第107章 老年人不宜多吃大豆制品

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

本书为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复，到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。

本书从7个方面介绍了应该如何在50岁以后保持健康活力、延缓衰老。书中通过生活习惯、生活方式、保健、饮食、心理、锻炼、疾病预防等大量的科学方法和优秀的传统理论，介绍了中老年人应该拥有的健康生活。

本书内容分为三个部份。第一部分介绍了“夜猫子”的生活特点；第二部分介绍“夜猫子”生活会带来哪些疾病；第三部分介绍一些简便的方法以改善“夜猫子”的生活品质。本书图文并茂，文风轻松，适于各类人士阅读。

本书是一部特别针对女性通过练习青城太极功法养心养颜的美丽宝典，著名中医文化专家曲黎敏 、《养生》杂志主编马烈光、北京电视台生活频道制片人、主持人王倩、著名导演李少红、世界小姐玛利亚以及600 多位成功女企业家、32 国驻华使节与夫人、50 万养生爱好者齐声赞誉。如何才能让女人美得彻底、少生病？体温是关键！不一样的太极养生法，比一般养生术更易入门、更快见效，特别针对女性手脚冰凉、宫寒、脾胃虚、乳腺疾病、子宫疾病均有干预作用，坚持就能帮助女人预防乳腺癌及其他各类癌症。本书浓缩青城武术精华，汇集刘绥滨掌门十余年练功精髓，简易6式、9式、13式，每次只需3分钟，随时随地人人可练，一学就会。

莫南夜莫宅唯一白手起家的幕后少主家族地位的掠夺与残暴在他年仅4岁那年亲眼目睹对他疼爱有加的叔叔竟然对他痛下杀手瞬间逝去双亲的他唯有逃离这地狱般的魔爪待他强大之时将会是他的必死之日。柳访烟孤儿善独来独往喜静外人总是看不清那副冰山美人下到底是怎样一番美景大学毕业后进入南流总院当护士偶然一次枪杀案件把无辜的她牵扯其中。就在那一瞬间，那一眼莫南夜的冰山一角在不知不觉中开始慢慢地融化一次次情不自禁地靠近无时无刻地占有柳访烟从一开始的拒之千里变成半推半就最后是沦陷其中.....

青春少艾一朵花，可惜了撞死啦！尸首拉去八宝山，我咋还在。生前老板来救美，哎呀妈呀又活啦！水是生命的源泉，女鬼真真儿啊！寄宿饭店当杂役，苦比吗？神鬼妖魔来搅基，缘分哪！灵异食堂饭菜好，走起吧！二缺青年吃货多，一群逗比啊！舌尖上的小妖精，肠胃里的摆渡，深夜也吃不完的食堂，盘盘惊情，顿顿惊心，来自厨房的男神，穿越我的肠胃的你的手，会有吃货替我爱你啊。

殷恕已经十四岁，就快十五岁了。相国寺的了缘师傅说，她八字轻，魂不稳的病十五岁就会好，不会再做那个梦了。可她最近梦更频繁了，她觉得也许这预示着有什么事要发生了。

何初诗用她的亲身经历告诉你，饭可以乱吃，话可以乱说，人不可以乱吼！吼到了什么不能吼的人，那可就是作死啊！何初诗和弟弟何颂然组合去选秀，好不容易进了十二强，却忽然得知……自家弟弟为了进前三，竟然被那个衣冠禽兽的君家少爷给潜规则了！怒火中烧的她，不小心吼了一个路人甲！她对天发誓！如果她早知道这人是君家大少的话，借她一百个熊胆，那也绝对是不敢吼的！无后台的她，为了保住参赛资格，无奈之下，只好前去道歉。本就是抱着献身态度去的，所以下面，陪酒，这些她都是可以理解的——但是BOSS大人，这骗婚是怎么回事？您能给我解释一下吗？！不过吼了一句就要搭上一辈子，一失口成千古恨，果然是不作死就不会死！

武道世界，妖兽横行，强者纵横天下。当终极控兽印重新合成之后，沉睡千年的神秘异兽再次被触怒，浩劫再起，生灵涂炭，千年前的毁灭即将重演。百兽应天意，万妖崛起！少年陆飞携神奇功法逆天而起，凭借神奇体质，融万兽精血于一身，炼无上血脉，修不死之身，镇压十方世界，成不败邪神。

因为家里的条件实在供不起我上大学，辍学后开始了孤独的打工生涯。在我最落魄的时候，我遇见了她……

多次被相亲的恐龙对象折磨的楚天宇，决定以死拒绝婚约。逃跑来到大都市后，让他见识了风情各异的美女，清纯邻家小妹、美艳冰山总裁、风情老板娘、火辣女老师、妖媚迷人校花、暴力警花在他身边环绕时，他有点懵了。究竟要娶哪一个？前提看脸次之身材，最后得掏出枪子来，让她们见识见识厉害。毕竟流氓会武术，谁也挡不住。除了武术还会医术，那更是连流氓都挡不住。“嘿嘿，这位小姑娘，我看你乌云盖顶，脸色有点惨白。不如到我房间来，我和你好好聊聊破解挡灾的方法！”

穿越异世当了十六年米虫，云挽卿终于做了一件惊天动地的大事，女扮男装上鼎鼎大名的雪名书院读书，考状元。书院桃花阵阵，美男成群，看的人目不暇接，娘说美色是毒，她终于体会到了这句话的真谛。

远古神话在这一刻复苏，当不同的神话交替在一起的时候，故事开始了主角是一个经历了阴暗职场后在家沉迷于ACG和历史神话的宅男，因为无意间收到了电脑上发现的奇异信号，好奇心驱使他去寻找真相，而就在那一天，他的生活被颠覆了，无数传说中的人物出现在了他面前。华夏封神，印度佛门，凯尔特神话，北欧神话，黄道十二星，希腊古神以及无数的英雄史诗，一一呈现在读者的面前。

魏忠贤又怎么样，我就是要踩你。采花大盗，东海大盗，都是我兄弟。权财，吾之欲。窈窕，吾之求。亲友，吾之念。我是林琅，我本疯狂，特工重生，谁与争锋。