第298章 儿童应多喝白开水

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

为了让青少年掌握科学的健身方法，编者们针对健身及日常保健中存在的认识误区和可能出现的问题，编写了本书。全书介绍了科学健身的小常识，重点介绍了古今中外名人的科学健身方法，具有很强的实用性。本书内容丰富，叙述平实，选材新颖，语言流畅，有较好的阅读参考价值，读来既增长知识、陶冶情操，又解谜释疑、引人入胜。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

本书介绍了男性身体的健康及保健知识，男性身体生理、养生保健、运动健身、常见病防治与保健、男性心理等。

作为人生的追求者，茫茫人海，关键在于找到属于自己的名家导师，关键在于找到鼓舞自己的名言警句，当然，最关键的是在这些金玉良言的指导下付诸切实的行动。为此，我们荟萃了古今中外的名家巨人，其中有科技精英、文坛泰斗、艺术巨匠、政治领袖、军事将帅、思想圣哲、财富巨商、体坛英豪、影视名人、探索英雄等，汇编了这套《世界名人名言金典》。这些名言金句句句经典，字字珠玑，精辟睿智，闪耀着智慧的光芒和精神的力量，具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性。具有成功心理暗示和潜在力量开发的功能，不仅可以成为我们的座右铭，还能增进自律的能力。

物泽竞天，适者生存。种族的兴亡，是血与泪的交融；众生无力地挣扎在血腥的泥沼，是谁之罪？英雄的征程，枭雄的博弈，是仁者的善举？还是阴谋者的诡计？谁错谁对？何为善族......

NH_370带我踏上异世的征途，敢问路在何方，我只是一匹想要回家的孤狼。

因为一场饭局而展开了爱情友情亲情得故事，如何相遇就要下定决心爱上你。不管会遇到什么，未来会发生什么。我们都不知道。看六位主人公的故事。

不带这么欺负人的！她不过是刚好也姓花而已，哪有穿越过来刚清醒就让她嫁人的！还声明她是棋子，不许爱上他！这男人是脑子进水了还是被驴踢了？卷了金银，闪出皇宫开辟新天地！这男人却又屁颠的追来，尼玛，到底想干吗？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

瓜田李下，泡妞腹黑本是莱纳德所愿，可是因为父亲的去世，他却不得不放弃自己乐哉逍遥的二世祖生活。带着父亲留下的藏宝图和遗愿，前往海上的莱纳德原本的计划却因为其乘坐的商船发生的一次意外而彻底改变。神秘的海族之城里找到的神秘船只是谁的作品，父亲的宝藏被谁取走？海洋之心失落何处？想要找出真相的莱纳德却因为时间之沙而卷进两大海盗团和帝国舰队的追捕之中，凭借着势单力薄的乌鸦号，他和各大势力间爆发了激烈战斗和角逐，结局如何？谁知道呢。原本只是个二世祖的莱纳德的生活被困在一堆谜团里，他企图找到线索，找到他在大海中的方向。(保证每日两更5000+，请放心收藏。)

那些看不见却存在的，那些被掩盖的事实，让我们走进这个世界真实的一面，揭开所有历史谜团，你才会发现，这个世界比你想象的可怕。

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