括五谷杂粮、蔬菜菇蕈、干鲜水果、肉禽、水产、豆蛋奶品、辛香调味品、饮品粥膳等。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

本书吸取古今食疗药膳之精华。分内科、外科、皮肤科及常见肿瘤四个章节，有针对性的就不同病症进行食疗的方法和保健食谱。从各种天然资源中找到永葆健康的法宝。

一个小偷，阴差阳错偷了一个神仙，从此踏上了修仙之路

她——上古家族后人，21世纪的异能特工，不料在复仇时跌入异世变成了6岁小孩，本以为可以翻云覆雨、玩转乾坤，却好死不死遇到强势冷傲的他。从此，扮猪吃虎成了她的代名词，抢宝物、收神兽、勾美男、骗正太、玩渣人，生活多彩不尽。

孔曰成仁，孟曰取义，老有无为，庄有逍遥，墨翟、杨朱诸家百唱。周德衰薄，诸雄并起，王霸之争，风云不息。合纵连横，神秘莫测；鬼谷之徒，一场风波。我从混沌中来，那么就在春秋战国的世界里重归混沌。不求闻达于诸侯，只求这一世不止休

一个高贵的豪门千金欧菲，转学到她哥哥学校时，与学校的冷酷校草莫宇轩相遇，当欧菲发觉自己爱上莫宇轩时，突如其来的一个电话告诉了她父亲的死讯。她做为父亲的唯一的女儿要接替父亲的所有公司

一个只会惹是生非的少年，经过了一次重大的变故之后，决定洗心革面重新做人。然而，这个世界去跟他开了一个很大的玩笑，他竟然发现原来在他的身上竟然隐藏着一个天大的秘密。这个秘密，从此改变了他的一生......

乳房，成全了女人的曲线和美丽，成全了襁褓中宝宝嗷嗷待哺的期待，成全了大男人坚强背后对柔情的渴望，但对于女人胸前这一道风景，除了关心她的外型和SIZE，你是否想过她的健康？本书以问答的形式，从乳房基本知识入手，分15个方面解答了有关乳房发育、保健、配饰、整形及哺乳等方面的问题；介绍了乳房疾病的检查、发病原因和特点、预防措施和治疗原则，重点介绍了乳腺癌的有关知识。

卢一心编著的《文人的骄傲》内容介绍：天空上同样有一条河，它的名字叫银河或者天河。神通过这条河观看大地的原形。我猜想，那里附近应该同样也有草地和牛羊，包括青蛙和萤火虫等，反正大地上有的天空上也应该有。否则，神又如何生存，未来的人类又如何在上面安居？可见，天空原来也是大地的另一座家园，或者说，大地只是天空的一张床铺而已。但无论如何，神是从天上往下看，而人是从地下往上看。这样一想，神也是人，人也是神了，无论是从天上往下看，还是从地下往上看，人神都是一样的。一起来翻阅《文人的骄傲》吧！

她是芳华绝代的艳后，尊贵的地位与荣耀，带给她的却是无尽的折磨……只是渴求有一份属于自己的真挚感情，难道，这也是奢望……无情遭弃，涅盘重生，等待她的又将是怎样离奇的命运……她，绝世的美貌并没有为之带来幸福，陷害，漂泊如影随行他，一国之君，冷漠残酷，狠绝毒辣，人生充满着憎恨与报复他，性格怪异，医术超群，俊美无铸却从不以真面目示人他，妖冶绝情，霸道自负，放荡不羁，他们在冥冥之中相互纠葛，谁才是她注定的宿命……

俺家媳妇太火爆，天天晚上收拾俺，噼里啪啦神功成，其实都是她揍俺……

长街长，烟花繁，你挑灯回看，短亭短，红尘辗，我把萧再叹。君可安？那年飞雪漫天，我听见塞外秋风泣血。边城，一片死寂，满地猩红的液体溅到白骨上，好似从白骨中开出的花。他带着信仰在尸堆中笑的凄狂，也好，快走了，也该走了。活得够久了，可以去陪她了。永恒的时光记下来他最后的摸样。脑中浮现一生的景象。她殷九是他解子安的一生。他离别时都会抚上她垂侥青丝。她总是喜红艳霓裳绾青丝。而他聂初，他为她做了万劫不复的准备他知道，他爱这人从习惯变成了瘾他甘愿从此缥缈一生陪她跌宕几世。寒风萧瑟几人别，韶华易谢君难见。三声顾你包含多少离世的情殇。愿军一世长安，饮下半碗烈酒，等你还我一生。